竹海碧浪地轨穿行，熊猫嬉戏山涧，都市人的“治愈天堂”。

2026中国50玩水避暑景点

上榜理由

【宠物入园须知】为防止熊猫与宠物之间交叉，请勿携带宠物乘坐熊猫地轨。(提示有效期2026/2/11至2026/12/31)

宠物入园须知

玩水避暑

中国

为防止熊猫与宠物之间交叉，请勿携带宠物乘坐熊猫地轨。

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概况

点评

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赴一场南山竹海之约

南山竹海位于江苏溧阳，是国家5A级景区，坐拥3.5万亩翠竹，被誉为“天堂南山，梦幻竹海”。
行前准备：建议提前线上预约门票。景区开放时间8:30—17:00，最好8点半前抵达以避开人流。穿舒适运动鞋，备好防晒用品和驱蚊液。
交通：自驾可导航“南山竹海停车场”；乘高铁至溧阳站后，打车约40分钟即达。
精华路线（约5—6小时）：进门先乘坐小火车至寿星广场，随后换乘红色地轨缆车上山，前往鸡鸣村观赏徽派古建筑和整点上演的舞狮表演，再到熊猫馆看“华丽”“星安”（上午最为活跃）。返回寿星广场后，乘坐索道上山，登顶“吴越弟一峰”（海拔508米），俯瞰三省交界的竹海全景。下山途中可顺道游览小鸟天堂，或于静湖体验竹筏漂流。景区呈Y字形布局，代步工具能大幅节省体力，建议结合使用。
贴士：鸡鸣村舞狮每个整点均有表演；山下可品尝当地特色的天目湖砂锅鱼头。合理规划时间，轻松享受竹林清幽之美。

南山竹海位于江苏溧阳，是国家5A级景区，坐拥3.5万亩翠竹，被誉为“天堂南山，梦幻竹海”。 行前准备

江浙沪夏日低龄遛娃天花板！南山竹海万亩青绿林海自带天然凉意，气温远低于市区，空气清新、满眼治愈绿意，太适合周末带娃吸氧避暑。

专门为低龄宝宝整理全程零爬山、少走路懒人路线，新手爸妈直接照搬，不累娃、不累妈，轻松解锁松弛亲子周末✨

📍出行概况｜绍兴自驾一日往返

绍兴自驾全程约2.5小时，中途服务区可短暂休整，路程友好不折腾，小宝宝坐车适配度极高，一日往返节奏刚刚好。

✅最优懒人游玩动线：大门→网红小火车→寿星广场→熊猫地轨→鸡鸣村→熊猫馆→山间溯溪→小鸟天堂→静湖竹筏→出园

🎫门票&代步｜亲子必看

门票建议线上提前购买，性价比更高，1.2m以下儿童免票，对亲子家庭十分友好。

带娃核心避坑：全程放弃徒步！2.5公里竹海步道耗时长、费体力。
✅必买：小火车单程＋地轨缆车往返
❌放弃吴越第一峰登顶
全程平坦路面无陡坡台阶，轻松省力，专注带娃游玩。

🌞松弛行程｜不赶路不暴走

07:30绍兴准时出发，早走避开高温和人流，体验更舒服。
10:40抵达景区，超大停车场车位充足，15元/天不限时，配备大量快慢充电桩，电车家庭可游玩同时补能，彻底告别续航焦虑。

建议先在景区外农家就餐，避开景区高价餐饮。地道溧阳家常菜清淡适口，天目湖鱼头汤、笋炒肉、软糯乌米饭，老少皆宜，非常适合小朋友。

饭后入园，坐网红小火车直达寿星广场。这里是景区交通枢纽，12.8米巨型寿星铜像搭配百种寿字墙，氛围感十足。广场平地开阔，适合短暂休息、拍亲子合照，地轨缆车就近上车，无需多走一步路。

12:00–15:30 核心景区沉浸式游玩

🚡网红红色地轨缆车
穿梭万顷竹海之间，仿佛闯入绿色童话秘境，视野开阔、风景绝美，小朋友超喜欢。

🏯徽派鸡鸣村
全程平缓步道，无爬坡无台阶。白墙黛瓦搭配翠绿竹海，江南氛围感拉满，随手出片。村内非遗舞狮必看，场次：10:00、11:00、14:00、15:00，每场20分钟，节假日建议提前占位，结束可近距离合影。

🐼国宝双熊猫｜华丽&星安
南山竹海常驻两只2013年出生的熊猫小公主华丽、星安，2016年从四川移居至此，是景区超高人气顶流姐妹花。

⚠️遛娃重点：两只熊猫上午9:00–11:00最活跃，干饭玩耍状态超治愈；12:00–14:00固定午休，高温时段基本室内休息，想看活泼滚滚一定要早到！

🐦小鸟天堂·溪水溯溪
鸟艺剧场定时上演趣味表演，小鸟算数、骑车、魔术精彩有趣，场次密集，可买鸟食近距离互动。山脚浅滩溪水清澈平缓、安全干净，夏天带娃踩水捡石，童趣满满。

