预订

点评/笔记

周边

开放时间

门票信息

携程攻略提供巴塘措普寺游玩攻略信息，您可以查询巴塘措普寺票价格优惠信息表、参观预约措普寺门票价格多少钱,措普寺团购门票预定优惠、措普寺景点地址在哪和开放时间、措普寺营业时间图片、措普寺点评、措普寺景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

巴塘措普沟，措普寺

刚从格聂南线正穿出来，一路风尘仆仆，到巴塘时整个人都像“漏了气的皮球”。抱着“来都来了”的心态走进措普沟，结果——我和队友的下巴就没合上过！这里的美，不是犹抱琵琶，而是直接、霸道、360度无死角地怼在你面前。我单方面宣布：措普沟才是川西景观的“全能王”，格聂有的它都有，格聂没有的，它也给你配齐了！

🌄 措普沟五大“绝杀”场景，一个比一个顶

如果你觉得川西景色都“大差不差”，措普沟会狠狠打你的脸。它像一本浓缩的精华画册，每一页都让人惊叹。

1. 旷世奇观：绵延2公里的“地热沸腾谷”
 一进景区不久，山谷里蒸汽弥漫，宛如仙境。走近才发现，沿着玛曲河谷，整整2公里，遍布200多个泉眼！热气从河滩、崖壁、甚至公路边“呲呲”往外冒，像大地在剧烈呼吸。这四川最大的热坑温泉群，场面之野、之广，绝对让你目瞪口呆。

2. 磅礴雪山：被“雪山长城”环抱是什么感觉？
 本以为看够了雪山，直到在这里被360度的雪山群包围。它们不像孤峰，而像连接天地的、雄浑苍茫的白色长城，从四面八方将你环绕。那一刻，之前看的所有雪山，瞬间成了“背景板”。

3. 秘境草原：章德草原，童话照进现实
 被雪山环抱的章德草原，是我在川西见过的最美画面。绿毯般的草甸上溪流蜿蜒，各色野花肆意开放，牛羊悠闲，机灵的土拨鼠不时探出头。一切都纯净、鲜活，像闯进了宫崎骏的动画里。

4. 翡翠神湖：措普湖，一块温润的玉
 措普湖像一块巨大的、温润的翡翠镶嵌在山谷。湖面平静如镜，完美倒映着蓝天、雪峰和森林。它的美，比九寨沟的水更开阔静谧。沿着环湖栈道走，你会希望时间就此停住。

5. 千年古寺：措普寺，一抹温柔的守护色
 与川西常见的红墙金顶不同，700多年历史的措普寺拥有醒目的黄色石墙，墙顶是洁白的佛塔，墙下是茵茵绿草。这浓烈又沉静的色彩，静静守护着背后的扎金甲博神山，充满了温柔而坚定的力量。

🗺️ 如何抵达与行程规划

• 地址：四川省甘孜州巴塘县措拉镇，紧邻318国道。

• 大交通：

 ◦ 自驾：从成都出发，经康定、理塘，沿318国道至巴塘县，再转向措普沟，约需2天。从理塘或巴塘出发，车程均约2-3小时。这是最推荐的方式。

 ◦ 公共交通：可乘班车到巴塘县城，再包车或拼车前往景区（约1.5小时）。

• 门票与观光：门票+观光车约190元。景区很大，必须乘坐观光车，车程约1小时抵达核心区，沿途会停靠温泉群等景点。

• 行程建议：

 ◦ 方案A（专程深度游）：安排2天1夜。第一天下午抵达，住沟口或景区内（如有开放），傍晚看日落；第二天全天深度游览章德草原、环湖、探访措普寺。

 ◦ 方案B（318顺路打卡）：从理塘或巴塘出发，一整天时间游玩措普沟，傍晚返回巴塘或赶往下一站。这是大多数旅行者的选择。

💡 血泪总结的实用Tips与避坑指南

1. 天气是颜值开关：务必晴天前往！ 阴雨天气，雪山、湖泊的景色大打折扣，且山路可能湿滑。出行前务必查看“巴塘县”天气预报。
2. 高原反应：景区入口海拔约3800米，措普湖约4200米。避免剧烈运动，提前备好葡萄糖、氧气瓶和布洛芬。行动务必“慢”。
3. 穿着与装备：高原天气瞬息万变，必须采用“洋葱式穿衣法”（速干内衣+抓绒/薄羽绒+防风冲锋衣）。防晒霜、墨镜、宽檐帽是保命套装。穿防水防滑的徒步鞋。
4. 关于投喂：在章德草原可以准备一些饼干、面包干（非油腻食物）投喂土拨鼠和湖鱼，这是景区特色互动，但请适量文明。
5. 住宿与餐饮：景区内住宿选择极少且条件简陋，建议住在巴塘县城，选择多，餐饮也方便。景区内只有简单补给点，建议自备干粮和水。
6. 重要避坑：
 ◦ 别低估它的美：不要因为它名气不如稻城亚丁而只预留半天，这里值得一整天。

