预订

点评/笔记

周边

免费开放

开放时间

携程攻略提供南通东洲公园游玩攻略信息，您可以查询南通东洲公园票价格优惠信息表、参观预约东洲公园门票价格多少钱,东洲公园团购门票预定优惠、东洲公园景点地址在哪和开放时间、东洲公园营业时间图片、东洲公园点评、东洲公园景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

海门宝藏公园 | 东洲公园一日游全攻略✨

这份攻略以海门格雷斯精选酒店为核心，覆盖步行可达、短途自驾、吃喝逛玩，直接照着走就行。
 
海门格雷斯精选酒店·玩乐全攻略
 
一、酒店速览（出行核心）
 
- 位置：海门区瑞江路中南世纪城，近商业步行街、电视塔、文化广场
- 配套：免费停车、自助早餐、健身房、自助洗衣、影音房、会议室
- 优势：市区中心，步行/短途车全覆盖，吃住玩一站式
 
二、步行圈玩乐（5–20分钟）
 
1. 海门电视塔（约700米，步行10分钟）
城市地标打卡，傍晚拍夜景超出片，周边散步很舒服。
2. 中南商业步行街（下楼即到）
购物、奶茶、小吃、便利店齐全，日常补给与夜逛。
3. 赶海公园（约1.7公里，步行20分钟/骑行5分钟）
滨江休闲，散步、吹风、看江景，适合放松与夜跑。
4. 东洲公园（约2.1公里，骑行8分钟）
城市绿肺，遛弯、亲子、晒太阳，轻松惬意。
 
三、短途必玩（驾车10–30分钟）
 人文线
 - 张謇纪念馆/张謇故里景区（约15分钟）
状元文化、江南园林，免费参观，了解海门文脉。
- 江海博物馆（约15分钟）
江海文化主题展馆，建筑有特色，免费打卡涨知识。
- 余东古镇（约25分钟）
明清老街、法光寺，青石板路慢逛，感受古镇烟火。
 休闲线
 - 江海文化公园（约12分钟）
大草坪、步道、儿童设施，全家休闲好去处。
- 青龙港1806景区（约20分钟）
百年老港、滨江骑行、亲水平台，拍照很文艺。
- 叠石桥家纺城（约25分钟）
家纺购物天堂，床品性价比高，可快递到家。
 四、美食必吃（酒店周边）
 - 本地风味：海门糟鸡、文蛤炖蛋、长江鲜、羊肉汤面
- 就近选择：步行街餐馆、商场美食层，人均50–80吃到地道味
- 夜宵：步行街边小吃、烧烤、奶茶店，夜生活方便
 五、一日/两日懒人路线
 一日轻松版
 入住→步行街逛吃→电视塔打卡→赶海公园散步→酒店影音/健身休息
 两日深度版
 Day1：入住→步行圈打卡→晚餐江鲜→夜游公园
Day2：酒店早餐→张謇纪念馆+江海博物馆→午餐→家纺城购物→退房
 
六、实用贴士
 
- 交通：市区打车/共享单车最方便；自驾免费停车，去古镇/家纺城更灵活。
- 门票：多数景点免费，带身份证即可。
- 适配：情侣约会、家庭亲子、商务休闲都合适，节奏舒服不赶场。
 需要我按情侣/亲子/闺蜜三种风格，各做一版精简一日行程吗？

以爱为名，赴一场格雷斯点云端之约

✐海门这个小众宝藏地，带娃来玩真的太舒服了！人少景美消费低，亲子游绝佳选择～👨‍👩‍👧‍👦
Day 1
⏰ 上午：海门科技馆
介绍：超适合小朋友的科学探索乐园，互动项目超多，娃玩到不想走！
交通：自驾导航 "海门科技馆"，停车场免费
时间：9:00-16:30（周一闭馆）
🍽️ 中午：老海门饭店
介绍：本地人推荐的老字号，必点红烧河豚和海鲜面！
交通：科技馆步行 10 分钟
时间：11:00-13:30
🌆 下午：江海风情园
介绍：超大湿地公园，可以划船、喂天鹅，风景超治愈
交通：打车约 15 分钟
时间：全天开放
🌙 晚上：入住海门大酒店
介绍：亲子房超贴心，还有儿童游乐区
交通：风情园打车 10 分钟
时间：14:00 后入住
Day 2
⏰ 上午：张謇纪念馆
介绍：了解近代实业家故事，建筑超有特色
交通：酒店步行 15 分钟
时间：8:30-17:00
🍽️ 中午：渔人码头
介绍：江景餐厅，现捞海鲜超新鲜
交通：纪念馆打车 8 分钟
时间：11:00-14:00
🌆 下午：蛎岈山海洋公园
介绍：赶海挖蛤蜊超有趣！记得带小桶和铲子
交通：打车约 25 分钟
时间：根据潮汐时间（建议提前查询）
🌙 晚上：返回市区
推荐夜宵：老街烧烤
Day 3
⏰ 上午：海门图书馆
介绍：儿童阅览区绘本超多，环境温馨
交通：酒店步行 10 分钟
时间：9:00-17:00
🍽️ 中午：小城故事餐厅
介绍：ins 风网红店，宝宝餐颜值超高
交通：图书馆对面
时间：11:00-14:00
🌆 下午：东洲公园
介绍：超大草坪放风筝，还有儿童游乐设施
交通：步行 15 分钟
时间：全天开放
🌙 晚上：返程
实用 Tips
3 月海门早晚温差大，记得给宝宝带外套
科技馆和海洋公园建议工作日去，人少体验好
整体花费人均 500 左右，性价比超高！
有问题评论区问我呀～收藏起来下次用！

