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龙南有座山，山上有个镇，叫虔心小镇。不是那种古镇，是茶山里的“慢生活”。万亩茶园，从山脚铺到山顶，绿得像海。茶园里藏着客家围屋、榨油坊、腐竹坊，还有竹林里的温泉。本地人周末来喝茶、发呆、吃客家菜，说这儿是“龙南的后花园”。你来这儿，不是为了看景点，是为了在茶山里住一晚，等一场云雾，喝一杯自己采的茶。

先划重点：虔心小镇在赣州市龙南市虔南镇，从龙南市区开车四十分钟。门票60块，住宿免门票。开放时间全天，建议住一晚，第二天早上在茶山走一圈，那才是小镇的正确打开方式。自驾导航“虔心小镇”，有停车场。高铁到龙南东站，再打车半小时。

怎么逛才算没白来：

路线照着走（两天）：D1下午到，先逛茶山（漫山遍野的茶园，走一走）→榨油坊（看山茶油怎么榨出来的）→腐竹坊（现做现吃）→傍晚竹林温泉泡一泡→晚上住小镇。D2早上去茶园步道走一圈，看云雾→茶室喝一杯自己采的茶→中午吃完返程。

茶山的事多说两句：小镇的魂。万亩茶园，一垄一垄的，从山脚铺到山顶，绿得发亮。采茶季（3-5月）可以体验采茶，背个竹篓，手指掐嫩芽，一芽一叶，采半天也就一小把。拿去茶厂炒，带回家喝，比自己买的有味。平时来，走茶园步道，两边是茶树，风吹过来，茶香一阵一阵的。

榨油坊：山茶油是龙南的特产。老式的榨油坊，水车带动石碾，把茶籽碾碎，上锅蒸，包成饼，上榨——大木头一锤一锤砸下去，油就流出来了。站那儿看，香味扑鼻。可以买点山茶油，炒菜香。

体验评测，有一说一：

茶山：⭐⭐⭐⭐⭐ 小镇的魂。万亩茶园，走进去满眼绿，空气都是甜的。采茶季来最好，可以亲手采、亲手炒。平时来，走步道、看云雾、在茶室喝茶，也舒服。

竹林温泉：⭐⭐⭐⭐ 茶山里的温泉，不大，但干净。泡在池子里，头顶是竹林，风吹过来沙沙响。晚上泡，看星星，舒服。

榨油坊：⭐⭐⭐⭐ 老式榨油，现在不多见了。看水车转、石碾碾、木锤砸，油流出来，香味飘满屋。可以买山茶油，几十块钱一瓶，比超市的香。

腐竹坊：⭐⭐⭐ 现做的腐竹，从豆浆里挑出来的，嫩。可以现吃，蘸酱油，香。买几包干的带回家，煮汤、炒菜都好。

客家菜：⭐⭐⭐⭐ 小镇餐厅做的是龙南客家菜——酿豆腐、盐焗鸡、梅菜扣肉、山茶油蒸鱼。食材好，味道正。住小镇的话，晚饭在餐厅吃，人均七八十。

住宿：⭐⭐⭐⭐ 小镇里有民宿，三四百一晚，干净，在茶山里。晚上安静，能听见虫叫。推开窗就是茶园，早上看云雾，舒服。

这地方的根儿：虔心小镇是茶山里的客家小镇，客家人在这儿种茶、榨油、做腐竹，过了一百多年。以前是穷山沟，后来变成了“慢生活”的地方。但根没变——茶还是那茶，油还是那油，客家人的手艺传下来了。你来这儿，不是看景点，是过客家人的日子——采茶、榨油、泡温泉、吃客家菜。

我的真实感受：
到虔心小镇是个下午，先去了茶山。采茶季刚过，但茶山还是绿的。走茶园步道，两边是茶树，风吹过来，叶子沙沙响。一个采茶阿姨在补采，手指飞快，一芽一叶。问她一天采多少，她说：几斤，卖茶厂。问她累不累，她说：习惯了，采了一辈子。

榨油坊里，老式榨油机在转，水车哗哗的，石碾碾茶籽，油香飘满屋。一个老师傅在操作，问他这榨油机多少年了，他说：我爷爷的爷爷就在用。我说：那得一百多年了。他说：不止，两百多年了。

