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📍贵州茂兰徒步保姆级攻略！喀斯特秘境全解锁💫


厌倦了城市的钢筋水泥？想找一片真正的绿野仙踪？贵州荔波茂兰自然保护区 茂兰原始森林，被《国家地理》评为“中国最美森林”之一，是现实版的童话秘境！这里还是黔金丝猴的科考圣地，也是全球同纬度唯一保存完好的喀斯特森林。
人少景美，喀斯特地貌与原始森林交织，溪流、瀑布、溶洞、古桥……随手一拍都是大片！

特别整理一份2天1晚轻徒步路线（休闲级，适合家庭/情侣/朋友出行），既能深度感受自然，又不会太累，预算适中，赶紧收藏！👇


📅 行程安排

Day 1️⃣：探秘森林奇境
📍 上午：贵阳/荔波 → 茂兰保护区（五眼桥）
🚗 交通建议：
贵阳出发：高铁1.5h到都匀东站，再转大巴2h到荔波县，包车/拼车1h到茂兰（约💰200/车）。
荔波出发：直接包车/拼车1h到茂兰（💰100-150/车）。

📍 中午：入住农家乐，品尝地道酸汤鱼
🏡 住宿推荐：茂兰保护区内的五眼桥附近农家乐（💰100-200/晚），干净舒适，推开窗就是森林！
🍲 美食推荐：酸汤鱼、野生菌炒腊肉、竹筒饭（人均💰50-80）。

📍 下午：五眼桥 → 青龙潭 → 青龙瀑布（2h轻徒步）
🌿 打卡点：
五眼桥 ：百年古桥，溪水清澈见底，拍照绝美！
青龙潭(休闲景区) ：碧绿的潭水宛如翡翠，可下水嬉戏（注意安全）。
茂兰国家级自然保护区-青龙瀑 ：落差不大但水流清澈，适合坐在石头上发呆听水声。
注：可能会偶遇猕猴群（保持距离）

📍 傍晚：农家乐天台晚宴 + 星空夜话
🌌 茂兰光污染少，夜晚能看到满天繁星！


Day 2️⃣：溶洞探奇 + 森林漫步
📍 上午：茂兰国家级自然保护区-金狮洞 金狮洞风景区 金狮洞探秘（1.5h）
🕳️ 亮点：
天然溶洞，无需门票，洞口有向导（💰20/人）带路，提供头灯。
洞内钟乳石千姿百态，光影交错，像走进《盗墓笔记》场景！
📍 中午：农家乐午餐 + 休整
📍 下午：漏斗森林 轻徒步（1.5h）
🌳 亮点：
森林覆盖率98%，负氧离子爆表，深呼吸洗肺！
沿途可见喀斯特峰丛、古藤缠绕的参天大树，随手拍都是森系大片。
📍 傍晚：返程（荔波/贵阳）


🎒 装备清单（轻装即可）

必备：防滑徒步鞋、防晒衣/帽、驱蚊喷雾、雨衣（山区天气多变）；外套一件（溶洞内温度仅15℃）
选带：相机、三脚架（拍星空）、防水手机袋（玩水用）。


⚠️ 注意事项

安全第一：部分路段湿滑，建议穿防滑鞋，溶洞内跟紧向导。
环保出行：垃圾随身带走，保护原始生态。
信号弱：部分区域无信号，提前下载离线地图。


💰 预算参考（2人）

交通：贵阳往返拼车💰400 + 荔波包车💰200 = 💰600
住宿：农家乐1晚💰150
餐饮：3正餐+1早餐💰300
向导/杂费：💰50
总计约💰1100/2人，性价比超高！


🌿 茂兰的美，是未经雕琢的野性美，是《国家地理》都为之惊叹的绿野仙踪！ 选个周末，赶紧出发吧！
#贵州旅游 #茂兰徒步 #小众旅行地 #绿野仙踪 #国家地理推荐

被《国家地理》点名的绿野仙踪！贵州茂兰2天1晚轻徒步攻略 🌿

茂兰丨闯入现实版绿野仙踪🌿
提到贵州荔波，99%的人只知道小七孔，却错过了这个神仙秘境！茂兰国家自然保护区作为"中国十大最美森林"之一，现在依然保持着最原始的野生美态～💚

