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概况

点评

详情

宜春市禅都文化园


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住这里：方便到有点离谱

· 高铁站：出站步行3分钟，拖着行李箱都不用打车
· 机场：打车10分钟，20块钱左右
· 明月山：36公里，门口公交113路转118路能到，打车拼车人均30
· 温汤镇：23公里，113路直达，想泡温泉说走就走
· 周边：楼下就是商场，买东西吃饭都不用出远门

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房间啥样

装修是商务风那种，灰灰棕棕的挺耐看。落地窗采光好，站在窗前能看着高铁来来往往。浴室镜子带补光灯，对镜自拍不用找角度。有个茶艺房带榻榻米茶台，适合发呆。

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拍照好看的地方

· 17楼餐厅：镜面天花板，仰拍能拍出对称感
· 电梯间：四面镜子，对镜连拍出片很迷幻
· 旋转门：站门外连拍，人流虚化你定住，像电影海报
· 茶艺房：窗边点根檀香，拍喝茶的背影很有感觉

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周边怎么玩

明月山（1天）

· 青云栈道挂在悬崖上，脚下是云海
· 月亮湖倒映着山，风一吹像镜子碎了又拼起来
· 网红小火车从山巅穿过，火车头从云里钻出来那下记得按快门

温汤镇（半天）

· 古井泉街灯笼亮起来很有味道
· 路边买根温泉蛋，剥壳时热气腾腾的拍下来
· 想泡温泉随时找家店进去，水是富硒的

禅博园/仰山寺（半天）

· 禅博园的门洞很适合框景构图
· 仰山寺有棵千年银杏，秋天黄得不像话

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交通一句话

公交都能到，上车刷码就行。不想等就打车，都不贵。

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手机拍照小技巧

· 拍栈道：手机放低仰拍，人和云海一起收进去
· 拍车轨：用矿泉水瓶支着手机，快门调慢，灯光就拉成线了
· 人脸暗：手电筒包张纸巾补光，比美颜自然

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总结一下

就是个让你省心的地方——出站不用找车，出门不用找路，窗外有山有城，楼下有吃有喝。出差顺便玩两天，或者专门来躺平，都合适。

柏纳酒店（宜春万达高铁站店）：高铁站出来走3分钟就到了

🏞️ 带娃去哪玩？去宜春吧！
这个被称作"月亮之都"的宝藏小城，
既有仙气飘飘的云海奇观，
又有千年禅意的文化底蕴，
还能泡上神奇富硒温泉～
简直不要太适合亲子游！✨

🌄【明月山上观云海】
看！云雾缭绕的山峰实在是太壮观啦！
带着宝宝一起等日出、追云海，亲子打卡仪式感拉满👨‍👩‍👧‍👦
（小tips：记得多带件外套，山上温差大）

