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写给6-8月去抚仙湖的姐妹超全避雷攻略

洱海太吵，滇池太闹。
抚仙湖安安静静地蓝着，像一颗没被发现的蓝宝石。

行程亮点（原相机直出📸）

📍红山咀·粉红沙滩
晴天去是真的粉，不是滤镜骗人。导航“红山咀”直达，淡红色沙滩配碧蓝湖水，穿白裙子站那儿很出片。下午3点后光线最好，湖面还有海鸥飞。免费。

📍月亮湾湿地公园
“小三亚”既视感，白沙滩+棕榈树。门票30元能抵消费，住附近酒店直接免票。带娃挖沙、躺椅上喝木瓜水，一下午就过去了。

📍禄充风景区
抚仙湖唯一的4A级景区。门票15元，爬笔架山20分钟到顶，俯瞰整片湖湾，日落时浪花被染成金色。

📍太阳山·汐岸会所网红栈道
拍日落封神地，免费。傍晚6点去，夕阳沉入湖面，光线把人衬得很温柔。旁边太阳山网红桥也是地标，随手拍都很出片。

📍时光栈道
5公里沿湖木栈道，人少安静。走一段只有风声和浪声，比赶景点舒服十倍。

📍小湾村民宿村
半山上的“抚仙湖圣托里尼”。找家咖啡馆坐下，俯瞰整片湖，发一下午呆。免费。

行程规划（2天1夜）

Day1：昆明出发（自驾1h）→广龙抚海湾湿地公园（花海+湖边）→月亮湾湿地公园→傍晚太阳山网红栈道看日落→住小湾村民宿

Day2：红山咀粉红沙滩→禄充风景区爬笔架山→时光栈道散步→返程

环湖一圈约95公里，建议顺时针走，上午东岸顺光、下午西岸顺光。

美食简单写

铜锅鱼：现捞湖鱼配铜锅，汤白肉嫩。铜锅洋芋饭：柴火焖的，锅巴脆香。银鱼煎蛋/豌豆粉：便宜又地道。广龙小镇星光夜市是吃货天堂。

游玩须知

⚠️ 抚仙湖免费，但个别小景点单独收费（禄充15元、月亮湾30元）。
⚠️ 最佳季节3-5月、9-11月，不冷不热。
⚠️ 自驾最方便，昆明出发1小时直达。不想开车可以“玉溪出行”公众号买票，机场到澄江70元。
⚠️ 住宿推荐广龙小镇（淡季200元湖景房）或小湾村（特色民宿）。
⚠️ 紫外线强，防晒霜焊身上。湖边风大，傍晚加件外套。

抚仙湖不网红，不喧嚣。它只是安安静静地蓝着。去了就知道，洱海之外，云南还有这片湖🌊

刚从抚仙湖回来，说说大实话，这片湖真的被低估了

月亮湾湿地公园
比较适合带小朋友去玩，
里面有一些玩的。
就沙滩🏖️拍照还可以，
有沙滩椅，有种海边度假的感觉~

以为出国了！抚仙湖月亮湾湿地公园~

抚仙湖三大景点完整版攻略

（一）禄充4A风景区

1、景点介绍
澄江老牌4A景区，门票15元，笔架山俯瞰整片琉璃湖面，波息湾浅滩玩水，能看古法车水捕鱼民俗。
2、附近地铁公交路线
玉溪澄江全域无地铁；昆明南部客运站大巴直达澄江客运站，票价20-23元，车程1小时；县城小广场坐8路公交直达禄充，票价3元；环湖西线旅游专线19.9元全程直达；自驾停车场10元/天不限时。
3、附近美食攻略
千万别在景区内部饭店吃，往禄充村口居民区渔家店：
招牌铜锅鱼汤色奶白鲜甜，搭配15元一份铜锅洋芋焖饭，人均50元吃饱；银鱼煎蛋30元一盘，冰镇木瓜水3元解暑。景区内湖鲜溢价近一倍，饮用水、零食自带更划算。
4、游玩省钱攻略
门票统一15元，早8点前、傍晚18点后入园免门票；学生、60-64岁老人半价，65岁以上、1.2米以下儿童免票；景区脚踏船60元/小时非刚需，全程步行观景不花钱；住宿选澄江县城酒店，比湖边渔家乐便宜一半；多人拼车往返人均20元。

（二）月亮湾湿地公园（云南小三亚）

1、景点介绍
东岸网红白沙滩椰林景区，门票30元可全额抵扣园内消费，浅滩无暗流，亲子玩水、日落拍照绝佳点位。
2、附近地铁公交路线
无地铁；澄江客运站坐环湖东线公交，票价10元直达月亮湾门口；县城共享电动车60元/天，续航100公里环湖通用；三四人拼车单程人均12元；周边酒店住客可免费无限次入园。
3、附近美食攻略
景区内小吃仅能抵扣门票额度，正餐性价比低，出门往太阳山小镇沿街小店：
凉米线5元、豌豆粉6元，澄江藕粉10元一碗；农家小炒藕片、清蒸湖虾，两人八十元搞定；避开网红临湖餐厅，小镇深处家常菜便宜三成。
4、游玩省钱攻略
30元门票全额抵扣园内小吃、躺椅、划船费用，等于免费逛沙滩；1.2米以下儿童、70岁以上老人免票；不租赁游船、沙滩玩具，自带挖沙工具省50元；工作日错峰游玩，免费观景位不用排队；淡季周边民宿直降40%。

