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白城旅游3天2晚攻略（预算3500元）

行程概览
时间：3天2晚
目的地：吉林省白城市
预算：3500元（含交通、住宿、餐饮、门票）
适合人群：自然爱好者、摄影发烧友、家庭或朋友结伴出游

白城位于吉林省西北部，地处松嫩平原西端，是科尔沁草原与东北平原的交汇地带。这里虽非热门旅游城市，却拥有独特的生态资源——湿地、草原、湖泊、候鸟齐集，被誉为“鹤乡”，是远离喧嚣、亲近自然的理想之地。

第一天：初探鹤城，感受草原风情

上午：抵达白城，入住酒店
建议选择上午出发的火车或高铁（如从长春出发约2.5小时，二等座约120元；从哈尔滨出发约3小时，票价约160元）。若自驾，全程高速路况良好。

抵达后入住市区酒店，推荐：
白城喜庆大厦酒店（市中心，设施齐全）
全季酒店（白城新华路店），舒适安静
标准间价格约280-350元/晚，两晚合计约700元

中午：品尝本地特色午餐
推荐餐厅：草原蒙餐府 或 白城老味道菜馆
必点菜品：
手把肉（鲜嫩羊肉，原汁原味）
烤羊排（外焦里嫩，香气扑鼻）
蒙古奶茶、奶皮子、炒米
东北炖菜（酸菜炖血肠、小鸡炖蘑菇）
人均消费约60元

下午：向海国家级自然保护区（北区）
14:00 出发前往向海，距离市区约90公里，车程约1.5小时
建议方式：包车（往返约400元）或参加当地一日游团（约180元/人，含门票）

15:30 抵达向海自然保护区北入口
门票：45元/人
这里是世界A级自然保护区，亚洲东部重要的湿地之一，全球90%以上的白鹤迁徙途中会在此停歇。

主要景点：
鹤岛：可远观丹顶鹤、白枕鹤等珍禽（禁止投喂）
千眼泉：泉水常年不冻，冬季雾气缭绕，摄影胜地
沙丘榆林：草原与沙地交错的独特地貌

建议乘坐景区电瓶车（30元/人）节省体力，游览时间约3小时。

傍晚：返回市区，晚餐休闲
19:00 返回白城市区
晚餐可尝试本地烧烤，推荐“老白城串店”或“草原之恋烤吧”
人均消费约70元，搭配冰镇啤酒，感受东北烟火气

晚上：自由活动或漫步洮儿河畔
可步行至洮儿河景观带，沿河灯光柔和，适合散步放松。

第二天：走进莫莫格，邂逅候鸟天堂

上午：莫莫格国家级自然保护区深度游
8:30 出发前往莫莫格，距市区约50公里，车程约1小时
建议包车（往返约300元）或拼车出行

9:30 抵达莫莫格自然保护区
门票：30元/人
这里是白鹤、东方白鹳、大天鹅的重要栖息地，每年春秋两季（4-5月、9-10月）为最佳观鸟期。

推荐路线：
观鸟台：架设望远镜，远眺湿地中的水鸟群
榆树岗：芦苇荡边步行栈道，环境静谧
姜家围子：浅水区域常见雁鸭类聚集

可请当地护林员做向导（约100元/小时），了解鸟类习性与生态保护故事。

温馨提示：
自备望远镜、长焦相机更佳
穿防滑徒步鞋，部分路段泥泞
勿惊扰鸟类，保持安静

中午：农家乐午餐
在保护区附近农家乐用餐，推荐“莫莫格渔家乐”
尝一尝：铁锅炖鱼（选用嫩江野生鱼）、烀饼、蘸酱菜
人均约50元

下午：月亮泡水库 & 渔业文化体验
14:00 前往月亮泡水库（距莫莫格约20公里）
免费开放，湖面辽阔，水天一色，是嫩江流域重要调蓄湖泊

可参与：
垂钓体验（租竿20元，需遵守禁渔规定）
参观渔民生活，了解传统捕鱼方式
拍摄日落湖景（夏季日落约18:30）

17:00 返回市区

晚上：夜市寻味之旅
推荐前往白城百货大楼夜市或青年街小吃街
推荐小吃：
煎粉（本地特色，配麻酱、蒜水）
炸糕（豆沙馅，外酥里糯）
烤冷面、炸串、绿豆糕
人均消费约40元

