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张掖的浪漫，是甘州府城的晚霞给的✨

如果你想找一个有山、有峡谷、有草原、有丹霞，还能一路自驾不无聊的地方，那张掖真的很适合安排一趟。

它不是那种只看一个景点就结束的城市，而是一路开一路变风景：前一秒还是七彩丹霞，下一秒就是峡谷石窟，再往前又变成草原、湿地、湖湾和雪山远景。特别适合暑假自驾，节奏不用太赶，风景也很出片。

这次整理一条张掖7日自驾路线，第一次去可以直接照着走👇

Day1：张掖市区轻松适应

第一天不建议太赶，先在张掖市区慢慢适应节奏。

路线可以安排：张掖市区 → 大佛寺 → 镇远楼 → 甘州府城 → 张掖国家湿地公园。

大佛寺很适合作为张掖第一站，古建氛围浓，节奏也不累。镇远楼和甘州府城适合随便逛逛，感受一下老城烟火气。傍晚去张掖国家湿地公园，光线舒服，拍照也很温柔。

第一天建议住张掖市区，吃饭住宿都方便，第二天出发也轻松。

推荐美食：搓鱼子、炒炮、卷子鸡、臊面。

Day2：平山湖大峡谷奇观日

第二天可以安排张掖市区出发，去平山湖大峡谷。

这里是张掖很有冲击力的景点之一，峡谷线条非常漂亮，红色岩壁、沟壑纵横，拍出来很有西北大片感。景区比较晒，建议早点出发，避开正午暴晒。

路线：张掖市区 → 平山湖大峡谷 → 返回张掖市区。

这一天主要就是峡谷徒步和拍照，体力消耗会比市区大一些，鞋子一定要穿舒服。

推荐美食：羊肉粉汤、炒拨拉、烤羊排、灰豆子。

Day3：马蹄寺草原风情日

第三天去肃南方向，看石窟、草原和祁连山风光。

路线：张掖市区 → 马蹄寺石窟 → 康乐草原 → 外星谷星际主题地质公园 → 住肃南或返回张掖。

马蹄寺石窟很有历史感，石窟和山体结合在一起，很适合喜欢人文和自然景观的人。康乐草原则是另一种风格，草地、牛羊、远山，夏天去很舒服。

如果时间宽裕，可以继续去外星谷，地貌颜色和形态都比较特别，拍照很出片。

推荐美食：手抓羊肉、酥油奶茶、黄蘑菇面、青稞饼。

Day4：丹霞摄影黄金日

来张掖，七彩丹霞肯定不能错过。

路线：张掖市区 → 冰沟丹霞 → 七彩丹霞景区 → 丹霞口旅游度假小镇。

冰沟丹霞更偏雄浑奇特，七彩丹霞则是色彩最有代表性的地方。建议下午进七彩丹霞，把落日时间留给主景区，光线一变，山体颜色会更明显。

如果第一次来张掖，只能选一个丹霞，那就优先七彩丹霞；如果时间充足，冰沟丹霞和七彩丹霞可以一起安排。

推荐住宿：临泽县或丹霞口附近，方便看日落和第二天继续行程。

推荐美食：牛肉小饭、河西臊子面、烤串、炒炮。

Day5：临泽高台人文生态日

第五天从丹霞周边往高台方向走，节奏可以放慢一点。

路线：临泽县 → 流沙河景区 → 梨园口战役纪念馆 → 高台大湖湾景区 → 高台县城。

这一段更适合喜欢慢游的人。流沙河和大湖湾偏自然休闲，适合放松；梨园口战役纪念馆有人文历史内容，可以让整趟旅程不只是看风景。

晚上住高台县城，吃饭比较方便。

推荐美食：垫卷子、卤肉面、辣子鸡、小饭。

Day6：山丹军马场草原日

第六天可以安排山丹军马场，这是张掖自驾里很值得期待的一天。

路线：高台或张掖 → 山丹军马场 → 焉支山 → 山丹县城。

山丹军马场视野非常开阔，草原、马群、远山同框，很有西北辽阔感。天气好的时候特别适合拍视频和照片。焉支山则更清凉一些，有森林和山地景观，夏天去很舒服。

