预订

点评/笔记

周边

今日不开放

门票信息

携程攻略提供拉萨雪城游玩攻略信息，您可以查询拉萨雪城票价格优惠信息表、参观预约雪城门票价格多少钱,雪城团购门票预定优惠、雪城景点地址在哪和开放时间、雪城营业时间图片、雪城点评、雪城景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

挑战全网蕞详细的布达拉宫攻略❗②雪城篇

布达拉宫｜携程旅游攻略

1.坐落拉萨城关区，高原标志性宫殿，厚重人文建筑，藏地旅行必打卡地标。

📍游玩路线
单向游览，不可逆行，殿内禁止拍照，分两条官方线路
✅一号线深度线（首次游客推荐，2‑3小时）
布达拉宫广场打卡→南门安检入园→雪城、无字碑→之字台阶上山→白宫→红宫灵塔殿→金顶观景台→北门出园，结束可去宗角禄康拍宫殿倒影
✅二号线精简线（高反、老人、时间紧张，1.5小时）
广场打卡→安检入园，游览雪城+白宫外围，不进入红宫核心殿堂，省力轻松
小贴士：7‑9月暑期取消周一闭馆；常规周一闭馆（法定假日除外），一定要按预约时段入场，迟到15分钟无法进入。
🎫门票&🅿️停车场
门票（无现场售票，必须小程序实名预约）
旺季5.1‑10.31：一号线200元，二号线100元
淡季11.1‑次年4.30：一号线100元，二号线50元
优待：学生、60‑69岁老人凭证半价；70岁以上老人、1.2米以下儿童、军人、残疾人凭证免票，免票同样需要预约名额。
预约渠道：微信小程序「布达拉宫票务预订系统」，旺季提前10天8:30放票，1张身份证7天只能预约1次。

停车点位
1.📍西门官方停车场：6元/小时，单日封顶36元，车位充足，步行10分钟到南门安检口，自驾首选
2.📍宗角禄康公园停车场：5元/小时，单日封顶20元，方便拍摄布宫水中倒影，步行5分钟到景区
⚠️北京中路禁止路边违停，不要停靠路边私人收费空地，谨防乱收费。

🏨住宿指南、附近酒店
建议住在布达拉宫广场周边、北京中路片区，出行吃饭方便，还能步行看布宫夜景。
🔹高端：拉萨瑞吉度假酒店、拉萨圣地天堂洲际大饭店，配套完善，供氧房间可选，缓解高原反应
🔹中端：全季、亚朵等连锁酒店，多数配有供氧房型，性价比高
🔹经济型：本地客栈民宿，集中在老城区八廓街附近，氛围感强。
提示：初到拉萨优先选带供氧房型，刚抵达不要剧烈运动。

🚗交通指南
1.公交：市内乘坐8、13、24路至布达拉宫东站下车，票价1元，步行3分钟抵达广场
2.打车：拉萨市区打车前往布宫广场，10‑15元左右，旅游旺季容易堵车
3.自驾：导航搜索布达拉宫西门停车场，城区部分路段有限行，旺季车位紧张建议早到
4.机场/火车站：可坐景区直通车直达布达拉宫广场。

💬大家去布达拉宫都抢到票了吗？有什么避坑小经验欢迎评论区分享！

别瞎跑！布达拉宫两条线路分清，新手游玩少走冤枉路

拉萨｜布达拉宫最值得钻的4个点✨附一日路线+吃喝避坑（亲测版）

去拉萨别只拍张正面照就走！布宫真正打动人的地方，藏在红白墙深处和后山倒影里。这篇按携程社区出游笔记写法整理，口语化、不绕弯，第一次去直接抄作业👇

🏔 必逛4个核心点（按游览顺序排）

1️⃣ 药王山观景台（50元同款机位）

不用进宫也得来这！正对布宫正面，早上8点前到，光线平、人少，拿一张50元纸币比着拍，朋友圈直接封神🌄 旺季早晚都排队，别卡点。

2️⃣ 雪城+之字石阶（仰视红山的第一眼震撼）

南门安检进→雪城（珍宝馆/造币厂/老宅子），人少、能租讲解器；接着爬“之”字形石阶，从无字碑开始一路向上，回头就是拉萨城全景。这段最费腿，高反党走几步歇一下，别逞强。

