第1番札所 竺和山 一乗院 霊山寺

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概况

点评

上海-日本四国13日之8-1-德岛鸣门灵山寺(一)

⛩️靈山寺是位在日本德岛县鸣门市的高野山真言宗寺院。山号“竺和山”（じくわさん）。本尊释迦如来、圣武天皇敕愿、开山（初代住持）为行基。四国八十八个所灵场之第一番札所🙏🏻🙏🏻🙏🏻

⛩️靈山寺（Ryozenji）是一座古老佛教寺庙，也是四国八十八景观音札所（四国遍路）的第一站。四国遍路是一条巡礼路线，沿途穿越四国岛的88座寺庙，是日本最著名的巡礼之一。🙏🏻🙏🏻🙏🏻

⛩️靈山寺据说由僧人Gyoki在奈良时代（710年-794年）建造，是四国遍路路线上历史最悠久的寺庙之一。寺庙的主要神像是观音菩萨（Kannon Bodhisattva），据称是在9世纪的平安时代制作的。寺庙内还供奉有其他佛像，如弥勒菩萨（Miroku Bosatsu）和阿弥陀如来（Amida Nyorai）。🙏🏻🙏🏻🙏🏻

⛩️靈山寺的建筑风格代表了日本传统的寺庙建筑。寺庙坐落在一片宁静的山区，周围环绕着郁郁葱葱的森林和美丽的自然风光。参观者可以欣赏到寺庙建筑的精美细节，并在静谧的环境中感受到宁静与祥和。🙏🏻🙏🏻🙏🏻

⛩️四国遍路的朝圣者通常会开始他们的旅程于灵山寺。朝圣者在寺庙内接受札所证明（御札），以记录他们参观每座寺庙的经历。在靈山寺，朝圣者可以获取他们的第一张札所证明，并开始他们的巡礼之旅，以此作为他们完成巡礼的纪念和验证。🙏🏻🙏🏻🙏🏻

⛩️朝圣路线：灵山寺是四国遍路的第一站，朝圣者会从这里开始他们的巡礼之旅。四国遍路全程约1,200公里，跨越四国岛的88座寺庙，通常需要花费数周或数月的时间完成。🙏🏻🙏🏻🙏🏻

⛩️对于对日本文化、佛教和宗教巡礼感兴趣的观光客来说，灵山寺是一个值得探索的地方。它不仅提供了对传统寺庙建筑和宗教仪式的深入了解，还让人们可以亲身体验四国遍路的精神和意义。无论是作为朝圣者还是普通游客，灵山寺都给人们带来了一种宁静和心灵寄托的体验。🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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📍详细地址：
德岛县鸣门市大佐町坂东冢花126

🚉交通攻略：
自驾，徒步

🕙营业时间：
9:00-17:00

⏳游玩时间：1-2小时

💰人均消费：
免费

四國礼佛八十八寺の第一番靈山寺

清晨6点
泡完治愈系晨间温泉♨
搭乘南海电铁出发去和歌山港
记得尝个热腾腾的饭团当早餐哦🍙

🚢渡轮攻略：
- 票价：普通2500円💰/JRPASS优惠1750円
- 隐藏贴士✨优惠窗ロ超难找！认准"四国フェリー"标志
- 推荐坐在2楼甲板右侧👉风景最佳
- 附约2h 记得带外套！海上风超大🌊

📍到达德岛港后：
- 公交250円直达德岛站🚌
- 惊喜发现🤳可以用PayPay扫码支付
- 推荐买2000円两日通票🎫含鸣门漩涡景点

🙏遍路文化小科普：
穿越时空的朝圣之旅⛩️
始于1200年前空海大师的修行之路
88座寺庙串联起四国的信仰地图
白衣行者们用脚步丈量信仰👣

💡我的「佛系」遍路体验：
▪️第一番灵山寺超好拍📸
地址：板东町126（JR板东站步行5分钟）
▪️建议早上9点前人少光线好🌄
▪️寺庙旁的小路超有禅意
▪️遇到超可爱的柴犬"遍路犬"🐕

