预订

点评/笔记

周边

开放时间

门票信息

携程攻略提供康定木格措-七色海游玩攻略信息，您可以查询康定木格措-七色海票价格优惠信息表、参观预约木格措-七色海门票价格多少钱,木格措-七色海团购门票预定优惠、木格措-七色海景点地址在哪和开放时间、木格措-七色海营业时间图片、木格措-七色海点评、木格措-七色海景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

《木格措｜"此景只应天上有"｜川西瑶池2天1夜全攻略》🌊

一曲康定情歌，响彻四海，家喻户晓。它是华夏经典民歌瑰宝，更是联合国教科文组织评定的全球十大经典民歌之一。上世纪七十年代，这首悠扬婉转的旋律搭乘旅行者二号奔赴浩瀚宇宙，成为镌刻人类文明的浪漫符号，名扬世间。
 
木格措，藏语寓意野人海，木格为野人，措即为湖泊，这片圣湖承载着一段缠绵动人的千古传说。古时康定塔公草原，英勇俊朗的青年扎西，与温婉秀美的姑娘卓玛相知相恋，情深意笃。蛮横的部落头人贪恋卓玛容颜，执意强行霸占。幸而头人之女心怀良善，连夜通风报信。无奈之下，一对恋人逃离故土，翻越巍峨雪山，穿行幽深密林，最终寻得这片群山相拥、澄澈静谧的高原海子。此处远离尘嚣，宛若世外仙境，二人便在此安居度日，渔猎为生，相守相伴，岁岁安然。
 
后来进山的猎户偶然窥见二人身影，心生误会，便将这片湖泊称作野人海，木格措也由此得名。自此木格措便化作忠贞不渝的爱情圣地，无数慕名而来的有情人，于此许下相守一生的诺言。
 
澄澈湖水碧波荡漾，四周青山连绵环抱，远方雪峰巍峨耸立。此番到访恰逢阴天，虽无缘邂逅晴空之下木格措极致绝美的容颜，泛舟湖面，层层浪花翻涌洁白，随风层层向前。耳畔清风徐徐，心中回味着扎西与卓玛的凄美爱恋，沉醉在这片雪域秘境之中，久久难以释怀。
 
游玩木格措，必不可错过独具趣味的药池温泉。褪去鞋袜，将双脚浸入温润泉水，灵动小鱼环绕足底轻啄，酥痒奇妙，趣味十足。特色温泉蛋更是当地一绝，满怀好奇购入三颗，依照当地吃法，轻剥蛋壳细细品尝，嫩滑蛋白鲜香软糯，绵密蛋黄醇厚入味，清甜可口。余下两颗整颗入口，蛋香四溢，软糯不腻，满口皆是山野独有的鲜美滋味，满心满足。
 
景区徒步首选七色海环线，一路风光旖旎醉人。澄澈湖水澄澈湛蓝，沿着林间木质栈道缓步前行，沿途繁花盛放，漫山杜鹃次第摇曳。洁白杜鹃素净如雪，粉嫩花枝烂漫似霞，尤其是连片盛放的白色杜鹃，花型硕大，清雅脱俗，点缀山野之间，美得动人心弦。
 
溜溜小城藏诗意，溜溜繁花映山湖。悠悠木格措，溜溜爱情湖，唱尽康千层浪漫，藏尽川西万般柔情！

千古情歌传神州，圣湖灵秀醉双眸。
木格措里藏佳话，不负人间挚爱人。
 温泉暖足趣悠然，七色湖边绽杜鹃。
最是川西风月好，溜溜仙境胜凡尘。#木格措

康定情歌之源——溜溜湖木格措

﻿因为一首康定情歌，我来到了这座浪漫的城市。康定情歌景区（木格措）真的太美了，湛蓝的湖水像一颗镶嵌在山间的蓝宝石，远处的雪山洁白无瑕。我住的湖景房推窗就能看到这绝美的景色，每天在雪山和湖水的陪伴下醒来，太幸福了。

木格措圣湖 高原蓝宝石
💎 海拔3780米，是川西北最大的高山湖泊之一，湖水清澈见底
💎 下车左转直达黄金海岸，湛蓝湖水配金黄细沙，异域感拉满
💎 有爱心打卡地标，和雪山同框拍照，2倍焦距侧拍电影感十足
💎 可以坐游船游湖，60元/人，从不同角度欣赏圣湖和雪山风光

