预订

点评/笔记

周边

开放时间

门票信息

携程攻略提供治多贡萨寺游玩攻略信息，您可以查询治多贡萨寺票价格优惠信息表、参观预约贡萨寺门票价格多少钱,贡萨寺团购门票预定优惠、贡萨寺景点地址在哪和开放时间、贡萨寺营业时间图片、贡萨寺点评、贡萨寺景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

贡萨寺

贡萨寺位于青海治多县，治多县因地处长江源而得名，被誉为“万里长江第一县”，贡萨寺即被称为万里长江第一寺。这里有万山之宗昆仑山、百川之祖通天河、绝世美人嘉洛珠姆、动物王国可可西里，充滿了神秘和传奇。
贡萨寺全称“贡萨朋强巴林”，为“新寺圆满弥勒洲”，距今有800多年历史，是长江源园区唯一一座具有代表性的古黄教寺院。1981年，贡萨寺从治多县城北面闹布旺江旧址搬迁到目前的新址。在第十九世秋杰·强巴土丁格来嘉措活佛的主持下，修建了大经堂、弥勒佛殿、密宗和护法神殿及活佛寝宫等建筑，寺内存有《甘珠尔》、《丹珠尔》等佛经不计其数，并建立了藏医门诊及小学等公益事业设施。
贡萨寺宗喀巴大佛为世界最大的室内铜制镀金佛像，并被授予“大世界基尼斯之最”证书，具有十分珍贵的历史文化及欣赏价值。
#万里长江第一寺

“长江源头第一寺”贡萨寺

宝子们，玉树真的是个被低估的高原宝藏地！这里是三江源头，有壮阔的雪山草原，还有深厚的藏地文化。刚整理了一份实用攻略，全是干货，准备去的赶紧码住～

🚗交通：怎么来怎么玩？
✈️ 飞机
飞到玉树巴塘机场，海拔约3950米，距结古镇约26公里，车程25-30分钟。
西宁直飞约1小时10分-1小时20分，成都直飞约1小时30分。
机场大巴随航班动态发车，落地后约30分钟发车；打车参考价30-50元。

🚌 长途汽车
西宁客运中心发往玉树的班车，常见班次约08:30、09:00、18:00，票价约191元，车程约10-12小时。建议提前购票，旺季可能有加班车。

🚗 州内出行
景点分散，公共交通有限，建议包车或自驾SUV。市区出租车起步价约5-7元。

⚠️ 注意：玉树暂未通火车哦！

🎫门票：提前规划不踩坑
玉树的景点大多免费，但部分保护区需报备！
免费景点：结古寺、新寨嘉那嘛呢石堆、勒巴沟、通天河、玉树地震遗址纪念馆、玉树州博物馆（周一闭馆）、格萨尔王广场、昂赛大峡谷、昂赛丹霞、囊谦尕尔寺、尕尔寺大峡谷、楚玛尔河、沱沱河、杂多澜沧江源、隆宝滩自然保护区、当卡寺、禅古寺、拉布寺、赛巴寺、直门达古寺、巴塘草原等。
收费景点：文成公主庙约30元（现场购票）、治多贡萨寺约25元（现场购票）。
预约/报备：昂赛大峡谷、昂赛丹霞、尕尔寺大峡谷的生态体验需提前预约/报备；沱沱河、杂多澜沧江源、隆宝滩自然保护区需遵守保护区规定，核心保护区请通过正规渠道预约。

💡 温馨提示：尊重宗教礼仪，拍摄前请注意当地习俗；高原天气多变，出行前关注路况和天气。

🏠住宿：住对地方体验翻倍
结古镇核心区（格萨尔王广场/博物馆周边）：酒店选择多，配套相对完善，标间200-500元/晚。适合初次到玉树、需要供氧设施的游客，市区海拔相对较低，适合先适应高原环境。
新寨嘉那嘛呢周边：民宿/客栈为主，更具藏族风情，150-350元/晚。适合朝圣摄影、想体验藏居氛围的游客，尊重当地宗教习俗，拍摄前请注意礼仪。
巴塘机场附近：适合早晚航班中转，住宿选择较少，200-400元/晚。提前确认接送机服务，关注天气变化。
囊谦县/治多县/杂多县：适合深度游，条件较基础，以县城旅馆和民宿为主，120-300元/晚。部分牧民家访需提前联系，注意高原天气和路况。

