【温泉使用规则】温泉使用规则：年龄在60周岁（含）以上的宾客，需由本人签署安全责任书。75周岁（含）以上宾客需由家属全程陪同。(提示有效期2026/3/18至2026/6/30)

温泉使用规则

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贵州

温泉使用规则：年龄在60周岁（含）以上的宾客，需由本人签署安全责任书。75周岁（含）以上宾客需由家属全程陪同。

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🚉交通攻略：
🛩️贵阳龙洞堡国际机场（IATA：KWE）是贵州省最大的航空枢纽，距离市中心约11公里。
🚌一：机场大巴：
📍1.运营时间：首班车随航班动态调整，末班车至当日航班结束
📍2.主要线路：
 1.）机场—贵阳火车站：票价10元，约30分钟
 2.）机场—金阳客车站：票价20元，约50分钟
📍3.购票方式：航站楼到达层售票处或自助售票机

🚇二：地铁2号线：
📍1.机场站直达市区，运营时间6:30-23:00
📍2.至市中心喷水池站约35分钟，票价5元

🚗三：出租车：
📍1.至市中心约30-40元（含10元机场高速费）
📍2.夜间（23:00-次日6:00）加收20%服务费

🚙四：网约车：
📍1.推荐使用滴滴出行、T3等平台
📍2.上车点：T2航站楼到达层指定网约车区域


⏳游玩时间：
🎄最佳旅游季节
🌞1.夏季（6月—8月）
 1.）推荐理由：贵阳夏季平均气温仅23℃左右，凉爽舒适，是避暑胜地。
 2.）亮点活动：游览黔灵山公园、花溪湿地公园，感受自然清凉。参加“贵阳避暑季”系列活动，体验民族歌舞、美食节等。
 3.）注意事项：雨季偶有阵雨，建议随身携带雨具。

🌸2.春秋季（3月—5月、9月—11月）
 1.）推荐理由：气候温和，景色宜人，适合户外活动。
 2.）春季（3月—5月）：百花盛开，尤其推荐平坝樱花园（3月下旬至4月初）。
 3.）秋季（9月—11月）：秋高气爽，适合登高望远，如青岩古镇、天河潭。

❄️3.冬季（12月—次年2月）
 1.）推荐理由：游客较少，适合喜欢清静的旅行者。
 2.）亮点活动：体验温泉度假，如息烽温泉、保利国际温泉。
品尝贵阳冬季特色美食，如酸汤鱼、羊肉粉。


🌟亮点特色：
🏜️1.生态之城：山水环绕的绿色明珠
 1.）黔灵山公园：城市中心的天然氧吧，集山、林、湖、寺于一体，野生猕猴与人和谐共处。
 2.）花溪国家城市湿地公园：十里河滩、田园风光与喀斯特地貌相映成趣，是休闲散步的理想之地。
 3.）阿哈湖国家湿地公园：城市“绿肺”，湿地生态与科普教育功能兼具。

🌉2.民族文化：多彩贵州的缩影
 贵阳是贵州多民族文化的汇聚地，苗族、布依族、侗族等少数民族风情浓郁：
 1.）青岩古镇：600年历史的军事古镇，融合汉族与少数民族文化，猪脚、玫瑰糖等美食闻名。
 2.）多彩贵州城：集中展示民族歌舞、手工艺（如银饰、蜡染）和特色建筑。
 3.）“四月八”苗族风情节：每年农历四月初八，贵阳街头举行盛大的苗族歌舞、芦笙表演。

🥯3.美食天堂：酸辣鲜香的味觉盛宴
 贵阳饮食以酸辣为主，特色小吃令人回味无穷：
 1.）酸汤鱼：苗族传统美食，酸辣开胃，以番茄、米汤发酵的酸汤为底。
 2.）肠旺面：面条筋道，搭配肥肠、血旺，红油香浓。
 3.）丝娃娃：用薄饼卷素菜蘸酸辣汁，清爽可口。
 4.）豆腐圆子、洋芋粑：街头经典小吃，外酥里嫩。


