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奔子栏镇位于云南德钦县境东南部，坐落在白马雪山脚下金沙江边，与香格里拉市、四川省得荣县瓦卡镇隔江相望，藏语意思是“美丽的沙坝”。

奔子栏在金沙江上游有很高的知名度。作为滇藏茶马古道上的咽喉重镇，奔子栏有着辉煌的历史与与繁荣。奔子栏的历史可追溯到吐蕃王朝时期。吐蕃大军曾在此驻扎又通过，进藏客商也必须要经此才能到达拉萨。

奔子栏素有“康巴江南”的美称，在这里不仅能吃到藏区难得一见的新鲜水果，在路边的小馆子和旅店里，还能吃到鲜嫩的金沙江江鱼。过去，这里以出能干的“马脚子”（赶马人）而闻名。在长期的对外联系与交往中，这里的藏族文化呈现出了其独特的地域特点。奔子栏手工制作的民族工艺品木碗、糌粑盒等因做工精美、结实而文明全藏区。

奔子栏人文境内有蕴藏着丰富生物资源的白茫雪山自然保护区，有富有藏族风情的锅庄舞蹈及民族服饰，以及省级文物保护单位东竹林寺、康巴地区唯一的藏传佛教尼姑寺等人文景观。

奔子栏旅游在“香格里拉”和“梅里雪山”两大世界级旅游品牌的带动下，旅游业有了较快的发展。由于该镇地处进入旅游景点的交通要道，有效地促进了饮食服务等第三产业的迅速发展。

目前准备在奔子栏坝区开发几家具有民族风情的农家乐，以提高该镇旅游的民族文化，进而提高服务质量和服务水平。并积极开发境内丰富的自然景观和人文景观等旅游景点，加强旅游基础设施建设以及相应的服务行业。

奔子栏镇盛行锅庄舞，意思是圆圈歌舞，是藏族三大舞蹈之一。奔子栏锅庄舞被列入国家级非物质文化遗产名录，奔子栏镇也被命名为云南省省级“民族传统文化生态保护区”。2018年9月，奔子栏镇被中国民间文艺协会命名为 “中国藏族锅庄舞文化之乡”。

#奔子栏 #茶马古道 #当地特色民族文化 #窗外风景 #如歌的旅程

德钦奔子栏：滇藏茶马古道上的咽喉重镇

🌈🏔️【🍀八进雨崩，揭秘必知攻略🔍】🍀🏔️

😅 八次探访雨崩，让我不得不说点真心话‼️
💎 究竟是怎样的魔力，让我反复光顾这个人间仙境？🤔
🚪 对于你我这样的普通人，雨崩并不遥远，但稍不留神，就可能掉入美丽的“陷阱”！🔍
👇 下面是我的雨崩秘籍，出发前一定要看个够！👇

1️⃣ 🌄 雨崩，藏于云南梅里雪山深处，海拔3000m的云端秘境！这里有壮丽的雪山、神秘的森林、梦幻的冰湖和神瀑，是净化心灵的圣地。准备出发前，别忘了心怀敬畏，尊重当地的信仰哦~ 🙏

2️⃣ 4-5月春意盎然，桃花与雪山相映成趣，仿佛置身童话世界！但要注意，这里的温差大，保暖措施要做到位，否则容易感冒哦！🧥

3️⃣ 🛣️ 西当道路施工，预计6月底完工，现在只能徒步进出雨崩。抓紧4-5月这最后宁静时光，体验原生态的美景，错过再等一年！⏰

4️⃣ 日照金山，梅里雪山的绝美奇观！4-5月是最佳观赏季节。用天文软件提前预测天气，接近0的云量预示着绝佳的拍摄机会。日出前半小时，准备好你的相机！📸

5️⃣ 神瀑之路，14km石板路一走到底；尼农线路，12km水泥路面适中；冰湖之路，16km泥土加绝望坡，但风景最为丰富！💪

6️⃣ 出发前，这些装备不能少：28L徒步背包、速干衣裤、抓绒衣裤、冲锋衣裤、防水登山鞋、徒步袜、雪套、冰爪（冬季）、遮阳帽、头巾、手套、常用药、保温杯、防晒霜、雨衣、登山杖、路餐。🎒

✅ 时间紧张？5天精华行程带你玩转雨崩！🏞️
D1 丽江-哈巴雪山-香格里拉-奔子栏-月亮湾-白马雪山-梅里雪山
D2 飞来寺-梅里雪山日照金山-澜沧江大桥-尼农大峡谷-雨崩村
D3 雨崩村-笑农大本营-冰湖-雨崩村
D4 雨崩村-神瀑-雨崩村
D5 雨崩村-尼农大峡谷-香格里拉-丽江