第三天：文化拾遗，慢享城市节奏

上午：白城博物馆 + 天吉泰民俗园
9:00 前往白城博物馆（免费，需身份证登记）
了解白城历史沿革、民族文化（蒙古族、满族）、地质生态等内容，布展简洁但信息丰富，游览约1小时。

10:30 前往天吉泰民俗生态园（距市区约15公里）
门票：40元/人
集农业观光、民俗展示、亲子娱乐于一体。可体验：
蒙古包休息、拍照
农事采摘（季节性开放）
小型动物园（羊驼、孔雀等）
儿童游乐区（适合家庭游客）

中午：园区内简餐或返回市区用餐
推荐返回市区后在“北方快餐”或“家和春饼”用餐
尝尝春饼卷菜、酱骨头、小米粥，人均约40元

下午：自由返程
根据交通时间安排，可前往火车站或机场（白城长安机场有飞往长春、大连等航线）
建议提前2小时到达车站或机场

预算明细（按一人计算）
往返交通（以长春出发为例）：
高铁往返 240元 + 市内打车及包车 700元 = 940元
住宿（2晚）：350元 × 2 = 700元
餐饮（6正餐+小吃）：60+70+50+40+40+40 = 300元
门票及体验：
向海45元 + 电瓶车30元
莫莫格30元
月亮泡免费
天吉泰40元
小计：145元
导游/讲解/向导：约100元（可选）
其他（纪念品、零食、应急）：300元
总计：约3485元（预留15元缓冲）

旅行贴士
最佳旅游季节：5月至10月，尤其是春季（4-5月）为候鸟高峰期。
白城昼夜温差大，尤其湿地地区，请备防风外套和保暖衣物。
景区信号较弱，建议提前下载离线地图。
尊重自然生态，不乱扔垃圾，不惊扰野生动物。
若对蒙古族文化感兴趣，可提前联系当地文旅部门预约那达慕小型体验活动（视季节而定）。

结语
白城或许没有繁华都市的喧嚣，却有着最纯净的天空、最自由的飞鸟和最辽阔的草原。在这里，时间仿佛慢了下来，心灵也得以沉淀。三天两晚的旅程，带你走进一个被忽略的生态秘境——一座因鹤而名、因水而灵的城市。如果你厌倦了人山人海的景区，不妨来白城，听一听风过芦苇的声音，看一看夕阳下的飞鸟成行。这，就是最真实的东北西部之美。

白城

白城鹤鸣湖｜盐碱地上长出的生态绿洲，藏着东北小城的浪漫
 
白城新城区的鹤鸣湖，是从盐碱洼地蜕变成的生态公园，94公顷的土地上，一湖三岛九桥相连，湖水如双鹤引颈，是白城“鹤文化”的鲜活注脚，也是本地人最爱的休闲胜地 。
 
🌊 初见：水韵鹤鸣，生态画卷
 
公园免费全天开放，位于洮北区新城区东海西路，导航直达 。踏入园区，开阔湖面映入眼帘，45.6公顷的水域占了公园近半面积，湖水引自洮儿河，清澈透亮 。环湖2.87公里绿道获评“吉林最美绿道”，漫步其上，微风拂面，芦苇摇曳，水鸟翩飞，满眼都是治愈的绿意 。
 
这里由“一湖、三岛、九桥、一心、多点”构成 。湖心三岛功能各异，欧式风情岛藏着商业体验，生态群岛是观鸟秘境，绿化景观岛满是花草；九座桥中，八座景观桥以鹤为元素，形态各异，串联起湖岸与岛屿，每座桥都是一处风景。
 
📸 必打卡：一步一景的浪漫角落
 
- 飞黄雕塑：入口处标志性雕塑，骏马振翅，寓意飞黄腾达，是游客必拍的打卡点 。
- 音乐喷泉：夏晚19:30-21:00开放，水柱最高达108米，配合灯光与音乐，光影交错，震撼又浪漫 。
- 湖心生态岛：白鹭、灰鹤等水鸟栖息于此，带上望远镜，可近距离观鸟，感受自然野趣 。
- 环湖栈道与广场：七万平方米的城市庆典广场开阔大气，沿湖多个景观广场各有特色，适合休憩、野餐，看云卷云舒 。
- 冬日限定：冬季湖面结冰，冰雪乐园开放，红灯笼栈道、雪人方阵、马拉爬犁，满是东北年味。
 