3️⃣ 白宫+红宫（布宫灵魂所在）

白宫是历代达赖冬宫和理政区，红宫才是精华——五世达赖灵塔（三千多公斤黄金那座）、圣观音殿、法王洞、满墙壁画。殿内全程禁拍、禁戴帽墨镜、别踩门槛，手机收包里，眼睛看最赚。

👉 第一次来直接买一号线（200元/旺季），雪城+白宫+红宫全含；二号线100元只到白宫大殿，时间紧/带老人再选。

4️⃣ 宗角禄康公园（后山倒影机位）

出布宫北门就是，本地人转经遛弯的地儿。湖水+垂柳+布宫背面倒影，比正面照温柔十倍，下午四五点光线最糯，适合穿藏装拍慢照片。

🗺 推荐一日路线（不走回头路）

上午｜药王山观景台（日出）→ 布宫广场正面拍空镜

中午｜南门入宫（一号线，预留2.5-3h）→ 雪城→之字阶→德央夏休息→白宫→红宫→北门下山

下午｜宗角禄康公园拍倒影→ 八廓街转一圈喝甜茶

晚上｜回广场看布宫夜景亮灯（8点后）

门票只走“布达拉宫票务预订系统”小程序，提前10天0点/8:30/16点放票，无当日票、无黄牛内部票，迟到超15分钟作废，别信路边代抢。

⚠ 注意事项（血泪总结）

• 刚到拉萨至少缓1天再爬布宫，台阶多、海拔3700+，慢走深呼吸，备葡萄糖比氧气瓶实用

• 着装：不穿短裤短裙露背装、不穿露趾拖鞋，带件薄外套，防晒墨镜帽子三件套焊脸上

• 殿堂内禁拍禁录、不逆行走、转经顺时针，尊重现场别大声喧哗

• 鞋一定要软底！全程石板+陡阶，高跟/厚底鞋当场劝退

🍜 周边吃什么（步行/打车都能到）

• 老光明岗琼甜茶馆：甜茶按杯续，配牦牛骨汤藏面，10块出头吃饱，本地大爷坐一桌，烟火气拉满

• 措姆凉粉：红油凉粉+炸土豆，人均不到10，逛八廓街顺路炫

• 娜玛瑟德（八廓街店）：尼泊尔咖喱套餐+楠饼，甜茶能续杯，吃不惯重酥油选这家

• 雪域餐厅/央卿仓：想正经吃藏餐点牦牛肉火锅、糌粑、酥油茶，分量猛，两人点小锅够

• 前站牦牛酸奶坊：原味酸奶+青稞葡萄干，解腻神器，下午歇脚刚好

📌 懒人打包建议

• 住宿选布宫广场/八廓街周边，早上走路去药王山省打车

• 携程订票别买“含预约”高价套餐，自己小程序抢票最稳，讲解器雪城租就行

• 一天别排太满，布宫+八廓街+甜茶馆，慢逛才是拉萨正确的打开方式

红墙金顶不是用来打卡的，是用来发呆的。把节奏放慢，拉萨会自己走进你心里 🤍
 #放肆玩一夏 #我要上旅行热点  #城市人文手记 #小众发现社 #带着萌娃去旅行

布达拉宫—最值得去的，四大景点❗️❗️

📍布达拉宫 携程真实攻略
 
1.30字介绍
 
坐落西藏拉萨城关区，藏地神圣宫殿，世界文化遗产，白宫红宫，感受雪域高原信仰文化。
 
2.✨游玩路线（一号线深度参观，单向路线不走回头路）
 
南门安检入园→先游览雪城片区（珍宝馆、老建筑）→无字碑→攀爬之字形石阶（600多级台阶，慢走防高反）→德央夏广场（白宫广场）→白宫参观→红宫各大灵塔殿殿堂参观→北门出口离开
✅贴士：宫殿里面禁止拍照；殿堂参观全程单向通行；全程游玩3‑4小时；一定要提前适应海拔再爬台阶，不要快跑；周一常规闭馆（节假日除外） 
 
