预订

点评/笔记

周边

开放时间

门票信息

携程攻略提供达州罗家坝遗址游玩攻略信息，您可以查询达州罗家坝遗址票价格优惠信息表、参观预约罗家坝遗址门票价格多少钱,罗家坝遗址团购门票预定优惠、罗家坝遗址景点地址在哪和开放时间、罗家坝遗址营业时间图片、罗家坝遗址点评、罗家坝遗址景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

长江之行（26）达州·渠江为嘉陵江支流

罗家坝遗址：尘封五千年的古文明重现天日#周边游安心好去处 #周末去哪儿 达州·四川

罗家坝遗址：尘封五千年的古文明重现天日

陈列的不是文物，而是5300多年的历史。#四川旅游 #城市C位出道计划 #博物馆奇妙漫游

🌟达州4大宝藏景点攻略｜小众玩法+美食地图，预算3k玩到爽！


------

📌 行程速览（3天2晚）

Day1：巴山大峡谷（玻璃栈道+漂流）→ 宿景区民宿

Day2：八台山（云海日出+滑雪）→ 宣汉《梦回巴国》演出

Day3：賨人谷（溶洞探秘）→ 返程前吃遍三圣宫美食街


------

💰 预算参考（人均2500-3000元）

项目费用备注
交通高铁往返800元成都/重庆出发，市内包车或打车
住宿2晚约1000元景区民宿+市区星级酒店
门票&体验约500元联票更划算（提前官微购票）
美食日均150元特色小吃+正餐
其他200元纪念品、杂费


------

🏞️ 四大宝藏景点详解

1️⃣ 巴山大峡谷——挑战高空玻璃桥+夜观《梦回巴国》

• 亮点：300米高空玻璃桥俯瞰峡谷，夏季漂流超刺激！晚间必看实景演出《梦回巴国》，270°环形剧场+烈火特效，重现巴国战场。

• 贴士：建议上午玩玻璃桥（避开人流），下午漂流；演出需提前预约。

• 门票：峡谷120元+演出198元（联票省30%）。

2️⃣ 八台山——川东“小峨眉”，云海滑雪两不误

• 亮点：凌晨5点登顶看云海日出，冬季可滑雪⛷️，夏季徒步22℃避暑。玻璃栈道横跨川渝两省，脚下云海翻腾超震撼！

• 贴士：山顶温差大，带厚外套；滑雪场12月开放，提前查天气。

• 门票：旺季150元（含观光车）。

3️⃣ 賨人谷——溶洞AR寻宝+竹筏泛舟

• 亮点：溶洞内用AR技术动态还原古賨人生活，仿佛穿越战国！夏季乘竹筏穿行“川东小九寨”，秋季红叶栈道超出片。

• 贴士：穿防滑鞋，洞内潮湿；可体验非遗竹编DIY。

• 门票：80元（AR体验另收费）。

4️⃣ 莲花湖+三圣宫美食街——城市休闲终极玩法

• 亮点：莲花湖湿地公园免费漫步，红叶枫+湖水超治愈；晚上冲三圣宫美食街，灯影牛肉、七星椒卤菜、砂锅米线一站式打卡。

• 贴士：美食街人均50元吃撑，七星椒鸭脖必买！


------

🍜 美食红黑榜（亲测不踩雷！）

✅ 必吃清单

• 灯影牛肉：非遗传手艺，薄如纸片，酥脆化渣！推荐“灯影牛肉馆”。

• 七星椒卤菜：鸭脖、豆干香辣入味，打包当零嘴。

• 达州格格：小蒸笼做的羊肉/肥肠，麻辣鲜香。

• 石梯蒸鱼：鲜嫩入味，老店藏在巷子里。

❌ 避雷提示

• 景区内餐饮较贵，建议自备干粮或出景区吃。

• “网红”小吃店排队久，可找本地人多的摊档。


------

🚗 交通

• 外部抵达：成都/重庆高铁1.5小时达州，机场有班车直达市区。

• 内部出行：景点分散，建议包车（日均300元）或租车；市区打车便宜。


------

💡 小众冷知识

• 达州是“巴文化之乡”，罗家坝遗址能亲手体验文物修复！

• 正月去石桥镇看“烧火龙”，千人烟花舞龙超震撼（需提前占位）。


------

总结：达州真是宝藏！自然奇观+文化底蕴+便宜美食，性价比炸裂✨

 #城市人文手记 #小众发现社 #朋友圈被问爆的地方 #朋友圈被问爆的地方 #达州怎么玩

四川达州最值得去的四个地方🔥

【🔥4天3晚达州宣汉深度探秘！预算仅3000元，玩转山水人文，打卡网红景点！🔥】

亲爱的小伙伴们！是不是觉得假期还没安排好？想逃离城市喧嚣，来一场说走就走的文化+自然之旅？今天给大家带来一份超级实用、超级有趣的宣汉县旅游攻略！4天3晚，预算3000元，带你领略巴山大峡谷的壮丽奇观、感受千年姚氏宗祠的古韵、穿梭竹海森林、体验水乡风情，满满的干货和爆款元素，保证让你拍到停不下来！📸✨

