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余姚市陆埠镇的北部有一座山，名字起的很有意思，叫“卢家厨”。这座山的北麓有一座寺院，它可能很少被人提起，却是一座千年古刹，而且背山面溪，环境清幽，风光秀丽。


据历史记载，这座寺院创建于东晋时期，创寺人系由河南开封云游至此的得道高僧支遁，故寺院取名为支山院。宋朝治平年间，支山院被赐名为定慧院，但几年后又改回原名。


支山寺后来屡有兴废，至20世纪早期，古寺已经损毁殆尽，现存的建筑是1990年和2002相继重建或增建的。重建后的寺院定义为禅寺，所以被称为支山禅寺。


支山禅寺与其它的许多寺院一样，也是历史久远，但是庙宇很新。但这并不影响它的渊源，因为很多真正的古寺也是这样传承下来的，中间同样出现了断代。


支山禅寺坐落在五马山与卢家厨夹峙的山岙里，寺院后面即是五马山，前面是支山寺溪，山门几乎捱着溪水，打开山门即是溪上的石桥，桥面由鹅卵石铺就，桥下是溪水，可谓景色优美。不过，这个山门平时是不开放的，进入寺院需要从东门进入。


寺院基本呈轴对称分布，主轴分布着天王殿和大雄宝殿，但两边的厢房略有差异，并不完全对称。寺院的西南角、进门左转的地方是一处放生池。它的面积不大，但是水中有观音塑像，水边是玉佛殿和静室，殿前廊道十分有艺术气息，煞是好看。


山门的西侧有几棵古树，树下收拾得干干净净，树北侧是红柱青砖黛瓦的二层殿宇，红绿灰黛相互交织，十分优美，而早晨的阳光照过来，给古树镀上了一层金光，再加上朦胧的晨雾，又多了几分诗意。


这幢红漆黛瓦建筑是寺院的厢房，它呈L形排列，南北走向的廊道更长，廊下有石阶步道，拾级而上可以到过寺院的最北端。廊道的尽头面对的是一面摩崖石刻，岩壁上的“佛”字是由两个和尚图像组成的。


整个寺院的廊道几乎都点缀着红色与黄色的绣球花结，它们与朱漆廊柱和谐统一，既有喜庆的氛围，又有佛禅的意境。我来这里游玩时正好是清晨，朝阳从东面照过来，正好洒在庙宇之间，让这里的禅境浓郁了不少，美感也增添了几分。


我在寺院待了一个多小时，都没有听到佛乐或诵经声，整个寺院显得静悄悄的，这是我在其它寺院不曾见到的景象。但是因为有旭日映照，寺院又不乏蓬勃之气，再加上四周群山环绕，整个寺院给人一种宁静优美之感。


支山禅寺前面的支山寺溪又被人们简称为支溪。它先是向东北方向流淌，后来又拐过北方，与其它溪水汇合后最终注入姚江。这条溪水沿途有一些埠头和碇步桥，有几个地方很是幽静，也是玩水的好地方。


距离寺院不远处的林中有一口清泉，溪水清澈，常年不涸，是周边村民烧饭或泡茶的重要水源之一，常有人专程前来取水。


溪水下游的支溪岙村往南有一条古道，被称为支溪岙古道。这条古道全程约2公里，与外岗村相连，并可通过外岗村西面的岗山古道到达干溪村，往南则可以通过外岗古道到达青龙山村。


交通方向，自驾者可以直接导航到“支山禅寺”，寺院门前有停车场；绿色出行者可以在宁波站乘坐301路公交车到大隐，再换乘余姚515路，到支溪岙站后下车步行前往，余姚城区的游客可以直接乘坐515路公交车。

