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噶丹东竹林寺，滇藏国道上的静谧古寺

 东竹林寺位于云南省迪庆藏族自治州德钦县，是云南最大的藏传佛教寺院之一。 东竹林寺始建于1667年，距今已经有300多年的历史，整个寺庙依山而建，错落有致的建筑群与周围的山脉相得益彰。 
 
 来东竹林寺游玩最佳时间是上午和下午，东竹林寺的建筑很有特色，寺内雕梁画栋，红墙金瓦，香烟缭绕。特别是寺庙的僧舍，屋顶上覆盖着白雪皑皑的积雪，很壮观！ 
 
白天山间建筑也很漂亮，红墙金瓦在阳光下闪闪发光。这座寺院的规模虽然不大，但布局规整，建筑风格也很有特点。白族风格的建筑、藏族风格的寺院、还有中西合璧的楼阁，这些元素在东竹林寺都能找到。 
 
在东竹林寺看云海翻涌也是非常壮观的，这座寺庙正好位于梅里雪山下的山谷之中。从远处看这座寺庙，就像是一座飘在云间的宫殿。 
 
沿着蜿蜒的盘山路前行，穿过古朴的藏族村落，还能看到梅里雪山十三峰中的几座。这里是观看梅里雪山的绝佳地点之一。站在观景台上眺望雪山，远处连绵起伏的山峦和近处蜿蜒的河流构成了一幅优美的画卷。 
 
东竹林寺地处高海拔地区，早晚温差大。建议穿着舒适保暖的衣物和鞋子。夏天来游玩的话建议带上雨具和防晒用品。在游玩过程中注意保护好环境卫生和文物安全哦！
 #行天地，见本色

最美不过雨中古寺👣 东竹林寺

姐妹们！滇藏线上藏得最深的小众古寺被我挖到了！😭 几乎全免费、零商业化，还自带雪山日落滤镜，简直是自驾路上的治愈彩蛋！🎁

📍全称：噶丹东竹林寺
📍位置：迪庆州德钦县奔子栏镇 G214国道旁
🎫门票：全程免费！无隐形消费！🥳
⏰游玩时长：1–1.5小时
🌡海拔：约3600米（记得慢走防高反哦）

它是云南规模最大的格鲁派寺院之一，却比松赞林寺清净太多！金顶红墙搭配雪山峡谷，随手拍都是纯净藏地大片～ 特别是日落时分，夕阳洒在河面上，山脉和寺庙都被染成金色，恍惚间以为穿越了！🌅

✨为什么必须来东竹林寺？
1️⃣ 人少清净：没有扎堆游客、没有租衣的小摊贩，只有纯粹的禅意和风声～ 社恐福音！🤫
2️⃣ 机位封神：寺门框雪山、金顶配蓝天、超长转经长廊… 随便一拍就是壁纸级构图！
3️⃣ 文物底蕴：10.5米释迦牟尼鎏金铜像、6.8米强巴大佛、巨型传世唐卡，历史底蕴直接拉满！👀
4️⃣ 顺路不绕路：香格里拉到德钦必经之路，适配所有滇西北环线，绝对不亏！

⏰最佳游玩时间
🔹每日最佳：9:00–11:30 上午阳光柔和，金顶闪闪发光，红墙和雪山同框绝美！
🔹下午适合拍逆光峡谷远景，正午紫外线太强，怕晒的姐妹记得躲躲～
🔹全年可玩：春秋晴朗、冬季雪景古寺氛围感爆棚、雨季云雾缭绕仙气飘飘～ 尤其是日落时分，真的绝了！🌄

🚗交通指南
🚙自驾（首选）：
- 香格里拉出发：沿G214北上，约1.5小时直达
- 德钦县城出发：南下25公里，30分钟车程
- 门口免费露天停车场，轿车SUV都能停，超方便！

🚌公共交通：
香格里拉往返德钦的班车可途经，下车步行即达，穷游党冲！

📸五大必打卡机位（新手零废片）
1️⃣ 寺院正门彩绘牌坊全景：藏式门楼+雪山远景，拍全身氛围感大片！
2️⃣ 金顶红墙主殿：经典黑墙金边，纯色背景，极简治愈风～
3️⃣ 百米转经长廊：边走边转，动态抓拍，藏地氛围拉满！
4️⃣ 庭院雪山远景：抬头就是连绵雪山，视野空旷治愈，适合发呆～
5️⃣ 溪边玛尼堆小众角落：避开人群，独拍静谧画面，日落时分光影绝美！