3 天 2 夜带娃游海门！保姆级亲子游攻略



宝子们！谁说周末只能宅家刷剧？我和男票这次偷偷溜去江苏海门，开启了一场“说走就走”的微旅行！

🏨第一幕：酒店篇——寻找“梦中情房”

住进“梦梵假日酒店”，在圆床上演偶像剧。现实中第一次入住圆床房，体验感不要太好，梦想照进现实我也是自己人生的“女猪脚”hahahaha~

🚶第二幕：暴走篇——从“腿废了”到“胃满了”

Day 1：假装在文艺片里
- 上午：抵达海门，直奔张謇纪念馆。假装自己是民国才子佳人，拍几张复古风照片，发朋友圈绝对获赞无数！
- 下午：去蛎蚜山吹吹风（如果天气给力的话），感受江海交汇的壮阔。或者去叠石桥家纺城，买买买！毕竟，给家里换个新床单，也是爱情的保鲜剂嘛！🛏️
- 晚上：重头戏来了！海门山羊肉！一定要找家老店，羊肉汤鲜掉眉毛，冬天吃一口，从头暖到脚，男票都说好！

Day 2：吃货的自我修养
- 早餐：巷子里的锅贴、馄饨，烟火气十足！
- 午餐：文蛤蒸蛋、吕四海蜇，鲜得眉毛都要掉下来！
- 下午：在东洲公园散散步，消消食，然后带着满满的回忆和买买买的战利品，依依不舍地回家。

💡生存小贴士（敲黑板！）

- 天气预警：1-2月的海门，湿冷魔法攻击！羽绒服、秋裤给我穿起来！别问为什么，问就是“真香定律”。
- 交通指南：高铁嗖一下就到，市内打车很方便，但为了省钱，共享单车也是不错的选择（前提是你不怕冷）。
- 避坑指南：不要在饭点去网红店排队，除非你想从中午等到晚上！

✨结语

海门，一座来了就不想走的城市（主要是因为羊肉太好吃了）。这次旅行，不仅吃到了美食，拍到了美照，还和男票的感情升温了不少（虽然他全程都在帮我拿包和拍照）。

所以，别再犹豫了！这个周末，带上你的那个TA，去海门开启你们的“暴走+干饭”模式吧！记得回来给我点赞哦！👍

祝你们的海门之行，像山羊肉一样热气腾腾，像圆床房一样甜甜蜜蜜！

💘海门暴走日记：和男票的2日1夜“吃土”与“吃肉”奇遇记

刚从南通回来，真心建议最近想去南通的姐妹们先做好攻略再出发！
*
🔥各区热门景点
✅崇州区：狼山风景区、濠河风景区、南通森林野生动物园、啬园、南通海底世界、南通美术馆、南通博物苑、滨江公园、军山、剑山、森迪冰雪乐园、奇妙农场
✅通州区：鲜花小镇、梦幻岛、洲际绿博园、南山寺、开沙岛
✅海门区：海门科技馆、张謇纪念馆、江海风情园、东洲公园、蛎蚜山
✅如东县：小洋口景区、浅水湾水上乐园、国清寺、扶海宫、上真观
✅启东市：碧海银沙、启东科技馆、圆陀角、启东博物馆、启唐城
✅如皋市：水绘园、定慧寺、白蒲古镇、如皋长寿园、如皋博物馆
✅海安市：魏建功纪念馆、江淮文化园七星湖生态园、海安博物馆、新四军联抗纪念馆、苏中七战七捷纪念馆
-
🍁避雷建议
👉提前看好天气，最近换季，南通早晚温差大，记得带件外套
👉地铁出行更方便，打车的话注意安全
👉住宿建议不要离景点太远，方便游玩
👉动车站打车不要坐黑车，记得索要发票
-
🍲美食推荐
🥐南和通大排档：
连续2年bi吃榜，人均80左右，性价比高。在崇川区中南城体育会展中心附近，离狼山景区也很近，到店还能免费停车。99秒黄鱼必点，鱼肉鲜嫩多汁，巨香！高压锅焖猪手炖的软烂入味，满满的胶原蛋白。
🥐兰姐海鲜：
本地人都爱吃的平价海鲜，现点现称吃着放心，还有地道南通本帮菜，人均100左右，离濠河风景区很近，停车也很方便。荔浦芋头煲软糯入味，巨好吃！兰姐烧鹅皇也很好吃，皮脆肉香，很入味。
 #南通美食 #南通旅游 #南通旅游攻略

南通刚回…想告诉还没有去的姐妹们😅

东洲公园是当地最为有名的公园之一，是很多当地市民最喜欢去的一个地方，你在早晨和晚上的时候会看到很多的人在这里散步，在这里健身，在这里娱乐，非常的有趣。

有一次到东洲公园来，看到他们在办一个盆景展，还不错的个公园，规划的很合理，每一个区域都划分的挺好，也是适合不同的人群，选择自己喜欢的地方

适合老人

值得推荐

休闲晨练好去处

海门历史最悠久的公园

东洲公园地处海门市的中部，是海门市区主要的公共休憩场所。东洲规划总面积124.82亩，其中绿地94.22亩，水面12.84亩。全园分五个区：这五个区便是儿童活动区、老年人活动、游览休息区、花卉盆景生产区和园务管理区。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部