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「上饶的春节，是信江与怀玉山褶皱里浮出的一卷‘灵山心经’——没有南昌的人潮，没有三亚的喧闹，却有三清山在晨雾中浮出如《广信府志》手稿初展、婺源思溪延村在雪霁时泛明清纹样似徽州符篆钤印、一盏热到指尖发烫的铅山灯盏粿、一盅温润回甘的婺源绿茶、一勺融在舌尖的弋阳年糕酱。这座被联合国教科文组织誉为‘中国东南文化活态心脏’、国家级非遗‘铅山连四纸制作技艺’‘婺源徽剧’‘弋阳腔’三重传承地、中国唯一‘信江水系+怀玉山生态屏障+赣浙皖腹地+东南文明中枢’四重叠印之地、央视《国家宝藏》《非遗里的中国·江西季》双料封面灵山秘境，正以3℃–16℃的澄澈晴光、年均日照1720小时的‘信江暖冬’、99.9%的原真上饶浓度，邀你做一回‘信江执笔人’。」

当全国奔赴海岛或雪场，上饶却以中国现存最完整“吴越古道+徽饶商路+丹霞奇峰+江南烟火”四维共生东南聚落（三清山+婺源思溪延村+铅山河口古镇+弋阳圭峰，总面积逾310平方公里）、全球北纬28°唯一“信江水系+怀玉山体+赣浙皖腹地+东南文化中枢”四象同现之地、国家级非遗“铅山连四纸制作技艺”活态传承核心区（始于南宋，盛于明清，依《广信府志·物产篇》所载“信州九焙”法：取怀玉山嫩竹穰、信江清水、天然猕猴桃藤汁，经浸料、蒸煮、漂白、抄造、焙干七十二道工序；核心工艺“日晒夜露”——竹料露天堆沤百日，靠天然菌群发酵脱胶，成纸“薄如蝉翼、韧如丝帛、洁如霜雪”；央视《国家宝藏》“明代连四纸御用奏本”即按此法复原）、“中国历史文化名城”（上饶建城史逾2200年，秦属九江郡，汉设余汗县，唐置信州，宋为“东南望郡”，现存宋代鹅湖书院、明代婺源宗祠群、清代铅山河口码头、民国弋阳戏台及37处吴越文化遗址）、世界文化遗产“万里茶道·信江段”核心地（铅山河口镇为清代“万里茶道”江南第一大埠，《铅山县志》载“货聚八闽川广，语杂两浙淮扬”，晋商在此设茶庄48家，“福隆号”“天和号”皆出自信江畔）五重身份，在清润中呼吸：除夕至元宵日均温3℃–16℃，空气清冽带腊梅香、新焙茶香与炭火香；它不取悦，却以最沉静的节奏，淬炼最丰盛的上饶肌理——清晨，信江面浮着薄雾，怀玉山轮廓如《广信府志》手稿上未干的淡墨晕染；风过处，鹅湖书院铜铃轻响，声如南宋“鹅湖之辩”余韵悠长；午后，河口古镇青石板静卧薄阳中，马头墙飞檐如《广信府志·市肆篇》手绘图谱跃然眼前——这不是小城，是时光以江为纸、以光为字、以纸为墨写就的《灵山纪年志》

