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携程攻略提供双鸭山益寿山公园游玩攻略信息，您可以查询双鸭山益寿山公园票价格优惠信息表、参观预约益寿山公园门票价格多少钱,益寿山公园团购门票预定优惠、益寿山公园景点地址在哪和开放时间、益寿山公园营业时间图片、益寿山公园点评、益寿山公园景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

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宝子们挖到东北超冷门的旅游宝地了！双鸭山不仅有绝美的三江平原湿地、充满烟火气的东北大集，物价感人到离谱，20块钱能啃到满肉大骨棒，人少景好完全不挤😎整理好的攻略直接抄作业！

🌾Day 1：湿地风光深呼吸之旅

🦢【安邦河国家湿地公园】
三江平原顶级湿地秘境！木栈道穿梭在芦苇荡里，夏天能看到成群的水鸟飞过，秋天遍地金黄超出片，还有湿地博物馆能了解东北湿地生态，拍照完全不用加滤镜～

🚌交通：市区坐专线旅游大巴直达，车程约1小时

⏰开放：8:00-17:00，建议提前查询官网确认

🎫门票：30元

🍖【老东北大骨棒馆】
本地开了20年的老字号！酱大骨棒炖得脱骨软烂，用吸管吸骨髓香到跺脚，配一碗酸菜解腻，量大到两个女生吃一份都够

📍地址：尖山区新兴大街附近

💴人均：35元

🏞️【益寿山森林公园】
本地人常去的城市绿肺！爬个十几分钟就能到山顶观景台，俯瞰双鸭山市区全景，秋天满山红叶超浪漫，遛弯拍照都很舒服

🚶交通：从市区餐厅打车10分钟就到

⏰开放：全天免费

🌃【五马路夜市】
晚上的烟火气直接拉满！推荐10元3串的烤实蛋、8元一份的东北大饭包，还有现煎的粘火勺，甜糯拉丝巨好吃，逛一圈能吃到撑

🌲Day 2：山林秘境悠闲之旅

🌳【青山国家森林公园】
东北小兴安岭余脉的天然氧吧！古树林立空气超清新，有吊桥、山泉还有佛系的寺庙，走在林间小路完全听不到嘈杂声，解压效果拉满，运气好还能碰到小松鼠

