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宝子们！迪庆等地8日超绝玩法来啦！邂逅日照金山、徒步雨崩冰湖冰瀑、打卡《司藤》取景地普达措、纳帕海撒欢，还能去泸沽湖泛舟游湖，浪漫又有趣！这篇攻略带你玩转，速码！
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🚶‍♀️游玩路线：
* 📅DAY1：独克宗古城
漫步千年古城，感受藏式风情，开启迪庆之旅的首站🏯。
* 📅DAY2：普达措国家公园——属都湖——纳帕海(依拉草原)——飞来寺——梅里雪山观景台——卡瓦格博峰
打卡《司藤》取景地普达措，赏属都湖碧波荡漾，纳帕海策马奔腾，傍晚邂逅日照金山🌄。
* 📅DAY3-4：梅里雪山观景台——卡瓦格博峰——雨崩村——上雨崩——下雨崩——冰湖
深入雨崩村，户外徒步雨崩冰湖/冰瀑，近距离感受梅里雪山的壮美与神圣❄️。
* 📅DAY5：雨崩村——尼龙村
从雨崩村出发，徒步至尼龙村，沿途欣赏自然风光，感受大自然的宁静与和谐🌿。
* 📅DAY6-7：泸沽湖风景区-观景台——泸沽湖——里务比岛
泸沽湖泛舟游湖，探访里务比岛，体验摩梭族文化，享受湖光山色的宁静与美好🛶。
* 📅DAY8：丽江古城
结束迪庆之旅，前往丽江古城，感受纳西族风情，为这次旅行画上圆满的句号🏮。
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一些tips：
1️⃣ 拍照打卡地：松赞林寺晨雾+纳帕海环湖路，穿亮色长裙更出片📸✨  
2️⃣ 6月气候：昼夜温差大，白天防晒衣+晚上薄羽绒，雨季随身带伞☂️🌦️  
3️⃣ 美食必吃：牦牛肉火锅暖胃，青稞饼配酥油茶超香，藏式酸奶解腻🍲🥛  
4️⃣ 风俗人情：转经筒顺时针转，寺庙内勿用手指佛像，尊重当地信仰🙏🕉️  
5️⃣ 高原反应：提前备红景天，首日别洗头，行动慢半拍更舒适💊😌
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🌄迪庆等地8日深度游🚗保姆级攻略 不看后悔❗

春天徒步的第一站 就去雨崩吧 梅里雪山脚下 那与世隔绝的村落 神瀑脚下飘扬的经幡 圣湖脚下静谧的冰湖 这份5天徒步攻略 你收好了。#不到天堂就去雨崩  #虎跳峡# 雨崩徒步 #雨崩村徒步攻略 #虎跳峡高路徒步  

春天徒步的第一站 就去雨崩吧

很早之前就听说“上有天堂，下有雨崩”，一直心心念念的想去，愿望终于在今年达成了，也着实感受了一下什么叫做“眼睛在天堂，身体在地狱”，就是，累惨了。。

3天徒步路线攻略

第1天尼龙村徒步进雨崩

大概11点左右到达尼龙村入口，入口处可免费停车。（好多本地人去神瀑烧香的也走尼龙村进雨崩）

在历经了大概6个小时后，终于在下午5点左右到了雨崩下村。如果计划爬冰湖的小伙伴建议直接住到雨崩上村，上山可以少走一段，下山也是。而且雨崩上村很适合拍日照金山，如果运气足够好的话。

温馨提示：一定一定要穿登山鞋或者运动鞋，我穿的马丁靴，光是尼龙到雨崩下村脚上都磨了3个大泡，呜呜…

第2天雨崩上村到冰湖

上午11点左右出发，下午7点多回到，能最后爬到冰湖并回来，全程没有骑骡子，全凭一口仙气。。。

路上遇到一对60多岁的叔叔阿姨，他们爬了11个小时，非常佩服他们的勇气。

第3天雨崩下村到神瀑

因为神瀑是从雨崩下村出发的，所以我们直接住到下村了。上午12点左右出发，下午6点左右回到。神瀑相对冰湖来说简单了些，所以全程很亢奋，尤其见到神瀑后。有很多当地的人是专门来朝拜的，快下到山脚的时候还遇到一家三口刚刚上山，说是要在山上住一夜，好第二天一早上去烧香。

