在广西北海，有一片被誉为“海岸卫士”的红树林湿地，这里不仅是海洋生物的天然乐园，更藏着一项充满野趣的体验——吴大姐红树林赶海。作为北海生态旅游的独特名片，这一活动将自然探索与渔家文化完美融合，吸引着无数游客前来感受潮间带的奇妙馈赠。北海红树林国家层级自然保护区位于北海市银滩东岸，是我国南方重要的滨海湿地生态系统。这里生长着茂密的红树林，根系盘结如网，形成天然的生态屏障，孕育了鱼、虾、蟹、贝等数百种海洋生物。退潮时，绵延数公里的滩涂裸露，成为赶海的不二场所。