塞尼亚岛位于挪威北部特罗姆斯郡海岸，地处北极圈边缘。这座岛屿因景观类型丰富多样，常被称为“挪威缩影”。西部海岸面向大西洋，以荒芜崎岖的岩石地貌为主，拥有被称为“魔鬼的下巴”的锯齿状山脊；东部海岸则森林茂密、气候温和，分布着传统渔村与峡湾。这种东西两侧的景观差异，使得它集中展现了挪威从海岸到内陆的多种自然风貌。