晚上泡竹林温泉，泡在池子里，头顶是竹子，风吹过来沙沙响。旁边一个大哥说：这比城里洗浴中心舒服。他媳妇说：那是，人家是山里的水。

实用提醒：

住一晚，第二天早上的茶山有云雾，比白天好看。

采茶季（3-5月）来，可以体验采茶、炒茶。

穿舒服的鞋，茶园步道要走一走。

榨油坊、腐竹坊可以买点特产，山茶油、腐竹都不错。

竹林温泉带上泳衣，晚上泡看星星。



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虔心小镇：茶山里的客家生活，泡在茶汤里的慢时光

🍵赣州虔心小镇说走就走！茶山竹海治愈攻略
 
现在收拾行李就能冲！藏在赣南深山里的万亩茶竹秘境，没有拥挤的人潮，只有满鼻茶香和治愈的鸟鸣，是逃离城市内卷的绝佳去处～
 
🎫门票篇
 
🎫景区实行一票制入园，有明确的优待政策可提前咨询。
⏰全年开放时间为08:30-17:00，门票两天有效可无限次进出。
🚌景区内有观光车循环运行，招手即停，覆盖所有核心景点。
🎭每天有固定场次的客家民俗情景剧，入园时可查看演出时间表。
 
📝贴士&避坑：
 
- 别信门口任何"低价票"黄牛，官方渠道购票最靠谱。
- 预订景区内住宿可直接免门票，还能提前入园错峰游玩。
- 观光车是省腿神器，山区面积大，步行会非常累。
- 采茶、茶饼DIY等体验项目需单独预约，建议提前咨询。
 
🏨酒店篇
 
🏡首选景区内的特色山居，推窗就是茶山竹海，氛围感拉满。
🎋竹隐山居藏在竹林深处，安静私密，适合喜欢独处的朋友。
🌊镜心湖周边的湖景房，清晨能看到湖面薄雾缭绕的仙境。
🏙️预算有限可选龙南市区酒店，车程约40分钟，选择更多。
 
📝贴士&避坑：
 
- 周末和节假日房源极其紧张，一定要提前一周以上预订。
- 部分山居提供免费汉服租赁，拍照超好看记得问前台。
- 山区早晚温差大，即使夏天也建议带一件薄长袖。
- 景区内酒店一般包含早餐，种类丰富有很多客家特色。
 
🚗交通篇
 
✈️飞机抵达赣州黄金机场后，打车或租车前往，全程路况良好。
🚄高铁到龙南东站最方便，打车约40分钟直达景区门口。
🚗自驾直接导航"虔心小镇"，最后一段山路平整好走，轿车无压力。
🚌龙南市区乘206路公交可直达，注意是定时发车，提前查好班次。
 
📝贴士&避坑：
 
- 山路弯多且急，自驾一定要减速慢行，注意避让行人。
- 景区门口有免费停车场，车位充足不用担心。
- 外来车辆禁止进入景区核心区，只能停在门口停车场。
- 返程公交末班车较早，错过只能打车回市区。
 
🚶行程篇（一日游最佳）
 
🌿上午9:00-10:30：抵达景区乘观光车到虔茶文化馆，看客家招亲情景剧，免费品尝高山春茶。
🎋上午10:30-12:00：漫步10万亩竹林秘境，到山顶观景台拍万亩茶园全景，吸氧洗肺。
🏭中午12:00-13:30：逛四大非遗工坊，看腐竹、酿酒、榨油的传统工艺，现做现吃超新鲜。
🍽️中午13:30-14:30：在竹林宴遇餐厅享用地道客家菜，环境超仙。
💧下午14:30-16:00：逛镜心湖，走天空之镜栈道，喂锦鲤，感受山水相映的宁静。
🌳下午16:00-17:00：沐心谷森林栈道漫步，夕阳时分到无边泳池观景台拍绝美日落。
 
📸最佳拍照打卡点：
 
- 竹林山顶观景台：俯拍万亩茶田和竹海同框
- 镜心湖天空之镜：水面倒影超绝，穿浅色衣服出片
- 无边泳池夕阳：茶山湖景+橘红色晚霞，氛围感拉满
- 四大工坊：复古场景拍人文大片
- 虔茶文化馆银杏广场：秋天金黄一片美到窒息
 
📝贴士&避坑：
 
- 一定要穿舒适的运动鞋，山路和栈道较多。
- 山区蚊虫多，一定要带好驱蚊水和防蚊贴。
- 白天紫外线强，做好防晒措施，戴帽子和墨镜。
- 非遗工坊有固定的制作时间，想体验的话提前问清楚。
 
