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青城山是中国道教名山之一，素有“青城天下幽”的美誉，分为前山和后山两大区域，前山以道教文化为主，后山以自然风光见长。以下是青城山徒步旅游的详细攻略：

一、青城山基本信息**
- **门票**：前山80元/人，后山20元/人 
- **开放时间**：8:00~17:00（3月2日~11月30日），8:00~18:00（12月1日~3月1日） 
- **建议游玩时间**：前山0.5~1天，后山1天（若前后山都玩，建议2天） 
- **交通**：
 - **成都→青城山**：高铁30~40分钟（成都犀浦站→青城山站），再转公交40分钟到景区 
 - **都江堰→青城山**：市郊列车8分钟（票价5元）或101路公交1.5小时 

二、徒步路线推荐**
1. 前山路线（人文景观为主）**
- **经典路线**： 
 **山门→建福宫→天然图画→天师洞→朝阳洞→上清宫→老君阁→索道下山**（约5小时） 
 - **特色**：道教宫观、千年银杏、摩崖石刻，适合文化体验。 
 - **省力玩法**：可乘观光车+索道（月城湖乘船→步云廊索道→上清宫） 

2. 后山路线（自然风光为主）**
- **经典环线**： 
 **泰安古镇→五龙沟→又一村→白云寺→翠映湖→飞泉沟→泰安古镇**（全程约22公里，需6~8小时） 
 - **特色**：瀑布、栈道、原始森林，适合徒步爱好者。 
 - **短途推荐**：飞泉沟→百丈桥→又一村（约3小时） 

3. 小众徒步路线（免费）**
- **圆明宫环线**（6km，4~5小时）：穿过青城山小区，徒步至圆明宫，感受清幽道观 
- **玉清宫路线**（9km，5~6小时）：低调古观，适合喜欢静谧的游客 
- **赵公山康养绿道**（21km，6~8小时）：森林徒步，四季景色各异 

三、徒步装备建议**
- **必备物品**： 
 - 登山鞋（防滑中高帮）、背包（带腰带减轻压力）、手杖（减少膝盖压力） 
 - 防晒帽、手套、水壶（及时补水）、能量零食（坚果、能量棒） 
 - 应急药品（创可贴、止痛药） 
- **衣物**：洋葱式穿搭（夏季备薄长袖，冬季防寒） 

四、最佳徒步季节**
- **春秋季（3~5月、9~11月）**：气候宜人，春赏山花，秋观红叶 
- **夏季（6~8月）**：避暑胜地，但需防雨 
- **冬季（12~2月）**：雪景绝美，但部分路段可能结冰 

五、注意事项**
1. **提前规划路线**：后山部分路段较陡，需量力而行。 
2. **注意天气**：山区多雨，备雨具；冬季防滑。 
3. **环保出行**：垃圾随身带走，保护山林环境。 
4. **索道时间**：白云索道最晚17:30结束，金骊索道较短（13分钟）。 

六、周边推荐**
- **美食**：罗鸡肉（跑山鸡）、岳记啃骨头（卤筒骨）、张醪糟（手工甜品） 
- **组合游**：可搭配都江堰（水利工程+熊猫基地）一日游 

青城山徒步既能感受道教文化，又能享受自然野趣，适合不同体力的游客。选择合适的路线，带上装备，开启你的问道访幽之旅吧！

现实版的暮光森林

【青城山】
青城山前山以道教宫观（天师洞、上清宫）闻名，门票贵、人文气息浓；后山以山水自然风光取胜，门票便宜、游客相对较少、更适合徒步爱好者。

【开放时间】
夏季8:00-18:00，冬季8:00-17:30。
由于青城后山景区游览线路长，可根据个人体力和状况妥善安排行程。

【景区门票】：成人20元/人
翠映湖船票3元/人，1m以下免票。

【交通】打车到五龙沟，直接到爬山入口，不用走前面的商业区。

【游览路线】
1️⃣全景大环线（耗时约5.2h，约16km）：五龙沟→三潭雾泉→龙隐峡栈道→又一村→卧佛洞→白云寺→望云亭→翠映湖→百丈桥→飞泉沟→泰安寺
★全程徒步、沉浸式洗肺、原始清幽。适合体力较好者，难度不算大。
2️⃣经典中环线：五龙沟→三潭雾泉→龙隐峡栈道→又一村→白云索道（45元）→白云寺→翠映湖（3元）→百丈桥→飞泉沟→泰安古镇
★精华全打卡，满足徒步体验。
3️⃣轻松小环线：五龙沟→三潭雾泉→龙隐峡栈道→又一村→金骊索道（30元）下山→泰安古镇
★难度低、休闲游避暑、索道下山。

