预订

点评/笔记

周边

开园中

门票信息

携程攻略提供泾源老龙潭游玩攻略信息，您可以查询泾源老龙潭票价格优惠信息表、参观预约老龙潭门票价格多少钱,老龙潭团购门票预定优惠、老龙潭景点地址在哪和开放时间、老龙潭营业时间图片、老龙潭点评、老龙潭景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

西北小九寨！藏在泾源山谷的碧水深潭与飞瀑

一、基础信息

位置与称号

📍地址：固原市泾源县城南20公里泾河源镇，六盘山北麓，泾河源头（泾河脑），国家3A景区，黄土高原天然水塔，传说魏征梦斩泾河龙王之地，又称古堰老龙潭。

开放时间

8:00–18:00，冬季（11月-次年3月）闭园；夏季全天凉爽，17:30观光车停运，别错过末班车。
景区咨询：0954-5013660

门票&交通车（2026现行）

1. 基础门票原价60元（含龙文化博物馆），外地游客常规半价30元；固原本地市民免票

2. 免票人群：1.2米以下儿童、70岁以上老人、现役军人、残疾人、记者、导游（凭证件）

3. 半价人群：全日制学生、1.2–1.4米儿童

4. 观光往返车10 （全程6公里，必坐，徒步往返超3小时）

5. 停车费：7座以下小车5元/天，大车10元
二、交通指南（自驾最优，公共交通不便）

1. 自驾（推荐）

• 固原市区出发：走青兰高速→泾河源出口，全程约1.5小时，导航搜「老龙潭景区游客中心」

• 银川/中卫方向：福银高速转G344，泾河源镇向南4公里到景区

• 西安/兰州：4小时左右直达泾源县城，再20分钟到景区

2. 公共交通

1. 固原汽车站→泾源县城大巴，1.5小时；县城无直达公交，打车到老龙潭

2. 多人出行建议包车：串联老龙潭、野荷谷、六盘山森林公园

三、核心游玩路线（3小时完整游览）

景区分龙文化展馆+四潭峡谷+红色纪念区，标准路线：

1. 游客中心→中华龙文化博物馆（观光车第一站）
全国唯一龙文化主题展馆，展示8000年龙图腾、泾河龙王传说，入园先逛，了解典故再看潭景更有氛围感。

2. 观光车至一潭（圣水潭）
济公沐浴传说地，湖面开阔碧绿，旁有革命烈士纪念亭，小型红色打卡点，俯瞰全潭全景。

3. 木栈道徒步二潭（核心瀑布打卡）
全程精华！两侧悬崖绝壁，瀑布飞流，晴天上午极易出彩虹；红色岩壁传说是泾河龙王鲜血浸染，栈道湿滑注意防滑。

4. 隧道通行至三潭
湖面最宽阔，水库式碧潭，山水倒影出片，南水北调水源地，水质清澈见底。

5. 四潭返程出口
溪流平缓，浅滩碎石，短途轻徒步后乘观光车返回停车场。

游玩时长

纯徒步+拍照3小时；带老人小孩4小时；只打卡瀑布2小时足够。

四、最佳游玩季节&穿搭贴士

1. 最佳时段

• 夏季6–8月：避暑首选，均温18℃，比市区低5–8℃，瀑布水量充沛

• 秋季9–10月：漫山红叶，峡谷彩林，摄影旺季

• 春季5月：山花盛开，人少清净

• 冬季闭园，不接待游客

2. 必备穿搭

• 防滑运动鞋：潭边青苔、木栈道常年潮湿

• 薄外套/冲锋衣：山间温差大，早晚阴冷

• 防晒帽、雨具：峡谷无遮挡，多雨多水雾

五、美食推荐（泾源本地特色）

景区门口简餐

野菜饼、现煮玉米、山泉水虹鳟鱼清蒸

泾源县城必吃

1. 泾源黄羊/手抓羊肉：不膻，配蒜醋

2. 虹鳟鱼：泾河源冷水养殖，鲜嫩无土味

3. 九碗十三花：回族宴席，聚餐首选

4. 洋芋擦擦、荞面油圈、生汆面、羊杂小炒

七、周边一日串联路线（省时规划）

一日游：老龙潭 + 野荷谷

上午老龙潭看飞瀑碧潭，下午野荷谷走溪流森林，两处相距20分钟车程。

两日游

D1：固原须弥山石窟 → 泾源老龙潭
D2：野荷谷 → 六盘山国家森林公园 → 红崖老巷子民俗村

八、避坑&注意事项

1. 潭水深度危险，严禁下水游泳、戏水，只能观景

2. 山间手机信号弱，提前缓存导航；无人机需景区报备