📜核心看点&珍贵文物
- 10.5米释迦牟尼鎏金铜像：镇寺之宝，庄严肃穆
- 6.8米强巴大佛：工艺精湛，体量宏大
- 巨型传世唐卡：8.5米×5.2米，仅重大法会限时展出
- 完整藏式建筑群：僧舍、金顶大殿、经幡林海，层次超丰富！

📅行程搭配（万能适配）
短线：香格里拉→奔子栏→东竹林寺→月亮湾→德钦飞来寺
深度两日游：D1香格里拉→纳帕海→奔子栏，打卡东竹林寺，住奔子栏；D2金沙江大拐弯→孔雀山垭口→丙中洛

⚠️入寺礼仪&禁忌（必看）
- 全程免费！路边私人带路收费都是骗局，别上当！🙅‍♀️
- 大殿内严禁拍照录像，庭院外墙转经长廊可以拍
- 进主殿脱鞋脱帽，顺时针绕行
- 不踩门槛、不触摸法器、不踩经幡、不大声喧哗
- 海拔3600米，走路放慢，预防高反

🏨住宿推荐奔子栏镇（最近）/德钦县城，性价比高
🍜美食：藏式土锅鸡、牦牛肉火锅、青稞饼、酥油茶，本地野菜～

⚠️小贴士
- 高原温差大，带薄冲锋衣，防晒防风
- 寺内无小卖部，自备饮用水
- 尊重信仰，垃圾随身带走
- 清晨傍晚氛围最治愈，喜欢安静可以错峰出行～

#云南小众旅行 #滇藏线自驾 #德钦旅游 #东竹林寺 #G214国道风景

G214国道的隐藏宝藏！免费东竹林寺，人少美到封神！✨


奔子栏镇位于云南德钦县境东南部，坐落在白马雪山脚下金沙江边，与香格里拉市、四川省得荣县瓦卡镇隔江相望，藏语意思是“美丽的沙坝”。

奔子栏在金沙江上游有很高的知名度。作为滇藏茶马古道上的咽喉重镇，奔子栏有着辉煌的历史与与繁荣。奔子栏的历史可追溯到吐蕃王朝时期。吐蕃大军曾在此驻扎又通过，进藏客商也必须要经此才能到达拉萨。

奔子栏素有“康巴江南”的美称，在这里不仅能吃到藏区难得一见的新鲜水果，在路边的小馆子和旅店里，还能吃到鲜嫩的金沙江江鱼。过去，这里以出能干的“马脚子”（赶马人）而闻名。在长期的对外联系与交往中，这里的藏族文化呈现出了其独特的地域特点。奔子栏手工制作的民族工艺品木碗、糌粑盒等因做工精美、结实而文明全藏区。

奔子栏人文境内有蕴藏着丰富生物资源的白茫雪山自然保护区，有富有藏族风情的锅庄舞蹈及民族服饰，以及省级文物保护单位东竹林寺、康巴地区唯一的藏传佛教尼姑寺等人文景观。

奔子栏旅游在“香格里拉”和“梅里雪山”两大世界级旅游品牌的带动下，旅游业有了较快的发展。由于该镇地处进入旅游景点的交通要道，有效地促进了饮食服务等第三产业的迅速发展。

目前准备在奔子栏坝区开发几家具有民族风情的农家乐，以提高该镇旅游的民族文化，进而提高服务质量和服务水平。并积极开发境内丰富的自然景观和人文景观等旅游景点，加强旅游基础设施建设以及相应的服务行业。

奔子栏镇盛行锅庄舞，意思是圆圈歌舞，是藏族三大舞蹈之一。奔子栏锅庄舞被列入国家级非物质文化遗产名录，奔子栏镇也被命名为云南省省级“民族传统文化生态保护区”。2018年9月，奔子栏镇被中国民间文艺协会命名为 “中国藏族锅庄舞文化之乡”。

#奔子栏 #茶马古道 #当地特色民族文化 #窗外风景 #如歌的旅程

德钦奔子栏：滇藏茶马古道上的咽喉重镇

离开东竹林寺向德钦方向继续前行，白马雪山藏在厚厚的云层里。到达梅里雪山观景台时，天气渐渐放晴，卡瓦格博露出了一半的身影，若隐若现的更加神秘。来到雾浓顶观景台时，十三峰露出了大半，快门不客气的频频按下。

这已经是我们第三次来梅里，有缘看到过一次日照金山，看今日的天气明早不会有了，于是住到县城。办入驻时碰到今天一路相伴的摩旅团也住这里，简单攀谈知道他们是泰国的，要去西藏，聊了一会儿，互道祝福便回去休息。

第二天清晨不死心的我们特意经过飞来峰碰运气，果然厚厚的云层遮住了十三峰的大半，悻悻离去。途中我闭上眼睛，回想起上次看到日照金山的场景......

