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#宣威#宛水 #航拍最美家乡 #哞星人开启超能量

宛水公园一年四季鸟语花香，风光旖旎，叠山环水，进入公园，虽然身处西南小城，却仿佛置身于江南园林，园中山影，水影，树影，人影交融成趣。虽由人作，宛自天开！

宛水公园一年四季鸟语花香，风光旖旎，叠山环水，进入公园，虽然身处西南小城，却仿佛置身于江南园林，园中

刚从宣威回来，真的想把这个小城推荐给所有喜欢慢旅行的人💛。
原本只是抱着“去看看”的心态，结果3天2夜下来，完全被它治愈了。

7月的宣威，真的很舒服🌿。相比很多地方的炎热，这里的夏天多了一份清凉感，白天阳光明媚，山间空气清新，晚上吹着微风散步特别舒服。这个季节的宣威，山水、人文、美食全部在线，非常适合带娃来一场轻松的小旅行。

这次带孩子去最大的感受就是：不用赶景点，不用排长队，慢慢逛、慢慢吃、慢慢感受当地生活，反而收获了很多难忘瞬间🥰。

整理了一份刚回来后的真实攻略，7月准备去宣威的朋友可以直接收藏👇

带娃3日行程路线

🌈第一天：抵达宣威→市区漫游→感受烟火气

上午：
抵达宣威后，先安排入住休息。

住宿建议：
✨住市区比较方便，吃饭、打车、逛街都比较方便；
✨带娃家庭建议选择安静舒适的位置，不建议每天换住宿，减少折腾。

中午：
第一顿必须安排宣威特色美食——宣威火腿🥩。

宣威火腿真的名不虚传，香味浓郁，搭配米饭或者炒菜都非常下饭。

下午：
前往【宣威东山公园】。

这里是了解城市风貌的好地方，山上视野开阔，可以俯瞰整个宣威。

孩子可以慢慢散步，大人可以拍拍照片📸，节奏非常舒服。

晚上：
逛【宣威老城区】。

夜晚的街道灯光温暖，小吃摊、当地居民聊天声，让人感觉特别有生活气息。

晚餐推荐：
尝试当地家常菜、小炒、米线等。

🌈第二天：自然风光→文化体验

上午：
前往【尼珠河大峡谷】🌄。

这里是宣威非常值得去的自然景观。

峡谷地貌壮观，山谷之间层次感很强，站在观景台上特别震撼。

带娃游玩建议：
不要安排太赶，慢慢走，注意防晒和补水。

中午：
景区附近简单用餐，体验当地农家味道。

下午：
前往【宣威市博物馆】。

这里适合亲子游。

孩子可以了解当地历史文化，大人也能更深入认识这座城市。

晚上：
去【美食街】寻找当地味道。

夜晚的宣威很安静，没有大城市的喧闹，却有属于自己的温暖。

🌈第三天：休闲拍照→返程

上午：
前往【宛水公园】🌳。

这里环境舒适，非常适合带孩子散步。

树荫、小路、休闲空间，让旅行最后一天变得特别放松。

中午：
再次品尝宣威特色美食。

下午：
购买一些当地特产后返程。

整个路线不会太累，非常适合亲子家庭。

推荐景点

✨【东山公园】

宣威城市观景地之一。

过人之处：
站在山顶可以欣赏城市全景，空气清新，特别适合早晨或者傍晚去。

⚠️避雷：
不要正午前往，夏天阳光较强，体验感会下降。

✨【尼珠河大峡谷】

自然风景非常震撼。

过人之处：
峡谷景观开阔，拍照非常出片，是宣威旅行中不能错过的一站📸。

⚠️避雷：
部分路段需要步行，带娃建议穿舒适鞋子。

✨【宣威市博物馆】

了解城市文化的好地方。

过人之处：
适合亲子学习，让孩子旅行中也能增长见识。

⚠️避雷：
建议提前了解开放时间，避免白跑。