3. 雨天部分临崖栈道临时封闭，出行前看天气

4. 观光车17:30收班，不要滞留峡谷

5. 栈道台阶多，腿脚不便老人建议少走二潭路段

6. 景区小卖部物资少，自备矿泉水、零食

九、适合人群

避暑亲子游、徒步摄影、历史人文爱好者、短途西北山水休闲、红色研学

固原泾源老龙潭（古堰老龙潭）完整旅游攻略

﻿家人们谁懂啊！在六盘山的山顶帐篷里躺着看银河，我直接看哭了✨
真的太久没有见过这么多星星了，城市里的夜空永远是灰蒙蒙的，到了六盘山才知道，原来夏天的银河真的可以这么亮，亮到能照出人影的那种。
🌌 星空真的会让人失语
我住的那个帐篷有个超大的天窗，晚上躺在床上就能直接看星星，一开始我还很兴奋地数星星，数着数着就数不过来了，太多了，密密麻麻的，像撒了一整个天空的碎钻。
后来我干脆跑到外面的露台上躺着看，山里的夜很静，只有虫鸣和风声，银河就那样横亘在头顶，那一刻真的觉得所有的烦恼都不值一提，人在宇宙面前真的太渺小了。
💡 看星星Tips：
- 农历月初月末去最好，月亮小不影响看银河
- 带个薄毯子，山里晚上真的很冷，哪怕是7月
- 手机拍星空要调专业模式，ISO拉高点，曝光时间长一点
- 不要开手电筒，会破坏暗适应，等个5分钟眼睛就能看清很多星星
🏞️ 红军长征景区意外的好逛
本来以为红色景区会很无聊，结果去了之后发现真香！
那个红军小道真的做得很用心，2.5公里的路，沿途有18个微缩景观，把长征路上的重要事件都还原了，一边走一边看，不知不觉就走完了，还顺便涨了知识。
登顶之后能看到六盘山的云海，真的太壮观了，连绵的山脉在云海里若隐若现，站在那里真的能体会到"天高云淡，望断南飞雁"的那种豪迈。
💡 游玩Tips：
- 建议早上早点去，人少而且云海概率高
- 穿舒服的鞋子，虽然路不难走但还是要走挺久的
- 可以带瓶水，路上有休息的地方
- 纪念馆里有讲解，听听还是挺有感触的
🌊 老龙潭的水真的很清
老龙潭是泾河的源头，那里的水真的清到离谱，能清楚地看到水底的石头，碧绿碧绿的，像一块翡翠。
景区不大，逛个1-2小时足够了，有几个潭子，每个都有自己的特色，沿着步道走一圈，看看水吹吹风，特别舒服。
据说这里还是魏征梦斩泾河老龙的地方，神话色彩拉满，听着传说看着景，还挺有代入感的。
🍃 六盘山的治愈力真的拉满
说实话我这次来六盘山，本来是抱着随便逛逛的心态，结果待了两天整个人都放松下来了。
每天早上被鸟叫声叫醒，推开窗就是满山的绿，深吸一口气都是草木的味道，那种感觉真的太久没有过了。
城市里待久了，真的需要偶尔来这种山里充充电，不用赶行程，不用想工作，就安安静静地待着，看看山看看水看看星星，比什么都治愈。
🎒 我的慢节奏两日游
Day1： 下午到 → 红军长征景区 → 山顶看日落 → 晚上看银河
Day2： 自然醒 → 老龙潭 → 下午慢悠悠返程
💡 真心话建议：
- 不要赶行程！六盘山适合慢慢逛，赶时间会错过很多美好
- 多带两件衣服，山里温差大，白天穿短袖晚上穿外套
- 可以带点零食，山里买东西不太方便
- 一定要住一晚！不住一晚真的体会不到六盘山的夜晚有多美
如果你最近觉得很累，很想找个地方放空一下，真的推荐你来六盘山待两天，这里没有拥挤的人潮，没有商业化的喧嚣，只有山风和星空，还有满满的治愈感。

---
住宿
🏨 六盘山牧星空帐篷酒店
六盘山国家森林公园内野奢帐篷酒店，顶开天窗可看银河，护林员带队夜寻萤火虫，森林野奢体验独一无二

🏨 宁旅投望红民窑
造型别致的窑洞酒店，距离长征景区超近，黄土高原特色建筑风格，体验地道陕北民俗风情

🏨 泾源香水风情堡精品民宿
回族风情三合院建筑，古色古香设施齐全，庭院可烧烤宠物友好，距离景区仅1.5公里

🏨 隆德老巷子奢野庭院
非遗文化核心区的庭院酒店，青砖四合院充满历史底蕴，提供私宴和手作体验，文化度假首选

---#春天来场colorwalk #这些酒店景观超赞 #蜜月酒店我来推 #一站式度假酒店

﻿在六盘山住到了星空帐篷，治愈了.