---

红海草原 川西小瑞士
🏕️ 从木格措坐观光车可以到达，一片广阔的高山草原
🏕️ 夏天开满了各种野花，五颜六色，像一块巨大的花毯
🏕️ 可以骑马漫游草原，100元/小时，有专业马师带队，安全可靠
🏕️ 远处的雪山连绵起伏，草原、雪山、蓝天、白云构成一幅绝美的画卷

---

杜鹃峡 绿野仙踪
🌸 连接木格措和七色海的峡谷，全长6公里，沿木栈道漫行
🌸 两岸杜鹃林遮天蔽日，5-6月杜鹃花开时，整个峡谷变成花的海洋
🌸 脚下是飞珠溅玉的溪涧，耳畔是山风与流水的私语，非常治愈
🌸 阳光穿过枝叶，在林间织就斑驳光影，拍照非常有氛围感

---

七色海 七彩调色盘
🎨 湖水会随着阳光的角度和天气变化，呈现出赤橙黄绿青蓝紫七种颜色
🎨 可以远远眺望海拔5200米的莲花雪山，雪山倒影映在湖面，美轮美奂
🎨 药池沸泉就在七色海旁边，有多个泉眼，水温高达80℃
🎨 一定要尝一尝药池沸泉煮的豆花鸡蛋，3元/个，嫩滑可口，有淡淡的药香

住宿
🏨 康定木格措野奢营地
位于景区内，推窗可见雪山和圣湖，有星空房，晚上可以看星空

🏨 康定云上贡嘎客栈
离景区很近，藏式风格装修，带地暖，老板会献哈达，非常热情

🏨 康定离垢·河汤温泉度假酒店
有私享天然矿物质温泉，玩了一天泡个温泉，所有疲惫都消失了

🏨 康定情歌大酒店
位于康定市区，交通便利，房间设施齐全，有餐厅提供本地美食
#小众发现社

﻿康定情歌景区湖景房，醒来就是雪山蓝湖

木格措（全称“康定情歌风景区”）位于四川省甘孜藏族自治州康定市，是一处集高山湖泊、原始森林、温泉、雪山于一体的自然风景区，被誉为“川西小瑞士”。以下是关于木格措的详细介绍和旅行建议，供你参考：

---

### **木格措的亮点**
1. **绝美的高山湖泊** 
 - **木格措湖**（野人海）：海是川西地区最大的高山湖泊之一，湖水清澈湛蓝，四周被雪山和森林环绕，秋季层林尽染时尤为壮观。
 - **红海子**：湖面倒映着雪山，宛如仙境，适合拍照。

2. **丰富的自然景观** 
 - **杜鹃峡**：春夏季节峡谷内杜鹃花盛开，徒步栈道可欣赏溪流与花海。
 - **七色海**：因湖水随光线变化呈现七种色彩而得名，湖畔有温泉和草坪。
 - **药池沸泉**：可泡脚或品尝温泉煮鸡蛋（当地特色），缓解疲劳。

3. **藏地文化与风情** 
 - 景区内有藏族村落和经幡、玛尼堆等元素，偶遇当地牧民还能感受淳朴的藏族文化。

4. **四季皆宜** 
 - **春夏**：野花盛开，绿意盎然； 
 - **秋季彩林与雪山相映，色彩斑斓； 
 - **冬季**：湖面结冰，雪景静谧（但部分路段可能因雪封闭）。

---

### *- **最佳时间**避暑，月秋景最美）。 
- **交通方式**： 
 - 从小时（经雅康高速）；
- **高原反应**： 
 - 景区海拔较高，避免剧烈运动，可备氧气瓶或提前服用红景天。 
- **住宿建议**： 
 - 可选择康定市区住宿（条件较好），或景区附近的藏式民宿体验。 

