Akatarawa森林覆盖了上哈特和卡皮蒂海岸之间约15000公顷的区域，同时附近有三条河流围绕。森林大多保留着原始状态，此外也种植了松树、桉树等外来树木。其所在的大部分丘陵是400多米，也有约700米高的山峰。在这里可以散步、跑步、骑马、越野自行车和钓鱼，其中很值得一提的是山地自行车，有着各种各样的挑战路线，十分受人欢迎。