这一天车程相对长一些，建议早点出发，带好防晒和外套，草原早晚温差会比较明显。

推荐美食：手抓羊肉、烤土豆、酸奶、羊肉焖卷子。

Day7：民乐扁都口返程日

最后一天可以走民乐方向，用草原和花海收尾。

路线：山丹或张掖 → 扁都口生态休闲旅游区 → 民乐文庙 → 六坝镇古城村 → 返回张掖。

扁都口夏天很适合看花海和祁连山风光，属于那种不用太赶、慢慢逛就很舒服的地方。最后回到张掖市区，吃一顿地道美食，结束这趟自驾游。

推荐美食：民乐饼子、杂粮面、手工酸奶、烧壳子。

张掖美食也很值得专门留胃

张掖的美食属于典型西北风味，面食多、羊肉香、分量足，很适合自驾途中补能量。

第一次来建议优先吃这几样：

搓鱼子：张掖面食代表，口感筋道，配菜丰富。

炒炮：河西走廊常见家常味，越吃越香。

卷子鸡：鸡肉入味，卷子吸满汤汁，很适合几个人一起吃。

牛肉小饭：汤鲜饭香，本地人也常吃。

羊肉粉汤：早上吃一碗，暖胃又顶饱。

手抓羊肉：来西北一定要试，肉香扎实。

灰豆子：甜甜糯糯的小吃，适合饭后来一碗。

张掖旅行小Tips

张掖景点之间距离不算特别近，自驾会比公共交通方便很多。
夏天紫外线很强，防晒霜、墨镜、帽子一定要带。
丹霞建议下午去，尤其是日落前后，颜色更好看。
平山湖大峡谷和丹霞都比较晒，尽量避开正午暴走。
山丹军马场、扁都口、康乐草原早晚温差大，夏天也建议带一件薄外套。
如果时间不够，精简版可以选：张掖市区、平山湖大峡谷、七彩丹霞、马蹄寺、山丹军马场。

总的来说，张掖很适合暑假自驾。

它不是单一景点型目的地，而是一路都有变化：古城、石窟、峡谷、丹霞、草原、湿地、雪山远景，全都能在一趟旅程里看到。

如果你想找一个不那么拥挤、风景又足够震撼的西北目的地，张掖真的可以放心冲。#我要上旅行热点  #放肆玩一夏 #张掖七彩丹霞 #张掖旅游景点 #张掖美食 

暑假去张掖自驾7天，真的太上头了

暮色漫过张掖古城，甘州府城夜市灯笼齐亮，飞檐古楼缀满暖光，本地人扎堆的烟火街巷瞬间鲜活起来。铁板炒拨拉滋滋翻炒羊杂，孜然香气席卷整条街道，筋道搓鱼面、鲜香牛肉小饭、绵密灰豆子摆满摊位，配上冰镇杏皮茶消解燥热。摊主吆喝、食客闲谈、街头民谣交织，晚风裹挟着烤肉与面食香气。青石板路旁摆满裕固刺绣、夜光杯等丝路手作，没有过度商业化，尽是金张掖质朴地道的市井氛围。不同于敦煌夜市的游客喧闹，这里藏着河西最真实的日常，一席小吃、满目灯火，沉浸式感受古城千年旱码头鲜活温柔的夜。

夜游甘州府，解锁地道河西烟火

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甘州府城
历史渊源
甘州府城所在地甘州古城历史悠久，自西汉起已有2100多年历史，是历代郡、州、路、府等驻地。秦汉之际，月氏、匈奴先后在此筑城，西夏以前始建甘州城，元大德年间扩修，明洪武、万历年间多次大规模加固维修，清乾隆、光绪年间也有复修和补修。

•位置：位于张掖滨河新区东南面，东邻张掖国家湿地公园，西近千亩人工湖，南连居住区，北接玉水苑产业园。

• 整体布局：总规划面积51万平方米，建筑面积17万平方米。以丝绸之路文化中心为核心，由东西、南北两条景观轴线组成，复原了府衙、镖局、票号、商会、五凤楼、鲁班楼六大古甘州建筑，布局禅境甘州、耕稼甘州、毓灵甘州、金戈甘州、市井甘州五大主题空间。