✨【宛水公园】

城市里的休闲宝藏地。

过人之处：
环境舒服，适合散步、聊天、亲子活动。

⚠️避雷：
不要期待大型游乐项目，这里更适合休闲放松。

✨【宣威老城区】

感受当地生活的最佳地点。

过人之处：
街道里藏着很多真实的城市记忆。

⚠️避雷：
不要只看商业街，小巷里的生活气息反而更值得体验。

✨【可渡古镇】

适合喜欢人文旅行的人。

过人之处：
古朴安静，可以慢慢感受历史氛围。

⚠️避雷：
商业设施相对少，建议提前准备饮水。

✨【火腿文化体验地】

了解宣威特色文化。

过人之处：
能深入了解宣威火腿背后的制作工艺和地方故事。

⚠️避雷：
购买特产时不要只看包装，建议选择正规渠道。

夜景必打卡

🌙【宣威老城区夜景】

这是我最喜欢的地方。

晚上走在街边，灯光、人声、小吃摊组合在一起，有一种很真实的城市温度✨。

宣威的夜晚不像热门旅游城市那么热闹，但正因为安静，才能看到当地人的生活状态。

坐下来吃一碗米线，看街上的人来来往往，会突然觉得旅行的意义，就是体验不同城市的生活。

🌙【东山公园夜景】

晚上登高看城市灯光，非常舒服。

远处万家灯火，近处微风吹过，整个城市安静又温柔。

这里让我感受到宣威最大的魅力——不急、不躁，很适合放空自己。

美食红黑榜Top5

🍴推荐美食：

🔥【宣威火腿】
必吃特色，香味浓郁，是来到宣威不能错过的味道。

🔥【宣威小炒】
当地家常味十足，下饭又满足。

🔥【云南米线】
汤鲜味美，适合早餐或者晚餐。

🔥【洋芋类小吃】
云南特色小吃，简单却很有味道。

🔥【本地烧烤】
晚上坐在街边吃烧烤，很有旅行氛围。

⚠️避雷美食：

❌过度包装的网红店：
部分店铺价格高，但味道和普通店差距不大。

❌景区附近高价套餐：
建议多看看当地人常去的小店。

❌提前切好的特产礼盒：
购买火腿等特产时要注意品质。

交通

🚄如何去：

高铁：
周边城市前往比较方便，可以直达或者中转。

🚗自驾：
更推荐自驾游，宣威周边景点分散，自驾更加自由。

✈️飞机：
距离较远的游客可以选择飞附近城市后再转车。

当地交通：

市区打车方便，景点之间距离较远，自驾体验会更好。

⚠️避雷：

❌不要一天安排太多景点，宣威适合慢慢玩。

❌山区道路较多，自驾注意控制车速。

游玩优势与心得

宣威给我的最大感受，就是“舒服”两个字💛。

这里没有过度商业化，没有人山人海，有的是山水风景、地方美食，还有当地人的热情。

7月来宣威，天气舒服，景色正好，非常适合带家人一起旅行。

有些地方适合打卡，而宣威更适合留下回忆。

坐在街边吃一顿饭，晚上吹吹风，孩子开心，大人放松，这种简单的幸福其实特别珍贵✨。

如果你正在寻找一个节奏慢、消费友好、有烟火气的小城，宣威真的值得安排一次🌿。

刚从宣威回来，玩了3天我的消费观塌了

宛水公园是宣威市建成最早的一座公园，它集园林艺术，生态美景和休闲文化为一体，为宣威市区人民提供了一个休憩、娱乐、赏景的绝佳场所。建园以来，宛水公园既承载了40余载的四季花开，也承载了宣威几代人对宣威八景之一 “宛水环清”的美好记忆。时光荏苒，今天的宛水公园则以更加优美的姿态奉献着别样的景致，已经成为这座城市人们生活不可或缺的一部分。
酒店推荐：田苑美居酒店
推荐原因:交通便利，住店提供免费停车。
酒店地址：宣威市环城北路308号 （美奂公园店）