 ◦ 别错过观光车停靠点：温泉群、最佳拍摄点等，司机会停车，别在车上睡觉。

 ◦ 自驾路况：最后一段进入景区的山路是柏油路，但弯多，谨慎驾驶。非四驱车雨季慎行。

 ◦ 保护环境：请带走所有垃圾，不要踩踏花海，共同守护这片净土。

措普沟的美，是一种集合了地热奇观、雪山盛宴、草原牧歌和圣湖谧静的“全能之美”。它不像一些网红景点需要艰苦徒步才能窥见一斑，而是慷慨地将所有美好铺陈开来。如果你在川西只想选一个地方深度体验，那么，就是这里了。

#川西旅游 #措普沟景区 #甘孜旅游 #玉龙雪山 #小众旅行地 #6-8月适合去的避暑胜地 #我的反向游宝地  #我要上旅行热点  #朋友圈被问爆的地方 #小众发现社 #情侣出游 #一个人说走就走 #暑假去哪玩 #夏季避暑圣地

被严重低估的川西顶流！美到窒息（附攻略）

🏔️景点🏔️：措普湖 · 措普寺 · 天然温泉群 · 森林木栈道

位置：四川省甘孜藏族自治州巴塘县 | 🎫门票🎫：免费

---

🌟景区速览

措普沟藏在四川甘孜州巴塘县的高山深处，是318国道上最容易被错过的绝美秘境。这里没有过度开发，没有汹涌人潮，只有碧蓝的湖水、金色的落叶松、巍峨的雪山，和延续千年的藏族寺院。

当你站在措普湖边，看着倒映在湖中的雪山和森林，你会明白，为什么来过的人都说，这里是川西最被低估的地方。

---

🗺️玩乐攻略

🚗交通指南
• 自驾：成都出发沿318国道西行约600公里，路况良好，轿车无忧
• 停车：景区有免费停车场，视野开阔，可远眺雪山
• 联游建议：可与理塘、巴塘串联游玩，建议安排2-3天

⏰最佳时间
• 最佳游览期：5月至10月（夏季花海遍野，秋季彩林金黄）
• 建议游玩时长：1-2天
• 黄金时段：清晨6-9点拍湖景日出，傍晚4-6点拍金色山峦
• 避开雨季：7-8月雨水较多，山路偶有落石

📸必打卡点位
• 措普湖观景台：拍摄雪山倒影的绝佳机位，建议用超广角镜头
• 措普寺转经筒长廊：藏式人文题材首选，清晨拍摄光线最佳
• 湖畔杉林步道：秋季落叶松金黄，走在木栈道上随手一拍都是大片
• 温泉群区域：晨雾时段热气升腾最有氛围，记得带毛巾和拖鞋
• 草原牦牛群：湖畔草甸上常有牦牛出没，拍摄时保持安全距离

🍜餐饮推荐
• 巴塘县城：选择丰富，川菜、藏餐、小吃俱全，人均50-80元吃得很好
• 措普沟内：沿途有少量藏家乐，可品尝地道藏式美食
• 推荐必尝：藏式酥油茶、牦牛肉火锅、糌粑、酸奶
• 温馨提示：肠胃敏感者备好肠胃药，高原地区饮食宜清淡

🏨住宿建议
• 巴塘县城：住宿条件较好，商务酒店150-250元/晚，旺季需提前预订
• 措普沟内：无住宿设施，建议返回县城住宿
• 高原提示：第一晚注意高反，多喝水少剧烈运动

---

🌲景点详解

措普湖
湖水碧蓝如镜，海拔约3000米，湖面开阔，倒映着雪山和金色杉林。湖畔开满野花，牦牛在草甸上悠闲吃草，栈道蜿蜒通向湖边深处。秋天的措普湖是最美的，金色落叶松环绕湖岸，湖水颜色随光线变幻，从碧绿到湛蓝，美得令人忘记呼吸。

措普寺
藏传佛教格鲁派寺院，红墙金顶在雪山背景下熠熠生辉。寺前经幡飘扬，僧侣们在寺前小道上缓缓行走。转经筒长廊是拍摄人文题材的绝佳场景，建议清晨前往，避开游客，光线柔和。

天然温泉群
措普沟的温泉群是川西著名的地热奇观。热气从岩石裂缝中升腾，形成天然的藏式温泉池。温泉水温适中，富含矿物质，是旅途劳顿后放松身心的绝佳选择。泡温泉的同时可远眺雪山，体验独一无二。