3.🎫门票&🅿️停车场
 
门票：无现场售票，全部线上实名预约，小程序【布达拉宫票务预订系统】预约 
旺季5‑10月一号线200元；淡季11‑4月一号线100元；学生老人有半价优惠；二号线是精简线路；
⚠️旺季票紧张，建议提前7‑10天抢票。
停车：导航白塔地面停车场（布宫西侧），车位不多，按拉萨市区计时收费；市区车位紧张，不建议自驾，优先打车出行。
 
4.🏨住宿指南｜附近酒店
 
①布达拉宫周边（北京中路一带）：很多带弥散供氧酒店，步行可达布宫广场，价格偏高，适合想看布宫日出夜景，怕高反游客首选。
②八廓街大昭寺附近：民宿、酒店选择多，老城区烟火足，吃饭逛街方便，离布宫打车10分钟。
③仙足岛：环境安静，民宿性价比高，离市区景点稍远，适合自驾游客。
 
刚到拉萨建议先休息1‑2天适应高原，不要立刻爬布达拉宫容易引发高反。
 
5.🚚交通指南
 
✅公交：市内坐4路、8路、10路、34路白塔站下车步行到布达拉宫广场。
✅飞机：拉萨贡嘎机场，坐机场大巴抵达拉萨市区，再打车前往布宫。
✅火车：拉萨火车站出站，打车20分钟直达布达拉宫。
✅市内出行：拉萨市区打车很方便，布宫周边堵车，尽量不要自驾。#我要上旅行热点 #中秋国庆嗨玩季 #周末去哪儿 #城市人文手记 #小众发现社