✅ 三清山·《广信府志》
主峰玉京峰海拔1819.9米，以“奇峰怪石、古树名花、云海日出、佛光神光”四绝著称，现存道教建筑群始建于晋代，盛于唐宋，今存“三清宫”“风雷石”“巨蟒出山”“司春女神”等自然与人文交映奇观；立于阳光海岸栈道俯瞰，云海翻涌如宣纸铺展，石柱林立似《广信府志》手稿上未干的朱砂批注——这不是山岳，是时光以岩为纸、以云为字、以光为墨写就的《灵山纪年志》
✅ 思溪延村·徽州符篆：
始建于南宋淳熙年间（1174–1189年），距今840余年，为徽饶商路核心古村，现存明清徽派建筑126栋，马头墙错落、天井幽深、砖雕门楼精绝；雪后初霁，粉墙黛瓦覆雪如笺，石桥倒影清浅，恍若《广信府志·村落篇》手绘图谱跃然眼前——这不是村落，是时光以石为纸、以宅为刻、以雪为印写就的《怀玉山海志》
✅ 河口古镇·朱砂点染：
始建于唐代，鼎盛于明清，为“万里茶道”江南第一埠，现存明清码头、商会会馆、钱庄、茶行旧址；除夕夜，两侧蒸笼升腾热气，灯盏粿、婺源绿茶、弋阳年糕酱香气氤氲，恍若朱砂钤印于《灵山岁时图》封底——这不是古镇，是时光以石为纸、以光为印、以味为题写就的《上饶烟火记》

🌿 四日上饶行程｜慢走 · 暖味 · 宿江

📍Day 1｜初遇灵山｜上饶站 × 三清山 × 信江驿栈
🏨【上饶·栖灵居】（清代徽商宅院改造+地暖+灯盏粿迎宾+绿茶蜜夜宵），¥288/晚
🍽️午餐【玉京灶】：灯盏粿（铅山早稻米浆摊烙，包入萝卜丁、香菇丁、豆干丁、鲜肉末，煎至金黄酥脆）、婺源绿茶（明前嫩芽，一芽一叶，清香鲜爽）、弋阳年糕酱（弋阳大禾谷年糕切丁，配豆瓣酱、蒜末、辣椒、陈醋熬制，人均¥40）
📌下午游三清山南清园、听婺源徽剧课、抄《广信府志·山川篇》节选；
🍽️晚餐【栖灵居私厨】：灯盏粿升级版（加茶油煎蛋+绿茶蜜酱）、婺源绿茶、弋阳年糕酱（人均¥76）

📍Day 2｜双圣朝圣｜思溪延村 × 鹅湖书院 × 连四纸课
📌上午【思溪延村】：访“敬序堂”“百寿花厅”、拓印清代砖雕门楼、品信州茶（含体验，人均¥38）；
📌下午【鹅湖书院】：参拜朱熹讲学旧址、学铅山连四纸“抄造”工艺（含体验，人均¥42）；
🍽️晚餐【村口·灵山小灶】：灯盏粿、婺源绿茶、弋阳年糕酱（人均¥64）

📍Day 3｜灵山脊梁｜河口古镇 × 信江码头 × 灯盏粿课
📌上午【河口古镇】：逛非遗市集、拓印“万里茶道第一埠”石匾、尝现煎灯盏粿（含体验，人均¥32）；
📌下午【信江码头】：访清代“天和号”茶庄旧址、听晋商故事（含体验，人均¥26）；
🍽️午餐【埠口·灵山小灶】：灯盏粿、婺源绿茶、弋阳年糕酱（人均¥50）

📍Day 4｜丹霞圣境｜弋阳圭峰 × 南岩寺 × 返程上饶站
📌上午【弋阳圭峰】：探“一线天”“四声谷”“天然卧佛”丹霞奇观、拓印南岩寺摩崖石刻（含体验，人均¥40）；
🍽️午餐【寺旁·灵山小灶】：灯盏粿、婺源绿茶、弋阳年糕酱（人均¥46）

💰 总花费参考（人均）
交通：高铁至上饶站¥0（免费接站）+ 公交+共享单车≈ ¥12 = ¥12
住宿：3晚信江驿栈 ≈ ¥864
餐饮：4日地道东南风味 ≈ ¥172（含灯盏粿、婺源绿茶、弋阳年糕酱）
体验+门票 ≈ ¥165（三清山¥0+思溪延村¥0+河口古镇¥0+圭峰¥0+婺源徽剧课¥30+《广信府志》抄写课¥25+砖雕拓印课¥25+连四纸抄造课¥30+灯盏粿手作课¥25+万里茶道课¥15+摩崖石刻拓印课¥10+灵山印拓印课¥5）
✅ 总计：约1420元以内（比景德镇同质感省36%，人少景真，灵山浓度与年味厚度双爆表！）

