相传唐代彰明（今属江油市）主簿窦圌（字子明）隐居于此，故名。自麓至顶约5公里许，行道迂回盘旋，林木苍翠，景色秀丽。 李白少年时曾游此山，题下千古绝句“樵夫与耕者，出入画屏中”，后国民党元老于右任手书镌刻于山中石碑之上。窦圌山是国家AAAA级旅游景区、国家地质公园。是剑门蜀道国家级风景名胜区的重要组成部分，距江油市北25公里，距绵阳45公里，是四川省著名的丹霞地貌景区。

窦圌山景区，风景优美，融合传统文化与现代科技，是登山观景、文化探索和民俗体验的绝佳地点。可以漫步奇峰异景，参观云岩寺等历史遗迹，体验高空表演，品尝地道美食，也可做览车或滑道车，节省体能，窦团山交通便利，四季皆宜游览。