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目标人群: 预算有限，热爱自然风光，喜欢徒步和摄影的年轻旅行者。
行程亮点:

欣赏白石山独特的花岗岩峰林地貌和云海奇观。
体验惊险刺激的玻璃栈道和悬崖步道。
感受太行山深处的古朴村落和民俗风情。

行程安排:
第一天:

上午: 从北京出发，乘坐高铁前往涞源县 (票价约100元，2小时)。抵达后乘坐景区巴士前往白石山景区 (车费约20元，1小时)。
中午: 在景区附近农家乐用餐 (人均约30元)，品尝当地特色菜，如涞源豆腐、山野菜等。
下午: 游览白石山景区东门区域，主要景点包括:

韭菜园: 欣赏壮观的峰林地貌。
飞云口: 俯瞰深邃的峡谷和连绵的群山。
玻璃栈道: 体验悬空行走的惊险刺激 (门票约10元)。


晚上: 入住景区内农家乐 (人均约80元)，品尝农家晚餐 (人均约30元)。

第二天:

上午: 早起前往白石山主峰区域，沿途欣赏:

佛光顶: 白石山最高峰，海拔2096米，可观赏云海日出。
仙人晒靴: 形似靴子的奇特巨石。
三洞天: 三个相连的天然石洞。


中午: 在山顶餐厅用餐 (人均约40元)，建议自带干粮补充能量。
下午: 游览西门区域，主要景点包括:

十瀑峡: 欣赏瀑布和溪流景观。
拒马河源头: 探寻拒马河的起源。


晚上: 返回农家乐住宿 (人均约80元)，晚餐可选择在农家乐或自带食物。

第三天:

上午: 前往白石山附近的古村落游览，例如:

乌龙沟长城: 保存完好的明代长城遗址 (门票约20元)。
插箭岭村: 古朴的太行山村落，感受当地民俗风情。


中午: 在古村落用餐 (人均约30元)，品尝当地特色小吃。
下午: 乘坐景区巴士返回涞源县，再乘坐高铁返回北京 (票价约100元，2小时)。

预算总计:

交通: 约240元 (高铁往返200元 + 景区巴士40元)
住宿: 约160元 (两晚农家乐)
餐饮: 约160元 (五顿正餐)
门票: 约30元 (玻璃栈道10元 + 乌龙沟长城20元)
其他: 约100元 (零食、纪念品等)

总计: 约1000元
Tips:

建议提前预订高铁票和住宿，尤其是节假日。
景区内温差较大，建议携带保暖衣物。
部分路段较为陡峭，建议穿着舒适的登山鞋。
保护环境，不要乱扔垃圾。

可选项目:

如果时间充裕，可以增加一天行程，前往附近的野三坡景区游览。
如果预算充足，可以选择乘坐缆车上下山，节省体力。

祝您旅途愉快！#白石山世界地质公园 #保定白石山风景区

白石山世界地质公园3天2睌穷游攻略

拒马源景区位于涞源县城，是拒马河（古称涞水）的源头，以“华北第一泉群”和喀斯特地貌闻名。核心玩法包括： 
1. 泉眼探秘：游览北海泉、南关泉、老龙潭三大泉群，泉水从沙石缝中涌出，夏季清凉沁骨，冬季雾气蒸腾形成“不冻河”奇观。泉池旁有唐代兴文塔（世界唯一斜刹塔）和明代阁院寺文殊殿，可感受历史与自然的交融。 
2. 湿地徒步：沿拒马源广场至“三水合流”观景台，穿越白杨绿地、芦苇荡，观察泉眼涌沙成珠的生态奇观，适合亲子研学。 
3. 红色体验：探访黄土岭战役遗址，通过全息投影了解抗战历史，参与真人NPC剧本杀《烽火密码》。 

实用信息 
门票：拒马源湿地免费开放；白石山景区联票150元（含索道）。 
交通： 
自驾：北京/保定沿京昆高速转涞涞高速，约2.5小时； 
高铁：北京西站→涞源站，换乘旅游专线至景区。 
住宿：推荐“云栖谷”温泉民宿或县城经济型酒店。 
美食：必尝涞源豆腐、荞面饸饹、煎饼卷山野菜，泉水煮虹鳟鱼为一绝。 