布达拉宫保姆级攻略｜缺氧不缺信仰！预约、高反、游玩住宿交通全

📍定位：西藏・拉萨・布达拉宫
⏰建议游玩时长：3-4 小时
💰人均花费：门票 100-200 元 + 讲解费可选
一、门票预约全攻略（最核心，90% 新手踩坑）
票种与价格
旺季（5 月 1 日 - 10 月 31 日）：全价票 200 元 / 人
淡季（11 月 1 日 - 次年 4 月 30 日）：全价票 100 元 / 人
优惠政策：全日制本科及以下学生半价；60 岁以上老人半价；6 岁以下 / 身高 1.2 米以下儿童、现役军人、残疾人等免票
珍宝馆需单独购票（约 30 元），可根据兴趣选择是否参观
预约规则
唯一官方渠道：「布达拉宫票务预订系统」微信小程序，无现场售票窗口，旺季绝对不能当天到现场碰运气
放票规则：提前 7 天开放预约，每日 10:00 放出第 7 天的门票，分时段入园
推荐时段：优先选上午 9:00-10:00 入园，光线好、人流相对少，参观体验最佳
入园流程：提前 30 分钟到达正门安检，刷身份证依次进入，无需换纸质票
抢票小技巧：旺季票源紧张，可多人同时帮忙抢；若散客票售罄，可选择正规旅行社的含票讲解团，溢价低且有专业讲解
二、单向参观路线详解（不走回头路，按顺序不迷路）
布达拉宫分为山脚雪城、白宫（行政生活区）、红宫（宗教核心区）三部分，参观全程单向通行，从正面上山、后山下山，全程不走回头路。
第一阶段：雪城 & 上山台阶（约 20 分钟）
安检后首先进入雪城，是布达拉宫山脚下的配套建筑群，保留了旧西藏的办公场所、粮仓、监狱、铸币厂等遗址，可以直观了解旧时藏地生活
随后攀登「之」字形石阶，全程共 1080 级台阶。不用追求速度，累了随时停下休息，沿途可以俯瞰拉萨全城风貌
到达半山腰的德阳夏广场，这里是白宫的正门，也是正式检票的点位，进入后就到了宫殿核心区
第二阶段：白宫区域
白宫是旧时达赖喇嘛的生活与行政办公场所，共 7 层：
东大殿：白宫最大的殿堂，过去用于举行重大典礼、坐床仪式，殿内梁柱彩绘非常精美
生活起居区：还原了旧时的生活场景，廊道的窗户光影感极强，是宫殿内少数适合拍照的区域
注意：进入殿堂内不可拍照，保持安静
第三阶段：红宫区域（参观精华）
红宫是布达拉宫的宗教核心，由众多佛殿、灵塔殿组成，是整个宫殿的灵魂所在：
五世达赖灵塔殿：布达拉宫最大的灵塔，塔身包裹黄金与上万颗宝石，视觉冲击力极强
十三世达赖灵塔殿：规模第二的灵塔，藏有大量珍贵佛像、经书与文物
殊胜三界殿：红宫最高的宫殿，供奉有乾隆皇帝牌位，是历史见证的重要点位
坛城殿：三座立体坛城工艺极致，细节精巧繁复
⚠️ 红线提醒：红宫所有佛殿内全程禁止拍照、录像，不可戴帽子、墨镜，不可用手指直指佛像，需手掌向上示意
第四阶段：后山下山
参观完红宫后沿后山步道下行，沿途会经过转经道，能看到布达拉宫后侧的白墙风貌。下山后直接连通宗角禄康公园，可顺路拍水中倒影。
三、必备物品 & 穿搭建议
✅ 身份证：全程刷证通行，无证件无法入园
✅ 防滑运动鞋：千级台阶徒步必备，避免穿高跟鞋、拖鞋
✅ 高倍防晒：SPF50 + 防晒霜、墨镜、遮阳帽，拉萨紫外线极强，半天即可晒伤
✅ 保温杯：多喝温水可缓解高反，山上服务点可接热水
✅ 薄外套：山上风大、早晚温差大，夏季也建议带一件防风外套
✅ 少量现金：部分便民摊位仅支持现金，备 100 元以内即可
👗 穿搭规范与技巧
必须穿长裤、过膝长裙，短裤、短裙、吊带无法通过安检
拍照推荐白色、正红色、藏蓝色纯色服饰，与红墙白顶形成强烈对比，出片效果最佳
避免穿大面积红色、棕色服饰，容易与墙体融为一体
四、参观禁忌 & 高反提示
参观禁忌（务必遵守，违者会被劝离）
宫殿佛殿内绝对禁止拍照、录像，偷拍会面临罚款甚至设备暂扣
进入殿堂需脱帽、摘墨镜，顺时针参观，不可逆行
不可踩踏门槛，需抬腿跨过；不可触摸佛像、法器、转经筒
保持安静，禁止大声喧哗、追逐打闹
不可攀爬建筑墙体、倚靠文物
高反应对
布达拉宫海拔约 3700 米，爬台阶时喘气、心跳加快是正常现象，放慢步伐即可
建议抵达拉萨后先适应 1-2 天再参观布达拉宫，不要刚下火车 / 飞机就直奔景区
若出现头晕、心慌立刻停下休息，喝温水缓解，不要硬撑
可在市区药店提前购买氧气瓶（约 20 元 / 瓶），山上售价会贵 2-3 倍
#布达拉宫 #放肆玩一夏 #我要上旅行热点

第一次去布达拉宫必看｜预约 + 参观全流程保姆级攻略

位于拉萨市中心、红山之巅的布达拉宫城堡规模宏大，它自上而下分为红宫、白宫及雪城三部分，雪城就是里面的下等仆人和工匠生活、工作的场所。

雪城是布达拉宫景区的外层即第一层，进门后是个非常漂亮的藏式花园和白墙红漆的藏式建筑交相掩映，这里也是拍摄布达拉宫的最佳机位。

好评

“雪”意为下方，专指山上城堡之下正面的村镇，雪城系指布达拉宫山下正面所有建筑的总称，是布达拉宫总体建筑群的重要组成部分，它的历史与布达拉宫一样久远。 雪城规模为东西长317米，南北宽170米，占地面积5万平方米。2002年至2006年，国家投巨资对现存22处建筑物进行了维修保护，总面积33470平方米。从其历史上的建筑及附属功能看，主要包括三大类。一类是原西藏地方政府的办公用房及其附属建筑；二类是僧俗贵族及官员的宅院；三类是一些低等职员、工匠、农奴的住所，以及相应的服务性设施等。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部