Low's Peak

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哥打京那巴鲁的神山我真的玩high啦

沙巴神山罗氏峰 
#世界最美日落#大自然的奇观 #拍照超美的展览 #来这看最美日落 #值得去的古镇古村

🌈东南亚最高峰－京那巴鲁山（Mount Kinabalu），又称神山，位于北婆罗洲的马来西亚沙巴州境内，海拔4095.2米，且每年仍以0.5公分的速度长高，是喜马拉雅与新几内亚之间最高的山峰，其花岗岩峰群直上云霄，巍峨壮观，是爬山者爱好者在东南亚地区最大的挑战。

🌈沙巴神山国家公园于1964年建立，它不仅仅因为神山而著称，还以茂密的原始森林、珍贵的自然资源环境而闻名世界。这里生态保护得非常好，其特殊的地理结构，拥有4000种以上的植物包括从低海拔的热带植物到高海拔的寒带植物，是世界上罕见的一个植物生态会合地，在2000年它被联合国教科文组织列为世界自然遗产。

🌈当地人称作京那巴鲁山的神山，名字的来源是取自嘉达山原住民的语言“Aki Nabalu”，意思是崇敬亡魂的地方。嘉达山人相信人死后灵魂都会回到此山上，并认为山顶附近岩石上常见的苔藓就是他们祖先的灵魂的食物。

🌈无法攀登神山的游客无论是在亚庇市区的海岛，还是通往神山公园的道路上，以及从亚庇飞往仙本那的航班上，都能够远眺到神山雄伟庄严的外观，望梅止渴一番。但是因为局地天气的原因，大部分的时间也只有在大清早才能一睹神山的庐山真面目，近中午它便躲藏进云雾之后了。

🌈神山又被当地人称为“中国寡妇山”，这名字的背后有着一个感人的故事。相传远古之时，一位年轻的中国商人来到北婆罗州，与一位美丽的卡达山族姑娘结为夫妻，婚后过着幸福的生活。后来这位中国商人因想念家乡亲人，北上回归故里，临别前许诺爱妻日后团圆，但一去之后杳无音讯。那位姑娘，日复一日，年复一年，在海边盼望夫君归来，最后她登上神山顶峰，眺望海上南来的帆影，终于望夫成石，永远守望在高山之巅。当地人念她情真，遂将此山称为“中国寡妇山”。

攀登神山一般需要两天一晚的时间，第一天早上乘汽车从亚庇市区出发，到达海拔一千多米的登山起点，沿登山步道上行六公里，在拉班拉塔（Laban Rata）的旅舍住宿休息；第二天凌晨两点半出发，沿陡峭的山路上行近三公里到达顶峰“罗氏峰”，运气好的话可以看到日出，然后一路下山回到登山起点。

登山者可以有两条登山栈道选择，传统线路是从神山公园总部附近的丁波汉（Timpohon Gate）出发，路程较短；另一条线路是从距离公园总部15公里处的马西劳（Mesilau Gate）出发，路程较长但是可以看到较多景色。我们如大部分登山者一样，选择了从Timpohon上下的线路。

早晨六点半从亚庇市区的酒店出发，车行约两小时，来到神山公园总部（Kinabalu park），在这里我们领取了登山许可证。登顶神山，有着严格的要求，除了必须提前预订住宿外，每组登山者必须至少雇佣一名向导，且不能和其他团队共享向导，哪怕这一组只有一个人；每一名向导最多只能带领六名队员。办完手续，请完向导，到指定的餐厅领取打包的简单午餐，一个三明治、一个鸡蛋、一瓶水。建议随身携带士力架、巧克力等补充热量的食物。

一切就续，旅行社的汽车再送我们到达Timpohon登山起点，从这里开始就要全程步行了。登山步道的最先一公里还有阶梯路，但后面就几乎是稍微做过平整的山路了，比较原生态。

登山步道每隔数百米到一公里就会有休息站，有洗手间、有水箱供应饮用水，不过水是引自山上的泉眼，介意者需自带纯净水。休息站虽然只是简易的亭子，好在是有顶的，防晒、避雨两不误。

神山上一切吃的、喝的、用的以及废弃物，都是由当地的背夫们每天往返、背上背下，很是辛苦。因此，登山者一定不要随意丢弃垃圾，建议装在包内随身带下山。

登山步道穿过丛林、山谷、山脊、清澈的山溪，沿途可以看到丰富多彩的奇花异草，还有颇奇特的猪笼草，运气好的话还可以看到世界上最大的花朵：大王花（Rafflesia）。