---

### **注意事项**
1. 天气多变，需带防风外套、雨具和防晒用品。 
2. 尊重当地习俗，不随意触碰经幡或玛尼堆。 
3. 景区内餐饮较少，建议自备干粮和水。 

---

### **是否值得去？**适合人群**：喜欢自然风光、摄影、慎选情况**：对高海拔敏感，或希望设施度假型游客。 

如果向往原始纯净的高原风光，木格措绝对值得列入行程！特别是秋季，这里的景色会让你觉得不虚此行~ 

**建议搭配游玩**：康定城、新都桥、塔公草原等川西环线景点，深度游。 

有其他问题可以随时问我！ ✨ #假装在国外

木格措，值得一去的地方

“跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟”——那首传遍大江南北的《康定情歌》，唱的就是这里，它是川西北最大的高原湖泊之一，也是贡嘎山国家级风景名胜区的重要组成部分。

🚶一日游精华路线

🔴上午：景区大门坐观光车直达终点站—木格措圣湖（野人海） （约20分钟车程）→打卡黄金海岸→徒步白海草原（15分钟即达）

在海拔3780米的高原湖泊旁，宝石蓝的海子静谧又神秘，这里能拍到绝美“沙滩照”经幡、野花、牦牛为伴，运气好还能遇到觅食的小松鼠。

🔴下午：乘坐观光车下行→药池沸泉泡脚尝豆花蛋→七色海拍照→步行或乘车至杜鹃峡/红石滩→芳草坪收尾回程

超有温泉体验，80℃天然泉眼竟然有红色泥鳅游动，配上土拨鼠出没，沉浸式自然体验感拉满。

1️⃣七色海——海拔3200米，月牙形高山湖泊。湖水透明度很高，随一天日照变化呈蓝绿渐变色。

2️⃣杜鹃峡+红石滩——徒步峡谷原始森林，随手抓拍都是《国家地理》封面质感。红石滩在高大密集的森林之中绝对是出片好地方。红石看起来像山体被染红，超级有电影感，也能俯瞰到最原生态的川西山野景致。

5️⃣芳草坪——山脚下最后一站，宫崎骏童话感同款，巨型草坪开满野花，跑跳抓拍/野餐布景都有一种“小瑞士”即视感，天然美景治愈感满满。

🥘美食推荐

🥚药池沸泉豆花蛋 ：泉水高温煮出来的鸡蛋，豆花一样软滑，用吸管吸着吃，太妙了～

🍲康定必吃：藏式牦牛肉火锅，配青稞饼一绝，酥油茶体验藏地风情，寒冷天暖心首选，人参果配酥油营养高能。

🍜康定小吃：康定奶油糕极香，糌粑、牦牛酸奶随手尝。玩累了吃路边摊烤土豆、烤牦牛肉串爽口管饱。

🌟小tips:

👗穿搭：高原紫外线强一定做好防晒（防晒霜+墨镜+帽子），温差极大带走薄衣+厚外套中午热早晚冻，推荐亮色或森系长裙，再配牛仔靴～

🏞最佳季节：6-8月夏季草木旺盛完全就是宫崎骏动画，4月底至6月杜鹃花满山红，3-4月林芝桃花般诗意，秋季圣湖彩林倒映洒金秋日童话。
 #朋友圈被问爆的地方 #国内浪漫旅行地 #和朋友出去撒欢儿 #川西旅游 #周末去哪玩

康定木格措 | 藏在川西的浪漫秘境✨

七色海是木格措景区的第一景观。月牙形的七色海犹如一面五光十色的镜片，镶嵌在森林与草坪之间。湖岸草坪清幽秀雅，湖中水草飘逸。环湖览胜，佳景迭出，呈现出七色海自然的灵趣。

康定情歌木格措景区内的一处天然湖泊，也是景区内一处重要景观，湖泊为冷热混水湖，湖的四周分布着许多树林，夏季是郁郁葱葱，秋季是五彩缤纷，景色非常漂亮。

水质好

与温泉交融的高原湖泊

请问三亚七色海旅馆所在的小区环境如何？安全吗？

七色海海拔2600米，是一个与温泉交融的高原湖泊。湖面呈月牙形，周围森林草甸环绕，湖水清澈透明，并会随阳光天气的变化而颜色变换，故名七色海。清晨的湖面如镜子般平静透亮，倒映着蓝天白云，高山和白雪；午后波涛滚滚，涛声如雷震撼山谷；傍晚夕阳西斜时，波光粼粼的湖水如金子般灿烂夺目，跃动着斑斓的梦幻。在不同季节可欣赏“双雾坠海”、“木格夕照”、“木格涨潮”等云、雾、霞、水奇观。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部