📍【茂兰国家自然保护区】
地址：贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县
开放时间：全年8:00-18:00
建议游玩：2天1夜深度徒步

🚶‍♀️【2天1夜保姆级徒步路线】
Day1️⃣：
荔波→茂兰保护区入口→四洞溪流→五眼桥（宿）
🌟亮点：溪流+奇石+古桥的完美组合，晚上住在森林怀抱中的农家乐超有feel

Day2️⃣：
五眼桥→野兰谷→漏斗森林→返程
🌟野生兰花+喀斯特漏斗森林，运气好还能看见小动物！

✨【五大神仙美景】
✅上帝撒落的绿宝石：翠绿欲滴的原始森林，随手一拍就是绿野仙踪本踪

✅光之魔法秀：遇上晴天就能收获绝美丁达尔光，金色光瀑洒落人间太梦幻✨

✅地心探险记：深入喀斯特溶洞，千奇百怪的钟乳石好像在讲述远古神话

✅自带BGM的瀑布：听着水声轰鸣+鸟叫交响乐，都市人的终极解压方案

✅超高浓度负氧离子：每一口呼吸都在给肺部做SPA，城市里的雾霾肺瞬间被治愈

⚠️【超实用徒步tips】
🧥装备党必读：登山杖+防滑鞋+长袖外套是标配
💊随身小药包：驱蚊液+创可贴+藿香正气水
📱电子设备：移动电源+防水袋（溶洞湿度大）
🍞干粮储备：能量棒+巧克力（路上补给点少）

💡隐藏玩法：
走到青龙瀑一定要玩水！带上拖鞋踩进清凉溪水，瞬间满血复活💦

错过国庆？这个绝美森系秘境随时等你来打卡！两天一夜的沉浸式森林浴，绝对是治愈城市病的良方～💚

#贵州小众旅行 #户外徒步 #治愈系风景 #森林疗愈 #绿野仙踪

贵州茂兰丨⭐一定要去的浪漫森林秘境❗

在贵州的黔南布依族苗族自治州荔波县，藏着一处宛如世外桃源般的地方——茂兰喀斯特森林 ，它被《中国国家地理》评为“中国最美十大森林”之一，是地球同纬度地区幸存下来的面积最大、原生性强的喀斯特森林生态系统，也是联合国教科文组织认定的世界自然遗产和国际生物圈保护区，有着“地球绿宝石”的美誉。接下来，就跟着这份攻略，走进这片神秘的森林世界。
 
一、详细地址与交通指南
 
- 详细地址：贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县东南部，贵州茂兰自然保护区内。
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- 交通方式：
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- 自驾：从荔波县城出发，全程大约1小时车程，路况总体较好，但部分山路弯道较多，驾驶时需格外小心，沿途风景如画，可以随时停车欣赏。
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- 公共交通：可以在荔波汽车站乘坐前往“金城江”方向的班车，在“巴格检查站”下车（车票价格约20元），之后再包车进入景区（人均约50元）；另外，也能在荔波智慧旅游集散中心乘坐景区直通车（往返60元/人 ，5人以上成团 ） ，方便又省心。
 
二、门票信息
 
- 门票价格：50元/人。
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- 观光车票：50元/人（可选，若选择自驾或徒步可不购买）。
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- 保险：10元/人 ，建议购买，为旅途增添一份保障。
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- 优惠政策：军人、残疾人、60周岁(含)以上老人等凭借有效证件可免门票；全日制本科及以下学历在校生可享受半价优惠 。
 
三、特色推荐
 
（一）必打卡景点
 
1. 青龙潭：潭水犹如一块碧绿的翡翠，清澈见底，周边植被繁茂，倒映在水中，美得如诗如画，是拍照的绝佳点位，随便一拍都是大片。
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2. 青龙瀑布：瀑布从高处奔腾而下，气势恢宏，站在瀑布下方，能真切感受到大自然的磅礴力量，溅起的水花带来丝丝凉意，清爽无比。
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3. 青龙涧：沿着清澈见底的溪流漫步，听着潺潺的流水声和悦耳的鸟鸣声，仿佛所有的烦恼都被抛诸脑后，尽情享受这惬意的时光。
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4. 金狮洞：洞内钟乳石形态各异，但这里没有过多的人工灯光修饰，需请向导（约50元/人 ），戴上头灯进入，在昏黄的灯光映照下，更显神秘莫测，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。
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5. 拉滩瀑布：瀑布层层叠叠，丰水期时尤为壮观，水流奔腾不息 ，是玩水的好去处，可以在这里尽情与水亲近，享受清凉与欢乐。
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6. 螃蟹沟：溪水浅缓，翻开石头，说不定就能惊喜地发现小螃蟹，充满了野趣，非常适合亲子游玩，一起感受大自然的奇妙。
 