🚗交通：市区包车前往约40分钟，拼车人均20元往返

⏰开放：7:30-17:00

🎫门票：20元

🥟【东北家常菜馆】
必点酸菜猪肉馅的手工水饺，皮薄馅大咬一口爆汁，还有地三鲜锅气十足，量大实惠是东北菜馆的标配

📍地址：景区附近的农家乐

💴人均：30元

🚂【双鸭山矿史馆】
想了解这座城的前世今生一定要来！这里展示了东北老煤矿的发展历史，有复古的矿工装备、旧矿车模型，沉浸式感受老一辈的奋斗故事，很有意义

🚌交通：从景区坐返回市区的大巴在矿史馆站下车

⏰开放：9:00-16:00，周一闭馆，建议提前查询

🍲【铁锅炖大鹅馆】
来东北怎么能不吃铁锅炖！大鹅炖得软烂入味，贴在锅边的玉米饼子浸满汤汁，再加点土豆、宽粉，热乎的吃完全身暖乎乎的

🚢Day 3：边境风情体验之旅

🛃【饶河口岸】
和俄罗斯隔乌苏里江相望的边境口岸！能看到界碑、边境铁丝网，还能在互贸区买到俄罗斯的巧克力、紫皮糖、奶粉，价格比超市便宜很多，当伴手礼超合适

🚗交通：市区坐客运大巴到饶河县，车程约3小时，建议提前查好班次

⏰开放：8:30-16:30，非工作日可能不开放，务必提前查询

🐟【乌苏里江鱼馆】
一定要吃现捞的乌苏里江野生鱼！铁锅炖江鱼鲜到掉眉毛，搭配蘸酱菜、玉米碴子粥，都是地道的东北农家味

📍地址：饶河县江边附近

💴人均：40元

🌊【乌苏里江湿地公园】
沿乌苏里江的绝美湿地！木栈道沿着江边延伸，能看到对岸的俄罗斯山林，风一吹芦苇荡晃起来超治愈，日落时分拍照简直封神

🚶交通：从鱼馆步行15分钟就能到

⏰开放：全天免费

🔥【饶河江边夜市】
边境小城的夜市太有氛围了！吹着江风吃烤串，还有卖俄罗斯工艺品的小摊位，运气好能碰到本地人跳东北大秧歌，氛围超级热闹

💡实用小贴士：

1️⃣交通：市区景点打车基本10块钱以内，去周边景区建议拼车更划算

2️⃣穿搭：夏天早晚凉要带薄外套，秋天要穿厚外套，冬天注意极寒保暖

3️⃣必吃：酱大骨、铁锅炖、烤实蛋、粘火勺、乌苏里江鱼

4️⃣其他：去饶河口岸记得带身份证，边境区域不要随意越界

东北这座小城真的太舒服了，节奏慢物价低，当地人都超级热情！有什么想问的评论区留言哦！

#东北旅行 #放肆玩一夏 #去凤凰花开的地方 #周末去哪儿 #情侣出游

东北小众宝藏城｜双鸭山3天2晚爽玩攻略🌾看湿地仙境+啃大骨

🗺️【Day 1：市区人文美食游】 

· 上午： 
🚅 抵达双鸭山西站！打车or公交半小时直达市区～ 
🏨 放下行李直奔双鸭山市博物馆（免费！）了解这座城市的精彩变身！从肃慎故地到"煤城"再到如今"生态之城"，太有故事了叭✨

· 中午： 
🍽️ 必打卡东北家常菜！锅包肉yyds！外酥里嫩绝绝子🤤拉皮爽口开胃～人均30-50简直不要太划算！

· 下午可选： 
🌿 北秀公园or鸭绿江公园散步get✓本地人休闲日常 
OR 
🦆 安邦河国家湿地公园（距市区45km AAAA级！） 
漫步栈道观鸟，分分钟拍出生态大片📸 
🌇 傍晚登上益寿山，城市夕阳全景美到窒息！

· 晚上： 
🔥 东北烧烤安排！烤冷面、烤猪蹄、烤实蛋一次吃全乎～人均50扶墙出！

🚗【Day 2：近郊自然奇观】 
建议包车/自驾哦！提前约好司机说走就走～

💎 上午必去： 
翡翠湖矿坑森林公园！ 
废弃矿坑变身网红"蒂芙尼蓝"湖！这不就是东北小马尔代夫吗💙 
⛰️ 顺路打卡： 
圣洁摇篮山度假区 
春夏芝樱花海美翻/冬季滑雪超嗨 
🕰️ 时间充裕再去： 
北大荒知青文化街区 
感受那个激情燃烧的岁月✨

· 晚上： 
🍲 铁锅炖才是东北魂！ 
大鹅炖豆角+锅边玉米饼香迷糊了～人均40-60吃到撑！

🛶【Day 3：边境民族风情】 

· 上午： 
🚗 前往饶河县 
🎵《乌苏里船歌》诞生地 
参观四排赫哲族风情园（AAA景区） 
感受赫哲族非遗文化魅力～ 
🌊 乌苏里江湿地公园远眺俄罗斯 
🌄 勇者可以挑战大顶子山观全景！