五龙沟→又一村，约80分钟
又一村→论禅亭，约32分钟
论禅亭→猴子垭，约5分钟
猴子垭→卧佛洞，约20分钟
卧佛洞→白云寺，约9分钟
白云寺→翠映湖，约73分钟
翠映湖→百丈桥，约24分钟（含5分钟坐船）
百丈桥→飞泉沟，约40分钟
飞泉沟→泰安寺，约9分钟

【五龙沟】
后山的精华所在，8公里长的峡谷，因传说古时有五条神龙，隐于沟中而得名，这里峰峦叠嶂，溪流纵横，瀑布飞溅。
【又一村】
青城后山的一个自然村，位于五龙沟内，地处半山腰，海拔约1270米。其得名于陆游的"山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村"诗句。
这里是登山游览路上重要的岔路交汇处，有三条岔路：一条通往金骊索道；一条通往白云索道；一条通往桃花溪。又一村也是后山比较集中的餐饮、休息地带。
【百丈桥】
百丈桥蜿蜒曲折数百米，桥下潺潺流水清澈见底。两岸老树龙钟，枝干上附生着草绿色的"木萝莎"，藤蔓垂落如薄纱飘舞。
【飞泉沟 】
飞泉沟古名冷凝沟，由泰安寺过黄鹤桥即至。水源出蓥华山南天门，纳白云洞古磨沟、观音岩沟、响水沟，流入味江，全长10公里。其中又数"幽谷飞泉"、"百丈长桥"、"双泉水帘"最为壮观。

【必带物品】
1️⃣防滑登山鞋或运动鞋，山内溪水石头较多，走路时留意脚下，避免滑倒。
2️⃣防晒衣帽，夏季部分区域较晒，最好穿速干运动服。
3️⃣水和干粮，山中也有卖东西的摊位。
4️⃣登山杖使用时注意前后人。

#大自然的奇观 #青城山 #6-8月适合去的避暑胜地 #成都旅游

青城山后山避暑徒步攻略

📍青城山（前山+后山）携程合规攻略（2026真实版）
 
1.地处成都都江堰市，道教四大名山，前山道观人文浓郁，后山自然风光清幽。
 
🗺️游玩路线
 
前山经典半日路线（人文打卡，大众首选）
 
山门入园→月城湖→天师洞→五洞天→上清宫→老君阁，徒步登顶，全程3-4小时，主打道观古迹、道家文化游览。
 
后山休闲一日路线（徒步吸氧，自然观景）
 
泰安古镇入园→五龙沟→金骊索道→又一村→翠映湖→百丈桥，沿峡谷溪流徒步，山水瀑布风光绝佳，适合喜欢户外的游客。
 
贴士：前山台阶平缓，老人小孩友好；后山徒步路段较长，体力消耗大，可选择性乘坐索道；景区多雨潮湿，台阶易滑，务必穿防滑鞋。
 
💰🅿门票和停车场
 
- 门票：前山成人票80元；后山成人票20元；学生、60-69岁老人凭证半价；70周岁以上老人、1.3米以下儿童免大门票；索道为自愿自费项目，前山索道单程35元，后山金骊索道单程30元。
​
- 🅿停车场：
前山游客中心停车场：小车10元/次不限时；
后山泰安古镇停车场：小车10元/次，旺季周末车位紧张，建议早到。
 
🏨住宿指南、附近酒店
 
1. 前山山门周边民宿：180-350元，步行可达景区入口，农家菜丰富，适合当日往返游客。
​
2. 泰安古镇（后山脚下）：度假民宿220-400元，临河而建，环境静谧，适合深度游玩后山、避暑小住。
​
3. 都江堰市区酒店：150-300元，餐饮商超配套齐全，距离青城山景区约20分钟车程，选择更多。
 
提示：夏季避暑旺季房源紧张，建议提前预订。
 
🚗交通指南
 
1. 自驾：成都市区出发经成灌高速，车程1.5小时，导航至青城山前山/后山游客中心即可，山路弯道平缓，普通轿车可通行。
​
2. 公共交通：成都西站乘坐城际高铁至都江堰站，出站换乘公交/景区直通车，30分钟抵达青城山；市区有旅游专线大巴直达景区。
​
3. 景区内：前山、后山均有观光车、索道，可按需选择，减少徒步体力消耗。