（三）红山咀红沙滩+广龙抚海湾

1、景点介绍
两处全程免费打卡点，红山咀天然粉红沙滩，抚海湾七彩花田临水栈道，28公里环湖时光栈道全线免费通行。
2、附近地铁公交路线
无地铁；澄江县城乘坐环湖东线公交直达红山咀，票价10元；广龙抚海湾可坐2路公交，票价1元直达；自驾停车10元一天；单人出行租电动车环湖最划算。
3、附近美食攻略
广龙小镇居民区平价渔村：白灼小管、清蒸花蛤原汁原味，农家杂粮粑粑5元一个；两三个人点一套湖鲜家常菜，90元以内吃饱；特产藕粉、杨梅干、小鱼干别在景区商铺买。
4、游玩省钱攻略
红沙滩、抚海湾、时光栈道、化石博物馆全部免费，博物馆仅需公众号提前预约；无任何强制消费项目；清晨6-8点打卡红沙滩光线最佳，不用滤镜；环湖电动车多人平摊，人均30元玩一整天；优待证件随身携带，周边收费景区通用减免。

三、抚仙湖全城通用省钱总结

1、收费景点福利拉满：禄充早晚免票，月亮湾门票可抵扣消费，优先安排行程；
2、公共交通预算低，环湖专线、县城公交几块钱直达各大景点，无车党首选；
3、吃湖鲜认准村口、县城居民区老店，景区临街餐饮溢价严重；
4、大量免费景点足够支撑两日游玩，预算有限不用买收费套票；
5、伴手礼藕粉、山菌、小鱼干去澄江农贸市场采购，比景区便宜1/3；
6、学生、老人、军官证全部带上，门票、观光项目均可享受优惠。 #抚仙湖 #月亮湾 #云南旅行 #昆明必去景点推荐

昆明周边1h直达抚仙湖实测攻略，大量免费景点，少花一半冤枉钱

谁懂啊！家人们！😭
做攻略时全网都在推洱海，但我偏偏反骨选了玉溪的抚仙湖。结果？？直接封神！这里根本就是云南人私藏的后花园吧，水质好到想让人喝两口（不是）。

人少、景美、东西好吃，关键是物价感人。这份不踩雷的摆烂式游玩攻略，直接码住！✨

🚩 行程亮点（这些地方必须去）

· 月亮湾湿地公园： 这里真的有“海”的错觉！椰林白沙滩，配上远处的青山，滤镜都不需要加。傍晚时分，晚霞会把整片天空染成橘子汽水味儿的，浪漫哭了。🏖️
· 禄充风景区： 登高望远最佳点！爬上笔架山，俯瞰整个湖面，玻璃果冻海就在脚下。山上的风很大，吹着特别舒服，就是那种“没有什么烦恼是一阵风解决不了的”感觉。⛰️
· 明星鱼洞： 想看传说中的车水捕鱼？就来这！虽然现在不一定能看到捕鱼现场，但那些老鱼洞和悬崖峭壁真的很出片。水超级清澈，能看到水下好几米！🐟
· 太阳山网红桥/汐岸会所： 这个必须给我去！特别是下午四五点，光影透过桥洞洒下来，随便一拍都是高级大片。俯瞰湖景的视野简直无敌，发朋友圈都以为我出国了。🌉

🗺️ 行程规划（2天1夜摆烂版）

· Day 1： 中午抵达，入住后直接冲月亮湾，在沙滩上发一下午呆，等一场绝美日落。晚上在湖边找家石锅鱼，吃完散步回酒店，安逸惨了。
· Day 2： 早起去禄充爬山看全景，下山后沿着环湖路开车，路过明星鱼洞停下来看看，最后在太阳山喝杯咖啡，看着湖景发发呆，然后心满意足地回家。

😋 美食推荐（简单粗暴版）

· 石锅鱼： 必吃！鱼都是现挑现杀，汤底奶白鲜掉眉毛，先喝汤再吃鱼，配上秘制蘸水，绝了。
· 铜锅洋芋饭： 碳水炸弹但快乐！洋芋外焦里糯，饭粒带着油香，我能干三碗。
· 路边摊烤小鱼/小虾： 都是湖里捞的，撒点辣椒面，贼香，追剧神器。

💡 游玩须知（听劝版）

· 防晒！防晒！防晒！ 重要的事情说三遍，云南的紫外线真的会教做人。
· 环湖建议自驾，路况很好，随走随停最自由。
· 湖边风大，建议带件薄外套，早晚温差不是开玩笑的。
· 水质很好，但别轻易下水游泳，注意安全第一哈。

真的，信我，这个夏天，把时间浪费在抚仙湖边，比啥都值。💙 #朋友圈被问爆的地方 #云南抚仙湖旅游攻略

放弃洱海了！这个云南小众神仙地才叫绝，人少景美物价还香

月亮湾公园是抚仙湖景区正北偏东的一个景点，也是抚仙湖景区最主要的景点。有细密的沙滩，有小孩的游乐设施，还有咖啡馆和茶馆，一年四季在这里都有适宜的游乐方式。出了公园大门，对面就是餐饮街，多数是卖石锅鱼，也有不少其他的选择。

抚仙湖月亮湾，被称作滇里小三亚，其实就是酒店的后花园，人少清净，不用赶路，可以静静地看湖吹风消磨时光，这种舒服刚刚好[调皮]

水质好

拍照很赞

值得再来

遛娃好去处

公共交通不便

有什么景点可以打卡的吗。可以去野餐吗

可以过去放风筝吗。。可以过去野餐吗


月亮湾湿地公园与抚仙湖悦椿度假酒店相邻，适宜散步观景。较南侧湖畔有一片开阔的椰林树影沙滩，仿佛置身于阳光海岸。公园有一条以古化石图片、文字介绍装点的地下通道与悦椿酒店相连。

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