· 中午： 
🐟 赫哲族鱼宴必须安排！ 
杀生鱼、塔拉哈烤鱼...独特做法绝绝子！人均50-70 

· 下午： 
🛍️ 伴手礼推荐： 
东北黑蜂蜜、野生蘑菇...带回家分享美味！ 

#双鸭山旅游 #东北小众游 #边境旅行 #赫哲族文化 #亲子游

✨三天玩转双鸭山！带你吃喝玩乐嗨翻天🏔️

双鸭山宝藏景点全攻略，带你嗨玩一整趟⬇️⬇️

前期准备🌟🌟🌟🌟🌟

1️⃣证件：身份证🪪、学生证、老年证等，方便购票享受优惠。

2️⃣衣物：夏季轻薄透气衣物加薄外套；冬季厚羽绒服、帽子🧢、围巾🧣、手套🧤、雪地靴。

3️⃣日常用品：洗漱护肤品、防晒霜、雨伞☂️雨衣、充电宝。

4️⃣药品：感冒药、肠胃药、晕车药等常用药。

交通指南🚗

1️⃣外部交通：可先飞抵佳木斯东郊机场，再转汽车前往双鸭山；也能乘火车，双鸭山站、双鸭山西站车次多，通往各地。

2️⃣市内交通：公交🚌线路能到大部分景点，偏远景点可打车🚗或网约车，去安邦河湿地公园，也可关注集贤县安驰运输有限公司开通的景区直通车信息 ，在节假日可能会有车次安排，如端午节期间上午8：30在集贤客运站发车，下午2：30从安邦河湿地公园停车场返回 。

景点攻略✨✨

1️⃣双鸭山博物馆：综合性历史博物馆，2013年开放，建筑面积15900平方米 。外形采用本地区一楼文化的半地穴设计，古朴庄重。馆内12个展厅，展示自然、历史、民族民俗及文化艺术等藏品，有远古动物化石、东北老物件、抗日武器服饰，能了解双鸭山完整历史。

◦开放时间：周二至周日 9:00 - 17:00（16:30 停止入馆），周一闭馆。

◦门票🎫：免费，需带身份证。

2️⃣益寿山：开放型山地公园，位于东山宾馆后山，因锻炼老者多得名。林木茂盛、山路曲折、空气清新，有儿童游乐园🎠、综合游乐场、休闲散步区。清晨可登山看山城景色。

◦开放时间：全天开放。

◦门票：免费。

3️⃣青山国家森林公园：国家4A级旅游景区，始建于1985年，总面积28485公顷，森林覆盖率82%。有原始红松林，四季景色美，有九峰禅寺、普渡寺、瞭望塔、滑雪场🎿、星月湖等景观，能体验高空滑索、真人野战 。

◦开放时间：08:00 - 17:00。

◦门票：成人30元/人。

◦交通：市区有班车直达，票价6元。双鸭山 - 青山发车时间为6:30、7:10、8:00、10:00、11:00、12:30、14:00、15:00、16:00 ；青山 - 双鸭山发车时间为6:00、6:30、8:00、9:00、10:00、12:30、13:00、14:00、15:30 。

4️⃣安邦河湿地公园：国家4A级旅游风景区，位于双鸭山市集贤县境内，地处安邦河下游。这里生态多样，物种丰富，是鸟类的天堂，能看到白头鹤、东方白鹳等国家一级保护动物。公园内景观丰富，有全省最长的爱情主题公路“1314大道” ，寓意一生一世；全市配套设施最全、草坪面积最大的室外婚礼举办地“七夕绿地” ；全市最长的爱情主题网红大道“不渝路”，地面用多种语言写着“我爱你” ；还有全市单体面积最大的儿童主题游乐场“海盗船娱乐城”。另外，湿地精灵馆是国家生态环境科普基地，也是全省最大的湿地动植物标本展馆；莲心池是双鸭山市面积最大的荷塘，由5个小池组成，盛夏荷花竞相开放。