森林木栈道
湖畔的木栈道蜿蜒穿过金色落叶松林，栈道两侧开满野花，松鼠偶尔出没。走完全程约需1-2小时，是轻松休闲的森林漫步路线。建议下午三四点来，光线从林间洒落，最有氛围感。

---

⚠️实用贴士

• 海拔较高（约3000米），初到高原不宜剧烈运动，多喝水多休息
• 紫外线极强，防晒霜、墨镜、遮阳帽必带，每两小时补涂防晒
• 早晚温差大，即使夏季也要带厚外套，羽绒服更稳妥
• 温泉水温较高，泡汤时间不宜超过20分钟，避免晕池
• 尊重当地宗教习俗，寺庙内勿大声喧哗，勿对着僧侣随意拍照
• 保护生态环境，勿乱扔垃圾，勿采摘花草
• 山区天气多变，备好雨具，关注实时天气预报
• 拍摄星空建议带三脚架和快门线，高原夜晚星空非常壮丽

---

🗓️推荐行程

Day 1：成都出发 → 沿318国道行驶 → 途经新都桥、雅江、理塘 → 抵达巴塘县城住宿

Day 2：巴塘县城 → 措普沟（游览措普湖、措普寺、温泉群） → 返回巴塘

Day 3：巴塘 → 姊妹湖 → 毛垭草原 → 理塘 → 返回成都

---

✨总结

措普沟是318国道上最被低估的高原秘境。这里没有门票压力，没有汹涌人潮，只有最原始的高原风光。碧蓝的措普湖、庄严的措普寺、舒适的温泉群、金色的落叶松、悠闲的牦牛，构成了一个让人来了就不想走的地方。

如果你厌倦了人山人海的网红景点，想找一个真正能让人静下心来的地方，措普沟，值得你专程跑一趟。

位置：四川省甘孜藏族自治州巴塘县措普沟
⏰时间：全天开放，建议游览1-2天
💰票价：免费（停车费另计）
💡tips：高原注意高反紫外线，温泉泡汤别超20分钟，秋季落叶松最美

🏔️318国道上的高原秘境！措普沟

🏔️巴塘措普沟：318线上的康巴秘境

📍地址：甘孜藏族自治州巴塘县城北部措拉区境内

🕒开放时间：全年 08:00-18:00开放（16:30停止售票，17:00停止入园）

🎫门票：145.0（建议提前订票哦～）

✨亮点：

- 康巴第一圣湖扎西措：在雪山环抱下碧蓝如宝石，一喊鱼群扎堆上岸，随手拍都像画报！
- 措普寺：藏传佛教格鲁派寺院，千年的晨钟暮鼓敲响信仰。
- 森林草甸：开满格桑花，躺草坪上晒太阳被土拨鼠围攻，超治愈！
- 天然温泉煮鸡蛋：带壳煮10分钟，温泉蛋香味绝了！
- 自驾路线：从巴塘县城出发沿G318国道向北行驶至措普沟景区入口，全程约45分钟。

📌小tips：

- 注意防晒！早晚温差大，带件外套。
- 景区内部分路段路窄弯多，自驾注意安全。
- 不要随意投喂野生动物哦。
- 带上无人机！视角绝了！

🏔️巴塘措普沟：318线上的康巴秘境  📍地址：甘孜藏族自治州巴塘县城北部措拉区境内  🕒开放时间：

美丽的措普沟集雪山、湖泊、森林、草原、温泉、寺庙等景观于一体。措普湖被誉为“康巴第一圣湖”，湖水碧绿如玉，清澈见底，鱼群穿梭，可体验“喊鱼”奇观！湖边扎金甲博神山巍峨耸立。这里还有川西最美高寒草原——章德草原，分布着上千口高温温泉泉眼。神山下的措普寺建筑宏伟，可观赏藏马鸡、岩羊等野生动物。来川西秘境措普沟，带你“一沟览西藏”！
#措普沟景区 #格聂环线 #318自驾 #川西美景

美丽的措普沟集雪山、湖泊、森林、草原、温泉、寺庙等景观于一体。措普湖被誉为“康巴第一圣湖”，湖水碧绿

措普沟不错，和九寨沟类似，而且未经开发。但路不好走，导航30公里的路程，走了两个多小时，越往深入景色越漂亮。看到经幡的地方，就快到措普寺啦。
措普寺是藏传佛教中“宁玛”派寺院，寺庙气势恢弘，庄重古朴，是典型的藏式建筑。寺庙大殿内雕刻、壁画工艺精湛，寺庙僧人不多。这里几乎与世隔绝，没有通讯信号，转经轮是水力发动的，一直在转。

措普寺背依扎金甲博神山，面对措普湖，在林间草地上修建起的措普寺，经幡飘扬，法号阵阵。该寺气势恢弘，庄重古朴，是典型的藏式建筑。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部