住宿的建筑除拉班拉塔主楼外，不远处更高的地方还有几处小屋Gunting Lagadan hut、Burlington Hut等，建议选择住在主楼，因为不管住在哪一幢，用餐都是在主楼，如不幸安排在其他小屋，来回用餐还得爬山。

下午四点开始供应自助式晚餐，虽然山上的一切都是人工背上来，菜品却很是丰富，品种多味道也很棒。

凌晨两点供应早餐，餐后两点半出发，我们戴着头灯开始了最后的摸黑攻顶。登顶的山路部分路段异常的艰难，需要手脚并用抓住固定在岩石上的绳索才能通过，看放下山时的照片大家就会感同身受。

一路满天繁星相伴，缓走慢行，终于在五点左右成功登顶神山的最高峰：罗氏峰（Low's Peak），等候东方日出。需要注意的是，在登顶路程的七公里处，有最后一个管理站，所有登山者必须在此登记登山许可证号码。

天色渐亮，透过亚历山大峰，远处的海岸线及亚庇市区的东菇海洋公园的海岛均清晰可见。巍峨的群峰好似都已经匍匐在脚下。

海拔4090.7米的圣约翰峰在朝阳的照射下，半边山脉呈现出迷人的红色。

站在罗氏峰顶，脚下是万丈深渊，向东方望去，美丽的朝阳喷薄而出。罗氏峰的东面是一个直落1000米的冲沟，那是冰河时期的冰川留下的遗迹。

站在罗氏峰顶，俯瞰海拔3921.5米的南峰（South Peak）。所有攻顶成功的登山者，都会在此拍照留念，见证登顶成功。

太阳出来后，预示着也该下山了。山顶上阳光直射会对皮肤造成伤害，且山上气候多变，一旦下雨下山将会变得更加艰难，且有可能会遇到山洪，因此所有登山者都必须在上午十点前返回到攻顶七公里处的管理站。看看我们脚下的“路”，其实根本没有路，而是全凭手脚并用在大岩石上攀爬。

🌟亮点特色：🔥🔥✨✨✨✨✨
罗氏峰，气势磅礴的花岗岩山峰。神山的山顶，就是一整块巨大的花岗岩，经过千万年的风吹雨打，冰河时期的浸蚀，方成现在的苍凉地貌。

形体相当俊朗、大气的南峰，近在咫尺的视觉冲击可以用惊世骇俗来形容。一元马币上的图案就是神山的南峰。

驴耳峰。2015年6月5日神山地震，驴耳峰部分崩塌损毁，而我登顶神山是在此之前。受地震影响，神山攻顶山径一度关闭，至2015年12月1日全新修建的“兰瑙路径”正式开放，目前神山已完全开放予登山者。

山顶上简直就像到了月球的表面，到处都是雄浑的裸露岩石，仅在向阳处的岩石缝里才有稀疏的灌木顽强地生存着。看到如此壮丽的美景，每一位登顶者都会异常的兴奋。

回到拉班拉塔旅舍，休整和用餐。回望山顶，云雾升腾，神山很快就陷入一片迷蒙，又变成阴天了。

上山难，下山更难。拖着劳累的身躯，慢慢往下走，慢慢的消化在神山上的美景。一路遇见不少今天开始攀爬神山的登山者，大家都热情地互相打招呼 Say Hello。

下山途中，淅淅沥沥下起了小雨。最终回到神山公园总部，吃罢自助午餐，拿到了神山攻顶成功的证书，很漂亮有木有，值得珍藏。

❤推荐理由：🔥🔥✨✨✨✨✨
神山依旧是神山，它的魅力无法用任何言语来形容，也无法完全把它展现在照片里。不过回想起一路攀登神山所看到的美丽风景，还是难以忘怀。只有亲身体验，亲眼目睹，才能完全感受神山那独特的魅力。