这里是楚语乐游记，帮您发掘优美风景，为您探寻旅游捷径，努力做好您旅途的向导，欢迎关注。

浙江宁波伏龙禅寺，禅意浓郁风光美

🌞 浙江慈溪7-8月旅游攻略 | 6大宝藏景点解锁海滨夏日
 
——赶海拾贝、古镇寻幽、田园采摘，拥抱东海之滨的清凉假期
 
🌊 6大必打卡景点
 
1. 杭州湾国家湿地公园（观鸟避暑胜地）🦅
 
- 推荐理由：华东最大滨海湿地，夏季芦苇成荫，候鸟翩跹
- 清凉玩法：
- 乘乌篷船穿梭芦苇荡（遮阳+自然风，惬意十足）
- 参观候鸟博物馆（室内空调展馆，亲子科普必去）
- 特色体验：
7-8月可见鹭鸟繁殖盛况，镜头对准飞鸟，随手拍出生态大片
 
2. 鸣鹤古镇（江南水乡夜游）🏮
 
- 避暑秘籍：
- 傍晚沿白洋湖漫步，湖风拂面驱散燥热
- 古宅茶楼听越剧，配一杯冰镇杨梅汁，清凉又雅致
- 必吃美食：
年糕饺（夏日可冰镇食用，软糯清爽）、松花团子（香甜不腻）
 
3. 达蓬山旅游度假区（山野清凉+亲子乐园）🎢
 
- 多样玩法：
- 环湖亲子水世界（夜间开放，避开白天暴晒，尽情玩水）
- 仙佛谷（树荫浓密的登山步道，边走边吸氧）
- 隐藏彩蛋：
山顶“80天环游地球”主题乐园夜场有灯光秀，氛围感拉满
 
4. 方家河头村（古村溯溪采摘）🍑
 
- 自然体验：
- 千年古树群下溪水嬉戏（水温清凉，踩水超解压）
- 7月摘杨梅，8月采水蜜桃（果园现摘现吃，新鲜多汁）
- 文化亮点：
明清古建筑群+井文化博物馆（室内避暑，感受古村底蕴）
 
5. 伏龙山滑翔伞基地（翱瞰东海）🪂
 
- 刺激体验：
- 双人滑翔伞（教练带飞，高空俯瞰杭州湾跨海大桥，超震撼）
- 山顶海风强劲，体感温度直降10℃，夏日凉意十足
- 注意事项：
需提前预约，优先选清晨或傍晚时段，避开正午高温
 
6. 海皮岛景区（室内水上乐园）💦
 
- 王牌推荐：
- 全天候室内水乐园（不怕晒黑，尽情享受玩水乐趣）
- 夜间室外剧场有泼水狂欢派对，氛围感超嗨
- 亲子设施：
儿童滑道恒温控制，低龄宝宝也能安全玩水
 
🚗 行程规划
 
【2天1夜亲子线】👨👩👧👦
 
- Day1：杭州湾湿地公园→海皮岛水世界→住鸣鹤古镇（夜游古镇超舒服）
- Day2：方家河头村采摘→达蓬山环湖乐园→返程
 
【文化自然线】📜
 
- 替换为：鸣鹤古镇→上林湖越窑遗址（感受青瓷文化）→伏龙山滑翔（体验高空刺激）
 
🍉 慈溪夏日限定美食
 
- 必尝三宝：
冰镇杨梅酒（慈溪杨梅冠绝全国，泡成酒冰镇后超解暑）
泥螺醉蟹（东海滩涂特产，鲜爽入味）
凉拌海蜇头（爽脆开胃，夏日下酒好菜）
- 解暑神器：
木莲冻（薄荷味冰粉，街头随处可见，5元就能get清凉）
 
⚠️ 注意事项
 
1. 防晒防蚊：
- 海滨紫外线强，出门必涂SPF50+防晒霜，戴遮阳帽、墨镜
- 湿地蚊虫多，随身带驱蚊液，避免被叮咬
2. 交通提示：
- 各景点较分散，建议自驾或租车，出行更灵活方便
3. 潮汐安全：
- 滩涂游玩前查潮汐表（关注“宁波潮汐”公众号，安全第一）
 
💎 本地人私藏建议
 
- 赶海秘境：
杭州湾跨海大桥西侧滩涂（退潮后带工具挖蛏子，收获满满）
- 错峰玩法：
鸣鹤古镇每周五/六有“古镇夜集”（逛吃本土小铺，体验更地道）
- 免费观景：
杭州湾跨海大桥观景台（日落时分看海面染红，景色超震撼）
 
