预订

点评/笔记

周边

开园中

门票信息

携程攻略提供恩施市一炷香游玩攻略信息，您可以查询恩施市一炷香票价格优惠信息表、参观预约一炷香门票价格多少钱,一炷香团购门票预定优惠、一炷香景点地址在哪和开放时间、一炷香营业时间图片、一炷香点评、一炷香景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

这就是被誉为地球最美伤痕的大峡谷吗？？

刚从恩施大峡谷返程，真心奉劝大家别冲动6、7月过来⛰️！真不是踩雷避坑，反倒这里的夏日山水太清凉、风景太震撼、体验太舒服，来了就不想走，彻底不想回燥热的城市！
盛夏的大峡谷简直是宝藏避暑地，山林葱郁、水雾缭绕，全程自带天然凉意，妥妥的治愈系仙境！
 
💡亲测独家景区省钱干货（实打实不踩雷）
专门整理了本地人都在用的购票游玩技巧，帮大家省下不少钱：
 
1. 6-7月属旺季，不用买全套捆绑套票！单购大门票+索道就够，多余项目纯属浪费，人均省80左右
2. 景区门口私车直通车别坐！市区客运站大巴直达景区，仅25元/人，平价又安全
3. 学生、老人记得带证件，可享门票半价优惠，政策真实可用
 
🌊9个核心打卡点位（开放时间+私藏玩法）
 
1. 云龙地缝8:00-16:00｜清幽峡谷溪流遍布，瀑布成群｜上午游玩最佳，水雾超凉快，拍照自带氛围感滤镜
2. 七星寨8:00-16:00｜核心喀斯特峰林，群山壮阔｜尽量轻装前行，山路平缓不费腿
3. 绝壁长廊8:00-16:00｜悬崖悬空栈道，视野绝佳｜慢慢缓步游览，俯瞰整片峡谷全景超震撼
4. 一炷香全天可赏｜景区镇谷奇石，亿年自然奇观｜雨后大概率遇云海，是必拍王牌机位
5. 大地山川8:00-16:00｜天然三山成型地貌｜远景拍摄最出片，随手都是山水大片
6. 母子情深8:00-16:00｜栩栩如生的象形山石｜不用扎堆人群，侧面视角观感更自然
7. 小楼门群峰8:00-16:00｜错落层叠峰林景观｜人少清净，适合安静赏景拍照
8. 云海观景台9:00-15:00｜专属观云海绝佳点位｜上午10点前雾气最浓，氛围感拉满
9. 迎客松8:00-16:00｜绝壁奇松地标｜顺路打卡即可，自然原生景致超耐看
 
说实话，6、7月的恩施大峡谷真的被低估了！没有酷暑闷热，满眼青绿山水，游玩舒适感拉满，性价比超高，是夏日避暑散心的不二之选，来过就念念不忘！
 
#恩施大峡谷旅游 #6月恩施避暑 #恩施小众游玩 #湖北山水旅行 #恩施夏日攻略

恩施大峡谷已回，【6-7月】真的不建议去，因为太…

比肩美国科罗拉多大峡谷，不用远赴国外，在国内就能体验行走在悬崖边的极致震撼，新手小白直接抄这份完整版攻略！

🌟基础必看信息

📍地理位置
湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市沐抚镇，距离恩施市区约50km，属于恩施旅游核心王牌景区。

