Scheveningen strand

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斯赫弗宁恩海滩：宁静与活力并存的夏日天堂  🌊斯赫弗宁恩海滩位于荷兰海牙的斯赫弗宁恩，是海牙最知名的

席凡宁根估计没有人不知道了吧，完全不需要安利，大海自带浪漫气氛，以前我在青岛就是天天往海边跑的人。

❤推荐理由：
席凡宁根沙滩是一个海滨胜地，拥有一条漫长的沙滩，一条海滨大道，一个拥有摩天轮的码头，以及一座灯塔。
甚至一个裸体沙滩位于其北1公里。
同时长长的沙滩也因水上运动如滑浪风帆以及风筝冲浪而受到欢迎。

✅必体验：
海滨度假胜地席凡宁根拥有许多景点和海滩凉篷。
沿着boulevard大道漫步，在SEA LIFE探索迷人的海洋世界，在日落中享受晚餐或在海牙市中心劲舞到天明。
你可以在北海海滨优雅的五星级酒店和历史悠久的疗养胜地Kurhaus尽情放松。海滩生活与城市生活在海牙融为一体！

🧳行前准备：
席凡宁根海岸的旅游历史可以追溯到一世纪以前。
19世纪末开始，人们到这里是为了享受健康的水疗设施，当时的健康中心—Kurhaus如今已经改为豪华的大饭店，宫廷式的建筑外观也成为当地的观光景点之一。
这里的海水即使在炎热的夏天也很凉爽，所以大部分人都赤身裸体地享受日光浴。
此外，不同于一般繁忙的海滩，席凡宁根海滩的一切都是那么的随意放松舒适，让人可以彻底放松下来。 
傍晚时分是席凡宁根海滩最美的时候，深蓝的海水在粉红色晚霞的映衬下慢慢荡漾着……或相拥坐看夕阳日落沉降海平面之下，或沿着温热的海滩携手散步，这一刻仿佛心灵和气息都与自然相通，我们也成为了席凡宁根美丽海滩的最美的风景。

👍最推荐：
在席凡宁根海滩可玩的活动有很多，想释放活力可以选择风帆、滑水、潜水等水上活动。
夏季时分，席凡宁根还会举办许多露天音乐会和烟花汇演。
大部分人都赤身露体地享受日光浴，而且这里的日光浴是全露胸式的。在这里坦胸露背是很自然的事情，看了吓一跳的也只有东方人了。
在沙丘中骑马、骑自行车或者随便走走，也都能给你带来一些不一样的亮点。
有些船都单纯提供钓鱼，他们的船只曾经也用于商业捕鱼，现在通过每天的潮汐通道来让数十名钓鱼者在公海垂钓。非钓鱼者也可以通过北海航线来感受海上航行。
毕竟，欣赏席凡宁根和海牙港两边的海岸线是一件很愉快的事情。来到席凡宁根，你永远不必担心无事可做。

📝注意tips：
门票信息:免费
开放时间:全天开放
交通指南:从海牙市内搭公共电车只需10分钟，就可抵达席凡宁根海岸的休闲区。

#夏天来了 #夏天就要玩水 #海岛夏天有你真甜 #去了还想去的地方 #城市里的私藏秘境

荷兰·海牙｜去感受席凡宁根沙滩的夏日浪漫

#让我们一秒入冬 #2023年的第一次旅行 #360度打开玩雪新思路 #你的家乡下雪了吗 #我的2022

席凡宁根海滩

荷兰旅游攻略：风车、郁金香与自由之境的深度探索

荷兰（尼德兰王国）是一个以宽容文化、艺术遗产和独特水利工程闻名的低地国家。这里不仅是风车与郁金香的国度，更是博物馆密度全球最高的艺术圣地。本攻略将助你规划一场穿越经典与地道的荷兰之旅。

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一、 最佳旅行时间

· 黄金时段（4月中旬-5月中旬）：郁金香花期，库肯霍夫公园盛开，气候宜人。
· 旺季（6月-8月）：天气温暖，节日多（如国王节），但游客众多、房价高。
· 平季（9月-10月、3月-4月初）：人少，秋季色彩斑斓，春季花卉初绽。
· 冬季（11月-2月）：寒冷多雨，但可体验圣诞市场、冰雪活动，参观博物馆。