一座城的记忆匣子—宛水公园

出发前我以为宣威就是个吃火腿的小城，结果待了四天，被峡谷、古镇和一条老街彻底圈粉。这份攻略全是自己走出来的，能直接抄作业👇

🌉 尼珠河大峡谷｜为了那部268米的电梯，也值得跑一趟
📍 宣威市普立乡攀枝戛村，导航“尼珠河大峡谷生态旅游区”
🎫 全域通票108元，青雲梯+玻璃桥+520观景台+悬崖栈道全覆盖
⏰ 旺季5-10月 08:00-18:00，淡季09:00-17:00
这个峡谷真正让我记住的，是青雲梯。垂直高度268米，40秒从山顶冲到谷底，轿厢是全玻璃的，下降的时候整条峡谷在脚底下展开，我全程攥着扶手没敢松。
上去之后走云端玻璃吊桥，桥面距谷底360米，全长365米。走上去前二十米还好，走到中段风一吹，桥微微晃，低头就是密林深渊，腿是真的软。520悬挑观景台更狠，悬崖向外悬空520米，晴天能直接望到北盘江大桥全貌。
实用提醒： 青雲梯每日限流3000人，上午10点到下午2点是排队高峰，要么赶早8点进，要么下午3点后再上。自驾从宣威市区出发走宣普公路，车程约2.5小时，后半段盘山弯道多，时速控制在40码以内。山腰有免费大型停车场，别把车开下谷底，路窄容易刮蹭。

🏔️ 东山公园｜宣威人晨练的地方，藏着一眼“金钱泉”
📍 宣威市双龙街道城东5公里处，导航“宣威东山寺”或“松鹤寺”
🎫 免费，山林区域全天可逛，寺院殿堂8:00-17:00
东山公园是宣威人早上爬山的地方，外地游客不多，但山顶那座东山寺（也叫松鹤寺）值得专门爬一趟。寺始建于明初，原本建在悬崖上，后来迁到山腰平地。
最让我意外的是寺前的 “倒洒金泉” 。一股清泉从峭壁上飞泻而下，山风从下往上吹，水珠被托起来漫天散开，阳光一照真的像洒了一把碎铜钱。旁边石壁上刻着“峭壁凌空处，飞流看倒泉”，站在那儿看了一会儿，确实到位。
爬到山顶的望海楼，整个宣威坝子铺在脚下，傍晚去的话光线打在城市和远山之间，手机随手拍都很出片。门票免费，建议留半天时间，穿好走路的鞋。

🏘️ 可渡古镇｜青石板上被马帮踩出的坑，两千年了还在
📍 宣威市杨柳镇可渡村，距市区约67公里
🎫 免费，古驿道和古镇全天开放
可渡古镇是一个没怎么被商业包装过的地方，但脚下的东西很硬——可渡关驿道是全国重点文物保护单位，现存约5公里长，青石板路面上留着深达20厘米的马蹄印痕，是当年马帮一步一步踩出来的。
走在上面的时候我特意蹲下来摸了摸那些凹槽，边缘已经被岁月磨得很圆润了。这条道从秦代就开始修，汉代、明代都不断加固，曾经是中原进入云南的咽喉要道，号称“秦道明关，滇黔锁钥”。
村里的可渡古戏楼也值得进去看看，又名“可渡驿站”，就坐落在驿道沿线。对面翠屏岩上还有云南境内最大的摩崖石刻——“山高水长，水流云在”，每个字高三米多，据传是明代状元杨升庵题的。站在河边抬头看那八个字，能理解为什么古人走到这儿要停一停。
交通提醒： 从宣威市区出发走盘山路约1.5小时，建议自驾或包车。古镇里没有太多餐饮选择，去之前可以在杨柳镇上先吃午饭。