📝注意tips：❤️❤️
登顶注意事项：
由于山上旅舍的床位有限，所以每天被准许登山的游客不足200人，这就要求有意攀登神山的登山者不得不提前预约。

沙巴虽属热带地区，但神山山顶温度只有零上几度，加上随时飘来的急雨，一件保暖、防水的冲锋衣颇为必要。

登山路径贴近自然状态，陡峭处颇多，一双舒适、防水的登山鞋是必要的。

马来西亚沙巴神山【远赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世颜。美极了!】

想要一次玩转文莱和沙巴？这条8日连游路线太省心了！一价全包，直奔精华：乘船出海探访东姑阿都拉曼海洋公园，在马奴干岛玩遍帆伞、浮潜，15分钟即达的碧海白沙滩超方便！还能深入沙巴红树林邂逅自然奇观。记得带上泳衣和防晒，3 - 10月出发十分惬意，赶紧安排起来吧～
攻略干货满满，下滑解锁~
你知道吗？文莱这个被叫做婆罗洲闪亮小王国🌴的地方，坐落在东南亚，历史上曾是强大苏丹国，充满马来风情！连游周边，还能顺路打卡沙巴的神山🏔和新加坡的鱼尾狮🦁，一次玩转多元东南亚！
🌏路线安排：
D1：北京大兴机场集合出发，开启多国连游之旅。
整装待发，满怀期待地向文莱和沙巴出发！
D2：抵达沙巴，调整状态准备游玩。
从文莱转机到达沙巴，入住酒店后自由活动，适应热带风情。
D3：东姑阿都拉曼海洋国家公园出海->马奴干岛->小岛。
出海跳岛游，在马奴干岛享受白沙滩与水上运动，小岛浮潜探秘海底世界。
D4：沙巴神山罗氏峰一日游。
深入神山自然公园，徒步罗氏峰，感受热带雨林的清新与壮阔景色。
D5：沙巴红树林探索->自由活动。
上午探访红树林观赏长鼻猴，下午自由安排购物或休闲，体验当地生活。
D6 - 8：文莱市区游览（苏丹纪念馆->甘榜亚逸->十亿桶原油纪念碑）->返回北京。
参观文莱地标与历史文化景点，行程结束搭乘航班返回国内，满载回忆。
必玩景点：
🏝️马奴干岛 迷人的海景与多彩海底生物的世界！距离市区仅15分钟船程，白沙滩➕果冻海美到失语💙 玩爆帆伞、香蕉船，还能海底漫步🤿 3 - 10月天气超赞，记得带泳衣、防晒和驱蚊～水上冒险冲鸭！
🕌苏丹纪念馆 文莱王室礼仪陈列馆！御用物品➕历史展览超有料，沉浸式感受皇家气派✨
🏞️甘榜亚逸 文莱河畔的水上村落！独特乡野风情，高脚屋连成一片，像漂在水上的童话小镇～拍照打卡绝绝子📸
游玩必看tips：
• 签证提前办妥，多国连游需确认各国签证要求，避免行程受阻哦🛂
• 机场到市区可选接驳或打车，文莱交通便利，出行无忧🚖
• 马奴干岛距市区仅15分钟船程，3 - 10月天气佳，尽早规划玩尽水上活动🏝️
• 特产如手工艺品价格适中，多比价再入手，留作旅途纪念🛍️
• 防晒驱蚊必备，岛上活动多带泳衣，尽情享受阳光与海浪🌞
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建议马来西亚6日旅行攻略给大家！让你品尝到马来西亚特有的大头虾叻沙，满足你的味蕾。还等什么，在亚庇的网红景点秀个恩爱，或者在美人鱼岛、马穆迪岛、马奴干岛上享受一次海岛巡礼。无须分散精力安排行程，因为这一切，都是一价全包，省心省力。每一分投入都值得，每一处景致都令人难忘，快来启程吧！
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🌴🛫路线安排：
DAY1：国内出发->沙巴
🚗专车接机啦！别担心沟通问题，平台管家都会提前帮你安排好，舒适的沙巴行开始了！
DAY2：Kawa红树林
🌳沉静于Kawa红树林，尽享它的无尽之美，致敬自然界的神奇。
DAY3：淘梦岛
🌴淘梦岛，真正的梦想之岛，你是不是也开始期待这种梦幻的体验了。
DAY4：神山国家公园->波令温泉->大王花保护区->沙巴神山罗氏峰
🏞️一天的行程，从神山国家公园的壮阔到波令温泉的神秘，再到大王花保护区的芬芳和沙巴神山罗氏峰的雄伟，任你感受！
DAY5：全天自由活动
😊尽享大头虾叻沙，打卡亚庇网红景点，游览美人鱼岛、马穆迪岛、马奴干岛等致美海岛，精彩的一天，尽在此！
DAY6：沙巴->国内
✈️满载着美好回忆，专车送机，带着笑容回家！
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必玩景点：
🌳Kawa红树林：看滩涂落日与萤火虫之美，如梦如幻✨，千万别错过哦~
🏞神山国家公园：充满生机，动植物生态丰富🍀，一款探索大自然的好去处！
🌺大王花保护区：逛逛这，感受大自然的神秘力量🔮，尽享探秘世界上花朵很大的植物！ 建议找准花期，你会发现惊喜的数十处生长点📍。
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注意事项：
1️⃣ 五月气候：马来西亚是一年四季如夏的热带国家，五月份气温适宜，拥有多余晴朗的日子，一定要备上防晒霜哦！☀️
2️⃣ 特产价格：在购买当地特产时，一定要掌握好价格。比如，有些土特产如榴莲干、榴莲糖🍬价格合理，还是能体验到马来西亚的美味。
3️⃣ 美食：小伙伴们来到马来西亚，一定要试一试市井小吃，大头虾叻沙🍜，海鲜口感独特，大胆尝试，追求美食的边界！
4️⃣ 签证信息：对于中国游客，马来西亚实行免签政策，直接带着你的护照📕就可以出发了，让人省心不少哦。
以上就是小编为大家整理的马来西亚旅游小Tips，希望对大家的马来西亚之行有所帮助，玩得开心哦！+U🤗
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6天深度游马来西亚 玩转全境❗🌴👍

