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庐山绝美三叠泉！藏在玉川门的秘境瀑布💦

三叠泉瀑布位于庐山五老峰北崖，被誉为“庐山第一奇观”，水流分三叠倾泻而下，总落差达155米，一叠如练、二叠如帘、三叠如奔龙，自古有“不到三叠泉，不算庐山客”之说。峡谷幽深、水雾弥漫，晴日常现彩虹，四季景致各有韵味，是庐山之行必打卡的自然胜境💦。
 
📍地点
 
江西省九江市庐山市海会镇庐山东门三叠泉景区（五老峰北崖下九叠谷）
 
🎫门票
 
- 单点门票：63元/人，学生半价32元，65岁以上老人、6岁以下儿童免票 。
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- 庐山大门票：旺季160元、淡季半价，7天有效，含三叠泉游览权限 。
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- 景区交通：观光车往返20元，缆车（小火车）单程55元、往返80元 。
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- 开放时间：3-10月8:00-17:00；11-2月8:30-17:00 。
 
🚗交通
 
- 外部：九江市区乘旅游专线至海会镇，转景区接驳车直达；自驾导航至庐山东门停车场，停车费10元/次 。
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- 内部：牯岭镇乘东线观光车至三叠泉站；东门进可坐观光车到入口，再选缆车或徒步下行 。
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- 省力路线：东门→观光车→缆车→步行1300级台阶到瀑布，往返约2.5小时 。
 
🏞️必看景点
 
1. 三叠泉主瀑：核心景观，三级飞瀑层层跌落，水声轰鸣、水雾扑面，丰水期（5-6月）气势最磅礴。
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2. 双层观景台：俯瞰瀑布全景最佳位，晴日可见水雾彩虹，拍照出片率高🌈 。
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3. 一叠观景台：近距离感受第一叠瀑布如白练悬空，水花飞溅，清凉解暑 。
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4. 谷底潭池：瀑布下方深潭，潭水碧绿清澈，可仰望飞瀑全貌，氛围感拉满。
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5. 鹰嘴峰与玉川门：沿途奇石峻峰，溪流潺潺，可远眺鄱阳湖，视野开阔。
 
🍲美食
 
- 庐山云雾茶+茶饼：景区茶室必尝，茶香清醇、茶饼酥脆，解乏又美味 。
​
- 石耳炖鸡：当地特色，山珍与鲜鸡慢炖，汤鲜味浓，补充体力绝佳。
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- 庐山炒米粉：米粉筋道，配菜鲜香，饱腹又地道，景区门口餐馆均可尝。
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- 笋衣烧肉：笋衣吸满肉香，软糯入味，山林风味十足 。
 
🏡住宿
 
- 庐山东门民宿：距景区近，多为农家小院改造，干净实惠，适合早入园游客 。
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- 牯岭镇核心区：配套完善，餐饮购物齐全，可串联美庐、如琴湖等景点，夜景佳。
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- 三叠泉周边山居：少数隐逸客栈，推窗见山林，听水声入眠，适合静心康养，价格偏高。
 
⚠️避雷
 
1. 台阶陡峭湿滑，务必穿防滑鞋，雨季带雨衣，避免滑倒或淋湿 。
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2. 全程约1300-2600级台阶，体力差者必选缆车，勿硬撑损伤膝盖 。
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3. 旺季（7-8月）人流大，建议工作日早8点前入园，避开排队高峰 。
​
4. 景区内餐饮少且物价偏高，自带水和零食，轻装出行更轻松 。
​
5. 下午3点后禁止下山，建议最晚1点开始游览，预留充足返程时间 。
​
6. 警惕山下低价拉客向导，易带往购物点；景区有清晰路标，自由行足够 。
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📍三叠泉瀑布很美，下次不会再去了😭因为太…

适合人群：公司团队、朋友聚会、好友结伴、轻户外爱好者
 
上周客人实地体验石门涧路线：石门涧上山→龙首崖→大天池→仙人洞→锦绣谷→花径→西线卡口，全程徒步，沿途峡谷溪流、林木繁茂，景致丰富，行走强度适中，拍照出片效果佳。
 
