海子沟，因沟内遍布着十几个大大小小的海子，在阳光的照耀下，像宝石一样熠熠闪光，故得名海子沟。海子沟的水质含铜，所以显得特别蓝，微风吹佛下，碧波闪闪，颇为美妙。海子沟全长19公里，沟内有大海子、花海子、白海、蓝海、黄海等十多个高山湖泊，湖水碧蓝清澈，站在岸上，看黄鸭在水上悠闲的游荡，仿佛尘世间的一切都可以忘怀了。海子沟地势崎岖难行，只能徒步或者骑马，一般有人很少能达到有海子的地方。常人到达多的地方是锅庄坪。这里是观赏四姑娘山英姿的佳地点之一。每年五月初四朝山会，周围藏民都会汇集锅庄坪，跳起欢快的锅庄，祭拜四姑娘山。