季节推荐 
夏季（6-8月）：避暑首选，泉区均温21℃，可夜探萤火虫； 
秋季（9-10月）：白石山红叶季，搭配拒马源徒步更佳； 
冬季（12-2月）：体验温泉与不冻河雾凇景观。 

周边联游可组合白石山（2日）、十瀑峡（1日）形成深度线路。

河北保定拒马源景区游玩攻略

#阁院寺 免费开放啦！
#涞源阁院寺 阁院寺，位于宋辽边界，现存天王殿、文殊殿、藏经阁。
文殊殿为辽晚期建筑，三开间歇山顶，斗栱规整、用材较大，梁架为四椽栿对后乳栿用三柱，施五彩遍装彩画。
文殊殿西次间门扇上的小木作为辽代原物，上刻梵文，光影投射在地面上便会营造出律动的礼佛气氛。文殊殿的建造与文殊菩萨的供奉，受文殊道场五台山的影响。寺内仍存辽代经幢和铁钟。
国保第四批单位。#国保第四批

#阁院寺 免费开放啦！ #涞源阁院寺 阁院寺，位于宋辽边界，现存天王殿、文殊殿、藏经阁。 文殊殿为辽

拒马源河源头位于河北省涞源县城东南部拒马源公园内，拒马源泉群是拒马河的发源地，也是河北省境内唯一没有断流的溶岩大泉，总出水量达3m3／秒，泉水温度常年基本恒定，夏季冰凉彻骨，冬季雾气蒸腾。泉水水质稍硬，为一类优质饮用水。拒马源泉群类型齐全，"珍珠泉"、"翻沙泉"、"手刨泉"，观赏价值极高。
拒马源景区清泉喷涌，绿柳成荫。拒马源广场湖光塔影、鱼翔浅底，是涞源县的标志性景观，也是人们休闲娱乐、避暑纳凉的理想去处。
拒马源公园一年四季免费向公众开放。

探密拒马河源头

 拒马河起点发源于太行山深处河北省涞源县境内，自上而下，顺势于太行山山脉大峡谷中，自西向东，流经十渡，从一渡到华北平原，水量少时入白洋淀，水量大时入渤海。
 拒马河是河北省内惟一一条长年不断的河流，为北京市五大水系之一，大清河支流。拒马河是华北地区唯一没有被污染的河。#找个小城走走停停

涞源拒马源头

拒马河源头位于涞源县城南侧，河溪纵横，白杨绿地。可戏水、摸鱼、篝火、烧烤、休闲、纳凉极理想。拒马河的源头。泉水从涞源县城涌出地面，涌水量3m3/秒，是中国北方最大的泉。源头一侧的"兴文塔"始建于唐天宝三年（744年），是世界上唯一的斜刹塔，由唐代铸钱作坊捐资建造。

五一假期，蓝天白云，拒马河源头公园美爆了！
拒马河源头公园位于涞源县城东南部，挨着国保文兴塔，是拒马河的发源地。
涞源盆地为断陷盆地，四周的岩溶裂隙水渗入到盆地第四纪砂砾岩中，由于地层断裂切割和东部巨大花岗岩体的阻隔形成了七组构造上升泉。目前，拒马源泉群是河北省境内唯一没有断流的溶岩大泉，总出水量达3m’/秒，泉水温度常年基本恒定，夏季冰凉彻骨，冬季雾气蒸腾。泉水水质稍硬，为一类优质饮用水。拒马源泉群类型齐全，“珍珠泉”“翻沙泉”“手创泉”，观赏价值极高。拒马源景区清泉喷涌，绿柳成荫，湖光塔影、鱼翔浅底，是涞源县的标志性景观。👍

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差评

涞源拒马河位于涞源县城南部边缘，是为保护当地特殊湿地淡水泉而建立的湿地公园。公园内有休闲广场服务设施，还可以看到涌泉现象。园内有因众多泉眼涓涓滋水而形成的长满芦苇、菖蒲、莎草、车前草、蓼科植物等多种水生、湿生植物的沼泽湿地；还有人工种植的观赏花草树木。湿地中很少有人进入，景观基本保持自然状态，其中植物种类丰富，并且不时有飞鸟在出没。

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