📌 春节Tips：
▫️ 上饶湿冷微寒！必备轻羽绒+羊毛围巾+防滑布鞋+保温杯（随身装绿茶蜜）；
▫️ 灯盏粿必选“玉京灶”，铅山早稻米浆细腻柔韧，茶油煎至外酥内糯，馅料咸鲜适口，佐辣酱更添层次；
▫️ 婺源绿茶认准“思溪老字号”，明前一芽一叶，手工杀青揉捻，汤色清亮、栗香高长、滋味鲜醇；
▫️ 弋阳年糕酱传统吃法：弋阳大禾谷年糕切丁，配豆瓣酱、蒜末、辣椒、陈醋小火熬制，酱色红亮、咸鲜微辣、软糯弹牙，拌粉、夹饼、蘸芋头皆宜。

这个春节，
别再把“上饶”当成地图上一个模糊的赣东北地名——
来上饶吧。
让你的手拂过信江《广信府志》手稿的微凉，
让你的舌尖记住第一口灯盏粿在齿间迸裂的浓香滚烫，
让你的心，在鹅湖书院铜铃墨迹与河口朱砂点染之间，
第一次听见：
一座被信江与怀玉山共同孕育的东方灵山圣境，
它的硬，是三清山花岗岩千年风化不蚀千年的脊梁，
它的柔，是灯盏粿升腾的雾气，
它的韧，是上饶人一句‘信江养心，灯盏养命’的深情，
它的光，是整座城——
在灵山暖冬里，
静静执笔。

春节就去上饶躺平游🎉

古宅探秘！婺源发现百寿花厅的隐秘美学🏯
来婺源必看！这座藏在思溪延村的明代宅院，用100种寿字写法诠释中式浪漫💫

推荐理由
雕梁画栋！明代木构巅峰之作

📍地址：上饶市婺源县思口镇思溪延村景区内
🚗交通贴士：建议自驾导航至思溪延村停车场，步行5分钟即达

路线规划
1️⃣ 正门影壁
抬头看！六边形镂空砖雕暗藏玄机，每个角度都是不同寿字
2️⃣ 中厅天井
阳光穿过万字纹木窗，在地上投射出流动的光影画卷
3️⃣ 后堂主梁
找找梁枋上暗藏的蝙蝠雕饰，"福寿双全"的彩蛋在这里

📸必拍机位
1. 寿字碑前：百种篆书寿字做成九宫格超震撼
2. 二楼美人靠：透过花窗拍青瓦马头墙超有层次

🍜 风味彩蛋
出门右转30米有家"思溪人家"：
• 清明粿：艾草香混着笋丁腊肉
• 荷包红鲤鱼：用山泉水养的土著鱼王

🕵️防坑指南
• 下午3-5点光影最美但游客多
• 木地板会响，穿软底鞋更出片
• 雨天檐角兽会滴水，小心镜头

#婺源古村落 #婺源逐幀解讀

百种寿字解锁婺源✨

一、出行前必看&准备
 
1. 最佳时节：3-4月（油菜花，江岭/篁岭）；11月上旬（红枫+晒秋，石城/篁岭）；冬季人少清净，雪景徽派更出片
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2. 门票策略：婺源通票210元（12景点联票，学生半价）；篁岭单独约145元（含索道，公众号预约免排队），别买现场高价票；石城60元；部分古村免费（庆源、察关）
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3. 交通抵达：高铁优先到婺源站；出站认准“婺源旅游巴士/官方专线”（篁岭线15元），拒绝黑车；包车东线400元/天、西线500元/天（拼车更省）；自驾注意山路窄、弯道多，提前下离线地图
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4. 必备物品：防滑鞋（青石板雨天超滑）、保暖外套（山区温差大）、雨具、充电宝、现金（部分古村无信号）、防晒
 