◦开放时间：4月29日 - 10月7日，周一至周日08:00 - 16:30。

◦门票：参考价格40元/人（具体以实际为准，特定时间如5月19 - 20日可能免费开放，18周岁以下也可能免票 ）。

游玩路线🚶‍♀️

✅Day1：上午前往双鸭山博物馆，深入了解这座城市的历史文化；下午去益寿山，漫步山林，享受清新空气，感受休闲时光。

✅Day2：全天在青山国家森林公园游玩，登山观景、漫步森林，或者体验园内娱乐项目，晚上还可欣赏独特夜景。

✅Day3：前往安邦河湿地公园，上午观赏湿地自然风光，打卡爱情主题景观和特色展馆，下午乘船游览，亲近自然，之后准备返程。

美食推荐🍱

🥘铁锅炖：铁锅炖大鹅、铁锅炖鱼，搭配玉米饼子，感受东北豪爽。

🍢黑龙江鱼宴：鲜美的黑龙江鱼，清蒸、红烧、杀生鱼，各具风味。

🌭东北特色小吃：粘饼、炸麻花、锅包肉、雪衣豆沙等，口感丰富。

住宿建议🏨

1.市区酒店：如汉庭酒店、格林豪泰酒店，出行吃饭方便，性价比高。

2.景区民宿：青山国家森林公园附近的木屋民宿，亲近自然，晚上可观星；若游玩安邦河湿地公园，周边也有一些农家乐提供住宿，能体验乡村生活。 #双鸭山旅游 #双鸭山旅游攻略 #双鸭山必打卡 #朋友圈被问爆的地方

「谁说双鸭山只有“精神老家”🍢🍢

双鸭山太适合想逃离城市的人！这里有原始森林、世界级湿地、中俄界江、赫哲非遗，人少景美、物价友好，夏天避暑、秋天观鸟、冬天玩雪，每一口空气都清新，每一顿饭都扎实，慢下来才懂它的好～

Day 1 森林氧吧+城市烟火｜洗肺又暖胃🌲

上午：青山国家森林公园（4A）

我的感受：一进园就被治愈！98%森林覆盖率，完达山原始红松林，夏天均温22℃，走悬空木栈道像钻进绿野仙踪，负氧离子直接拉满，爬山不累还超解压。

• 走星月湖木栈道，拍森系大片，找“森林秘境”机位

• 登七星塔俯瞰林海，远眺俄罗斯边境线

• 石佛山看奇特石林，摸一摸“天然石雕”

• 夏季玩高空滑索，冬季体验森林滑雪

下午：双鸭山市博物馆（免费）

我的感受：快速读懂这座城！从猛犸象化石、煤炭工业史到赫哲非遗，展品超丰富，看完对“煤城+边城+民族城”的印象特别深，免费还能盖纪念章，超值。

• 找赫哲鱼皮衣、桦皮船展品，打卡“非遗角落”

• 听讲解了解抗联历史，感受红色记忆

• 盖博物馆纪念章，收藏专属印记

晚上：安邦河夜景+俄罗斯风情街

我的感受：安邦河灯光超美，7点音乐喷泉配《乌苏里船歌》，沿河步道全是烤冷面、冰糖葫芦，烟火气拉满；风情街彩色洋葱顶教堂超好拍，5块钱列巴配格瓦斯，一口入魂。

• 喷泉前拍“水幕大片”，录视频超有氛围感

• 风情街逛俄式小店，买列巴、巧克力当伴手礼

• 街边撸串，感受东北夜生活的热闹

Day 2 湿地观鸟+界江风情｜自然与民族的碰撞🦢

上午：七星河湿地（国际重要湿地）

我的感受：摄影人天堂！千亩芦苇荡，4-10月候鸟云集，丹顶鹤、白琵鹭随处可见，清晨6-8点水鸟齐飞，夕阳下金色芦花，随手拍都是《国家地理》同款。

• 坐游船穿行芦苇荡，近距离看水鸟，听鸟鸣

• 带望远镜观鸟，找珍稀鸟类，拍“生态大片”

• 湿地栈道漫步，踩在木栈道上听风，超治愈

下午：乌苏里江+四排赫哲风情园

我的感受：中俄界江太壮阔！江水清澈，对岸就是俄罗斯；赫哲第一乡超有料，鱼皮衣、伊玛堪说唱、鱼皮画，沉浸式体验渔猎文化，吃塔拉哈（明火烤鲜鱼），鲜到跺脚。

• 乘船游乌苏里江，摸一摸界江水，拍“界江合影”