📅 Day1 西线徒步精华路段（全程约5–6h）
 
- 09:00 石门涧景区入口集合出发，开启徒步之旅，沿途可见峡谷、瀑布与原始山林，难度适中
- 途经龙首崖、大天池、仙人洞、锦绣谷
可打卡天桥、好运石、险峰等知名景点
- 行至花径（如琴湖），前行至西线卡口走出景区
 重要提醒：大天池、含鄱口等景区内部禁止私家车通行，车辆仅可在卡口等候接送
​
- 抵达别墅休整，闲暇时可棋牌小聚
​
- 夜晚畅享烧烤、火锅、K歌，休闲氛围拉满
 
📅 Day2 轻松返程
 
- 早餐后自由活动、拍照游览
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- 中午办理退房，结束行程
 
🗺 庐山四大经典徒步路线（可按需参考规划）
一、西线（石门涧方向·大众优选）✅
 
- 山下起点：赛阳镇 石门涧景区入口（庐山西门）
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- 完整路线：石门涧→悬索桥→百丈梯→石门瀑布→情人园→龙首崖→大天池→圆佛殿→仙人洞→锦绣谷→如琴湖→花径→西线卡口→牯岭
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- 里程时长：全程约9km，步行5–5.5h，累计爬升约650m
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- 难度：★★★☆☆ 中等强度，景点密集，风光优美
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- 接驳说明：车辆统一在西线卡口等候接送
 
二、北线（好汉坡方向·入门轻松）✅
 
- 起点：九江莲花洞（可乘58路公交至莲花洞停车场）
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- 路线：莲花洞→好汉亭→半山亭→好汉坡石阶（约2400级）→望江亭→牯岭
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- 里程时长：全程3.5km，步行2–3h
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- 难度：★★☆☆☆ 强度低，石阶路成熟，沿途补给便利
 
三、东南线（太乙村→含鄱口·小众观景路线）✅
 
- 起点：庐山市太乙村（观音桥景区旁）
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- 路线：太乙村→白鹤涧→息肩亭→欢喜亭→天合谷→含鄱口外围→东线卡口→牯岭
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- 里程时长：全程约7km，步行4–5h
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- 难度：★★★☆☆ 中等强度，林间步道为主，适合观赏日出
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- 接驳说明：含鄱口景区内禁止车辆驶入，需步行至东线卡口
 
四、东线（东门→三叠泉→五老峰·户外挑战路线）✅
 
- 起点：海会镇 庐山东门
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- 路线：东门→李白草堂→玉川门→三叠泉（2600级台阶）→青莲寺→五老峰（1–5峰）→东线卡口→牯岭
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- 里程时长：全程12km，步行7–8h
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- 难度：★★★★★ 强度偏高，适合体能较好的户外爱好者
​
- 接驳说明：车辆在东线卡口等候接送
 
路线参考建议
 
- 休闲出行：优先选择西线，风景多样，强度适中
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- 新手、结伴游玩：推荐好汉坡北线，路况友好，行走轻松
​
- 摄影、观日出：可选太乙村至含鄱口外围路线，视野开阔
​
- 户外挑战：可尝试三叠泉、五老峰东线，体验徒步乐趣
 
 出行配套参考
 
- 徒步结束后可入住别墅，环境私密，适合团体休闲
​
- 白天户外徒步，晚间可体验火锅、烧烤、K歌、棋牌等娱乐

 
 出行小贴士（必看）
 
- 接驳规则（重点）：庐山核心景区（大天池、含鄱口、三叠泉、五老峰）禁止私家车驶入，徒步结束后请前往西线/东线卡口我们安排师傅去接；也可自行乘坐景区观光车到别墅（费用自理）。
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- 出行装备：建议穿着防滑运动鞋，做好防晒，备好少量干粮与饮用水
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- 出行时节：6月山间绣球盛放，气温22–28℃，十分适合徒步游玩
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- 住宿参考：10–21人团体，整栋别墅入住体验更佳
 