⚠️真实体验：
▫️公路徒步真的累哭😭
▫️田间的"天然香薰"你懂的💩
▫️推荐选2-3个重点寺庙就好
▫️记得带足现金！山里没ATM

🍃旅行感悟：
原来真正的修行
不是到达终点
而是在路上的每一刻觉悟
（当然拍美照也很重要啦📷）

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四国遍路攻略｜德岛灵山寺初体验🚶佛系青年的朝圣之旅

#吃一顿海鲜大餐 #当地才能吃到的美食 #景观餐厅 #德岛美食#日本德岛旅行 

 在德岛游玩了灵山寺、鸣门公园，又去坐了大型观潮船，近距离沉浸式观赏了鸣门漩涡，然后，回到JR鸣门站，享受免费足汤，泡完脚，舒舒服服前去吃晚餐喽！

在JR鸣门站搭乘市营巴士引田线前往北摊东小学校前(20min, 17.40- 18.06)，下车后步行约570米，便可到达“宾比亚-活魚料理 びんび家”，吃罢晚饭，再搭末班车回去咯！

图1：《活魚料理 びんび家》招牌；

图2-8：美食料理；

图9-11：店外初加工点；

图12-15：店外海景；

图16：JR鸣门站-北摊东小前站巴士途中。

活魚料理 びんび家(Binbiya)，是德岛县极具代表性的地道海鲜料理店，以当日直送鲜鱼与传统日式割烹为核心特色，深耕本地食材与料理技艺，成为当地食客与游客青睐的美食据点。

店铺严选德岛县近海当日捕捞的活鱼，从鲷鱼、河豚到各类时令海鲜，全程保持鲜活状态，最大程度还原食材本味。主打活鱼造り（生鱼片）、煮付、天妇罗、握寿司等经典日式料理，刀工精湛、调味清淡雅致，凸显海鲜的鲜甜口感。

店内环境简约温馨，兼具日式居酒屋的松弛感与割烹料理的精致感，店内可眺望海景，座位92席，适合家庭聚餐、朋友小聚与游客体验本地风味。秉持“鲜度至上、匠心制作”的理念，びんび家用扎实的料理功底，将德岛海洋美味完整呈现，是感受德岛海鲜文化不可错过的人气名店，荣获日本食评网 Tabelog 2024 食堂百名店榜单。

活魚料理 びんび家(Binbiya)地址：日本德岛县鸣门市Hashikadani-20-2 Kitanadachō Awata, Naruto, Tokushima 771-0372

德岛鸣门吃海鲜-首选《活魚料理 びんび家》

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第八天（2025/3/20周四）德岛-鸣门。

游览：灵山寺。

四国八十八所巡礼路线是日本著名的朝圣路线，于2015年被认定为日本遗产。
 
路线概况：这是一条环形路线，途经四国的德岛、高知、爱媛、香川四个县，连接88处正式寺院及多处灵场，据传这些地方是9世纪空海（弘法大师）的修行地。路线全长约1100-1400公里，徒步走完全程大约需要40天至60天。

巡礼方式：有多种方式可供选择，包括传统的步行朝圣，约耗时6周；团体客运朝圣，约耗时9到12天；开车朝圣，约耗时10天。此外，也可以混合使用公共交通与徒步。

主要景点：沿线有许多值得参观的寺庙，如作为巡礼起点的德岛县灵山寺，可欣赏到13尊精雕细刻的佛像；还有爱媛县松山市的石手寺，其仁王门是国宝，主殿和三层佛塔为重要文化遗产。

文化特色：巡礼者通常会穿着传统的白色长袍，手持金刚杖等物品，还会购买御朱印帐，到不同寺庙收集水墨书法和御朱印。沿途还能体验到独特的当地文化，与当地居民交流。

上海-日本四国13日之8-2-德岛鸣门灵山寺(二)

当我在除夕拜访时，我很少看到朝拜者。通过参观安静的区域，我能够慢慢走动。似乎坐在池塘里的大佛正在沉思，以迎接熙熙Year的元旦。

据说这是日本最古老的佛教寺庙之一。由于到这里来的游客本身就相对较少，所以现在寺庙非常的安静，也是另一种美。