💰人均消费：
💸一：交通费用
📍1.大交通（往返贵阳）
 1.）飞机：从一线城市往返贵阳的机票价格通常在800-1500元之间（经济舱），淡季可能低至500元左右。
 2.）高铁：从北京/上海等地出发的二等座票价约700-900元，行程8-10小时。

📍2.市内交通
 1.）地铁：2-7元/人次，覆盖主要城区。
 2.）出租车：起步价10元（3公里），之后1.8元/公里。
 3.）网约车：比出租车便宜约20%，市区内单程一般15-30元。

🏩二：住宿费用
📍1.经济型酒店：如7天、如家等连锁酒店，价格150-250元/晚。
📍2.中端酒店：四星级或精品酒店，300-500元/晚。
📍3.高端酒店：五星级酒店（如凯宾斯基），600-1200元/晚。
特色民宿：青岩古镇等地民宿，200-400元/晚。

🍨三：餐饮消费
📍1.街头小吃：肠旺面、丝娃娃等，10-20元/份。
📍2.普通餐馆：人均40-60元（含酸汤鱼等特色菜）。
📍3.中高档餐厅：人均80-150元。
📍4.夜市消费：人均30-50元可品尝多种小吃。

🥘贵阳美食街
📍民生路美食街:老贵阳人都知道的好吃街，物价不高
📍青云市集:贵阳的网红小吃街，这里汇集了上百家美食名店
📍正新街:充满了老贵阳的市井气息，有各种各样的小吃摊
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被美食征服的城市🌆


🌄乌当区，贵阳 北部生态新城，素有 “温泉之城” 与 “贵阳后花园” 双重美誉。

1️⃣保利国际温泉

⭐推荐理由：贵阳首家国家4A级温泉景区，集温泉、餐饮、住宿、娱乐于一体。温泉水取自地下3000米深处，水温67℃，富含氡、锂、锶等20余种微量元素。温泉区依山而建， 室外温泉池 散落山林，环境清幽。
💰参考费用：温泉票约128元（网络提前购有优惠）。
✨亮点体验：在 森林泡池 听鸟鸣；体验 红酒池、玫瑰池 特色汤池；在 温泉SPA 放松身心；住 温泉酒店 枕泉入眠；秋冬泡汤兼赏 红叶。
📌贴心提示位于顺海中路，距市区约20分钟车程；公交76、273路可达；旺季周末提前订票；自备泳衣。

2️⃣贵御温泉

⭐推荐理由：贵阳老牌温泉，以 “园林式温泉” 著称。温泉区占地5万平方米，有 室内外温泉池40余个，包括 溶洞池、中药池、鱼疗池 等特色汤池。环境清幽，老少皆宜。
💰参考费用：温泉票约98元（网络提前购有优惠）。
✨亮点体验：在 溶洞温泉 体验神秘感；在 中药池 泡养生汤；在 鱼疗池 让小鱼去角质；在 石板浴 温热理疗；冬季泡汤驱寒。
📌贴心提示位于温泉路，距保利温泉约10分钟车程；公交76、273路可达；性价比高，周末人多；自备泳衣。

3️⃣渔洞峡风景区

⭐推荐理由：乌当山水秘境，以 峡谷风光、溶洞奇观、水库湖泊 为特色。景区由 渔洞峡、渔洞河、渔洞湖 组成，可乘船游湖，看两岸青山如削。峡谷内 渔洞 为喀斯特溶洞，可探幽。
💰参考费用：免费；游船约30元/人。
✨亮点体验：乘船游 渔洞湖，看峡谷倒映碧波；探秘 渔洞 看钟乳石；沿 峡谷栈道 徒步；在 湖边 垂钓；夏季避暑纳凉。
📌贴心提示位于东风镇，距市区约30分钟车程；建议自驾；游览约2小时；穿防滑鞋。

4️⃣香纸沟

⭐推荐理由：中国古法造纸文化活态传承地，因明代造纸作坊留存至今而得名。景区由 纸坊村、锅底洞、南静山 组成，可看 水碾、水碓、纸浆池 等古法造纸设施，体验造纸工艺。
💰参考费用：免费；造纸体验约30元/人。
✨亮点体验：在 纸坊村 看古法造纸全过程；在 水碾 前听咿呀声；亲手 抄纸 体验；在 南静山 看峡谷风光；秋季看 红叶；买 香纸沟纸 作伴手礼。
📌贴心提示位于新堡乡，距市区约40分钟车程；建议自驾；游览约2小时；造纸体验需预约。