固原泾隆公路

被誉为宁夏最美盘山公路，全长28km，连接隆德县与泾源县，穿行六盘山林海，弯多路险，云雾、松杉、红桦、层叠山峦，春夏绿意盎然，秋日漫山金黄，自驾氛围感直接拉满。

📍基础信息

• 起止：隆德山河村↔泾源，导航直接搜「泾隆公路」

• 全长：28公里，全程盘山，约1‑1.5小时开完（边走边拍照会更久）

• ⚠️封路提示：每年10月底‑次年3月底冰雪期封闭，禁止通行，出行前确认路况

• 最佳季节：
✅7‑8月：避暑，山间云雾缭绕，18℃的清凉夏天
✅9月下旬‑10月中旬：秋景天花板，落叶松金黄，出片绝佳

🚗两种自驾方向&游玩路线

路线1：隆德→泾源（推荐！上坡上山，视野逐步打开）

隆德山河村驶入泾隆公路→五锅梁观景台（海拔2700m，全程最高点，必停，俯瞰连绵六盘群山）→沿途多个临时停车观景点，看红桦林、松杉林海→一路下坡抵达泾源县城。
精华点位：五锅梁！整条公路最出片，登高望远，云海山林尽收眼底，一定要停下来拍照。沿途路过西峡林场、范家峡，时间充裕可以短暂逛逛。
路线2：泾源→隆德

一路盘山爬升，连续急弯较多，驾驶压力更大，更适合返程走。

一日游串联行程（不走回头路）

固原市区 → 隆德老巷子 → 驶入泾隆公路自驾穿越 → 五锅梁打卡 → 抵达泾源 → 野荷谷/老龙潭 → 返程固原。

📸拍照机位

1. 五锅梁观景台：全景大视野，航拍绝佳，拍盘山公路蜿蜒曲线

2. 公路沿途临时停车区：两侧红桦树、落叶松，公路和林海同框

3. 清晨雨后：山间起薄雾，烟雨六盘氛围感大片，尽量上午出行，下午容易起大雾

⚠️自驾重点注意事项❗（非常重要）

1. 弯道极多，连续急弯，类似小版怒江七十二拐，全程减速慢行，弯道严禁超车，山路会车多，务必鸣笛示意，雨天起雾能见度低，谨慎驾驶。

2. 路边只在指定停车点停靠拍照，不要随意在弯道处停车，非常危险。

3. 山区温差大，山上比县城低5‑8℃，夏天也要带防风外套，备好防晒、墨镜。

4. 整条公路几乎没有小卖部加油站，出发前把油加满，自备饮用水和零食。

5. 林区严禁吸烟、明火，不要随意丢弃垃圾。

6. 手机部分路段信号偏弱，可以提前下载离线地图。

🍜食宿参考

• 吃饭：建议隆德或泾源县城就餐，特色泾源黄牛肉、燕面糅糅、农家搅团、山野野菜；公路沿途几乎没有餐馆。

• 住宿：一日游可以住固原市区；想深度游玩，住隆德老巷子民宿或者泾源县城民宿，环境舒适，第二天游玩周边景点。

💡周边搭配景点

✅隆德：老巷子民俗村、六盘山红军长征景区
✅泾源：野荷谷、老龙潭、六盘山国家森林公园，距离都不远，可以串联游玩。
小提示：泾隆公路主打在路上的风景，不是传统收费景区，美景都在沿途，慢慢开，多多停下来感受六盘山的山野风光。

车行云海林海间，邂逅泾隆公路的六盘山野浪漫


泾源老龙潭来啦～这里是传说中的"黄土高原天然水塔"

国家3A级景区
六大看点
四大天池
头潭｜深不可测的漩涡秘境
二潭｜彩虹不断的水帘洞天
三潭｜镜面般的青松倒影
四潭｜蜿蜒林间的温柔溪流

传说buff
魏征梦斩泾河老龙发源地
乾隆亲封"泾水真源"

四季限定皮肤：
春｜云海仙境+飞瀑玉帘
夏｜苍翠欲滴+碧潭幽幽
秋｜红叶满山+清溪流响
冬｜冰瀑奇观+银装素裹

拍照攻略：
二潭彩虹必打卡
三潭倒影找角度
秋日红叶当背景
冬日冰瀑超震撼

掉进童话世界的感觉！快来打卡这片神仙秘境吧～

#宁夏旅游 #泾源老龙潭 #小众旅游地 #六盘山风景区 #西北旅行

探秘泾河源头！六盘山下的仙境老龙潭✨

老龙潭景区是国家AAA级旅游景区，位于宁夏回族自治区固原市泾源县，为泾河发源地，俗称"泾河脑"，地质构造形成于燕山运动和喜马拉雅造山运动期间的山体断裂峡谷。
景区由头潭、二潭、三潭、四潭组成。潭区山高峡深，多悬瀑深涧。

六盘山景区的一部分，初次到宁夏南部，和想象中完美两个样子，没想到还有这么山青水秀的地方。冒着霏霏细雨，走进清幽的山谷，感受泾河之源和龙的故乡，超然物外，十分惬意。

值得推荐

请问去老龙潭经过火石寨吗？

老龙潭有四个潭组成，现水库大坝下游为一、二潭，是一段深峡危崖急流深潭，神奇莫测。三潭现被水库淹没，蓄水40多万立方米，潭水平静出奇，阳光投射在深幽的水面，薄薄雾气在潭面上飘逸，恰似一面宝镜，瑰丽迷人，有“高霞平湖”之美称，水库上游四潭为龙潭的门户，幽谷危壁挟飞潭。清澈蜿蜒似游龙。山水相依，群峰倒影，美景如画，颇为壮观。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部