（二）特色游玩体验
 
1. 徒步探险：穿上舒适的徒步鞋，深入原始森林，沿着山间小径穿梭，探寻那些不为人知的角落，感受森林的静谧与神秘，邂逅各种珍稀的动植物。
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2. 溶洞探秘：除了金狮洞，茂兰还有许多神秘的溶洞，如九洞天、神仙洞等，在专业向导的带领下，进入溶洞，欣赏奇特的钟乳石景观，探索地心深处的奥秘。
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3. 溯溪玩水：在水中林一线溯溪，清澈的溪水，不过膝盖的深度，四周群山环绕、绿树成荫，是夏日避暑的绝佳选择，还能在水中寻觅鱼蟹，重拾童年的快乐。
 
（三）美食推荐
 
1. 酸汤鱼：来到贵州怎能不尝尝特色酸汤鱼，浓郁酸香的汤底，鲜嫩爽滑的鱼肉，一口下去，味蕾瞬间被激活，令人回味无穷。
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2. 瑶山鸡：肉质紧实，原汁原味，烹饪方式保留了鸡肉的鲜美，每一口都能感受到大自然的馈赠。
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3. 荔波杨梅汤：酸甜可口，在游玩过后，来上一杯，既能消暑解渴，又能缓解旅途的疲惫，让人倍感舒畅。
 
四、游玩路线规划
 
一日游路线
 
- 上午：抵达景区游客中心购票，乘坐观光车或自驾前往青龙潭，欣赏碧绿的潭水和周边美景；接着前往青龙瀑布，感受瀑布的磅礴气势；再漫步青龙涧，享受悠闲时光。
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- 中午：在景区内的农家乐品尝酸汤鱼、瑶山鸡等当地特色美食 。
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- 下午：前往金狮洞，探秘原始溶洞；之后前往拉滩瀑布、螃蟹沟，玩水嬉戏，结束愉快的一天。
 
两日游路线
 
- 第一天：上午进入景区后，先去体验惊险刺激的洞穴探险（如九洞天一线，全程约3.5 - 4小时，需请向导），感受神秘的地下世界；下午前往青龙潭、青龙瀑布、青龙涧游玩，欣赏自然风光。晚上住在景区内的民宿，品尝农家菜，感受乡村生活的宁静。
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- 第二天：早起前往漏斗森林徒步（燕子窟 - 槽谷森林 - 野兰谷 - 漏斗森林 - 旺牌山，约6 - 7小时，需请向导），领略独特的喀斯特森林地貌；下午返回游客中心，结束美好的旅程。
 
五、游玩小贴士
 
1. 必备向导：溶洞和森林地形复杂，容易迷路，务必聘请专业向导，保障游玩安全。
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2. 装备准备：防滑徒步鞋、头灯（探洞用）、轻便雨衣、驱蚊水、防晒用品等都是必不可少的，可根据不同的游玩项目和季节适当调整。
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3. 天气关注：5 - 9月是雨季，此时瀑布更加壮观，但道路湿滑，出行要注意安全，建议提前查看天气预报，做好防护措施。
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4. 爱护环境：这里是珍贵的自然保护区，游玩过程中请爱护环境，不要随意丢弃垃圾，保持景区的原始风貌。
 
走进茂兰喀斯特森林，就仿佛走进了一个绿色的童话世界，这里的每一处风景都散发着大自然的魅力。无论是想逃离城市的喧嚣，还是渴望探索自然的奥秘，茂兰都能满足你。收拾行囊，踏上这片神奇的土地，开启一场与大自然的浪漫约会吧！#孩子们的海洋世界 #茂兰喀斯特森林 #贵州茂兰森林