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二、 核心区域与必游地

【阿姆斯特丹及周边】— 艺术与自由之都

1. 博物馆区
 · 梵高博物馆：需提前官网订票，收藏全球最多梵高作品。
 · 荷兰国立博物馆：聚焦荷兰黄金时代，必看《夜巡》。
 · 安妮之家：深刻二战历史，预约难度极高，务必提前数月订票。
2. 运河带（世界文化遗产）
 · 乘坐游船是体验运河的最佳方式，傍晚灯光尤为浪漫。
3. 约丹区：文艺街区，遍布独立店铺、咖啡馆和画廊。
4. 风车村（桑斯安斯）
 · 近郊经典，集风车、木鞋工坊、奶酪店于一体，交通便利（火车+步行）。
5. 库肯霍夫公园
 · 仅春季开放（约3月底-5月初），全球最大郁金香公园，建议搭配自行车游览周边花田。

【鹿特丹】— 现代建筑实验场

1. 立体方块屋：奇特建筑，可入内参观样板间。
2. Markthal拱廊市场：室内美食市集，壁画绚丽。
3. 伊拉斯谟大桥与 欧洲桅杆（登高观景）。

【海牙】— 政治与皇家之城

1. 莫里茨皇家美术馆：看维米尔《戴珍珠耳环的少女》。
2. 席凡宁根海滩：城市海滩，夏季热闹。
3. 和平宫：国际法院所在地。

【传统经典】— 风车与民俗

1. 小孩堤防（金德代克）
 · 19座风车群，世界文化遗产，可从鹿特丹乘水上巴士到达。
2. 羊角村
 · “北方威尼斯”，建议租船游览，避开日间旅游团，体验宁静水乡。
3. 沃伦丹/马尔肯
 · 阿姆斯特丹近郊渔村，可穿传统服装拍照，体验荷兰渔村文化。

【艺术与设计】— 小众之选

1. 乌得勒支：米菲博物馆、德哈尔城堡、运河带地下室咖啡馆。
2. 埃因霍温：设计之城，荷兰设计周、飞利浦博物馆。
3. 格罗宁根：充满活力的大学城，建筑现代。

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三、 特色体验

1. 骑行荷兰：全国自行车道完善，租自行车探索城市或郊外（如哈勒姆花田骑行）。
2. 运河游船：阿姆斯特丹、乌得勒支、羊角村各有特色。
3. 奶酪市场（4-9月）：阿尔克马尔（最著名）、豪达、艾登，体验传统奶酪交易场景。
4. 国王节（4月27日）：全国橙潮，阿姆斯特丹最疯狂，参与需提前规划。
5. 圣诞市场（11月底-12月）：马斯特里赫特、代芬特尔等地的市场氛围浓厚。

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四、 行程建议

· 经典5-7日环线：
 · Day1-3 阿姆斯特丹（市内博物馆、运河、约丹区+一天库肯霍夫/风车村）。
 · Day4 阿姆斯特丹→羊角村（住一晚或当日往返）→ 乌得勒支（中转或短暂游览）。
 · Day5 乌得勒支→鹿特丹（建筑之旅）。
 · Day6 鹿特丹→小孩堤防→海牙（博物馆与海滩）。
 · Day7 海牙→莱顿（美丽大学城）→返程阿姆斯特丹。
· 深度10-14日：
 增加北部格罗宁根、南部马斯特里赫特（欧盟诞生地）、东部梵高森林（库勒-慕勒美术馆）等。

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五、 美食与购物

· 必尝美食：
 · ** Stroopwafel**（枫糖华夫饼）：现做的最好吃。
 · Bitterballen（炸肉丸）：酒吧标配。
 · Haring（生鲱鱼）：加洋葱用手提着吃。
 · Poffertjes（迷你松饼）。
 · 荷兰奶酪（高达、艾登等）。
· 餐厅推荐：阿姆斯特丹的 Foodhallen（室内美食广场）、鹿特丹 Markthal。
· 购物：
 · 特色：代尔夫特蓝瓷、木鞋（纪念品）、Designer items（荷兰设计品牌）。
 · 商圈：阿姆斯特丹 P.C. Hooftstraat（奢侈品）、九小街（设计师店）。

