牛奶海位于四川省稻城县香格里拉的亚丁村，距离成都较远，想看到牛奶海需要在海拔四千多米的高山徒步，对于有高反体质弱的人想一睹芳容基本是不可能的，牛奶海属于高原湖泊，清澈见底。

待惯了大城市，偶然间和同事下决心去稻城亚丁，来场不一样的经历，于是订票飞到成都，之后跟团坐大巴一路往稻城亚丁方向前行，途中游完了泸定桥，路过二郎山隧道、折多山、卡子山、兔儿山……终于到达稻城，之后就是转乘大巴、亚丁景区电瓶车、徒步、剩下半条命，终于到达牛奶海，期间还得与高反作斗争，不过还是很值得前往的，毕竟号称“蓝色星空下的最后一片净土”。。。在这提醒想前往的驴友们，红景天要提前一星期吃；感冒药真的要带；临近登山时，雨衣鞋套必备，别像我们出发时晴空万里，结果快到牛奶海时突降冰雹；最后一点就是亚丁景区真的得早点出发，不然怕赶不上景区最后一班回亚丁村的大巴。。。