总有人说，梅里雪山是藏地八大神山之首，日照金山更是卡瓦格博难得的馈赠，是十人九不遇的幸运。2023年的冬天，在德钦的那个清晨，我有幸体验了这场治愈又震撼的日照金山，圆了我惦念许久的心愿。

那天清晨的七点半，天还蒙着一层沉沉的夜色，凛冽寒风裹着山间的凉意，观景台早已聚满了等候的人。大家裹紧厚外套，静静守在原地，各式相机早早架好，都在盼着神山展露真容。抬眼望去，梅里十三峰静静伫立，在靛蓝天幕下勾勒出凌厉又温柔的轮廓，沉默又壮阔，站在群山面前，瞬间觉得人间万般琐碎，都变得微不足道。

等了好一会儿，一道细碎的金光忽然刺破云层，轻轻落在卡瓦格博的峰尖。像是神明执起金粉画笔，自上而下缓缓晕染开来，温柔又盛大。转瞬之间，微光漫开，缅茨姆峰、将军峰、五冠峰依次褪去暗沉，连绵的雪山尽数被鎏金包裹，冰棱与雪脊流淌着暖融融的金红，静默的雪山瞬间活了起来。

雪峰从浅金转为炽烈的赤金，待朝阳彻底升起，又化作通透耀眼的银白。耳畔只有风马旗沙沙作响，全场无人喧闹，都默默沉浸在这份幸运里。
素来听闻，心诚方可见神山真容。2023年冬日的那个清晨，我亲眼见证了这份独属于梅里的浪漫与虔诚，这份震撼与温柔，久久难忘。

离德钦越来越远，回望梅里，她已屹立在云雾之中，仿佛一场盛的大演出已谢幕。自然以最恢弘的方式，教会人类谦卑与等待的意义。或许，所谓“相遇”，从来不是人类征服了雪山，而是雪山选择向虔诚者袒露真容。
PS：图15-18为2023年冬季的日照金山画面。

梅里雪山│当人类终于学会等待

从香格里拉到白马雪山120多公里，经过东竹林寺，在一个悬崖的缓坡上。此寺建于清朝康熙六年，原名“冲冲措岗寺”，意为仙鹤湖畔之寺。建寺初期仅有僧侣16人，后与7个小寺合并更名“噶丹东竹林”，意为成就“二利（利己利人）之寺”，住寺僧侣至清末已有700多人，活佛10人，为康区十三林大寺之一。

噶丹东竹林寺在白茫雪山自然保护区金沙江河谷的延伸地带，海拔达3000米，距中甸县城105公里的滇藏公路旁，坐落着藏区十三大寺之一的噶丹东竹林寺。 "东竹林"是藏语，意为"成就二利(利人利)"，"林"为"寺"。噶丹东竹林寺距迪庆州府驻地中甸城约105公里，海拔3000米。该寺建成于清康熙六年(公元1667年)，原名"冲冲措岗寺"，意为仙鹤湖畔之寺。

好评

松赞林寺和东竹林寺哪个好玩?

在中甸怎么坐班车去东竹林寺？不包的车话，有班车去东竹林寺吗？

东竹林寺位于德钦县书松乡境内，214国道路边，始建于1667年，原名“措措冲岗寺”，意为仙鹤湖畔之寺，建成时位列康藏十三林之一。东竹林寺藏品丰富，珍贵文物众多。珍贵的是三座立体坛城。分别是密集金刚、喜乐金刚和大威德金刚的道场。坛城上镶嵌有天珠、玛瑙、红绿松石等珍宝。更有一具活佛的肉身，据称是文革时期被当地藏民藏于山洞中才免于被毁。除此之外，各色唐卡、刺绣、经书、佛像、度母像等，都是平时难得一见的珍品。

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