🚶‍♂️ 游玩攻略：轻松逛遍全园
 
- 路线推荐：入口→飞黄雕塑→环湖绿道→景观桥→湖心生态岛→音乐喷泉→城市广场，全程2-3小时，轻松不累 。
- 交通：市区乘5路公交至鹤鸣湖站；自驾导航“白城鹤鸣湖公园”，周边有免费停车场；也可租共享单车环湖骑行 。
- 游玩贴士：夏季看喷泉、观鸟最佳，春秋适合徒步，冬季体验冰雪项目；园内有驿站、公厕、便利店，配套齐全，可露营、围炉煮茶，享受慢时光 。
 
💛 小城慢生活的治愈感
 
没有拥挤人潮，只有宁静与美好。清晨，老人在广场晨练；午后，年轻人在草坪野餐；傍晚，夕阳洒在湖面，波光粼粼，一家人漫步绿道，晚风温柔。它不仅是城市生态绿肺，更是白城人心灵的栖息地，见证着这座城市从盐碱地到生态城的蜕变。
 
来白城，别错过鹤鸣湖，在这里，放慢脚步，感受东北小城独有的松弛与浪漫。
 
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探索吉林省白城市鹤鸣湖公园！

莫莫格四天三晚攻略：鹤舞嫩江，湿地秘境寻踪
 
莫莫格，吉林镇赉的国际重要湿地，“中国白鹤之乡”，嫩江与洮儿河交汇的生态明珠。这份4天3晚攻略，带你观万鸟翔集、赏湿地风光、品嫩江美味，沉浸式感受原始野趣。
 
📅 行程安排
 
Day 1 初入湿地·鹤影初遇
 
- 上午：抵达莫莫格，入住景区农家乐或蒙古包。参观湿地博物馆，了解生态与鸟类知识。
- 下午：前往鹤类观赏区，走800米湿地木栈道，穿行芦苇荡，近距离观白鹤、丹顶鹤。
- 傍晚：登观鸟台，拍夕阳下的鹤舞浅滩、万鸟归巢。
 
Day 2 生态深度游·水鸟乐园
 
- 上午：赶丹顶鹤放飞表演（季节性10:30/15:00），看群鹤凌空。逛鹅翅类观赏区，赏大雁、天鹅群游。
- 下午：乘船游嫩江水域，看湖泡星罗棋布，观野鸭、鸳鸯嬉戏 。
- 晚上：品尝湿地全鱼宴，体验蒙古族篝火晚会 。
 
Day 3 蒙乡风情·原野闲情
 
- 上午：探访莫莫格蒙古族乡，体验祭敖包，穿蒙古袍拍照 。
- 下午：草原漫步，骑马驰骋，走访牧民家，学做奶豆腐、品咸香奶茶 。
- 傍晚：返回湿地，拍晚霞映苇海，听鹤鸣悠扬。
 
Day 4 湿地轻旅·惬意返程
 
- 上午：徒步苔草湿地，观碱蓬草甸（秋季火红），选购鹤纹文创、嫩江鱼干 。
- 中午：尝最后一顿农家铁锅炖鱼，餐后返程。
 
🍽 必尝美食
 
- 嫩江全鱼宴：鲤、鲫、胖头鱼，清炖、红烧、炸银鱼，鲜醇至极。
- 手把肉：草原羔羊清水炖煮，蘸韭菜花，鲜嫩不膻。
- 嫩江大闸蟹：膏肥黄满，肉质鲜甜。
- 蒙古奶茶+奶食：咸香奶茶配奶皮、奶豆腐，暖胃解腻 。
- 农家味：笨鸡炖蘑菇、粘豆包、烀土豆茄子，朴实鲜香。
 
💡 实用贴士
 
- 交通：自驾最优，白城市区出发约1.5小时；公共交通至镇赉县转打车。
- 门票：鹤类观赏区60元，博物馆免费，观鸟台无票。
- 最佳季：4-5月、9-10月（白鹤迁徙季）；夏季避暑，冬季赏冰雪湿地。
- 注意：保护区内禁投喂、离栈道，观鸟勿喧哗，保护生态。
 
