花东纵谷是台湾东部纵谷地形景观之一，夹于中央山脉和海岸山脉之间，因横跨花莲、台东两县而得名。花东纵谷内景点众多，尽是一片绿意和绵延的秀丽山脉，沿路并有东部干线铁路相随，在油菜花、金针花盛开时期（花期为：3-5月），其景色令人赞叹与惊喜。花东纵谷除了田园景观富于变化之外，纵谷内果园、茶园、稻田、牧场等景点都令人目不暇。

花东纵谷是花莲到台东，中央山脉和海岸山脉之间的峡谷。宽度大约为5-10公里。这里有最原生态的风光，出产全台最好的稻米和牛奶，还有好多好吃的水果。我就住在天堂般的纵谷。