• 学做鱼皮画/桦皮船，带走自己的非遗作品

• 听伊玛堪说唱，学几句赫哲语，和当地人互动

• 9月来赶上“乌日贡节”，看赛马、射箭，超热闹

晚上：饶河县城民宿

我的感受：江边民宿超安静，推开窗就是乌苏里江夜景，吃当地鱼宴，酱炖鲫鱼、柳根鱼豆腐汤，配东北大花卷，人均40吃到撑。

• 江边散步，看界江星空，远离光污染

• 和民宿老板聊天，听边境故事，感受淳朴民风

Day 3 红色印记+美食收尾｜深度体验不遗憾🔥

上午：七星峰国家森林公园（三江第一峰）

我的感受：海拔852.7米，徒步超有成就感！沿途抗联密营遗址、弹痕石壁，历史感拉满；秋季红叶满山，山顶云海翻涌，俯瞰三江平原，视野绝了。
 #双鸭山旅游 #黑龙江旅游 
• 徒步挑战“三江第一峰”，登顶打卡，成就感满满

• 探访抗联遗址，触摸历史，拍“红色大片”

• 秋季看红叶，春季看达子香花海，四季皆美

下午：益寿山公园+市区采购

我的感受：市区制高点，登塔俯瞰全城，视野开阔；山下买山货、赫哲特产，鱼皮画、桦树皮制品、野生菌，性价比超高。

互动玩法

• 登益寿山塔，拍城市全景，找最佳日落机位

• 逛特产店，砍价买伴手礼，体验本地购物乐趣

• 吃粘豆包、烤冷面，街头小吃吃到爽

晚上：铁锅炖收官宴

我的感受：柴火铁锅炖大鹅/江鱼，加玉米贴饼子，开锅瞬间香迷糊，小份够3人吃，人均50吃到扶墙，东北菜的扎实感直接拉满。

✨ 双鸭山必吃清单（亲测封神）

1. 铁锅炖系列：大鹅/江鱼锅+贴饼子，柴火慢炖，灵魂吃法

2. 赫哲全鱼宴：塔拉哈、刹生鱼、鱼汤泡饭，鲜掉眉毛

3. 双鸭山烧烤：新兴大街老字号，炭火现烤，肉香四溢

4. 山野风味：野生菌火锅、山野菜、粘豆包，地道东北味

5. 俄式小吃：列巴、格瓦斯、红肠，异域风情拉满

✅ 过来人实用Tips

• 最佳季节：夏季（6-8月）避暑吸氧；秋季（9-10月）观鸟红叶；冬季（12-2月）滑雪冬捕

• 交通：高铁到双鸭山西站；市区打车便宜；去湿地/赫哲乡建议包车（300元/天）

• 住宿：市区住尖山区（交通便利，150元/晚起）；边境住饶河民宿（江景房，体验感佳）

• 穿搭：早晚温差大，薄外套必备；森林湿地带驱蚊液；冬季厚羽绒服+防滑鞋

• 门票：博物馆免费；青山40元；七星河80元（含船票）；七星峰50元；赫哲园60元

• 避坑：湿地早去避人潮；边境尊重民俗；山货先问价再买

双鸭山3天2晚走心攻略｜北国秘境，湿地与赫哲的治愈之旅🌿

🍃6-7月反向旅游首选！双鸭山——东北最低调的避暑慢城✨

没人挤人！没天价消费！完达山风一吹凉飕飕～住市区尖山区，吃碗大碴子粥配酱大骨，晃去青山森林公园吸负氧离子，这才是真·躺平旅行💚学生党&穷游党直接抄👇

———💰低消预算（3天2晚人均）———

🏨住宿：尖山区连锁/快捷酒店 60-100r/晚，干净有独卫

🎫门票：市博+北秀公园免费🆓｜青山森林公园约30r｜安邦河湿地约28r，两天门票合计＜70r

🍜吃饭：早餐豆腐脑+大果子3-5r｜正餐铁锅炖/东北菜人均30-45r管饱｜三天餐费约120r