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六、 实用贴士

1. 交通：
 · OV-chipkaart：全国通用交通卡，适用于火车、公交、地铁。机场、车站可购买匿名卡。
 · 火车：NS荷兰铁路网络发达，可在官网或App购票，非高峰时段有折扣。
 · 自行车：租车约10-15欧元/天，务必锁好。
2. 住宿：
 · 阿姆斯特丹中心区昂贵，可考虑外围地铁站附近；其他城市如鹿特丹、乌得勒支性价比较高。
3. 注意事项：
 · 博物馆务必提前在线预约时段票，尤其是热门场馆。
 · 自行车道专用，行人勿占用；过马路注意电车。
 · 英语普及率高，沟通无障碍；但简单荷兰语问候（如Dankjewel谢谢）受欢迎。
 · 天气多变，随时备雨具；夏季夜晚也可能凉爽。
 · 尊重当地文化：红灯区勿拍照，咖啡馆（Coffeeshop）与大麻相关需谨慎。
4. 预算参考：
 · 经济型：60-100欧元/天（青旅、超市简餐、公共交通）。
 · 舒适型：150-250欧元/天（酒店、餐厅用餐、门票、市内交通）。

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七、 季节限定推荐

· 春季：郁金香花田骑行、库肯霍夫公园。
· 夏季：海滩度假（如特塞尔岛）、音乐节、露天咖啡馆。
· 秋季：埃因霍温设计周、欣赏秋色。
· 冬季：滑冰（自然结冰时）、圣诞市场、博物馆深度游。

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荷兰的魅力在于其高度的规划性与开放的自由感并存。无论是追寻大师的艺术足迹，还是在风车下感受时光停滞，抑或在运河边喝一杯本地啤酒观察人间百态，这里都能满足你对旅行的多元想象。规划好行程，保持灵活，享受这个低地国家的无限创造力与包容力吧！ #荷兰旅游

荷兰受罪已回，真的不建议跟团

一、风车国寒冬真相（撕开郁金香滤镜）

🌬️ 北海狂风与阴雨：
· 阿姆斯特丹日均气温1-6℃，体感温度常因风寒效应更低（运河边骑行挑战）
· 降雨频繁，阴天为主（赞丹风车村、小孩堤防风车群在灰色天空下略显萧瑟）
· 真正的“国王节”（4月）和郁金香花季（4-5月）都未到来

⚠️ 体验限制清单：
· 库肯霍夫花园（Keukenhof）完全关闭（冬季无花可看）
· 羊角村（Giethoorn）运河游船部分停运，结薄冰时步行也需小心
· 阿姆斯特丹运河游船露天座位形同虚设（寒风扑面）

二、冬季隐秘价值

✨ 光影与清静运河：
· 阿姆斯特丹运河带在晨雾或暮色中有独特质感（游客船尚未出动）
· 博物馆排队时间大幅缩短（国立博物馆、梵高博物馆享受更多空间）
· 海牙席凡宁根海滩（Scheveningen）冬日风暴观浪，体验自然的狂暴力量

🎪 室内文化盛宴：
· 博物馆之夜（通常在一月某个周六，众多博物馆开放至深夜）
· 音乐厅（Concertgebouw）聆听古典乐，音响效果世界顶级
· 室内设计店与古董店（九街 Nine Streets、Spiegelkwartier）闲逛

三、8日低地文化之旅（阿姆斯特丹-海牙-鹿特丹）

D1-4 阿姆斯特丹：运河与博物馆
· D1：中央车站→ 水坝广场（Dam Square）→ 红灯区（De Wallen）感受氛围（晚上）
· D2：国立博物馆（Rijksmuseum）→ 梵高博物馆（Van Gogh Museum，必须预约）→ 博物馆广场（Museumplein）
· D3：安妮之家（Anne Frank Huis，必须提前很久预约）→ 西教堂（Westerkerk）远观 → 乘坐运河游船（选择封闭式）→ 约旦区（Jordaan）漫步
· D4：阿姆斯特丹市立博物馆（Stedelijk）或 MOCO现代艺术馆 → 冯德尔公园（Vondelpark）短暂散步 → 晚上看一场音乐厅演出

D5 赞丹（Zaanse Schans）风车村+阿姆斯特丹北区
· 火车前往赞丹风车村，看风车、木鞋作坊（室内），风大注意保暖
· 返回后乘免费渡轮前往阿姆斯特丹北区（NDSM片区），看街头艺术和旧船厂改造

D6 海牙（Den Haag）
· 火车至海牙，参观莫里茨皇家美术馆（Mauritshuis，看《戴珍珠耳环的少女》）→ 国会大厦（Binnenhof）与骑士楼（Ridderzaal）外观 → 和平宫（Vredespaleis）外部
· 下午前往席凡宁根海滩，看北海巨浪与 Pier 码头

D7 鹿特丹（Rotterdam）与小孩堤防（Kinderdijk）
· 火车至鹿特丹，参观立体方块屋（Kijk-Kubus）、 Markthal 拱廊市场（室内）→ 伊拉斯谟桥（Erasmusbrug）
· 下午乘车前往小孩堤防（ UNESCO风车群），冬季游客稀少，风车倒影在冰冷的水中