🍜美食篇
 
🐔土窑鸡：必吃招牌！800℃土窑慢烤，外皮酥脆内里多汁。
🥘客家酿豆腐：外皮煎得微焦，肉馅吸饱汤汁，一口爆汁。
🥢手工腐竹：刚揭下来的新鲜腐竹，蘸酱料吃鲜掉眉毛。
🍶客家米酒：用竹根水酿造，入口绵柔，女生也能喝。
🍵茶油蒸鸡：用小镇自产茶油蒸制，鸡肉自带淡淡茶香。
 
📝贴士&避坑：
 
- 不要在景区门口的农家乐吃饭，小镇内餐厅食材更新鲜。
- 本地菜普遍偏辣，不能吃辣一定要提前跟老板说。
- 土窑鸡需要提前1小时预订，现做现烤才好吃。
- 伴手礼推荐虔茶、茶油和手工腐竹，景区内统一价格。
 
虔心小镇真的是一个能让人彻底放松下来的地方。在这里，你可以踩在松软的茶田间，听风吹过竹林的声音，看云雾在山间流转，体验最纯粹的客家慢生活。没有过度商业化，没有拥挤的人潮，只有大自然的治愈和淳朴的人文气息，绝对是说走就走的短途度假首选！

赣州避暑推荐2个秘境📌承包清凉的夏天💦虔心小镇全攻略❗

央视镜头扫过这座赣南小镇时，弹幕都在问这是哪🏡
没有乌镇的名气，没有西塘的喧嚣，却保留了古镇最原本的样子——

🏮杨村镇｜活在客家围屋里的慢时光

推荐理由：
整条老街找不出一家义乌小商品店，全是本地人住的老房子
太公吞火、过火炼这些快要失传的客家绝活在镇上演了几百年
央视来拍了三次，说这里是非遗活态传承最完整的地方
最动人的是傍晚，老街坊搬出竹椅坐在骑楼下，客家话聊天的尾音像唱歌🎵

必打卡点：

1. 太平桥：嘉庆年间的石拱桥，两孔倒映在水中刚好拼成一个圆满的圆
2. 燕翼围：赣南最高的客家围屋，四层楼走上去能看遍全镇青瓦屋顶
3. 杨村老街：骑楼廊道连成片，下雨天不撑伞也能从街头走到街尾
4. 非遗展演：太公吞火的火苗从嘴里喷出来，第一排观众真的会吓到后仰🔥

📋两天慢游行程

Day1
上午到杨村-老街骑楼下走一圈-看太公吞火表演
下午太平桥上发呆-河边看阿婆捶洗衣服-老街傍晚追光影

Day2
早起吃一碗客家腌面-燕翼围爬楼看全镇屋顶
中午去附近关西新围串玩-下午返程，记得买两包烫皮带回家

🚄交通

龙南东站下车打车40分钟到杨村镇
赣州出发自驾1.5小时，沿途山景已经值回油费
老城巷子窄车子停镇口停车场，步行逛完全镇

🏠住宿

镇上没有酒店，只有两三户围屋人家自营的老房客舍
木板床铺硬棉被，推开窗楼下就是老骑楼，有种回到小时候外婆家的错觉
想住得舒服返回龙南县城，连锁酒店一百多一晚还附带自助早餐

🍜美食

街上没有网红店，全是老街坊吃了几十年的老味道
客家酿豆腐现磨的，豆香浓到能飘半条街
杨村烫皮用米浆现蒸薄如纸，蘸辣椒酱油吃一张不够
凤眼珍珠汤里的珍珠其实是瘦肉丸裹蛋黄，咬开有惊喜
蒸软糕糯米香软到黏牙，阿婆挑着担子卖了一辈子

⚠️避坑与须知

1. 非遗表演不定时演，到杨村镇文化站问当天时间，别扑空
2. 燕翼围楼梯窄到只容一人上下，恐高者慎重登顶
3. 镇上没有ATM，信号偶尔一格，带现金和离线地图
4. 石板路雨后会滑，穿运动鞋别穿帆布鞋
5. 杨村半天就能逛完，最好搭配关西新围或虔心小镇一起玩
6. 趁还没商业化赶紧去，镇上老一辈传承人平均年龄快70了