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莫莫格四天三晚攻略：鹤舞嫩江，湿地秘境寻踪 莫莫格

当南方热成“火炉”，当热门景点挤到窒息，不如一路向北。在东北的腹地与边境，藏着几座真正适合“躺平”的小城。这里没有24小时的夜生活，但有22℃的天然空调；没有精致的网红店，但有抚凡人心的烟火气。

这个夏天，挑一个喜欢的小城，住上三五天，做一回“精神东北人”。

1. 吉林·临江：边境线上的22℃“天然空调”

关键词： 界江风光、朝鲜族风情、洗肺天堂
适合人群： 想看异国风情，又想贪凉怕热的人。

临江，一座藏在鸭绿江上游的静谧小城，夏季平均气温只有22℃。这里不仅是“深呼吸小城”，更是一个能把时间放慢的地方。

· 怎么“躺”： 住在鸭绿江边的江景民宿，推开窗就是朝鲜。清晨在江心岛公园跟着当地人打太极，看晨雾笼罩界江；下午去鸭绿江书房，点一杯蓝莓汁，对着异国风光发呆；傍晚沿着江边散步，夕阳会把对岸的山染成金色。
· 体验什么： 开车去溪谷景区，那里有天然形成的“天然冰窖”瀑布；或者直接站在“一步跨”景点，近距离看看对岸朝鲜的农田与炊烟。
· 吃什么： 鸭绿江的铁锅炖鱼是必吃，鱼肉紧实如蒜瓣；再来一碗带着冰碴的朝鲜大冷面，酸甜爽口，瞬间降温。

2. 吉林·四平：东北腹地的“慢生活诗笺”

关键词： 英雄城、满族文化、物价亲民
适合人群： 喜爱历史人文，想深入体验东北乡村生活的旅居者。

四平不仅是“东方马德里”，更是一座把日子过成诗的宝藏小城。这里节奏极慢，满族风情浓郁，有着治愈人心的烟火气。

· 怎么“躺”： 不去热门景区，而是去叶赫满族镇的转山湖边住下。在“杏花别院”里跟着退休老师学做满族点心，或者去山门水库的农家院，清晨跟着老板去稻田抓泥鳅，下午去林子里采蘑菇，像个当地人一样生活。
· 体验什么： 去老城区的北市场逛逛，那是闯关东历史的活化石；听一段地道的满族说部（一种口传史诗），感受粗犷又细腻的文化。
· 吃什么： 百年非遗李连贵熏肉大饼，外皮酥脆掉渣；还有量大管饱的铁锅炖，贴上一圈玉米饼子，蘸着鱼汤吃，嘎嘎香。

3. 黑龙江·伊春：现实版“绿野仙踪”与“东北小新西兰”

关键词： 森林浴、红松故乡、避暑徒步
适合人群： 自然爱好者、摄影师、想要“洗肺”的都市人。

伊春是小兴安岭腹地的一座“林都”，整座城市被原始森林包裹。这里最不缺的就是负氧离子和让人治愈的绿色。

· 怎么“躺”： 找一家森林里的木屋民宿，睡到自然醒。不用刻意规划路线，因为到处都是风景。在金山鹿苑，这里有媲美新疆的草原溪流，梅花鹿在身边悠闲吃草，像极了“东北小新西兰”。
· 体验什么： 去五营国家森林公园看百年红松，阳光透过高耸的树冠洒下光斑；在汤旺河林海奇石里寻找形态各异的巨石。
· 吃什么： 现采的松茸炖小鸡、蓝莓制品，还有东北特色的锅包肉和蘸酱菜。这里的菜盘子比脸大，两人花50块钱就能吃得心满意足。