这个夏天，不必远赴海岛，慈溪就能满足你对海滨假期的所有想象！记得带齐防晒装备和挖沙工具哦～ 🏖️#夏日避暑好去处 #朋友圈被问爆的地方 #公路上的风景

不用去三亚！慈溪竟藏着小众黄金海岸，赶海玩沙免费！

慈溪二日游行程功略
--景点--：
鸣鹤古镇：迄今已有1200多年历史，是三北一带的古老集镇之一，也是慈溪市唯一遗存的具有典型江南古镇风貌的古镇，有着“鹤皋风景赛姑苏”的美誉。
瓦窑头：一大片花海沿湖而开，可看日出日落，素有慈溪“洱海”之称。
慈溪国家登山健身步道：也叫栲栳古道，边上有溪水，夏天玩水的人较多。
伏龙山滑翔伞训练基地：周边最高的山顶，面向大海，风景很美。
徐福红木博物馆：红木家具厂，也收集了各种老旧红木家具，可购买。
--吃--：
姜家弄蛋糕店：始创于民国二十一年，传统糕点店，当地人都会来买。
聚源号年糕角：在古镇上，上过舌尖的年糕角在这儿就可以尝到，喜欢什么就放什么馅。
望湖酒楼：在慈溪“洱海”边上，菜品不错，临水临海食材很新鲜。吃饭可在对面湖边看夕阳看晚霞。
--住--：
听涧原宿：古镇上品质较高的民宿，配套齐全，过河就是小吃街，晚上热闹非凡。 #去了还想去的地方 #夏天来了 #城市周边的私藏宝地 #尝一尝地道老字号

跟着我，云游慈溪 江浙沪皖自驾游

🌄慈溪市作为长三角经济重镇，完美融合青瓷文化、围垦精神与湾区生态。

1️⃣上林湖越窑国家考古遗址公园

⭐推荐理由：海上陶瓷之路起点，唐宋青瓷文化核心区
💰收费：免费（需预约）
✨亮点：
✅荷花芯窑址：唐代秘色瓷烧造中心遗址
✅青瓷展览馆：系统展示越窑青瓷发展历程
✅湖光山色：环湖步道可欣赏山水美景
📌贴士：每周一闭馆；建议预约讲解服务（80元/场）

2️⃣ 鸣鹤古镇

⭐推荐理由：江南水乡古镇，国药商帮文化发源地
💰收费：古镇免费，内部景点联票60元
✨亮点：
✅金仙禅寺：始建于梁代的千年古刹（保持肃静）
✅国药馆：展示温州商帮中医药文化
✅水乡婚礼：节假日有传统婚俗表演
📌贴士：早8点前可免费游览；古镇小吃建议货比三家

3️⃣ 杭州湾国家湿地公园

⭐推荐理由：东亚-澳大利西亚候鸟迁徙重要驿站
💰收费：门票80元（含观光车、游船）
✨亮点：
✅候鸟博物馆：互动式候鸟迁徙科普展示
✅水上森林：落羽杉林秋季变装红色秘境
✅麋鹿乐园：可近距离观察麋鹿生活
📌贴士：观鸟建议携带望远镜；禁止投喂动物

4️⃣ 方特东方神画

⭐推荐理由：长三角知名主题乐园，传统文化与现代科技结合
💰收费：标准票310元，儿童票230元
✨亮点：
✅女娲补天：4D轨道车神话体验项目
✅长城绝恋：孟姜女故事大型舞台剧
✅节庆广场：传统节日主题互动区域
📌贴士：建议下载方特APP查看排队时间；雨衣可自带

5️⃣达蓬山旅游度假区

⭐推荐理由：徐福东渡启航地，仙佛文化胜地
💰收费：环湖乐园票100元，仙佛谷票55元
✨亮点：
✅徐福文化园：展示徐福东渡历史传说
✅摩崖石刻：宋代佛教石刻艺术珍品
✅环湖景观：8个主题区域展现世界文明
📌贴士：景区较大建议乘坐观光车；宗教场所保持安静