🚌交通：公交1-2r，打车起步价6r，市区及周边景点打车单趟不超20r，三天约60r

👉总计：3天2晚500r出头全搞定，穷游天花板实锤🔨

———🌲慢节奏必逛（不赶场版）———

📍双鸭山市博物馆（免费·周一闭馆）

提前公众号约！挹娄文化+煤矿历史+猛犸象化石，冷气足又涨知识，半小时慢慢看～

📍北秀公园 & 益寿山公园（免费）

本地人遛弯地！北秀有湖有亭子，益寿山顶好汉亭能俯瞰全城，早晚去最舒服🌤️

📍青山国家森林公园（门票≈30r）

完达山余脉原始红松林！木栈道徒步吸氧，石佛山奇石超出片📸6-7月山里比市区低3-5℃，天然空调～

📍安邦河国家湿地公园（门票≈28r·集贤县）

芦苇荡+观鸟塔+木栈道，夏天荷花初开，带望远镜看白鹭丹顶鹤🦢安静又治愈

📍雁窝岛湿地生态旅游区（宝清县·免费/少量停车费）

北大荒风情+百年女真遗址，湖面开阔水鸟多，适合顺路去宝清时逛

———🗺️3天不累路线———

Day1️⃣：抵达→尖山区酒店放行李→北秀公园溜达→市博物馆→晚饭铁锅炖大鹅贴饼子→夜逛新兴大街夜市🌃

Day2️⃣：睡到自然醒→青山国家森林公园深呼吸徒步→回市区吃酱大骨→益寿山看日落☀️

Day3️⃣：早上去安邦河湿地看鸟走栈道（或去宝清雁窝岛）→返程前整份锅包肉+大碴子粥→happy回家🚄

———🍖本地胃不能错过———

✅铁锅炖大鹅/排骨炖豆角——锅边玉米贴饼吸满汤汁，必点！人均40-50r吃到扶墙

✅酱大骨+原汁骨汤——大棒骨卤得软烂脱骨，先啃肉再吸骨髓，香到天灵盖

✅杀猪菜（酸菜白肉血肠）——酸菜解腻，血肠嫩滑，配大米饭绝了🍚

✅锅包肉——老式糖醋挂糊款，外酥里嫩酸甜口，东北菜馆基本不踩雷

✅街头烤冷面——双鸭山街边摊yyds！加蛋加肠刷酱，5-6r一份童年味道😭

✅粘豆包/大碴子粥——早餐来一份黄米面红豆馅粘豆包蘸白糖，暖胃又顶饱

⚠️小贴士：6-7月湿地蚊子超凶🦟带驱蚊水！早晚温差略大备件薄外套～边境饶河如去需带身份证。双鸭山不适合特种兵打卡，就适合慢悠悠晃、大口吃肉、吹完达山的风🌬️ #城市人文手记 #小众发现社 #我的反向游宝地  #放肆玩一夏

适合6-7月✅低消费慢节奏的❗️❗️宝藏地之双鸭山～

益寿山公园属于登上与健身器材一体的锻炼基地 四周环山路围绕，山中间有各种健身器材 在这你可以跳舞 踢毽子 打打羽毛球等等

益寿山公园完全免费开放，绿树掩映，半山腰平台是健身器材区，可休闲健身，再向上行有座好汉亭，山路蜿蜒曲折，是休闲的好去处。

好评

益寿山公园位于黑龙江省双鸭山市尖山区，是一处开放型山地公园，因长年在这里锻炼身体的人多数为老者而得名，这里林木繁茂、山路曲折、风景宜人。分为儿童游乐园、综合游乐场等几个区域。清晨，沐浴着金色的朝阳，呼吸着新鲜的空气，晨练的人们从四面八方聚集到这里，踏着挂满露珠的草地，登上山梁举目四望，山城的景色尽收眼底。

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