♨️【千年温汤泡富硒温泉】
这里的温泉可是富含硒元素的神仙泉水！
和娃一起泡个暖暖的汤，温馨又养生🛁
看着小朋友像小鸭子一样在水里扑腾超级治愈～

🏯【禅博园里学文化】
作为禅宗三宗祖庭所在地
园区内古色古香的建筑超好拍
带小朋友边玩边学禅宗文化
拍一组超有韵味的国风亲子照📸

🌈 实用信息：
▪️建议游玩时长：2-3天
▪️穿衣指南：山上温差大，记得带外套
▪️亲子体验：温泉要带防水泳圈哦

这么美的月亮之都
快带着娃来一场说走就走的亲子游吧！🚗💨

#亲子游 #江西旅行 #月亮之都 #温泉度假 #禅意生活

亲子游好去处丨宜春：月亮之都的禅意漫游🌙

📍怀化（湖南）
🏞️ 景点
✅ 洪江古商城（明清商业活化石） 
✅ 芷江受降纪念坊（抗战历史地标） 
✅ 通道万佛山（丹霞地貌+侗寨） 

🍜 美食
▪️ 芷江鸭（侗族特色酸汤鸭） 
▪️ 洪江血粑鸭（鸭血糯米粑组合） 
▪️ 靖州杨梅（6月应季水果） 

🏨 住宿
🔹 怀化市区（经济型酒店集中） 
🔹 通道侗寨（特色吊脚楼民宿） 

📍保山（云南）
🏞️ 景点 
✅ 和顺古镇（600年侨乡，门票55元） 
✅ 热海大滚锅（98℃温泉煮鸡蛋） 
✅ 高黎贡山（徒步观鸟圣地） 

🍜 美食
▪️ 大救驾（腾冲炒饵块） 
▪️ 稀豆粉（配油条绝佳） 
▪️ 土锅子（火山石煮的陶锅宴） 

🏨 住宿 
🔹 和顺古镇（推荐百年老宅改造客栈） 
🔹 热海景区（温泉酒店） 

📍开封（河南） 
🏞️ 景点
✅ 清明上河园（沉浸式宋文化体验） 
✅ 大相国寺（北宋皇家寺院） 
✅ 开封府（包公文化展示） 

🍜 美食 
▪️ 灌汤包（第一楼/黄家老店） 
▪️ 桶子鸡（庞记最佳） 
▪️ 鲤鱼焙面（豫菜代表作） 

🏨 住宿
🔹 鼓楼区（夜市美食集中） 
🔹 清明上河园周边（宋式主题酒店） 
📍宜春（江西）
🏞️ 景点
✅ 明月山（高山温泉+青云栈道） 
✅ 温汤镇（富硒温泉泡池） 
✅ 禅都文化博览园（禅意建筑群） 

🍜 美食
▪️ 温汤发糕（温泉蒸汽制作） 
▪️ 慈化鸡（江西特色辣味鸡） 
▪️ 扎粉（宜春特色米粉） 


🏨 住宿 
🔹 温汤镇（温泉度假酒店） 
🔹 明月山脚（特色民宿） 

🚗 交通贴士
▪️ 怀化：芷江机场通航主要城市 
▪️ 保山：驼峰机场，高铁在建（目前建议飞芒市/大理中转） 
▪️ 开封：郑州机场+城际高铁20分钟直达 
▪️ 宜春：明月山机场，高铁直达 
💰 预算参考
▪️ 经济型：200-300元/天 
▪️ 舒适型：500-800元/天

⛱️⛱️适合一家人去的低消费的四个城市❗

袁州古城（江西宜春主城），2200多年赣西古城，以谯楼（中国最早地方天文台）、宜春台、李渠、古城墙为核心，适合Citywalk、古风拍照、美食寻味。
 
一、基础信息
 
- 地址：江西省宜春市袁州区灵泉街道（中山中路、鼓楼路一带） 
- 门票：古城免费；袁州谯楼10元（周一闭馆） 
- 最佳季节：3-5月、9-11月（春秋舒适）
- 游玩时长：1日精华 / 2日深度 / 3日全域
 
二、必打卡景点（核心+周边）
 
1. 袁州谯楼（宜春鼓楼）⭐⭐⭐⭐⭐
 
- 全国重点文保、中国现存最早地方天文台（南宋1219年）
- 观天台、日晷、铜壶滴漏、元代铜钟、水钟博物馆 
- 时间：8:30-11:45，14:00-17:00（周一闭） 
 