6️⃣虞氏旧宅

⭐推荐理由：近代中国民营资本家虞洽卿故居
💰收费：门票20元
✨亮点：
✅中西合璧：罗马式建筑与江南工艺完美结合
✅天叙堂：意为"家庭团聚之所"的主体建筑
✅历史展览：展示宁波商帮发展历程
📌贴士：每周一闭馆；建筑细节值得细细品味

7️⃣伏龙山景区

⭐推荐理由：浙东滨海名山，滑翔伞运动基地
💰收费：门票30元
✨亮点：
✅滑翔基地：专业滑翔伞体验（需提前预约）
✅莲花池：夏季荷花盛开摄影胜地
✅摩崖石刻：明清时期文人题刻
📌贴士：滑翔受天气影响大；登山步道较陡需防滑鞋

8️⃣ 慈溪市博物馆

⭐推荐理由：国家三级博物馆，青瓷文化专题展示
💰收费：免费（需预约）
✨亮点：
✅青瓷展厅：系统展示越窑青瓷艺术成就
✅围垦历史：慈溪围海造田的奋斗历程
✅临时展览：经常举办高水平文物展览
📌贴士：每周一闭馆；建议预留1.5小时参观

9️⃣ 栲栳山国家森林公园

⭐推荐理由：城市生态绿肺，古道徒步胜地
💰收费：免费
✨亮点：
✅栲栳飞瀑：三级瀑布组成的瀑布群
✅登山古道：保存完好的千年古道
✅杜鹃花海：春季满山杜鹃盛开
📌贴士：徒步需带足饮水；雨天路滑需谨慎

📍实用攻略

🚗交通建议：
高铁：余姚北站距慈溪市区20分钟车程
自驾：沈海高速慈溪出口，各景区停车5-10元/次
公交：旅游专线串联主要景点（支持扫码支付）

🏠住宿推荐：
特色：达蓬山度假酒店（400-800元）、鸣鹤古镇民宿（300-500元）
经济：慈溪城区连锁酒店（150-300元）

🍩美食打卡：
必尝特色：杨梅（季节性）、鸣鹤年糕饺、三北豆酥糖
老店推荐：鸣鹤古镇年糕坊、虞氏饭店
伴手礼：慈溪杨梅干、越窑青瓷复制品

☘️最佳季节：
春季（3-5月）：栲栳山杜鹃花开，杨梅成熟
秋季（9-11月）：湿地候鸟迁徙，气候宜人

⚠️注意事项：
遗址保护区禁止挖掘
宗教场所保持肃静
湿地公园勿惊扰鸟类

✨行程建议：
文化二日游：Day1 上林湖-鸣鹤古镇-虞氏旧宅；Day2 慈溪博物馆-达蓬山
生态二日游：杭州湾湿地-方特东方神画-栲栳山组合
 #国庆旅游日记 #浙江旅游 #江浙沪周边游 #宁波旅游 #周末去哪儿

浙江 宁波·慈溪市最值得去的9个景点

基地在伏龙山上，伏龙山算是附近少数能登高望到海景的山，喜欢看海的算是周遭不错的选择。滑翔伞没玩，没法评论，但是介绍费用的工作人员态度还可以吧。

伏龙山，位于浙江省宁波市慈溪市龙山镇。唐时为海岛，如今傲立东海之滨，杭州湾跨海大桥与宁波舟山连海大桥，犹如巨龙，一南一北，汇聚于山下。沈海高速近在咫尺，329国道擦南麓而过。伏龙山海拔28米，是三北平原上诸多濒海孤山中高的一座，四周空旷无垠，常年海风气流不息，其独特的山地地形和宜人的气候为滑翔伞飞行提供了得天独厚的条件，近几年来国内外滑翔伞爱好者纷纷慕名而来。伏龙山的滑翔条件：经过广大滑翔伞爱好者实地飞行证明，伏龙山滑翔伞场地具备的滑翔伞飞行活动的起飞、降落、观赏条件。目前已建成的滑翔伞场地起飞场面积达到1000多平方米，纵深200米，面对各个方面来的风向都适合，一年四季均可进行滑翔伞飞行训练、表演和比赛，是华东地区发展滑翔伞运动的胜地。伏龙山具备的滑翔条件，被滑翔爱好者视为天堂。

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