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庐山徒步团建｜2天1晚出行路线参考

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庐山一日游攻略，打卡东林大佛、秀峰、三叠泉

宝子们！冬季来江西看冰瀑雾凇绝了！庐山三叠泉化身为155米高的晶莹仙境，冰挂水流交织超震撼。跟着课本打卡李白同款飞流直下，乘缆车步行1600级台阶直达谷底，一价全包超省心！这份2日攻略带你攀山览湖，速码住～
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这份攻略请收好，实用干货在下面↓
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🌄路线建议：
Day 1：五老峰景区——三叠泉——飞来石——玉川门——观音桥——庐山天沐温泉
冬季来江西观瀑，攀山入湖领略李白笔下飞流直下三千尺的壮阔！三叠泉作为庐山头号奇观，冬季冰瀑晶莹剔透，雾凇交织宛如仙境，还可体验缆车加1600级台阶的探索之旅，晚上泡温泉暖心放松～
Day 2：东林大佛——秀峰——白鹿洞书院——鄱阳湖——落星墩——渊明广场
跟着课本游庐山，白天朝拜东林大佛、漫步秀峰与白鹿洞书院感受文化底蕴，傍晚到鄱阳湖观鸟赏落星墩，最后在渊明广场结束诗意一天。
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景点建议：
⛰️五老峰景区：冬日限定冰瀑奇观上线啦！2026年1月24日全新开放❄️冰柱冰花交织如秘境，玉洁冰晶漫山遍野～营业时间9:00-17:00（15点停票），森林防火期严禁火种，打卡冰雪浪漫超治愈！

💦三叠泉：庐山奇观冰瀑+雾凇双绝！155米瀑布冻成水晶帘💎缆车到一叠后需走1600级台阶，谷底仰望飞瀑轰鸣超震撼～冬季限定仙境感拉满

📚白鹿洞书院：藏在庐山里的千年书香秘境！秋日古柏斑驳、青石板回响先贤足音🍂诗书万卷圣贤心楹联下静坐，桂香伴着风，瞬间穿越文雅秋天

🪐落星墩：鄱阳湖上会漂浮的千年石岛！苍鹭翩飞与古建倒映成山水画🌊水位季节变化大，湖光山色+文化底蕴双倍收获，拍照出片率百分之百～
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好的，没问题！看我的！
🌅出行准备：
👚 服饰类：1月九江湿冷，必备加绒内衣、厚毛衣和防风保暖的羽绒服或冲锋衣，穿一双舒适防滑的保暖靴很重要。
💼 配件类：雨伞必带，手套围巾保暖，充电宝给手机续电，一个小背包方便爬山游玩时解放双手。
📄 证件类：身份证、学生证（享特惠）必不可少，建议提前准备好健康码，有驾照的带上以备不时之需。
💊 个护yao品：带上润唇膏、护手霜应对干燥，备些感冒yao、肠胃yao，还有几个口罩防风保暖。
🎒 游玩用品：保温杯随时喝热水，湿巾纸巾保持清洁，如果想拍美景，别忘了相机和稳固的自拍杆。
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好行程不等人，速戳卡片抢先定！

春节2天玩转九江❗️❄️这份攻略太值啦

庐山玉川门，这个玉川门可以说是这个景点必看小景观之一了，这里的瀑布水流特别湍急，而且落差较大，很漂亮。虽然说台阶有些多吧，但当你看到这些美景的时候，就会觉得一切都是值得的。

庐山玉川门，这个玉川门可以说是这个景点必看小景观之一了，这里的瀑布水流特别湍急，而且落差较大，很漂亮。虽然说台阶有些多吧，但当你看到这些美景的时候，就会觉得一切都是值得的

景色优美

拍照很赞

水质好

餐饮不错

停车方便

公共交通方便

建筑有特色

排队久

玉川门是九江市庐山市有名的历史景点，是连接庐山和九江平原的大门，建于唐代，以青石为材料。

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