首先，去米堆不要骑马，不要骑马，不要骑马，重要的事情说三遍。 原因： 第一，步行道路只有1.5公里，虽然海拔3900但是步行路线全程都是古树林，氧气充足，基本不用担心高反，走走停停慢慢玩，走到观景台很简单。我去的时候连当时一起坐景区车的夕阳团的大爷大妈们都是步行到观景台。 第二，骑马往返要价一百一个人，走另一条路线，会错过步行路上的风景。并且会限制你在观景台拍照的时间。另外，马脏的很，什么味道就不用说了。 第三，也是最重要的，马你是不可以选的，牵来什么你就得骑什么，没得选，基本上百分之九十的马都瘦小的可怜，那些想骑马拍照片的劝你死了这条心。并且当地牵马的藏民态度极其蛮横恶劣，甚至动手来拽你，因为这个亲身经历我才选择步行。现在看来是非常非常正确的选择，所以不想坏了一路游玩的好心情，劝你下景区车直奔步行道路。 至于米堆冰川的景色，个人感觉还是值得一来的。另外说一下步行游玩时间，走走停停的拍照加休息观景台拍照航拍什么的，三小时足够了。不用担心什么高反。我带着七十岁的老妈有基础病高血压冠心病，一样步行轻松到观景台。所以最后再劝你一次，远离米堆的马和那些打算坑你钱的村民。

过了然乌湖往波密方向大约30公里，沿着帕隆藏布江一路向西就到了米堆冰川附近。米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，冰川常年冰洁如玉、雪光闪耀，景色神奇秀美，形态各异。米堆冰川受喜玛拉雅山东段的气候影响，是藏东南海洋性冰川的典型代表，也是我国境内海拔最低的冰川，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。米堆冰川虽位于北纬29°的位置，但是冰川末端的温度却比大约北纬44°的博格多山的冰川还要低，是我国现代冰川中较为特殊的现象。