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冠军之乡，七台河

记录家乡美景🍁七台河市万宝湖儿童公园，本地人去哪玩，记录家乡美景
小时候经常来玩的公园⛲️
如今已经年久失修、疏于管理
游乐设施斑驳、老旧、落后……
孩子们依然玩耍的欢畅🎠
有位手巧的老爷爷摆摊卖手工玩具
我手上的这个20元
老人家说是上网找视频学的
🏡：七台河市万宝湖儿童公园
📍：黑龙江省七台河市桃山区石油大道266号
🈺️：07:30-17:00

七台河万宝湖儿童公园

七台河夏日遛娃新选择，清凉又好逛！

七八月份想带娃逃离酷暑？七台河这四个小众又风凉的地方别错过，既能避暑，又能让娃玩得尽兴，家长也能轻松躺平～

石龙山国家森林公园

这里简直是天然大空调！森林覆盖率超高，平均气温比市区低5-6℃，走在林间小道上，树荫浓密，山风带着草木清香扑面而来，瞬间驱散燥热。带娃可以试试轻松的森林徒步，沿途能看到溪流、野花和各种小动物，让孩子近距离接触自然。园内还有专门的亲子露营区，搭个帐篷歇脚，给娃备点小零食，听着鸟叫虫鸣，惬意又舒服。山顶的观景台视野开阔，能看到层叠的绿海，适合拍照留念。

新兴区儿童公园

市区里的宝藏清凉地，绿树成荫，设施齐全还免费！有适合低龄宝宝的摇摇马、小滑梯，也有让大孩子疯玩的攀爬架、秋千组合，全在树荫底下，不用担心晒到。公园中心有个小湖，傍晚可以租个亲子脚踏船，在水面慢慢漂，吹着湖风特别凉快。周边还有卖冰棍、小玩具的摊位，带娃玩大半天完全没问题，累了就在长椅上歇脚，轻松又省心。

茄子河区湖东公园

小众又清净的公园，湖边栈道是绝佳的避暑点。七八月份荷花渐开，沿着栈道走，既能赏荷，又能感受湖面吹来的凉风，体感特别舒服。公园里有大片草坪，带块野餐垫铺在树荫下，让娃在旁边跑跳，自己躺着看云发呆。还有儿童游乐区，滑梯、沙池一应俱全，沙池旁边就是大树，玩沙也不担心晒。傍晚还有不少人来散步、跳广场舞，氛围热闹又温馨。

万宝湖儿童公园

临水而建的公园，湖水环绕，夏日格外凉爽。园内有专门的亲子游乐区，无动力设施丰富，比如体能拓展架、平衡木、小转盘等，适合不同年龄段的孩子。湖边有亲水平台，带娃看看小鱼、喂喂鸭子（记得提前带点面包屑），孩子能玩很久。家长可以在旁边的遮阳棚下休息，看着娃在安全区域里撒欢。傍晚时分，湖面波光粼粼，凉风习习，特别适合一家人散步聊天，享受慢悠悠的亲子时光。

这四个地方不仅凉快，还各有特色，既能让娃释放精力，又不用忍受暴晒，这个夏天带娃来七台河，就从这些地方开始逛吧！

#七台河避暑 #亲子游攻略 #带娃去哪玩 #夏日遛娃

七八月份来七台河，适合带娃避暑的四个宝藏城市

谁懂啊家人们！本来以为七台河是个低调的东北煤城，结果6月冲过去3天，直接被22℃的天然空调+满城免费的冠军文化+原始森林的林海奇观砸晕！原来这里不只是“奥运冠军之城”，更是全省夏季避暑旅游重点推荐的森林公园集群，15块钱就能承包整座原始森林。人均900元就能拿下徒步玩水+冠军文化+地道夜市的那种！

6月的七台河白天20多度，夏季平均气温22℃，西大圈、石龙山等森林公园遮天蔽日。关键是全城多处核心景点全年免费开放，石龙山门票仅15元/人。桃山湖有冠军桥和激光水舞秀，万宝音乐季6月22日（预计）准时开幕，第四届音乐季筹备中，有文艺展演、篝火晚会、喷泉激光秀百余场。夜经济每天傍晚开启，现在冲正好避开旺季人潮，享受最舒服的22℃夏天！