💡 高反适应提示：初到高原建议选带弥散式供氧的房间，首日避免剧烈运动和洗澡，多喝水，保持充足睡眠，如有不适及时休息。

🍜美食：舌尖上的高原
玉树肋巴：炭火烤制的牦牛排，外焦里嫩。
牦牛酸奶：口感浓稠，可加少许糖，解腻又开胃。
酥油茶：酥油与浓茶调制，暖身抗寒，初尝可能不习惯，慢慢会爱上。
糌粑：青稞炒面拌酥油奶渣，传统主食。
手抓羊肉：清炖羊肉蘸椒盐，肉质鲜嫩无膻味。
藏包：皮薄汁多的蒸包，咬一口满嘴香。
藏面：劲道的牦牛肉汤面，暖胃又顶饱。
甜茶：红茶牛奶加糖，比酥油茶更容易接受。
风干牦牛肉：高原传统便携食品，越嚼越香。
青稞酒：青稞酿造的传统酒，度数不高，微醺刚好。
牦牛肉汤：鲜香暖胃，营养丰富。
高原土豆：清香软糯，营养丰富。
蕨麻（人参果）：高原特有的滋补食材，煮粥或做甜品都不错。

💡 饮食提示：高原饮食宜清淡，初到不宜暴饮暴食，避免加重身体负担。

#玉树旅行 #三江源 #高原风光 #藏地文化 #旅行攻略 

玉树旅行攻略🏔️三江源头的纯净与信仰

这里是长江第一县青海玉树治多县的精华攻略！收好这份保姆级指南，带你玩转高原秘境🏔️

🌈【最佳出行季】
7-9月是治多的颜值巅峰！
✓草原全绿了像铺了地毯
✓气温超舒适10-18度
✘冬天零下30度+冰雪路劝退新手

🚗【交通指南】
✈️ 飞机党：西宁→玉树巴塘机场→包车3-4h到治多
🚙 自驾控：越野车必备！G214/S308风景绝美
⚠️注意：油箱加满！严禁夜路独行

🌟【必打卡TOP4】
1️⃣贡萨寺
📍城西9km处 海拔4300米
✨世界最大室内铜像在这！
免费参观还能俯瞰当曲河谷

2️⃣万里长江第一湾
📍立新乡叶青村
📸无人机爱好者的天堂
通天河壮美大拐弯绝了

3️⃣杰桑广场
📍县城C位
向可可西里环保英雄致敬
了解藏区环保故事超有意义

4️⃣藏羚羊观景台
📍109国道沿线
🦌邂逅高原精灵
❌切记不能进保护区核心区

🏨【吃住攻略】
🍜美食推荐：
✓青稞糌粑配酥油茶yyds
✓手抓牦牛肉香到舔手指
藏餐馆量大管饱别点多！

🛏️住宿选择：
✓县城宾馆热水稳
✓藏式民宿超有feel
✓夏天推荐草原帐篷体验

⚠️【高原生存指南】
1️⃣抗高反三件套：
红景天提前1周吃
氧气瓶随身带
头两天别洗澡！

2️⃣穿搭秘诀：
洋葱式穿衣法
防晒霜SPF50+
墨镜唇膏不能少

3️⃣藏区禁忌：
❌不踩经幡玛尼堆
❌不逆时针绕佛塔
📸拍人畜要先询问

🗓️【经典3日游】
Day1：玉树→贡萨寺→杰桑广场
Day2：长江第一湾→草原花海→藏民家访
Day3：邂逅藏羚羊→返程

💰【预算参考】
包车人均400-600
住宿100-200/晚
吃饭50-80/天
多数景点免费！

需要治多自驾物品清单的宝子评论区扣1💕

#青海旅游 #玉树旅行 #高原自驾 #长江第一湾 #藏区文化

长江源绝美秘境！格桑花开时去治多朝圣吧🚙✨

江源秘境｜青海治多1天1晚深度游玩攻略