4. 吉林·白城：鹤鸣九皋的湿地与辽阔草原

关键词： 湿地观鸟、草原落日、地广人稀
适合人群： 摄影爱好者、喜欢苍凉辽阔感、想真正逃离人群的独行者。

如果你对“人挤人”感到厌倦，白城会让你知道什么叫“地广人稀”。这里有辽阔的湿地和草原，是丹顶鹤的家园，充满了宁静的力量感。

· 怎么“躺”： 在莫莫格湿地边，你可以静静发呆一整天。这里是全球90%白鹤的迁徙驿站，看着成群的鹤在芦苇丛中起舞，会感到一种生命辽阔的震撼。
· 体验什么： 自驾在洮儿河畔，感受“风吹草低见牛羊”的豪迈；追寻成吉思汗家族的足迹，感受“查干浩特”的白色圣洁。
· 吃什么： 黏糊糊的白城麻辣烫，麻酱给得超级足，香气四溢；还有外酥里嫩的杨麻子大饼，人均十几块钱就能吃得贼好。

5. 吉林·安图：长白山下的“缓冲地带”

关键词： 长白山门户、朝鲜族美食、慢城
适合人群： 想去长白山又怕人多，想找个中转站深度游的吃货。

很多人把安图当作去长白山的中转站，殊不知这座小城本身就很适合“躺”。它有一种让人心安定的魔力，不争不抢，日子过得很扎实。

· 怎么“躺”： 住在二道白河镇，这里干净得像欧洲小镇。早上别急着进山，去河边栈道走走，看晨雾在林间升腾；晚上去泡个真正的火山温泉，洗去一身疲惫。
· 体验什么： 哪怕不上长白山主峰，周边的魔界漂流也是一绝，在雾气中穿梭于原始森林，非常梦幻。
· 吃什么： 安图是延边朝鲜族自治州的一部分，美食是最大亮点。早上必须来一碗热乎乎的牛肉汤饭，中午吃带着冰碴的延边大冷面，晚上烤明太鱼配米酒，这一趟绝对不亏。

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🌟 东北躺平小贴士

1. 穿衣指南：哪怕是夏天去，也务必带一件长袖外套！东北早晚温差大，晚上可能只有十几度，是真的会“冻醒人”。
2. 交通方式：除了临江和白城稍微折腾点，大部分城市都有高铁。建议自驾或落地租车，这些地方的风景都在路上，随走随停才是“躺平”的真谛。
3. 消费心态：东北菜码大，别点太多。在小城消费，如果遇到过分热情的拉客，稍微留个心眼，但绝大多数东北人都是“社交牛逼症”患者，和他们唠嗑本身就是一种旅行乐趣。

这五座小城，虽然名气不大，但每一处都藏着东北最质朴、最治愈的灵魂。挑一个出发吧，去感受那种“不赶时间，只赶夕阳”的惬意。 #春天来场colorwalk #东北旅游 #躺平式遛娃技巧 #小众发现社

东北慢生活地图：这5座小城，藏着夏天最舒服的“躺平”姿势

11月的乌兰浩特裹着兴安秋韵，洮儿河结着薄冰，成吉思汗庙映晴空，草原覆着霜白，人少景纯超震撼～

最佳游玩时间

11月真心推荐🚀！气温-10~5℃，干燥少风，避开暑期人流，独享草原与古城的静谧，秋雪初降更显苍茫～

怎么去

• 高铁：先到白城站🚄，转公交/拼车1.5小时达乌兰浩特

• 飞机：乌兰浩特义勒力特机场✈️，打车20分钟达市区

• 自驾：珲乌高速畅通🛣️，沿途草原秋景壮阔，需备防滑链

• 市内：公交覆盖核心景点🚌，打车起步价亲民，景点间拼车灵活

当地必打卡景点

• 成吉思汗庙：草原文化地标🏯，红墙金顶映霜雪，俯瞰全城全景

• 阿尔山国家森林公园：秋日彩林+天池🌿，冰雪初融，徒步超治愈

• 葛根庙：蒙古族藏传佛教圣地，殿宇恢弘，清幽静谧

• 洮儿河国家湿地公园：湿地芦苇泛金，观候鸟，冬日意境绝美

• 乌兰浩特市博物馆：免费逛📜，了解草原文明与红色历史

• 天骄天骏生态旅游度假区：草原花海余韵，风车栈道，拍照出片

• 五一会址：红色文化地标，见证历史，底蕴深厚

门票及费用

• 成吉思汗庙：40元

• 阿尔山森林公园：180元（含区间车）

• 葛根庙：30元

• 洮儿河湿地：免费🆓

• 博物馆：免费（需预约）

• 天骄天骏：60元

• 五一会址：免费

躺平三日详细行程安排

• 完整版：
Day1：成吉思汗庙→五一会址→博物馆（人文+历史📜）
Day2：阿尔山森林公园（彩林+天池🌿）
Day3：葛根庙→洮儿河湿地→天骄天骏（宗教+自然🏞️）

