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上海藏1100年唐风古寺｜天光禅寺

探寻天光禅寺：千年时光中的古韵流转
 
在青浦区练塘镇的东部，于曾经的适字圩、当下的泖（mǎo）口村，静静坐落着天光禅寺。这座古寺的渊源，充满了传奇色彩。
 
回溯至五代时期，章练大人之妻杨氏，名隽，乃五代（公元907 - 960年）章仔钧的伴侣。因其家毗邻练湖，世人皆称她为练夫人。唐天佑年间（公元904 - 907年），章仔钧前往福建浦城戍边，练夫人与之同行。临行前，她毅然舍出自己的宅院，用以修建寺庙。从此，这里便有了常明灯长明不熄的传承，也埋下了万载受人敬仰礼拜的种子，寺庙得名“天光”，也就是如今我们所见的天光寺。
 
天光禅寺悠悠走过了千余年的漫长岁月，期间数度重修。2000年，僧人释能应信众的殷切邀请，来到天光禅寺，四处募集资金，对寺院展开修复工作。
 
整个天光禅寺的建筑，处处彰显着岁月镌刻的沧桑印记，仿佛在默默诉说着往昔的故事。

上海天光寺：都市中的宁静，探索隐秘的佛门圣地

天光禅寺一日禅修体验【禅隐·1日】
分享给上班和上进之间选择上香的朋友们
🌟i人友好的无社交路线。
🌟只需1天时间及40分钟往返车程就能在上海青浦的天光禅寺（平时不对外开放，小众但值得）体验充实的独家禅修：

【巡礼】寺庙建筑、佛教知识及仪规讲解。
【香道】了解香道与佛教历史文化，香道体验。
【素斋】了解寺院用餐礼仪，品尝寺院午斋。
【抄经】了解抄经意义，抄心经体验禅定修行。
【禅坐】进一步将心倒空，感受身心的自我链接。
【茶道】了解禅与茶的关系，闻茶、观色、品茗。
【对谈】与95后年轻法师从不同视角对谈解惑。
【撞钟】用美好祝福为充实的一天画上圆满句号。

🌟此外一些重要祈福姿势分享给大家：
1️⃣【上香】可以许愿（一般在殿外）
【点】每殿三柱（贪多为忌）；香炉边点香处的燃灯旁左手点。
【烧】有火苗别用嘴吹，轻轻甩灭即可。
【握】用两手食指和中指夹住，左手外包住右手（左撇子相反），大拇指顶住底端。
【进】举于两眉之间微倾斜向下，默念心愿后三鞠躬。
【插】左手握，右手分别先插中间（默念供养 佛），再插右边（默念供养 法），蕞后插左边（默念供养 僧）。

2️⃣【礼佛】观心忏悔（一般在殿内）
【顺序】先主殿，再顺时针偏殿。
【进出】进出殿时，靠近门哪边就先迈哪只脚。
【姿势】头面接足礼（搜名字有详细教程）。

3️⃣【化缘】留个心眼
2015年之后国家禁止任何僧人在外化缘，路上遇到的都是骗子！但被骗也别太难过，请相信骗你的人会替你挡灾，遇到可以直接直接报警！

寺庙生活·一天世界

#小众发现社 #周末去哪儿 #捕捉城市人文 
【地理位置与交通指引】

天光禅寺位于上海市青浦区练塘镇，具体位置在东新朱枫公路交叉口，交通便利。如果您选择自驾，可导航至该地址，沿途路况良好，方便快捷。非自驾的游客可搭乘地铁或公交至青浦城区，再转乘当地公交或打车前往，确保提前查询最新公共交通信息以规划最佳路线。

【寺观风貌与历史文化】

始建于唐代天佑年间的天光禅寺，历经千载岁月沉淀，仍保留着古朴庄重的三进式布局：鼓楼、钟楼分立两侧，山门巍然屹立，步入其中，依次可见天王殿、大雄宝殿、后殿等主体建筑。寺院内，沈陈碑记静默诉说着往昔的故事，每一砖一瓦、一木一石皆承载着厚重的历史印记。

山门雕饰精美，气势恢宏，两旁威武的金刚力士仿佛守护着一方净土。殿宇内部，佛像金碧辉煌，庄严肃穆，令人油然而生敬畏之心。漫步其间，梵音袅袅，香烟缭绕，营造出浓郁的宗教氛围，使人瞬间远离尘世烦扰，沉浸在禅宗的宁静世界。

【参观顺序】

建议遵循由外至内、从前至后的顺序游览，先在山门前驻足欣赏其建筑艺术，然后依次步入天王殿、大雄宝殿、后殿，沿路细观壁画、石刻、经幢等附属文物。

我不说，你知道这是哪里吗？

走进上海青浦区的天光禅寺，仿佛踏入了一片宁静的净土。寺庙古朴典雅，香火鼎盛，每一步都弥漫着禅意。寺庙内的佛像庄严肃穆，让人心生敬畏。在这里，我感受到了内心的平静与安宁，仿佛所有的烦恼都被抛诸脑后。天禅寺不仅是一处宗教圣地，更是一个让人心灵得到净化的地方。强烈推荐给寻找内心平静的朋友们!天光禅寺，建于唐朝天佑年间，位于练塘镇东1公里处新朱枫公路的交叉口。整个寺庙应该是后来翻新过的，面积不大，但景色非常美!
寺院为三进式寺院，进山门依次为天王殿、大雄宝殿、后殿，跨进山门左右两边分别是鼓楼、钟楼，正对山门为天王殿、大雄宝殿、后殿三进式寺院。天王殿前立着沈陈碑记。天王殿供奉弥勒菩萨，后面立着韦陀像，东西两边供奉四大天王。大雄宝殿，供奉释迦牟尼佛，后面供奉海岛观音像，东西两边供奉文殊普贤两菩萨和十八罗汉 #上海必去景点实拍 #值得去的古寺庙

想要古朴典雅自然神圣，就来天光禅寺带你踏入一片宁静的净土

天光禅寺位于上海市青浦区练塘镇东新朱枫公路交叉口，始建于唐代天佑年间。寺院为三进式，鼓楼、钟楼、山门、天王殿、大雄宝殿、后殿，立有沈陈碑记。山门庄严，殿宇佛像金壁辉煌。

建议安安静静的去一趟，体验历史回味

好评

天光禅寺，建于唐朝天佑年间，寺院为三进式寺院，进山门依次为大雄宝殿、后殿等，总占地6000多平方米。

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