#雨崩徒步 #私藏神仙徒步线路  #朋友圈被问爆的地方  #特种兵式旅游  #雨崩村徒步 #梅里雪山 #梅里雨崩村

雨崩去了八次，听我说点难听的大实话

🌟意外发现的香格里拉秘境
本来以为这里是乡城的地界，毕竟离乡城青德镇只要1小时车程🚗
结果回家一查地图🗺️才发现，居然是在超级美的香格里拉境内！
导航定位香格里拉胜利村📍

💙初见惊艳
从香格里拉市去乡城的路上
会经过震撼的毛屋大峡谷🏞️
当车子驶出峡谷到达这片高原平原
映入眼帘的是：
清澈的碧水💧
纯净的蓝天☁️
圣洁的白塔🕌
飘扬的彩幡🎏
这画面简直美到窒息！！！

📸宝藏拍照点
1️⃣蓝白相间的藏族寺庙（虽然不知道为什么叫未名寺）
2️⃣转经筒旁的彩幡林
3️⃣安静的湖畔白塔

✨旅游tips
1️⃣建议自驾或包车前往🚙
2️⃣海拔较高，注意预防高反😷
3️⃣做好防晒，高原紫外线超强☀️
4️⃣带点小零食路上吃

#香格里拉 #毛屋大峡谷 #乡城 #云南旅游 #小众景点

香格里拉超小众寺庙！90%游客都不知道的秘境🏔️

滇藏线自驾的宝子们！挖到奔子栏镇的神仙酒店
森曼·S酒店直接成为我藏地之旅的温柔港湾🌿
西景线核心位太绝了！背靠白马雪山，毗邻金沙江
自驾党狂喜✅免费私人停车场，叫车服务随叫随到
洗衣房+行李寄存，长途跋涉的疲惫一键被治愈
简约舒适的客房，在高原的静谧夜色里睡个安稳觉
冬暖夏凉的气候，推窗就能感受高原的澄澈与清风
🚗出门解锁藏地绝美风光，玩遍周边不绕路
驱车到金沙江大湾，看180°Ω型江流奇观，云雾漫卷如仙境
漫步达德钦观景台，远眺雪山群峰与河谷村落的壮丽
月亮湾大峡谷的雄奇、水边寺的静谧、茶马古道的遗风
都在短途车程内，深度邂逅藏地自然与人文的双重魅力
🍲藏地风味吃到爽，舌尖上的高原盛宴
清炖/烤制的牦牛肉鲜嫩紧实，满口高原醇香
尼西黑陶炖鸡汤汁醇厚，非遗手艺炖出原生鲜
青稞酒配酥香糌粑，解锁藏家饮食的质朴本味
还有鲜掉眉的野生菌汤，一口尝尽雪山的馈赠
过了奔子栏，才算进西藏✨
森曼·S酒店就是滇藏线上的理想据点
把疲惫留在雪山江风里，带着活力奔赴下一段藏地旅程
不管是自驾打卡、高原探秘还是短途旅居，闭眼冲就对了！
#滇藏线自驾 #奔子栏住宿 #德钦旅游 #藏地风光 #云南小众旅行地

滇藏线宝藏驿站✨住进奔子栏的雪山江景里

贺龙桥‌，原名伏龙桥，1936年，红二、六军团在贺龙、肖克的率领下长征经过德钦县奔子栏镇叶央村，将翻身解放的福音和红色革命的火种带到了这里。贺龙桥位于云南迪庆藏族自治州德钦县奔子栏镇，海拔1969米。这座桥于1958年9月建成，横跨金沙江的险要之处，气势磅礴，宛如藏龙卧虎‌。尽管桥面已不复存在，但桥墩、H型桥塔、钢索和钢架等主体结构依然屹立。#贺龙桥 #云南德钦 #奔子栏 #免费景点推荐

贺龙桥——云南德钦必打卡景点

值得去看看，好玩又好看，有机会还去玩。

奔子栏藏语为“金色的沙坝”，位于云南省迪庆州德钦县东南部，坐落在白马雪山脚下金沙江边，214国道穿越而过，以前奔子栏渡口是滇藏“茶马古道”上有名的古渡口，是由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地。这里是“三江并流”区域很宁静，没有旅游人群带来的喧嚣，但感受到天气的燥热。

茶马古道上的重要驿站

求从奔子栏到乡城的路况

徵: 台灣到奔子欄最佳路線?

奔子栏是金沙江边的一个藏族小镇，藏语意为：美丽的沙洲。是茶马古道上的重要驿站。奔子栏属于云南省德钦县，与四川省德荣县隔江相望。位于滇西北进入西藏和四川的要道上，自古既是茶马古道的重镇。走滇藏线的马帮来到奔子栏，都会停下休息补给，并在此聘请熟悉情况的藏族向导，带领马帮翻越白马雪山，继续北上进入西藏。

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