5️⃣盘龙山森林公园

⭐推荐理由：乌当城市绿肺，森林覆盖率95%以上，有 “天然氧吧” 之誉。公园由 盘龙山、大鹏山、仙人洞 组成，登山步道蜿蜒，登顶可俯瞰乌当全景。春季 杜鹃 花开满山。
💰参考费用：免费。
✨亮点体验：登 盘龙山顶 俯瞰乌当城区；沿 登山步道 徒步，呼吸新鲜空气；在 仙人洞 探幽；春季赏 杜鹃；秋季看 红叶；在 森林氧吧 野餐。
📌贴心提示位于新天大道，距市区约20分钟车程；公交56、253路可达；登山约1小时；自备饮水。

6️⃣万象温泉

⭐推荐理由：乌当新晋高端温泉，以 “日式禅意” 为主题。温泉区由 室内水疗馆、室外温泉区、温泉汤屋 组成，有 牛奶池、红酒池、茶汤池 等特色汤池。环境雅致，私密性好。
💰参考费用：温泉票约158元（网络提前购有优惠）。
✨亮点体验：在 牛奶池 泡美白汤；在 茶汤池 品茶香；在 温泉汤屋 私享泡汤；在 SPA馆 享受理疗；秋冬泡汤兼赏 园景。
📌贴心提示位于新天大道，距盘龙山森林公园约10分钟车程；公交56、253路可达；需提前预约；自备泳衣。

7️⃣偏坡布依族乡

⭐推荐理由：贵阳布依族风情最浓的乡镇，有 “濮越香街” 之称。乡内民居多为布依族传统 石木结构建筑，青瓦白墙，错落有致。可体验 布依族蜡染、刺绣、民歌，品尝 布依族农家菜。
💰参考费用：免费；蜡染体验约50元/人。
✨亮点体验：穿行 濮越香街 看布依族民居；在 蜡染坊 学蜡染；在 刺绣坊 看绣娘飞针走线；听 布依山歌；品尝 布依族农家菜（腊肉、香肠、豆花）；秋季看 稻田 金黄。
📌贴心提示位于偏坡乡，距市区约40分钟车程；建议自驾；游览约3小时；周末有民俗表演。

8️⃣黄连村

⭐推荐理由：乌当最古朴的布依族村寨，因盛产黄连得名。村内 千年银杏树 秋季金黄如画， 黄连瀑布 雨季气势磅礴。村寨依山而建，青瓦木楼，溪流穿村，有 “乌当小江南” 之誉。
💰参考费用：免费。
✨亮点体验：秋季（10-11月）在 千年银杏树 下拍大片；雨季看 黄连瀑布 飞泻；穿行 古寨 看布依族民居；在 溪边 散步；在 农家乐 品尝农家菜。
📌贴心提示位于羊昌镇，距市区约50分钟车程；建议自驾；游览约2小时；山路较窄，注意会车。

9️⃣渡寨

⭐推荐理由：中国民间艺术之乡，以 “播娜摩簸箕画” 闻名。寨内家家户户擅长在簸箕上作画，画风古朴，色彩鲜艳。可参观 簸箕画作坊，亲手体验绘制簸箕画。
💰参考费用：免费；簸箕画体验约30元/人。
✨亮点体验：在 簸箕画作坊 看村民作画；亲手 绘制簸箕画 体验；买 簸箕画 作伴手礼；在 寨内 穿行，看布依族民居；听村民讲述簸箕画的故事。
📌贴心提示位于新堡乡，距香纸沟约10分钟车程，可串联游览；建议自驾；游览约1.5小时；体验需预约。