⏰开放时间

• 旺季（3月–11月）：08:00–16:00（16:00停止入园，务必早到）

• 淡季（12月–次年2月）：08:30–15:30（闭园更早，建议上午入园）

💰门票&套票选购（懒人直接选最优）

1. 基础核心联票 ¥180
包含：七星寨主景区 + 云龙地缝 + 景区观光车
适合体力超好、想纯徒步的游客。

2. 省力全能套票 ¥285（强推！90%游客首选）
在基础联票上，加购上山索道+山顶缆车，直接少爬3小时山路，老人、小孩、体力一般闭眼冲。

3. 可选自费项目

• 下山扶梯：¥30（超长悬崖自动扶梯，少走1小时陡峭下山台阶）

• 云龙地缝垂直电梯：¥30（直达谷底，不用爬数百级台阶）

🚗超详细交通指南（3种出行方式全覆盖）

1. 自由行公共交通（性价比最高）

1. 先抵达恩施市区火车站/航空路客运站

2. 乘坐直达大峡谷的旅游专线大巴，车程约1.5小时，票价¥25/人

3. 班次：早班07:30发车，每小时1班，返程最晚17:00

2. 自驾出行（最灵活，推荐）

• 导航直接搜「恩施大峡谷游客中心」

• 市区出发走G209国道，全程约50分钟，路况良好

• 景区配套大型停车场，停车费¥20/天，车位充足

3. 一日游跟团（最省心，适合懒人）

恩施市区各大酒店均可报名，包含往返车费+门票，不用操心交通换乘，适合单人出行。

🚶最优游玩路线（不走回头路，轻松打卡精华）

游客中心 → 观光车 → 云龙地缝（2h） → 索道上山 → 七星寨（4h） → 缆车+扶梯下山
✅路线亮点：先逛清凉地缝，再打卡悬崖绝壁，全程顺山势游览，无冤枉路，一次性打卡两大核心景区。