🏨住宿
躺平度假党：首选桃山区山湖路附近本地连锁，约200-300元/晚，步行可达市区美食街。勃利县城酒店约180元/晚，去西大圈更方便。

性价比党：汉庭酒店(七台河步行街店)，下楼就是商业街购物吃饭巨方便，免费自助洗衣房洗衣液烘干机全配。七煤宾馆价格亲民，房间温馨整洁。

原始森林党：石龙山木屋民宿，独立卫浴+电热炕，260元/晚含早餐，需提前3天预订。西大圈森林客栈周末有篝火晚会，夜间可观星。

🥘美食
冠军宴必冲——独占鳌头炖胖头鱼：冠军宴头道大菜，桃山湖野生胖头鱼先煎后炖，搭配手工打鱼丸、猴头菇、枸杞，慢炖出奶白浓汤，寓意夺魁。

百年非遗舌尖非遗——温馨龟锅：创始于1996年！乌龟形状铁锅配秘制底料，锅底能收集油脂又能让食材均匀受热，主打健康营养。

锅包肉是带着声响上桌的盛宴：滋啦作响的余音伴酸甜香脆，东北人宴客最热情的欢迎词。

勃利热面刻进DNA的味道：用高筋小麦加碱水揉压擀切，面条粗韧有嚼劲，汤底骨汤+炸酱+蒜泥+辣椒油+香菜末+醋汁六味激荡。

王牌夜市暴风吸入：后街溜达串外焦里嫩大肉串、滋滋冒油烤生蚝、铁板鱿鱼、烤冷面，还有糖醋鸡架、锅包鸡柳等特色小吃。

伴手礼：勃利葡萄、野生木耳、东北松子、勃利蓝靛果（花青素极高）、七台河松子（“十颗松子顶一只老母鸡”）、中国草笔、煤雕。

📅3天2夜行程（人均约900元）
Day1——22℃森林吸氧·火山岩奇观：下午抵七台河西站。直奔石龙山国家森林公园（门票15元，学生半价），完达山余脉748.8米主峰，原始森林覆盖率90%。山林野趣原生步道，山顶满布火山岩遥望铁山。傍晚后街溜达串撸大肉串、烤生蚝，越夜越热闹。

花费参考：大交通300元+住宿200元+门票15元≈515元

Day2——徒步玩水·万宝音乐之夜：早去西大圈国家森林公园（门票60元），原始红松母树林+峡谷+卧龙峰攀岩+吊水湖瀑布漂流6-9月开放。傍晚万宝音乐创意部落（3A景区），打卡音乐长廊、星空露营地，预计6月22日第三届万宝音乐季开幕，可看文艺展演、篝火晚会、喷泉激光秀。

花费参考：住宿200元+交通50元+门票60元+餐饮80元≈390元

Day3——冠军之城打卡·冠军湾激光水舞秀：上午逛冠军馆，了解杨扬、王濛、范可新等冠军训练故事。傍晚桃山湖国家湿地公园看冠军桥，冠军湾激光水舞秀依托湖面打造，喷泉与灯光共舞。逛附近特产店买松子、野生木耳。返程前再炫一顿温馨龟锅，满载而归。

花费参考：交通50元+餐饮80元≈130元

✅总计约1035元，叠加门票低价+拼房后人均约900元！持学生证、老人证可享石龙山等景区半价/免票。

💸消费观崩塌真相
全城核心景区几乎免费玩！仙洞山公园190公顷免费，桃山湖国家湿地公园免费，冠军公园、四新村粉色芝樱花海免费。西大圈漂流6-9月开放，专业救生员保障安全。石龙山徒步旺季不超过50元。万宝音乐季期间儿童免费畅游万宝湖儿童公园。

万宝音乐季6月22日（预计）开幕！连续第三届，将打造集美食、文化、体育、旅游、购物于一体的文体旅商盛宴，为期数月。

不花钱的烟火气！后街溜达串逛吃不设门槛免费进。勃利光大夜市主打平价小吃。冠军湾大型激光水舞秀夏季夜间免费观赏。体育场馆延时开放，常态化有夜跑活动。冠军馆了解冠军故事仅需部分场馆可能收费，博物馆类多为免费。冠军IP全城遍布：冠军桥、冠军湾、冠军树、冠军手印墙等永久免费。全城22座免费公园湖泊随意逛！仙洞山公园被誉为“七台河人的城市客厅”，四新村粉色芝樱花海变身现实版童话世界。

⚠️避坑提醒
西大圈峡谷玩水带防滑鞋，森林徒步带驱蚊液。万宝音乐季开幕期间部分活动实行凭票根打折，提前关注官方，入场主动出示。

6月七台河林区可能突然飘雨，备好雨衣；早晚温差明显需薄外套。林区禁止明火，注意防火。

原始森林公园内无完备补给点，登山前备足饮水干粮。漂流开放时间以景区公告为准，出行前确认。

石龙山往返市区自驾方便，也有旅游专车。

🎯6月限定彩蛋
6月的七台河宠客力度拉满！万宝音乐季开幕期间，几十场活动连轴转。四新村粉色芝樱花海正值最佳观赏期，秒出童话大片。西大圈漂流凉爽过夏天。冠军湾激光水舞秀依托湖的优美环境，让喷泉与歌声共舞。夜晚还有各种乐队、夜跑、体育场馆延时开放。白天在原始森林里徒步吸氧，晚上围着篝火撸串听音乐，这座冠军之城正用真诚的免票和凉爽等你来嗨！

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七台河玩了三天，我的消费观崩塌了

万宝湖儿童公园

非常值得一去，新建的多功能休闲娱乐区，容吃喝玩乐一条龙活动场所，驾车直达景点

七台河市最早的一个公园，我还捐了20元，当时工资91元

好评

这里是一个山水相连，景色优美，集自然风景和人文景观于一身的多功能的综合性游乐场所。这里不仅山清水秀，环境优美，而且娱乐设施完善，是亲子同乐的好地方。

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