🏛️ 浦在廷故居｜一个做火腿的人，和一个从这里走出去的女儿
📍 宣威市西城下街27号
🎫 免费，开放时间08:00-18:00
这个故居在宣威市区里，走进去之前我以为就是个普通的老宅子，进去之后才发现分量很重。
这是浦在廷的宅邸。浦在廷是宣威火腿罐头的创始人，把宣威火腿做成了产业，孙中山先生给他题了“饮和食德”四个字。更重要的是，他的小女儿卓琳在这里出生、长大，后来去了延安，成为邓小平的夫人。
故居是一楼一底的回廊式四合院，占地1500平方米，融合了江南民居和北方汉式建筑的特点。庭院中间立着浦在廷的铜像，北面房檐下挂着孙中山手书的“戮力同心”匾额。西厢房是卓琳去北京求学前的卧室，房间不大，陈设简单，站在门口看了一会儿，会觉得历史离得很近。
故居在市区里，逛完可以直接步行去宛水公园，走路十几分钟就到。

🌳 宛水公园｜宣威的第一座公园，本地人的傍晚都在这儿
📍 宣威市宛水街道南门街2号
🎫 免费，08:00-20:30开放
宛水公园是宣威1979年建的第一座城市公园，占地45亩，水面占了25亩，以人工湖为核心。说实话，论风景它不算惊艳，但它的好在于气氛。
傍晚去的时候，湖边全是散步的本地人，有带着孩子喂鱼的，有老人在亭子里下棋的。红柱绿瓦的思圆亭和观鱼亭傍水而立，飞檐拱斗倒映在湖面上。湖面被堤埂分成几块，跨水小桥连着各处，走起来不累，一圈逛下来大概半小时。
从浦在廷故居走过来大概十五分钟，逛完故居顺路来坐一会儿，看看宣威人真正的生活节奏，比赶景点舒服得多。公园里的智慧书屋可以进去歇脚，有空调和座位。

🍖 关于吃，只说一样：火腿
宣威火腿不用多介绍，但有一个体验值得专门提。宣威现在有火腿庄园可以参观，比如稻田冲火腿庄园，游客可以看火腿从腌制到发酵的全过程，甚至能亲手参与制作。我去的那天正好赶上工人在翻晒火腿，整间屋子都是咸香的味道，那种感官记忆比在餐厅吃一盘菜要深得多。
市区里随便找一家“宣威味道”的店，点一份青椒炒火腿配白饭，或者试试火腿月饼和蚕豆火腿焖饭，都是本地人从小吃到大的味道。街边的洋芋粑粑和倘塘黄豆腐也值得顺手买一份，外酥里软，边走边吃刚好。

四天走下来的感受是：
宣威不适合赶，适合慢慢待。峡谷花一天，古镇花半天，市区的人文点位花半天，剩下的时间就留给火腿和散步。
#宣威旅游 #尼珠河大峡谷 #宣威火腿 #曲靖周边游 #云南小众旅行

别再只惦记宣威火腿了！这5个地方才是我二刷的理由🔥

宛水公园具有一点江南风气的风尖的味道，所以说不仅当地的晨练者，会选择这样里的清新空气作锻练身体的良好环境，外地游客也是很喜欢。

休息，散步，观景，还可一家人划划小船，座一下会飘移的碰碰车，找回儿时，乐在心中

好评

宣威宛水公园有意思吗？

宛水公园位于宣威那点

宛水公园位于云南省曲靖市宣威市南门街，是一片免费公园。占地为45亩，其中水面是25亩。园里面小桥如带，池水碧碧，假山嶙峋，翠竹青青，更有红柱绿瓦的“思圆亭”、“观鱼亭”飞檐拱斗，傍水而立。春夏之季，园中百花开放，让人心旷神怡；冬季，园中景物银妆素裹，很有情趣。

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