• 时间不够版：成吉思汗庙→阿尔山森林公园→洮儿河湿地（浓缩精华⏩）

网红机位&隐藏机位

• 网红机位：成吉思汗庙制高点、阿尔山天池、葛根庙大殿、天骄天骏风车、洮儿河冰面

• 隐藏机位：成吉思汗庙后山步道、阿尔山小众峡谷、葛根庙侧院回廊、洮儿河芦苇深处、博物馆露台

美食隐藏榜

1. 手把肉：肉质鲜嫩🥩，蘸野韭菜花，草原特色

2. 奶皮子：奶香浓郁🥛，软糯香甜，解腻小食

3. 炒米奶茶：咸香醇厚☕，炒米酥脆，暖身驱寒

4. 布里亚特包子：皮薄馅足🥟，牛肉鲜香，一口爆汁

5. 荞麦饸饹：劲道爽滑🍜，配羊肉臊子，超下饭

游玩清单

• 装备：厚羽绒服🧥、雪地靴👢、围巾手套🧤、暖宝宝、墨镜、充电宝🔋、小背包

• 门票：总计约310元

• 交通：外部高铁/飞机约800元，市内包车+交通约300元

• 住宿：经济型180-250元/晚，舒适型300-450元/晚，高品质550+元/晚

• 美食：人均60-100元/天

• 整体感受：震撼厚重😌，“受罪”是低温刺骨，部分路段颠簸

住宿建议

• 市区中心：近成吉思汗庙、博物馆🏨，经济型集中，逛吃方便

• 阿尔山景区周边：舒适型酒店多🏩，近景点，早起赏景便利

• 葛根庙周边：高品质民宿🏡，沉浸式体验草原静谧

注意事项

• 温度：极度寒冷🌡️，保暖衣物层层叠加，备好防风装备

• 穿搭：防水防滑为主，雪地靴+冲锋衣，防草原紫外线

• 住宿：旺季提前订，阿尔山冬季部分民宿停业⚠️

• 交通：草原公路结冰，自驾需防滑链，包车选本地老司机

• 美食：牛羊肉选正规餐馆，拒绝野味👍，备肠胃药

十一月游玩tips

“受罪”是低温冻手、高原感干燥；避雷低价黑包车、景区高价保暖用品～ 感悟是乌兰浩特的美藏在草原苍茫里，11月的清净更显纯粹😌，未来想夏季再来，赴一场草原花海之约！

#乌兰浩特 #乌兰浩特怎么玩 #假期去哪儿 #小众旅行地

去了5次乌兰浩特，熬夜整理出来的攻略❗️干货～

洮儿河，黑龙江水系松花江西源嫩江右岸最大支流。位于中国内蒙古兴安盟境内与吉林省西北部。源出内蒙古大兴安岭东南麓高岳山阿尔山市白狼镇九道沟。由10条大小不一的小河汇集而成。东南流经科右前旗、乌兰浩特市、洮北区、洮南市、镇赉县，在大安市北部注入月亮泡，再流入嫩江。长553千米（一说595公里 、563公里 ），流域面积3.08万平方公里（一说33100平方公里 ）。由西北向东南流至乌兰浩特汇集归流河，至吉林省洮南市转向东北流入嫩江。

洮儿河，洮河可是古诗词里经常亮相的，这次终于见到真身了。这一段洮儿河有点像迷你版的澳大利亚12门徒，沿着河岸两边走走，拍照，岸边正好有一系小舟，河的一头就分叉了。

好评

洮儿河，黑龙江水系松花江西源嫩江右岸的第一大支流，位于内蒙古兴安盟境内与吉林省西北部，源出内蒙古大兴安岭东南麓高岳山阿尔山市白狼镇九道沟。洮儿河由十条大小不一的小河汇聚而成。东南流经科右前旗、乌兰浩特市、洮北区、洮南市、镇赉县，于大安市北部注入月亮泡，再流入嫩江。全长553公里（一说595或563公里），流域面积3.08万平方公里（一说3.31平方公里）。

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