📍 乌当旅游实用攻略

🚗 交通建议
外部抵达：贵阳龙洞堡国际机场 距乌当约40分钟车程。贵阳北站（高铁） 距乌当约30分钟车程。地铁3号线已开通，可达乌当部分区域。
区内交通：强烈建议自驾。温泉（保利、贵御、万象）可公交或打车，但香纸沟、偏坡、黄连等乡镇景点分散，公交极少。

🏨 住宿推荐
新天大道沿线：近保利温泉、万象温泉、盘龙山森林公园，酒店多，餐饮便利。
保利温泉/贵御温泉内：可住温泉酒店，沉浸式泡汤体验。
偏坡乡/新堡乡：有布依族特色民宿，可体验乡村生活。

🍽️ 美食打卡
乌当豆腐：新天大道老字号，豆香浓郁。
偏坡布依族农家菜：腊肉、香肠、豆花、糍粑。
黄连农家乐：土鸡、野菜、腊肉。
香纸沟农家菜：腊肉炒笋、野菜。
贵阳酸汤鱼：乌当区有多家分店。
丝娃娃：市区美食在乌当均可找到。

🌤️ 最佳旅游季节
冬季（12-2月）：温泉季，保利、贵御、万象温泉泡汤最佳。
秋季（9-11月）：黄连村千年银杏金黄，偏坡稻田丰收，气候宜人。
夏季（6-8月）：渔洞峡避暑玩水，盘龙山森林纳凉。
春季（3-5月）：盘龙山杜鹃花开，偏坡春暖花开。

💡 旅行贴士
温泉礼仪：泡温泉每次不宜超过15分钟，及时补充水分。
预约必读：温泉票可提前网上购买；簸箕画、蜡染体验需提前预约。
银杏季：黄连村千年银杏每年10月下旬至11月中旬最佳。
自驾提醒：往偏坡、黄连、新堡多为乡道，弯多路窄，新手慎行。

✨经典行程参考：
✅温泉养生一日游：
上午：保利国际温泉 泡汤。
中午：温泉餐厅午餐。
下午：万象温泉 体验日式禅意汤池 → 盘龙山森林公园 登高。
✅非遗文化一日游（需自驾）：
上午：香纸沟 体验古法造纸。
中午：香纸沟农家乐。
下午：渡寨 画簸箕画 → 偏坡布依族乡 逛濮越香街。
✅山水古寨一日游：
上午：渔洞峡 游船探洞。
中午：东风镇农家乐。
下午：黄连村 看千年银杏（秋季）→ 偏坡乡 看日落。 #贵阳周边游 #贵阳旅游 #贵州旅游 #周末去哪儿 #最值得带娃去的目的地

贵阳·乌当区最值得去的9个景点

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保利温泉的🏖️水乐园，贵阳人应该都去玩过
🌸
店名🏊：保利·温泉
地址🚗：贵阳市【乌当区】顺海中路88号【保利新城】内
时间⏰：8:00-次日2:00
🌸
毕竟很多年了
但也随着时间的流逝被大家淡忘了……
我却没办法淡忘
因为我家就在⛲️水乐园的对面
每天醒来站在窗口就能看见里面有没有人在玩
自从一两年前修了
这个蓝色的【👶嬉水魔方亲子乐园】
我就心动了
因为从我家看过去：人少、景好
简直太符合打卡📷的需求
随便一拍就有南法味儿[Grin]
🌸
但是我非常不喜欢玩水🏊
所以直到上周，我才动身去了拍了游客打卡照
分享给和我一样想拍好看的📷泳池照的人
🌸
这个【嬉水魔方亲子乐园⛲️】一共有三层
第一层是室内的，都是小朋友玩的
二楼是一个室内休息吧🛋️和两个室外躺椅区
🏖️两个躺椅区都超级好拍
最主要的是没有人、没有人、没有人
你完全包场
因为不会有人专门跑到🧒🏻儿童区的二楼阳台干晒
三楼是一个🐬露天无边温泉池！人也非常少
因为是♨️温泉，水很烫
基本上你在里面📷打卡拍照待不了多久就想走
最主要的是它在楼顶
不是那么多游客知道有这么个地方
一下午也就上去了几个人 #贵州花花肠子 #贵阳温泉 #贵阳打卡网红拍照地