🌤最佳游玩季节&穿搭指南

• 最佳季节：4–5月、9–10月
春季漫山野花，秋季层林尽染，天气干爽，云海概率极高。

• 夏季多雨，峡谷清凉避暑；冬季有雾凇，绝美但气温偏低

👗穿搭建议

• 上衣：薄外套+短袖，山间温差大，早晚偏凉

• 裤子：舒适运动裤，拒绝紧身牛仔裤

• 鞋子：防滑耐磨运动鞋！全程台阶极多，拒绝高跟鞋、凉鞋

• 必带：遮阳帽、防晒、雨衣（山区天气多变，随时可能下雨）

📸必打卡网红景点（出片天花板）

1. 一炷香：大峡谷标志性景观，百米高石柱屹立悬崖，震撼无比

2. 绝壁栈道：行走在300米高空悬崖边，脚下万丈深渊，惊险又治愈

3. 云龙地缝：地球最美伤痕，瀑布溪流穿行峡谷，清凉避暑绝佳

4. 母子情深、迎客松：天然喀斯特奇石，随手一拍都是大片

⚠️避坑&实用贴士

1. 不要轻信路边“免排队、内部通道”，全部为骗局，官方只有正规门票。

2. 景区食物价格偏高，可自带矿泉水、面包、小零食补充体力。

3. 绝壁栈道部分路段较窄，拍照务必注意安全，不要翻越护栏。

4. 尽量上午入园，光线柔和，人少好拍照，下午容易起雾遮挡景观。

🏨食宿推荐

• 住宿首选：大峡谷景区门口小镇
次日可以轻松早起入园，不用赶路，民宿性价比高，人均¥80–150。

• 当地必吃美食
土家腊猪蹄、合渣、恩施小土豆、摔碗酒，浓郁土家族风味，好吃不贵。

总结

恩施大峡谷是国内为数不多，能真正体验悬崖漫步的世界级喀斯特景区，不用特种兵暴走，选对套票+路线，普通人也能轻松玩转，亲眼见证大自然的鬼斧神工！

 #恩施旅游 #恩施大峡谷 #朋友圈被问爆的地方 #端午去哪玩 #湖北恩施旅游

被CNN评为中国最美仙境✨此生必去恩施大峡谷

📍基础信息

• 位置：湖北省恩施市沐抚镇（距市区约50km）

• 开放：旺季（3-11月）08:00-16:00；淡季（12-2月）08:30-15:30

• 门票：

◦ 核心联票（七星寨+云龙地缝+景交）：¥180

◦ 省力全含套票（+索道+缆车）：¥285（强推！省腿）

◦ 下山扶梯¥30、地缝垂直电梯¥30（可选）

🚗交通指南

• 高铁：到恩施站 → 景区直通车（¥25，1.5h）

• 自驾：导航「恩施大峡谷游客中心」，约1.5h

• 内部：必坐地面缆车+景交车，套票已含

🌟必玩景点（两大核心）

1. 云龙地缝 🌿（1.5-2h）

“地球最美伤痕”，U型峡谷、瀑布成群

• 彩虹瀑布：晴天易见彩虹🌈

• 绝壁深壑：绿水深潭，超出片

2. 七星寨 ⛰️（4-5h）

绝壁峰林、悬崖栈道，全程震撼

• 一炷香：150米孤峰奇石，地标打卡

• 绝壁栈道：1700m悬空走廊，恐高慎入！

• 迎客松、一线天、大地山川...一路奇景

📅路线推荐

一日暴走版（体力好）

游客中心→地面缆车→云龙地缝→索道上七星寨→绝壁栈道→一炷香→扶梯下山→返程（约6h）

两日轻松版

• Day1：云龙地缝 → 住景区/沐抚镇 🌙

• Day2：七星寨全程 → 可选看《龙船调》演出 🎬

🏨住宿建议

• 景区内：女儿寨度假酒店（¥350-500，吊脚楼、看云海）

• 沐抚镇：民宿¥150-300，吃饭方便

🍲美食必吃（土家风味）

• 张关合渣（火锅自助，配菜续）🍲

• 土家腊猪蹄炖萝卜 🐷

• 恩施豆皮、炕小土豆、苞谷粑粑 🥔

• 油茶汤、油醪糟 ☕

💡实用Tips

1. 穿防滑运动鞋！全程暴走+台阶多👟

2. 带水、零食、防晒、雨具（山区天气多变）🌞☔

3. 套票2天有效，体力差可分两天玩

4. 早去人少、云海概率高🌥️

5. 索道+电梯必买，省超多体力 #大自然的奇观 #湖北旅游 #朋友圈被问爆的地方 #我的春日赏花计划 #躺平式遛娃技巧

🚶‍♀️此生必去！在悬崖边行走的震撼

恩施大峡谷旅游攻略
 
必看亮点：
 
- 绝壁栈道：建在海拔1700米的绝壁上，脚下是深不见底的峡谷，身旁是垂直的岩壁，走在上面像悬浮在半空，胆小慎入但超刺激！

- 一炷香：高150米的石柱独立在峡谷中，直径仅4米，风吹雨打千年不倒，堪称“自然界的奇迹”，日落时分阳光照在石柱上，像镀了层金。

- 七星寨：整片石林层层叠叠，穿行其中像走进迷宫，石峰有的像宝剑，有的像猛兽，想象力够的话能看出N种造型。

- 云龙地缝：地下暗河冲刷出的裂缝，两岸悬崖峭壁，还有瀑布从头顶砸下来，水汽弥漫时像仙境，夏天来超凉快。
 
怎么玩省时省力？
 
- 路线推荐：第一天走云龙地缝（轻松点，看瀑布、暗河），第二天挑战七星寨（全程约5-6小时，考验体力）。

- 交通：恩施市区有旅游直通车直达景区（约2小时，30元/人），自驾更灵活，停车场10元/天。

- 代步工具：七星寨爬山累，可坐索道（上行105元，下行90元）、电梯（30元），节省体力看精华。
 
吃什么？
 
- 景区门口的“张关合渣”必试，豆腐渣和蔬菜煮一锅，配着腊肉炒香，再蘸辣椒水，地道农家味。

- 恩施小土豆别错过，炕得外焦里嫩，撒点辣椒粉，香到舔手指。
 
注意事项
 
- 穿防滑鞋！栈道和石阶雨天易滑，别穿凉鞋。

- 带件外套，峡谷里早晚温差大，尤其是地缝里，湿气重。

- 旺季（4-10月）提前在官网订票，现场排队能排到崩溃！
 
来这儿才懂什么叫“地缝接云天，绝壁藏仙境”，敢来挑战的都是狠人！#新年出游快乐加马 #这次旅行后劲有点大 #朋友圈被问爆的地方 #躺平式遛娃技巧 #和朋友出去撒欢儿

来这儿才懂什么叫“地缝接云天，绝壁藏仙境”，敢来挑战的都是狠

清晨，当第一缕阳光刺破天际，沉睡的峡谷渐渐苏醒。云雾如潮水般从谷底翻涌而上，先是丝丝缕缕，缠绕在“一炷香”的腰间，转眼间便化作汹涌的白色浪潮，将巍峨峰林尽数吞没。站在七星寨观景台，脚下是翻涌的云海，远处山尖若隐若现，恍若漂浮在云端的蓬莱仙岛，仿佛一抬脚，就能踏入这梦幻的仙境。

有人说，高考是人生的分水岭，但在恩施大峡谷看来，它更像登山的起点——过了一本线的你，像站在海拔1400米的观景台，前方是更辽阔的山；踩着二本线的你，像刚爬完地缝步道，正攒着劲儿冲七星寨；选择高职或其他方向的你，像发现了一条人少景美的小路，说不定能更早看到别人错过的风景。

恩施大峡谷标志性景观

当地有跟团一日游吗？

一柱香是喀斯特石柱，为恩施大峡谷标志性景观，也是同类喀斯特地貌中，十分稀有的景观。一炷香高为150米，柱体底部直径6米，小直径只有4米，其岩性为三叠系灰岩。此地的岩石的抗压强度是800千克/立方厘米，风吹他不动，雨打他不倒，傲立群峰之中千万年，守护着这片神秘的土地，实属罕有。其外型酷似乡村中原始的剃头刀，曾也称其为“剃刀石”，也有称其为巴王刀。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部