先纠正一个地理小误区：治多县不属于新疆，是青海玉树下辖县城，西北毗邻新疆若羌，坐拥长江源头、可可西里边缘风光，人称万里长江第一县，平均海拔4500米，人少景野，是小众高原治愈目的地，下面给大家整理完整一日一夜行程与精准预算。

一日行程安排（轻徒步不赶路）

上午：贡萨寺朝圣（2h）

抵达县城后先休整适应海拔，驱车9公里前往贡萨寺，这里藏着世界最大室内宗喀巴铜像，门票30元。寺庙依山俯瞰当曲河谷，红墙白塔搭配连绵雪山，全程顺时针游览，不要随意触碰法器，寺外草原随手拍出藏风大片。

中午：县城藏味午餐

返回县城觅食，推荐牦牛肉汤锅、手抓羊肉，搭配青稞饼、牦牛酸奶，酥油茶能有效缓解高原反应，人均50元吃饱吃好。

下午：长江第一湾+杰桑索南达杰广场（3h）

驱车前往立新乡叶青村打卡长江第一湾，通天河蜿蜒形成巨型翡翠弯道，无需门票，无人机拍摄超出片。返程路过县城杰桑广场，了解可可西里巡护故事，致敬高原环保英雄，免费参观。全程路况普通SUV可通行，县城包车一日往返260元/车，4人拼车人均65元。

傍晚：县城住宿观星空

高原夜晚无光污染，饭后在酒店楼顶就能看银河。住宿分两档：平价普通宾馆180元/晚，供氧藏式酒店280元/晚，高反人群优先选带供氧房型。

单人1天1晚精准预算（两种档位）

平价穷游档（合计325元）

1. 县城全天拼车：65元

2. 贡萨寺门票：30元

3. 三餐餐饮：早餐10+午餐50+晚餐40=100元

4. 普通宾馆住宿：180元

舒适高反友好档（合计445元）

1. 包车拼车：65元

2. 贡萨寺门票：30元

3. 特色正餐：早餐15+午餐70+晚餐60=145元

4. 供氧藏式酒店：280元

高原出行关键贴士

1. 最佳出行7-9月，草原翠绿，气温温和；其余时节气温零下，备好冲锋衣、羽绒服。

2. 必备氧气瓶、高反药、高倍防晒、唇膏，县城物资有限，零食饮用水提前备足。

3. 生态红线严格遵守，不可独自深入可可西里核心区，遇见野生动物保持百米以上距离，全程带走垃圾。

4. 县域加油站稀少，出发前务必加满油，禁止夜间赶路，高原弯道多、冻土路段易打滑。

整片旅程没有商业化喧闹，雪山、江河、古寺、草原融为一体，既能感受藏地人文厚重，又能独享江源原始野性风光，适合厌倦热门景区、偏爱安静小众风景的旅行者，短短一天一夜，足以读懂长江源头独有的辽阔与温柔。

江源秘境｜青海治多1天1晚深度游玩攻略  先纠正一个地理小误区：治多县不属于新疆，是青海玉树下辖县城

贡萨寺位于海拔4300米的嘉吉阿尼噶宝山坡上，是12世纪由拔噶举派的创始人拔达玛旺秀的心传弟子秋杰次成帮巴创建，由此产生秋杰活佛转世系统。第二世秋杰索南扎巴扩建寺院并改宗为直贡噶举派。公元15世纪，五世昂旺洛楹嘉措又将该寺改宗为格鲁派寺院。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部