青城天下幽，道教名山避暑胜地

青城后山是成都周边一个非常经典的一日游目的地，以幽静的自然风光和秀丽的瀑布群闻名。

这里整理了一份精简的旅游攻略，希望能帮助到你：

🌲 核心票价与交通

· 门票：20元/人（学生半价）。
· 索道：金骊索道单程30元，白云索道单程45元。
· 渡船：翠映湖渡船2元/人。
· 交通：推荐乘高铁至“青城山站”，出站后换乘景区直通车（往返约32元）直达泰安古镇。

🗺️ 三条精华路线

· 新手小环线 (约4h)：泰安古镇 → 五龙沟 → 龙隐峡栈道 → 又一村 → 金骊索道下山。最轻松，完美覆盖了瀑布精华段。
· 经典一日游 (约7h)：泰安古镇 → 飞泉沟 → 百丈桥 → 白云索道上山 → 又一村 → 龙隐峡栈道 → 三潭雾泉 → 五龙沟 → 泰安古镇。不走回头路，能全景式感受“青城天下幽”。
· 徒步大环线 (约6-8h)：进阶版，加入白云寺和翠映湖，强度最大。

💰 核心费用汇总

· 门票：20元
· 观光车：约10元/人（可选）
· 金骊索道：单程30元
· 白云索道：单程45元
· 翠映湖渡船：2元
· 高铁：犀浦-青城山，约10元

🍖 食宿贴士

· 美食推荐：推荐在泰安古镇品尝腊排铜火锅（如老味青城）、青城四绝及各类特色小吃。
· 住宿建议：过夜可以在泰安古镇体验闹中取静的民宿（如吾間私湯民宿）；预算有限可住山下青旅/快捷酒店；想深度放松可选半山或带私汤的精品民宿（如青城书房、隐庐）。

💡 实用贴士与避坑

· 避坑：拒绝揽客者交定金；拒绝黑导游和黑车。
· 装备：穿防滑鞋、备驱蚊水、轻装上阵，可花3元买根竹杖。
· 技巧：尽量上午8:00前出发避开人流；提前关注末班交通时间。
· 安全：注意防滑防蚊虫，部分路段陡峭随时休息。如果前往丹霞山等区域，请注意防范野猪，结伴而行。

祝你在青城后山玩得开心～要时刻留意末班大巴的时间，可别错过回程的班次啦！

高铁两小时 都以为我去了江南 美到不想回来

青城山后山经典的“神仙会”环线，正好将泰安古镇、飞泉沟和五龙沟串在一起，不走回头路，既能看水景又能感受山野趣味。

推荐路线（小环线，约5小时）：
泰安古镇 → 飞泉沟 → 百丈桥 →翠映湖→ 白云索道→ 五龙沟 → 泰安古镇

· 泰安古镇：从古镇出发，这里是食宿集中地，可在此解决早餐或准备路餐
· 飞泉沟（上）：一路沿溪流上行，过幽谷飞泉、翠映湖等景点，约2小时到白云古寨，乘白云索道到又一村。
· 翠映湖：是山间小水潭，需乘渡船（约5分钟）过湖，体验独特。
· 五龙沟（下）：从又一村进入五龙沟下山。这一段是后山精华，“三潭雾泉”“龙隐峡栈道”都在这条沟里，栈道贴着崖壁，水势壮观。全程下坡约2小时返回古镇

轻松方案：
如果体力有限或想更悠闲，可以放弃飞泉沟：从泰安古镇直接走五龙沟上山，走到又一村后乘金骅索道下山，再逛泰安古镇，全程约3-4小时，精华景点都能覆盖。

重要提示

· 末班索道约17:00，渡船约17:30，注意控制下山时间
· 穿防滑运动鞋，雨后石阶湿滑
· 一路有小吃摊和茶馆，不用带太多水
·如果不乘白云索道，由白云古寨也有台階徒步路线，上坡至白云寺，再下山到又一村、五龙沟回泰安古镇，全程约6-7小時，适合好体力的人。
·后山旅游路线地圖：详见最后一张照片。
 #四川成都都江堰 #青城山旅游

青城后山 自然景观 溪涧流瀑 空气绝佳

百丈桥位于著名的青城山后山，是飞泉沟景区内的一个景点，沟内空间狭小，所以在溪水上架设了长长的木栈道，犹如百丈长桥，因此得名。

百丈长桥位于青城山后山风景区，是飞泉沟内的一段木栈道，因为架设在小溪之上，犹如一段蜿蜒的长桥，因此得名，周边曲径通幽，风光优美。

好评

百丈桥是一座木桥，桥面用木板铺成，长约百米。桥的周边老树盘整错节，生长着绿色的“木萝莎“。走在蜿蜒曲折的桥上，桥面下是清澈的涓涓溪水，头上是绿荫遮日的植被，一点都不会被太阳晒到，是一个避暑的好地方。

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