🎮古风NPC趣味闯关
景区随处可见古风NPC，可参与猜拳、对诗、小游戏闯关，赢取天目银票，兑换文创小礼物和特色小吃，全程参与感拉满，小朋友超爱。

16:00–17:00 静湖放空收尾

逛累了沿静湖漫步，湖面倒映整片竹海，晚风微凉治愈。可悠闲散步，也可坐竹筏泛舟湖上，主打慢节奏、零压力遛娃。
17:20准时返程绍兴。

💡低龄娃专属避坑贴士

1、全程只玩平缓核心区域，不爬坡不登顶，轻松不累
2、山林蚊虫多、温差大，备好驱蚊液与薄外套
3、玩水必备替换衣物、小水桶，放肆玩耍不尴尬
4、旺季表演时间微调，入园以现场公示为准
5、节假日充电桩易排队，电车建议早到

不用特种兵暴走，在青翠竹海里吸氧放空，陪孩子亲近自然、收获简单快乐，这才是江浙沪周末遛娃的正确打开方式✨
 #江浙沪亲子游 #溧阳文旅 #天目湖旅游度假区 #南山竹海 #天目湖爽一夏

绍兴出发🌿南山竹海亲子一日游｜懒人轻松版

🎋竹海吸氧计划！天目湖南山竹海游玩攻略
 
想躲开城市喧嚣，一头钻进漫无边际的翠绿竹林？南山竹海依山傍竹，满眼青翠，既有平缓步道散步，也有高空观景视野，老少出游都适配。
 
🎫门票篇
景区大门票可单独选购，缆车、地面小火车等园内交通项目可按需搭配，景区有固定开放时间，傍晚不再接待入园游客。
💡贴士：建议线上提前预约，减少现场排队；竹林属于生态林区，严禁野外用火，不随意采摘竹笋与野生植物。
 
🏨酒店篇
一日游可以住在溧阳市区，配套餐饮购物齐全；打算慢游两日，推荐景区周边农家乐或山间民宿，清晨能看见竹林晨雾，环境清幽静谧。
💡贴士：山里湿度偏高，备好防潮用品，节假日房源紧张，一定要提前预定。
 
🚗交通篇
自驾导航天目湖南山竹海，景区配有停车区域；公共出行先抵达溧阳，再换乘城乡班车或者打车前往。景区范围广，纯步行耗体力，可搭配园内交通代步。
💡贴士：盘山公路弯道较多，谨慎慢行；部分山林区域手机信号不稳定，提前保存离线导航路线。
 
🗺️行程篇（一日游推荐）
景区入口→乘坐地面小火车穿行竹海→静湖乘船赏山水风光→登山缆车抵达吴越“弟”一峰→登高俯瞰万亩竹海→竹林木栈道缓步下山返程。
✨最佳打卡点：静湖岸边、缆车观景窗、山顶观景台、竹制古栈道，层层叠叠的绿色竹海出片效果极佳。
💡贴士：山间气温偏低，随身带薄外套；穿防滑运动鞋，林间台阶湿滑，做好防晒和防蚊虫准备。
 
🍲美食篇
周边农家菜极具特色，推荐乌米饭、笋干烧肉、溧阳扎肝、土鸡汤，食材大多取自本地山林，清新爽口。
💡贴士：点餐按需选择，拒绝食物浪费；理性选购土特产，货比三家再决定。
 
✅总结推荐
南山竹海拥有得天独厚的竹林生态环境，既能沉浸式感受自然绿意，登高远眺壮阔山林，又有轻松平缓的游玩路线，兼顾休闲放松与自然观赏。游玩过程自觉爱护山林环境，文明游览，适合家庭出行、朋友短途散心和自然风光摄影，是江浙沪短途游的优质选择。

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江浙沪徒步天花板🥰私藏绝美5A级景区

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溧阳|一日游 南山竹海真的太全面了  ！

一望无际的竹海，山林环境清幽，雨后云雾景色很有意境。缆车登高视野不错，有少量游玩项目，适合周末短途放松，部分附加消费会增加开销。

五星推荐南山竹海亲子游！景区十分适合带娃出行，小火车、地面缆车、空中缆车三种交通工具，省力又有趣，小朋友全程超喜欢。
游玩内容丰富，既能打卡可爱大熊猫，也能登顶爬山赏竹海全景，动静结合可玩性拉满。
下山步行半小时沿途乐趣多多，既能在小鸟天堂观赏各类飞鸟，还可以林间溯溪玩水，一路边走边玩不枯燥，遛娃好去处，值得反复打卡！

排队久

景色优美

遛娃好去处

梦幻竹海之美誉

值得再来

夏季避暑好地方

餐饮不错

水质好

动物可爱

适合老人

观看竹海的好地方

这边是最为天然的生态氧吧

南山足海需要玩多久呀，一天时间够不够呀

对老人优惠吗


天目湖南山竹海景区，3.5万亩翠竹造就国家5A级旅游景区，中国长寿之乡，地处苏浙皖交界之处，生态环境宜人，是长三角为数不多的天然氧吧。建议游玩路线：经典线路：景区门口乘坐观光车约8分钟→金牛岭广场走约3分钟至地面缆车入口→乘地面缆车约3分钟→历史文化区（游玩约1小时）→返程乘坐地面缆车（约3分钟）→步行至架空索道入口5分钟→乘架空索道（约6分钟）→吴越观景区（游玩约30分钟）→乘架空索道返回（约6分钟）→步行至小火车站点约2分钟→乘小火车至静湖大坝约10分钟（需要乘坐竹筏的可以下小火车后回程走5分钟至竹筏处自费体验）→步行约5分钟出园（想回程走一走的也可以回程不乘坐小火车，自己步行40分钟出园）；

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