马来西亚7日游直接抄这篇！沙巴的日落号称全球前三，傍晚划着浆板追光，美到失语。白天玩转神山ATV，冲去美人鱼岛浮潜看珊瑚，晚上还有红树林萤火虫森林闪烁成星河！全程车接车送，行李都不用操心，懒人直接冲～
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🌴行程安排：
DAY1：丹绒亚路海滩
抵达沙巴后直奔丹绒亚路海滩，欣赏世界前三的美丽日落🌅，轻松开启度假模式！
DAY2：丹绒亚路海滩
继续沉醉于丹绒亚路海滩的慵懒氛围，可自由安排沙滩活动或探索周边小众景点，享受慢生活～
DAY3：美人鱼岛->Kawa红树林
上午赴美人鱼岛浮潜邂逅热带鱼群🐠，傍晚穿梭红树林寻觅萤火虫秘境，浪漫与野趣并存！
DAY4-5：京那巴鲁山->沙巴神山罗氏峰->Desa奶牛农场
神山ATV越野驰骋登顶观云海，探访牧场喂小牛🐄，穿插环滩岛白沙滩与美人鱼岛二次浮潜，深度体验海山奇景！
DAY6：马里马里文化村
走访原住民文化村体验传统技艺，傍晚尝试新奇日落浆板活动，在波光粼粼中结束精彩一日✨
DAY7：返程
睡到自然醒品味地道美食，根据航班时间专车送机，带着满满回忆结束沙巴之旅✈️
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景点建议：
🌅丹绒亚路海滩：傍晚必打卡！美丽火烧云染红整片天空，随手拍都是大片感～
⛰️京那巴鲁山：动植物天堂🌿两条铁索攀岩路线，极具挑战性！飞索+走钢丝体验，新手也能玩，山顶风景壮丽到窒息✨
🏝️环滩岛：海水像果冻一样透蓝💧圆环形小岛人超少！浮潜晒太阳都是神仙体验，避世感拉满～
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🌏 行前必备：
📱 电话卡和转换插头别忘带！本地卡信号更稳，英标转换头必备，多带个充电宝解放双手。
📄 护照和复印件随身带！免签也需打印返程机票和酒店订单，电子版存手机备份更安心。
👕 夏装加防晒套装是王道！轻薄长袖防蚊又防晒，泳衣浮潜装备适配海岛行程。
💊 常备yao和防水包不能少！肠胃yao、创可贴应急，雨季突然降雨时雨伞救急~
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马来西亚免签出发🔥7天玩到不想回家✈️

从神山公园离开司机开到一个地方就停车，导游示意我们下车拍照。原来我哋就身处在神山的附近，系对面的山脉近距离望远处神山，云烟雾绕，真的美呆了...虽然没有登上神山，但可以近距离遥望，真的不枉此行... 仙境啊...我哋去到大概6点多，刚好日落，我还是第一次看到云海！日落中的云海另有一番味道。

除非2日游，除非是登山爱好者，不然请我再去，都不会再去，车程太远了，来回之前7小时 单程2小时根本到不了，我们报的一日游 一天车程坐了7个多小时，全车人抱怨，风景，哈哈，温泉没有国内的好，山景 ，是山在高处都有俯瞰山下的风景，一天行程，活动时间大概2小时左右，7:30出发 18:30回，其余时间全部在车上

好评

差评

自由行如何玩神山的ATV摩托车和滑翔伞

自由行去神山游玩可以自己购买ATV摩托车和滑翔伞游乐项目吗？

沙巴神山罗氏峰（Low's Peak）位于京那巴鲁国家公园（Kinabalu National Park ）内，是神山的高峰，海拔4093米，也是整个东南亚海拔较高的山峰。从山脚下攀爬到神山顶，再回到山脚，需要1至2天的时间，一般需要提前一两个月预订山上的住宿。这里也是看日出很美的地方，站在山顶，等待着一轮红日从云雾中喷薄而出，山光海色尽收眼底，十分壮丽。

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