闽赣古道——三千八百坎，为国家一级景点，因昔日从坎脚至坎顶要登三千八百级而得名，是我国现存最好的古道之一，拍过同名电视剧，并以"三千八百坎，坎坎出黄金"的传说著称于世。这里有一个特别棒的瀑布“鸳鸯瀑布”，还有设施齐全的烧烤区，是周末放松的好去处！

茫荡山是在南平市延平区茫荡镇辖区，离延平市区有25公里，茫荡山最高海拔910左右，茫荡山上是夏天避暑好去处，夏天山上气温和市区相差10度，基本上不用空调，晚上还要穿长袖衣服，是避暑好地方，每年夏季都有不少人上去避。