天下黄河第一湾位于吕梁石楼县辛关镇，比较好的观景点为马家畔。黄河在晋陕峡谷段，总体流向为由北向南，自辛关黄河大桥以南6公里处，陡然向东，转了一道很奇特的大湾。若从高处俯视，该弯西窄东宽、尾部圆润，宛如葫芦状，两面基本对称。入弯处至出弯处水流总距离为8000米。弯内陆地以入弯与出弯处较窄，仅为700米，宽的地方有1700米，高处与水面垂直距离为196米。站在马家畔观看，远窄近宽、远低近高，水流酷似圆圈，山体很像馒头，山上枣林密布，黄绿相间。该弯水面宽阔，水流平稳，水面窄处有170米，宽处有430米。