灯杆山人少清静，顶上风景也不错。爬山入口在大锅底坑停车场这边有引导牌提示，途径半山腰的灵山寺，再登顶，然后原路返回至灵山寺，这里有一条车道可以直接通到马牙山索道下站，想省力连登两山的朋友可以关注这条路。

灯杆山距天池西岸4公里，于层峦峡谷中突兀崛起。主峰海拔2718米，顶峰耸立着3块巨大的石笋，其状如戟，直刺长空，又称“顶天三石”。神话传说是王母娘娘降妖伏魔的绣花鞋化生。这里是天池观落日和欣赏古冰川地貌的绝好去处。 相传王母娘娘出来瑶池时，只见天池四周全是犬牙交错的山峰，地倾天斜，池水黑浪滚滚，一片妖气。原来是黑鱼精在作怪，王母娘娘脱下一只云头绣鞋，扔入池中，将黑鱼精捉住。接着王母娘娘在天池西面山上立下一块巨石，用簪子劈成三块，形成鼎足之势，顶起西天，致使天下升平。后来一位道人在三块巨石中立一长杆，在长杆上挂一红灯，名曰“长明灯”，此山被称为灯杆山，三块巨石便称为“顶天三石”。