极光之行建议游玩时段为9月至次年3月，选择晴朗夜晚成功率较高。特罗姆瑟周边峡湾推荐莱尔达尔半岛或厄尔峡湾，避开城市光源干扰，凌晨常现极光爆发峰值。观测带横贯北极圈，特罗姆瑟、阿尔塔及斯瓦尔巴群岛为三大核心区域。自驾建议租用四驱车，备雪地胎与应急包，通过挪威气象局App追踪极光预测。特色体验可搭配夜间狗拉雪橇或萨米文化营地，木屋住宿含地暖系统更舒适。奥斯陆机场每日多班航班直达特罗姆瑟，北极光玻璃屋需提前预订。注意部分偏远路段冬季封闭，跟团游更安全。无光害区域无固定卫生间，出发前做好补给准备。极光之行是来特罗姆瑟不可错过的旅程。