💚杨村镇的好，是那种骑楼下坐着坐着就想在这里慢慢变老的好
央视来过三次，原话是——“这里的人守着快要消失的绝活，也守着我们弄丢了的生活”
趁它还没被改变，带上好奇心出发吧🌿
#我的春日赏花计划 #值得去的古镇古村 #春天来场colorwalk #朋友圈被问爆的地方 #来这看最美日落

央视没骗我😭江西这座被遗忘的古镇，安静到舍不得分享

虔心小镇位于江西省赣州市龙南市，这里的茶园面积达10000多亩，茶叶品质优良，不仅在国内外享有盛誉，还曾获多个国际茶叶大赛金奖。

👉 体验活动：
1. 采摘：在虔心小镇你可以亲身体验到采茶的乐趣。这里的茶树长势喜人，茶叶翠绿欲滴，是虔心小镇的特色之一。

2. 制作：除了采茶，你还可以在这里体验制茶。你可以参观虔心小镇的茶叶制作过程，了解绿茶、红茶、白茶、黄茶的制作工艺和历史。

3. 品尝：在虔心小镇你还能品尝到正宗的龙南绿茶，鲜爽甘甜，口感细腻。这里的绿茶具有清新的香气和清爽的口感，是龙南市的特色之一。

👉 景区亮点：
1. 观光车：在虔心小镇你可以乘坐观光车欣赏美景。这里的观光车行驶在蜿蜒的山路上，沿途风景如画，让人心旷神怡。

2. 客家风情：虔心小镇是一个客家风情浓郁的地方，你可以在这里感受客家人的热情好客和淳朴民风。这里的客家建筑古朴典雅，客家文化底蕴深厚。

3. 摄影基地：如果你是摄影爱好者，那么虔心小镇一定是一个不能错过的地方。这里不仅有优美的自然风光和人文景观，还有专业的摄影基地供你拍摄。

 #虔心小镇 #慢生活 #赣州旅游 #小众旅行地 #茶园风光

龙南必去天然氧吧🍃虔心小镇采茶攻略🎋

出站时，龙南的阳光正斜斜切过高铁站的青瓦。背着包站在公交站台，看站牌上“关西围”“虔心小镇”这些带着古意的名字，突然觉得这场独自旅行像拆一封旧时光的信——没什么宏大期待，却藏着无数细碎的惊喜。

🌟 推荐理由：懒人友好型的“浓缩版江湖”

最先打动我的是这里的“紧凑感”：

• 三大核心景点像撒在掌心的珍珠：虔心小镇✅的万亩竹海（车程40分钟）、关西围✅的百年迷宫（半小时）、南武当山✅的丹霞奇峰（1小时），包车一天就能串起，不用把时间耗在长途颠簸里；

• 更绝的是“舌尖暴击”：龙嬷嬷的小龙虾辣得人直吸气，却忍不住往嘴里塞；童记粉面馆的春卷咬第一口就“咔嚓”脆到心里，配着老板现熬的猪骨汤，一个人坐在小店角落也能吃得热乎又满足。

🗓️ 游玩攻略：独行侠的“慢节奏暴走”

Day1️⃣：在围屋里迷路，被茶香治愈

⏫️上午晃进关西围，刚跨进石拱门就迷了路。青石板铺成的八卦巷弯弯曲曲，砖墙上映着斑驳树影，偶尔还能撞见老一辈手艺人在祠堂里编织着竹制品和编绳；阳光穿过雕花木窗，在地上织出好看的格子，原来迷路也不算坏事，至少能撞见围屋人家的日常～
⏬️下午躲进虔心小镇的竹海。沿着木栈道往上走，竹叶在头顶沙沙作响，风里飘着新茶的清苦。在山顶茶寮喝一杯客家擂茶，看茶艺师用木棍在陶钵里捣碎茶叶、花生、芝麻，滚烫的茶汤冲开时，香气裹着草木气涌上来，突然觉得独自旅行的孤单，被这碗带着手作温度的茶泡软了。

Day2️⃣：在悬崖上“悬空”，被古桥绊住脚步

早起乘坐10.5元的巴士🚌车去南武当山，99座丹霞峰像被劈开的红宝石，沿着悬空玻璃栈道走，脚下是云雾缭绕的山谷，心跳快得像揣了只兔子。远处的山峰仿佛触手可及，原来害怕到极致，会变成一种酣畅淋漓的自由。
旅行不就是这样吗？遇到让你想停下的角落，就该多晒会儿太阳。