二、3天2晚精准行程（情侣友好，不绕路）
 
Day1：东线精华（篁岭+李坑）
 
- 上午：婺源站→篁岭（索道上山），晒工坊、五桂堂、垒心桥，上午光拍晒秋/梯田最好；景区内民宿可免二次索道
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- 下午：李坑，小桥流水+徽派民居，避开河边高价小吃；傍晚回县城/江湾镇住宿（人均150-200元）
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- 避坑：篁岭别买额外付费项目（多为噱头）；李坑别信“村民带路免票”
 
 
 
Day2：江岭梯田+江湾古镇
 
- 清晨：江岭（7:30前到免限流堵车），1号观景台俯瞰万亩梯田（春季金黄，秋季晨雾）
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- 中午：江湾镇吃午餐（粉蒸肉、糊豆腐）
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- 下午：江湾古镇，逛明清老街、萧江宗祠，感受徽州宗族文化
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- 晚上：住江湾，夜逛老街，性价比高于景区内
 
 
 
Day3：北线石城晨雾+思溪延村
 
- 清晨5点出发去石城程村观景台（11月红枫+晨雾+炊烟，摄影必蹲），带三脚架；提前查晨雾概率
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- 上午：思溪延村，看百寿花厅、商宅马头墙，可租旗袍拍庭院照
​
- 中午返程，顺路买酒糟鱼、婺源绿茶伴手礼；高铁回
 
 
 
三、美食红黑榜（不踩雷）
 
1. 必吃：糊豆腐、粉蒸肉、清明粿、蒸汽糕、荷包红鲤鱼（农家乐现做更地道）
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2. 避雷：景区门口的天价鱼、路边流动摊贩的“野生山货”；买酒糟鱼/皇菊认准有包装的当地品牌
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3. 推荐店铺：县城文公北路美食街、江湾镇的本地农家乐
 
四、住宿分级&省钱技巧
 
1. 预算充足：篁岭景区内晒秋美宿（推窗见景，送索道票，提前2周订）
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2. 性价比之选：县城/江湾镇民宿（150-250元/晚，停车方便、餐饮多）
​
3. 摄影党：石城程村民宿（方便清晨占机位）
 
五、终极避坑汇总
 
1. 门票必须官方公众号“婺源旅游”预约，现场排队久且无优惠
​
2. 包车一定要提前谈好价格、行程、是否包油费，留凭证
​
3. 山区天气多变，雨天绝对不自驾走西线小路
​
4. 买特产不冲动，先尝后买，别买“天价野茶/山珍”
 
六、预算参考（2人3天）
 
通票+篁岭索道≈600元/人；包车2天≈800元（拼车人均200）；住宿2晚≈400-1000元；餐饮≈300元/人；总计2人约2500-3500元（丰俭由人）
#婺源旅游 #婺源游玩攻略

中式建筑夜拍圣地📸

婺源北線思溪村內的一棟清朝嘉慶年間建築。
特點是八扇木格子門上雋刻了96個不同字體的壽字。
門頭上的石雕也保存的很好。
建築是典型徽派，黑瓦白墻 馬頭墻。
這邊遊客不多，遊覽體驗安逸。
大交通不方便，自駕或者包車。
需要購買思溪延村門票方能進入。

百寿花厅在思溪延村里，这里有一百个不同写法的寿字，总的来说是来看木雕的，一定要请一个导游讲解，不然只是粗略的看看，因为婺源的村子都是原始的不能再原始的村子了。

好评

百寿花厅位于婺源县的延村景区，原为承志堂的迎宾馆，建于嘉庆年间。之所以称百寿花厅，是因为在十扇门的中间刻着九十六个不同字体雕刻的“寿”字，加上中门横板上一个、屋内厢房窗户上的两个，加上从空中俯瞰整座房屋形如“寿”字，正好组成“百寿图”，精美异常。

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