贵阳超好拍照的“法式泳池”，人少景好｜花花肠子

一、行程安排（5天4晚）

 1：贵阳城市初体验
 上午：抵达贵阳，入住酒店（推荐南明区或云岩区，交通便利）。
 下午：游览【甲秀楼】，欣赏贵阳标志性建筑和南明河风光，傍晚时分景色更佳。
 晚上：打卡【青云路夜市】，品尝肠旺面、丝娃娃、恋爱豆腐果等贵阳特色小吃。
 住宿：贵阳城区酒店。

 2：喀斯特奇观之旅**
 上午：前往【黔灵山公园】，登山俯瞰贵阳全景，与野生猕猴互动（注意保管好随身物品）。
 下午：游览【天河潭】，乘船穿梭于溶洞之中，欣赏瀑布和喀斯特地貌。
 晚上：观看《多彩贵州风》大型民族歌舞表演（需提前订票）。
 住宿：贵阳城区酒店。

 3：黄果树瀑布震撼之旅
 全天：参加【黄果树瀑布】一日游（建议选择正规旅行社），游览天星桥、陡坡塘瀑布和黄果树大瀑布，感受亚洲第一大瀑布的磅礴气势（雨季水量更大更壮观）。
 晚上：返回贵阳，品尝酸汤鱼或豆米火锅。
 住宿：贵阳城区酒店。

 4：青岩古镇与花溪田园
 上午：前往【青岩古镇】，漫步石板街，参观明清古建筑，品尝青岩猪脚和玫瑰糖。
 下午：游览【花溪公园】和【黄金大道】，享受田园风光（秋季黄金大道景色最佳）。
 晚上：体验贵阳温泉，缓解疲劳（推荐保利国际温泉或贵御温泉）。
 住宿：贵阳城区酒店。

二、交通指南

 飞机：贵阳龙洞堡国际机场，通达全国主要城市。
 火车： 贵阳站、贵阳北站、贵阳东站，高铁便捷。
 市内交通： 地铁、公交、出租车、网约车都很方便，建议使用打车软件。

 三、美食推荐

 早餐： 肠旺面、牛肉粉、糯米饭。
 午餐： 酸汤鱼、豆米火锅、辣子鸡。
 晚餐： 丝娃娃、恋爱豆腐果、烤鱼。
 小吃： 但家香酥鸭、雷家豆腐圆子、玫瑰冰粉。

四、注意事项

 贵阳天气多变，夏季凉爽，冬季阴冷，建议携带雨具和保暖衣物。
 贵州菜偏辣，点餐时可根据口味调整辣度。
 景区内注意安全，特别是与野生猕猴互动时。
 提前预订酒店和门票，特别是旺季和节假日。

五、可选延伸行程

 如果时间充裕，可以增加1-2天前往【西江千户苗寨】或【荔波小七孔】，体验更丰富的贵州风情。

一半烟火 一半清欢

保利国际温泉的温泉种类相当丰富，园区内分为室内温泉和室外两部分，室外的话分为养生谷，林间密语和某不知名的三部分，我们只泡了三种池子，百合池，金银花池和荷叶池。温泉池的温度主要有三种，36°，40°和43°，这是我觉得不大合理的地方，有些池子我想泡但因为温度过高或过低而离开。
温泉的水质相当干净，有护理员在检查水质，捞走掉落的树叶。
总体来说，泡着温泉听着歌，佳人在怀畅想未来，好不自在。

保利温泉酒店御花园在保利国际温泉旁边。本以为是酒店里有温泉，结果确是在旁边单独的。温泉后面也有景色，当然，也有带温泉卷的房间。我们是跟团，只是普通房间，因此也不能去。好在酒店附属的后花园也是很漂亮，清晨起来欣赏美景。

好评

消费后评价

差评

桃源简餐，是提供什么菜。

两个人去是私人的吗

保利国际温泉座落于素有“黔中秘境，自然乌当"之称的乌当区，四周环绕着二十年的环城林带，景色宜人、空气清新、交通便利,距市区仅15分钟车程,距火车站、飞机场仅20分钟的车程。

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