D8 乌得勒支（Utrecht）或返程
· 火车至乌得勒支，登大教堂塔楼（Dom Tower，需预约导览）→ 运河带（独特双层结构）漫步 → 中央博物馆（Centraal Museum）
· 或阿姆斯特丹最后购物（如 de Bijenkorf 百货），购买伴手礼：奶酪、 stroopwafel（华夫饼）、代尔夫特蓝瓷

四、装备智慧包

✅ 破防关键：
· 防风防水外套（重中之重！荷兰的风无孔不入）
· 保暖帽子（能护住耳朵）和手套（骑行或长时间户外必备）
· 防雨裤或快干裤（应对随时可能的小雨）

⚠️ 荷兰冬日专属陷阱：
· 租用自行车进行长途游览（除非你是专业骑手，否则寒风是巨大挑战）
· 在露天咖啡座久坐（荷兰人习惯，游客慎学）
· 穿不防滑的鞋子（运河边石板路雨天湿滑）

五、生存法则

交通：OV-chipkaart 公共交通卡，全国火车、电车、巴士通用；城市内步行+电车结合

博物馆：购买博物馆卡（Museumkaart）或 I amsterdam City Card，可畅游多数博物馆

取暖：咖啡馆（如“ brown cafe”）、图书馆、百货商场、中央火车站大厅

饮食：多喝豌豆汤（Erwtensoep）、吃炸肉丸（Bitterballen），高热量的传统冬日食物

六、隐秘情报

· 阿姆斯特丹中央图书馆（Openbare Bibliotheek Amsterdam）顶楼的咖啡馆有全景落地窗，视野绝佳且温暖。
· 鹿特丹的 Markthal 市场内部温暖，美食选择多，是完美的午餐地点。
· 海牙的 Panorama Mesdag 是一个360度全景画博物馆，室内恒温，沉浸感强。

室内避难评级

场所 温暖指数 推荐活动
国立博物馆/梵高博物馆 ★★★★★（世界级藏品） 艺术沉浸之旅
阿姆斯特丹音乐厅 ★★★★★（声学奇迹） 听一场音乐会
鹿特丹 Markthal 市场 ★★★★☆（美食与建筑） 吃、逛、拍照
海牙莫里茨皇家美术馆 ★★★★☆（小而精） 欣赏荷兰黄金时代画作

终极建议

适合人群：
· 博物馆与艺术爱好者，乐于在展馆中度过温暖时光
· 享受运河城市独特氛围、不惧风雨的城市漫步者
· 对现代建筑与设计感兴趣的观察者

紧急调整方案：如遇强风暴（Code Orange/Red）：
#荷兰旅行 #阿姆斯特丹 #风车村 #博物馆 #北海风暴

扎根博物馆：阿姆斯特丹的博物馆密度极高，足够消磨数日。

室内市集：鹿特丹 Markthal、海牙的 De Passage 拱廊街。

电影与剧场：观看荷兰电影或戏剧（很多有英文字幕）。#荷兰旅游 #荷兰旅行 #新年出游快乐加马 #朋友圈被问爆的地方 #城市人文手记

荷兰已回，真不建议1-2月份去，因为太香了。

初夏的阳光懒洋洋地照在海面上，无垠的大海在海风的吹拂下，阵阵波涛拂向岸边的沙滩，大海的每一次呼吸都带来金光的闪耀，细细的沙滩上鸟儿在悠闲的漫步。

海牙海滩面积也是蛮大的一处景点，这里的自然景色蛮好的，海滩的面积也是很巨大的，好多的海鸟可以吗得到，距离海牙的皇宫也是蛮近距离的。

荷兰最著名的海滨度假胜地

适合情侣

席凡宁根是荷兰有名的海滨度假胜地，沿着海滨是一座又一座豪华的饭店和餐馆、海牙咖啡厅、礼品店和游艺场，让游客充分享受舒服的休闲生活。这里的海水即使在炎热的夏天也很凉爽，所以大部分人享受日光浴。不同于一般繁忙的海滩，席凡宁根海滩的一切都是那么的随意放松舒服，偶尔还能见到神态威武的女骑警，骑着高头大马，为悠闲的气氛增添不少的色彩。这个海滨度假胜地的另外一张面孔就是它的音乐和运动活动、令人屏息的焰火（每年8月的周末举办烟花汇演）、灿烂的现场音乐表演和充满活力的夜生活。

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