2. 宜春台（春台晓日）⭐⭐⭐⭐
 
- 江西三大名台（汉建），比滕王阁早800年
- 登高俯瞰全城，红墙古建出片 
 
3. 大成殿（袁州文庙）⭐⭐⭐⭐
 
- 原袁州文庙主体，明清古建，儒学文化地标 
 
4. 古城墙遗址（南门段）⭐⭐⭐
 
- 五代/明城墙残段，600年香樟盘墙，汉服剪影机位 
 
5. 李渠（赣西都江堰）⭐⭐⭐
 
- 唐代刺史李将顺修，古城水利动脉，部分渠段可见 
 
6. 大坪里历史文化街区⭐⭐⭐⭐
 
- 古城复兴核心，青石板、赣派民居、文创、小吃、民宿 
 
7. 化成禅寺（化成晚钟）⭐⭐⭐⭐
 
- 古宜春八景，唐代古寺，免费，山林幽静，傍晚听钟 
 
8. 秀江（袁河）夜景⭐⭐⭐⭐
 
- 沿河步道、灯光、多胜楼、状元洲，夜景绝美 
 
9. 袁州博物馆⭐⭐⭐
 
- 免费（周一闭），青铜器、陶瓷、历史展，了解袁州文脉 
 
三、经典行程推荐
 
一日精华（市区）
 
- 上午：谯楼（9:00）→ 宜春台 → 大成殿
- 中午：鼓楼/中山路小吃街
- 下午：大坪里街区漫步 → 古城墙 → 李渠
- 晚上：秀江夜景、状元洲灯光
 
两日深度（古城+温泉）
 
- Day1（人文）：谯楼 → 文庙 → 考棚 → 古城墙 → 夜泡温汤温泉
- Day2（自然）：明月山 / 南惹古村（千年银杏）→ 返程 
 
三日全域（古城+山水+禅意）
 
- Day1：袁州古城（谯楼、宜春台、街区）
- Day2：明月山+温汤温泉
- Day3：禅博园+酌江溶洞+南惹古村 
 
四、袁州必吃美食（本地人清单）
 
主食/粉面
 
- 袁州土扎粉（炒粉）：锅气足、Q弹酱香，老六炒粉（中山路）
- 宜春清汤：本地小馄饨，皮薄汤鲜
 
特色小吃
 
- 慈化蛋/慈化鸡：本地独有名菜 
- 袁州麻糍：谯楼对面“钟楼麻糍”现打现卖 
- 温汤发糕：香甜软糯 
- 灯盏糕、红薯丸子、炸麻辣：街头小吃
 
正餐/硬菜
 
- 老表土鸡汤：富硒土鸡清炖
- 万载扎肉、南庙豆腐、飞剑潭有机鱼 
- 炒田螺、麻辣鸭三件（头/翅/掌）：夜宵必点
 
五、交通指南
 
抵达
 
- 高铁：宜春站 → 打车10分钟到古城（约3.8km） 
- 飞机：明月山机场 → 打车20分钟
- 自驾：南昌/长沙/萍乡约2h直达 
 
市区
 
- 公交：1/2/3路到鼓楼步行街 
- 步行：核心区紧凑，全程步行最佳
- 打车：起步价6元，古城内任意点约10元
 
六、住宿推荐（按预算）
 
古城核心（步行5分钟内）
 
- 柏美酒店（袁州古城店）：近谯楼、投影房，200-300元
- 汉庭（中山路）：近鼓楼，180-250元
- 丽风酒店（高铁站店）：性价比99元起，步行4分钟到鼓楼
 
温汤镇（温泉）
 
- 云谷民宿、半山居：300元左右，富硒温泉 
 
七、拍照&游玩贴士
 
1. 穿搭：汉服/旗袍超出片；穿舒适鞋（石板路多） 
2. 时间：
- 谯楼：清晨8点前古法报时表演 
- 夜景：19:00-21:00（秀江、宜春台、谯楼灯光） 
3. 隐藏机位：
- 古城墙南门：600年香樟+城墙 
- 谯楼地下室：水钟博物馆 
- 宜春台：俯瞰全城全景 
4. 避坑：
- 谯楼周一闭馆，别白跑 
- 部分街区修缮，以现场为准 
 
八、预算参考（单人）
 
- 1日：交通20+餐饮80+门票10 ≈ 110元
- 2日：住宿250+餐饮200+门票/温泉 ≈ 500-600元
- 3日：+明月山门票+交通 ≈ 800-1000元
#春天来场colorwalk #我的春日赏花计划 #上海周末去哪儿 #五一出行购票攻略

袁州古城最全旅游攻略（2026最新）

宜春禅都文化博览园内含五叶空门、禅心广场、五叶坛、拈花微笑雕塑、禅故事雕塑园、邀月潭、禅胜园、禅茶阁等景点，建筑格局依山就势，层层往上递进，让人有种心灵**的感觉。可以步行上山，也可以做电瓶车直接到达山顶，电瓶车开车师傅一路上还会讲解。

宜春禅都文化博览园～占地面积3200亩，投资6.5亿元，是国家4A级景区，也是全国首座以佛禅文化为主题的博览园。其中的“禅故事雕塑园”以生动活泼的雕塑讲述100个饶有禅趣的禅故事，既寓教于乐，又启悟人生，值得一遊。

景色优美

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禅宗文化汇聚融合的天堂

禅都文化博览园位于宜阳新区外环北路以北，卢洲路延伸段以南，秀江河以西，占地面积约3200亩，建筑面积约56万平方米，项目总投资约6.5亿元，是集文化观光与体验、休闲度假、旅游地产为一体的综合性旅游项目。 

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