贵州茂兰喀斯特森林游玩全攻略：邂逅地球绿宝石

茂兰国家级自然保护区位于贵州省荔波县，是中国南方喀斯特世界自然遗产的核心区域，以原始森林、溶洞群、野生动植物资源闻名。

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📍详细地址：

- **地址**：贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县南部
- **门票**：
 - 成人票：50元（旺季3-11月）/ 40元（淡季12-2月）
 - 观光车票：50元（建议购买，景区范围大）
 - **注**：部分溶洞探险、徒步线路需另付费向导服务。
- **开放时间**：8:00-18:00（16:30停止入园）
- **最佳季节**：4-10月（夏季避暑最佳，雨季瀑布壮观；10月秋色迷人）

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🚉交通攻略：

- **公共交通**：
 - 从荔波县城乘旅游专线车至茂兰景区（约1小时，车费20元/人）。
 - 贵阳/桂林方向可先乘高铁至“荔波站”，再转车。
- **自驾**：
 - 导航“茂兰生态旅游区”，荔波县城出发约1小时（山路弯多，需谨慎驾驶）。
 - **停车**：五眼桥、巴克检查站等入口有停车场。

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🌟核心玩法推荐

#### **1. 喀斯特地貌探险**
- **金狮洞**：未开发溶洞（需向导带领），钟乳石在头灯照射下如黄金闪耀。
- **九洞天**：徒步穿越地下溶洞群，感受“地心探险”（全程约3小时，需体力）。
- **螃蟹沟**：溯溪玩水，观察喀斯特溪流生态系统。

#### **2. 原始森林徒步**
- **漏斗森林穿越**（5-6小时）：
 - 路线：尧古村→黑洞→神仙洞→旺牌山，途经森林、暗河、天坑。
 - **注意**：需当地向导（约200元/队），穿防滑徒步鞋。
- **石上森林观景台**：登高俯瞰喀斯特锥形山峰与森林交织的壮丽全景。

#### **3. 民族村寨体验**
- **尧古布依寨**：原始布依族村落，可体验扎染、酿酒（免费参观，手作体验另收费）。
- **瑶寨**：长衫瑶聚居地，农历十月有“盘王节”庆典。

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🗓行程安排：

- **一日游**（体力要求高）：
 五眼桥→金狮洞→螃蟹沟→石上森林→青龙潭。
- **两日游**（深度体验）：
 - **Day1**：九洞天探险→尧古村→住五眼桥；
 - **Day2**：漏斗森林徒步→青龙瀑。

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📝注意tips：

1. **安全第一**：未开发区域必须雇向导，雨季慎防山洪。
2. **装备**：防滑鞋、头灯、防水袋、驱蚊液必备。
3. **环保**：禁止采摘植物，垃圾随身带走。
4. **信号**：部分区域无手机信号，提前下载离线地图。

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周边联动

- **荔波小七孔**：车程1.5小时，可组合游玩（小七孔秀美，茂兰野性）。
- **茂兰梅原**：冬季（12-1月）万亩野生梅花盛开。

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**适合人群**：户外爱好者、摄影党、避暑游家庭（6岁以下儿童慎选高强度路线）。 

探秘地球腰带上的“绿宝石”，来一场真正的荒野治愈之旅吧！ 🌿🗺️ #周末去哪儿 #暑假亲子游 #小众发现社 #国内浪漫旅行地 #朋友圈被问爆的地方

茂兰避暑路线指南⛰️

青龙涧位于荔波茂兰生态保护区里，在茂兰的巴格服务区。在五眼桥和青龙潭之间。这里的景色不逊色于小七孔景区，又更有一种原始的味道。

这处景点并不在荔波小七孔景区内，而是在茂兰自然保护区内。茂兰保护区因为开发的不是太成熟，主要以自助游为主。生态风光保持的比较原始，游客不多。

好评

贵州与广西交界的荔波县茂兰地区，分布着面积达二百平方公里集中连片的中亚热带喀斯特原生性较强的残存森林，这种由森林和喀斯特地貌组合形成的生态系统在全世界的同纬度地区十分少有，更以原始性强、集中连片为特色。青龙涧是茂兰深处具有原始魅力的山水秘境，它集山、水、洞、林、瀑、石为一体，浓缩了喀斯特地质地貌的各种生态奇观，是一席原生态的山水盛宴。

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