【Day 1：开启山水奇观之旅——巴山大峡谷🌊⛰️】
早上：
一大早出发，直奔【巴山大峡谷】！这里是国家AAAA级景区，被誉为“天然博物馆”，V型大峡谷的壮丽景色绝对震撼你的视觉！推覆褶皱的奇特地貌、幽深峡谷、奇洞异穴，仿佛走进了大自然的巨幅画卷。别忘了带上相机，捕捉那险峻峰峦和水秀瀑布的瞬间！
**门票：**约80元（学生或老年优惠另议）
**建议：**穿登山鞋，带足水和零食，体验“峰险、水秀、谷幽、洞奇”的绝美景观！

下午：
继续探索峡谷深处，感受大自然的鬼斧神工。可以参加峡谷漂流，体验“水秀”带来的刺激！

晚上：
返回酒店或民宿，推荐住在宣汉县城，经济实惠，交通便利。预算：每人约200元

【Day 2：穿越历史文化——姚氏宗祠 & 罗家坝巴人文化遗址🏛️🗿】
早上：
驱车前往【姚氏宗祠】，感受清代古建筑的魅力！这座建于1883年的宗祠，凝聚姚姓族人的智慧和情感，已被列为省级文物保护单位。砖木结构，四合院布局，古色古香，走在其中仿佛穿越百年前的时光。别忘了拍照留念！

**门票：**免费（部分区域需预约）

中午：
品尝当地特色美食，预算每人50元

下午：
前往【罗家坝巴人文化遗址】，这是国家重点文物保护单位！深厚的文化堆积，涵盖新石器时代到汉代的文化层，堪称“中华古文化宝库”。站在遗址上，仿佛能穿越时空，感受到古巴人留下的神秘印记。

晚上：
回到宣汉县城，享受一顿地道川味火锅，预算每人80元

【Day 3：森林氧吧——峨城竹海公园 & 观音山森林公园🌳🌲】
早上：
驱车前往【宣汉峨城竹海公园】，这里是国家AAAA级景区，竹海茫茫，绿意盎然。漫步林间小道，呼吸清新空气，享受“幽静、秀美、古朴、神奥”的自然奇观。别忘了带上防蚊液和摄影器材！

**门票：**约50元

中午：
野餐或在景区附近用餐，预算每人50元

下午：
前往【观音山森林公园】，海拔1058米，森林繁茂，风景如画。登上山顶，俯瞰山城，感受“奇秀古幽”的自然魅力。

晚上：
返回宣汉县城，休闲散步，感受小城夜色。预算：每人约150元

【Day 4：水乡风情与文化底蕴——洋烈水乡 & 特色市集🛶🏞️】
早上：
驱车前往【洋烈水乡景区】，这里是水乡休闲的绝佳去处。沿着巴渠漫游，体验“亲水娱乐+乡村度假”的惬意。可以划船、垂钓，感受江南水乡的静谧与美丽。

**门票：**约60元

中午：
品尝水乡特色菜肴，预算每人50元

下午：
逛逛当地特色市集，购买一些手工艺品或特色土特产，带回家做纪念。

晚上：
结束愉快的旅程，返程或留宿，预算每人约150元

【预算总结：】
交通：约800元（拼车或包车）
门票：约300元
住宿：约600元（4晚，经济型民宿）
餐饮：约600元
其他：购物、零食、意外支出约700元
**总计：**≈3000元以内，性价比爆棚！

【小贴士：】
✅ 提前查好景点开放时间，预约门票避免排队
✅带上相机、充电宝，记录美好瞬间
✅穿舒适的鞋子，准备一些雨具（山水多变）
✅尊重当地文化，保护环境

🌟总结：
这次宣汉4天3晚之旅，不仅让你领略了大峡谷的震撼，感受千年古祠的韵味，还能在竹海森林和水乡中找到心灵的宁静！最重要的是，预算超实惠，玩得尽兴又不心疼钱包！快带上好友或家人，一起开启这场文化与自然的奇幻之旅吧！🚗💨

喜欢这篇攻略吗？记得点赞、分享，让更多人发现宣汉的美丽！我们下次见！😊👋

巴山大峡谷深度游🚀

罗家坝遗址，已有5300多年历史。1999年，首次发掘了涵盖东汉、西汉、周、商、夏、新石器时代晚期的文化堆积非常深厚的巴人文化遗址。

好评

罗家坝遗址，位于达州市宣汉县，地处秦、楚、巴、蜀文化交界处，距今约有5300年历史，1999年发掘出了涵盖东汉、西汉、周、商、夏、新石器时代晚期的文化堆积非常深厚的巴人文化遗址。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部