建筑风格

整个甘州府城为明清建筑风格，红柱灰瓦，雕梁画栋，飞檐斗拱，朱门碧瓦，气势非凡。青石板铺就的小路两旁，是鳞次栉比的仿古建筑群，宛如一幅生动的历史画卷。
文化与旅游内涵

• 文化体验：通过五大主题空间，集中展现甘州典型的佛教文化、农耕文化、贤才文化、军事文化、商贾文化，游客可全方位领略甘州的文化魅力。

• 旅游项目：常态化植入特色演艺内容、网红打卡点及NPC互动表演，举办了如张掖·敦煌写经书法艺术节开幕式、甘州区盛夏啤酒嘉年华、年货嘉年华活动、秦腔戏迷大赛、夜经济灯光秀等活动。

• 特色美食：汇聚了甘州乃至河西走廊各地的地道佳肴，让游客可以尽情品味舌尖上的甘州。

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张掖甘州区市区集中丝路人文古迹、城市湿地与烟火夜市，适合安排一日慢行游览，无需长途奔波，兼顾历史、风光与特色美食。住宿优先选大佛寺、钟鼓楼周边，步行可达绝大多数景点，公交、共享单车出行便捷。
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上午以人文古迹为核心，首站游览大佛寺，西夏皇家古刹，也是市区核心地标。寺内34.5米木胎泥塑卧佛气势恢宏，殿内壁画早于《西游记》成书年代，藏经阁珍藏国宝级《永乐北藏》，游览一小时为宜，可付费跟随讲解读懂西夏丝路佛教文化 。紧邻大佛寺便是张掖市博物馆，凭身份证免费参观，馆藏汉代铜马、西夏碑刻、唐代经卷，半小时即可快速梳理张掖千年丝路发展脉络。
 
午间前往甘州市场觅食，必尝本地特色炒炮、牛肉小饭、臊面，手工面食筋道入味，是本地人日常就餐地，性价比极高。饭后步行至市中心木塔寺、钟鼓楼，两座古建免费对外开放。木塔通体木质榫卯结构，雕饰精巧；钟鼓楼为古城中心地标，登楼可俯瞰全城街巷，老城古风氛围感浓厚。
 
下午奔赴张掖国家湿地公园，西北少见的城市内陆湿地，全天免费开放。租自行车沿木栈道穿行芦苇荡，湖水清澈，常有水鸟栖息，远处可见祁连雪山轮廓，草木清新，适合休闲散步、拍照放松，消磨两小时十分惬意。若偏爱古风打卡，可顺路前往甘州府城，傍晚亮灯后城楼、灯笼景致出众，不定期上演非遗灯光秀与民俗表演。
 
入夜是市区游览精华时段，大佛寺旁甘州巷子、明清夜市烟火升腾。整条街巷遍布小吃摊位，炒拨拉、搓鱼面、烤羊肉、冰镇杏皮茶应有尽有，人均三十元便能尝遍西北风味。灯笼连成长廊，兼具美食与夜景，逛吃两小时感受古城市井气息。
 
出行贴士：市区景点间距近，短途骑行最方便；大佛寺、府城收取少量门票，博物馆、湿地、木塔寺全部免费；若次日前往七彩丹霞、平山湖大峡谷，可从汽车西站乘车出发，返程依旧留宿市区，吃住选择丰富。整趟市区行程动静相宜，既能触摸西夏、丝路厚重历史，也能体验西北小城温柔烟火，完整读懂“金张掖”的古城底蕴。

2026年张掖市区一日游

还没修好，也没什么人，建议过两年再来。

饱经风霜历史岁月沧桑，见证河西变迁

好评

甘州府城坐落于张掖城北芦水湾旅游度假区。是一座用现代科技手段复原了的古城，保持了明清建筑的原样原貌，将古代消逝已久的府衙、镖局、商会、书院、弄堂以及五凤楼、鲁班楼等古建筑进行了科技复原。翻新后的古建筑古香古色、气势恢宏，完美地彰显在人们的眼前。

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