Day3️⃣：用一顿小龙虾收尾，把烟火气装进行囊

最后一天在县城晃荡，直奔龙嬷嬷小龙虾。厨房飘出的蒜香混着辣油香，勾得人食指大动。端上桌的小龙虾红亮饱满，剥壳时汤汁溅在指尖，辣到皱眉却停不下筷子，旁边的阿姨看我辣的满头汗给我抵了一杯可乐，说“有那么辣嘛”，顿时我这个江西人不知道如何作答，还有薯粉珍珠丸子汤，都好美味。突然觉得，独自旅行的温暖，藏在陌生人的一句提醒里，也藏在这盆让人冒汗的烟火气里。
临走前打包了童记粉面馆的春卷，坐在高铁站啃着酥脆的外皮，想着下次来一定要去弹子寨围看看古炮台，或者在虔心小镇住上一晚，听竹林的风声伴眠——有些地方就是这样，来过一次，就给你留了个“未完待续”的钩子。

🍜 美食红黑榜：闭着眼冲这两家！

• 必吃TOP1：龙嬷嬷小龙虾（财富广场店）
香辣味是灵魂！虾肉弹牙，汤汁里有紫苏的清香，最后加份面条拌着吃，连碗底都想舔干净；

• 必吃TOP2：童记粉面馆（金塘大道店）
春卷现炸现卖，咬开是香菇笋丁的鲜，配一碗瘦肉粉，汤头喝得出是骨头熬的，早餐来一套，一整天都扎实。

🏨 住宿建议：住对地方，才算懂龙南

• 想体验历史感：住关西围民宿（200-400元/晚），推开窗就是百年围屋的天井，晚上听着虫鸣发呆，像穿越回旧时光；

• 想躲进自然里：住虔心小镇山景房（300-500元/晚），还有温泉哦，住店都是免费的；被竹海包围着醒来，推开阳台门就是负氧离子爆棚的清晨。

💗 给独行侠的碎碎念

🚌 交通：景点间建议拼车（市区到南武当山约50元，可让民宿老板帮忙联系），公交班次少，别死等；

🦟 防蚊：山区蚊虫多，带瓶驱蚊液，晚上在围屋散步时，还能顺便看萤火虫一闪一闪；

⚠️别怕麻烦：遇到当地阿婆阿公，大胆打招呼，他们会热情地给你指“本地人都去的好吃店”这才是独自旅行的彩蛋哦～

离开时，高铁窗外的龙南渐渐变成模糊的剪影，这座小城不像网红景点那么张扬，却像个温柔的旧友，把古围屋的故事、竹林的风、小龙虾的辣，都悄悄塞进了我的记忆里。如果你也想躲进一场“不赶时间的冒险”，来这儿吧，一个人也能吃得香、玩得野，还能被无数细碎的温暖戳中，希望这篇攻略对你的龙南之行有所帮助～ #城市人文手记 #国庆旅游日记 #保姆级旅拍攻略 #捕捉城市人文 #南武当山景区

龙南这份三天两晚的攻略请笑纳‼️

白天去的，比较热。就是有几个节目表演，没有什么好玩的。里面吃的很贵，买了一瓶5斤的米酒92，比网上贵一倍，腐竹坊那里点了一碗凉菜腐竹20，贵就贵点吧，吃着还是苦的

此次旅行堪称完美，每一处风景都让人心旷神怡。不仅领略了大自然的鬼斧神工，还感受到了当地文化的独特魅力。整个行程轻松愉快，服务周到细致，绝对物超所值！

景色优美

适合老人

值得推荐

不适合带娃

龙南县城到虔心小镇去哪坐车？

龙南虔心小镇从县城怎么去

当高粱散发出浓郁醇厚的香气在秋日暖阳下，大小簸箕上盛放着红辣椒、绿豆子、大玉米日光给予它们温暖与干燥，一捧倾情。深秋的虔心小镇，是摄影家寻觅已久的梦想地，是户外运动爱好者心驰神往的地方。徒步在晒满秋色的景观道，看看精心营造的秋景，走进深山里面的烟火趣味。在大自然中享受世外桃源般的休闲乐趣，他们以实际行动拍摄、传播乡村旅游品牌。

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