听民宿老板说，当地人淋了神瀑的水之后半个月不洗澡，建议想淋水的小伙伴里面穿件短袖，再带件外套。因为，去到神瀑那里真的很冷，淋完水更加冷到爆。

本来去完冰湖、神瀑就准备返程了的，吃饭的时候听见别人说神湖是雨崩徒步路线里最美的，就心心念念想去神湖挑战下，即使听说要走11-13个小时。可能梁静茹给我的勇气吧。

可是最终因为在雨崩没有买到合适码数的胶鞋，也没能去成神湖。毕竟连续3天的徒步，脚实在是顶不住了，还有我那好像灌了铅的腿。

如果你想来雨崩徒步，建议你先爬神湖，毕竟越走越累嘛，你走完了最难的路线，冰湖、神瀑就相对简单了吧。#雨崩 #我的徒步日记

雨崩徒步：眼睛在天堂，身体在地狱

📍 下雨崩-神瀑-下雨崩-尼龙出

雨崩徒步DAY3⃣️，这是我在雨崩的第三天，也是最后一天。大多数驴友都会在雨崩待3天返程，我们也不例外。

Last day，上午下雨崩-神瀑往返，下午下雨崩-尼龙出，一天大概徒步25KM，马不停蹄从早上8点徒步到晚上6点才到尼龙。

先说说下雨崩-神瀑这条徒步路线，相对来说容易很多，原始森林景观，神瀑在藏民心中有至高的地位。再说说下雨崩-尼龙这条线路，这是出雨崩大多数驴友都会走的路线，大多都是下坡，顺着河流一直走一直走就好。

总之，线路很成熟，非常推荐体力好的小伙伴全程徒步完全没有问题，若有问题可以私聊我。

📍 下雨崩-神瀑-下雨崩-尼龙出  雨崩徒步DAY3⃣️，这是我在雨崩的第三天，也是最后一天。大多数

宝子们！一价全包的迪庆等地8日游攻略来啦！深入藏区看梅里日照金山，徒步雨崩邂逅冰湖冰瀑，打卡《司藤》取景地普达措，还能在泸沽湖惬意泛舟游湖，这趟旅程简直绝绝子！
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精心汇总的干货，👇下滑解锁精彩~
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📒路线建议：
* Day 1：独克宗古城🏯，漫步古城，感受藏族文化的独特韵味。
* Day 2：普达措国家公园（打卡司藤取景地）——属都湖——纳帕海(依拉草原)——飞来寺——梅里雪山观景台——卡瓦格博峰🏔️，深入藏区，一睹梅里日照金山的壮丽景色。
* Day 3-4：梅里雪山观景台——卡瓦格博峰——雨崩村🏡——上雨崩——下雨崩——冰湖🧊，户外徒步雨崩，探秘冰湖与冰瀑的美丽风光。
* Day 5：雨崩村——尼龙村🛤️，穿越原始村落，体验别样的藏区风情。
* Day 6-7：泸沽湖风景区-观景台🌊——里务比岛🏝️，泸沽湖泛舟游湖，享受宁静与美好。
* Day 8：丽江古城🏰，在丽江古城结束旅程，留下美好回忆。
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必玩景点：

🏯独克宗古城 🌟🌟🌟🌟🌟
📍地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市康珠大道
⏰开放时间：全天开放
⏳游玩时长：3-5小时
💬依山而建，石板路见证岁月沧桑，五一期间还有多民族歌舞盛宴等你来赏！

🏞普达措国家公园 🌟🌟🌟🌟🌟
📍地址：迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村
⏰开放时间：08:00-16:30开放
⏳游玩时长：1天
💬清澈碧蓝的属都湖，茂密的森林，野花盛开的牧场，原始森林立体视角等你来探！

🌊泸沽湖 🌟🌟🌟🌟🌟
📍地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖镇
⏰开放时间：全天开放
⏳游玩时长：2-3天
💬如一颗镶嵌在高原上的明珠，四周青山环抱，夏日限定浪漫花海等你来赏！

🏰丽江古城 🌟🌟🌟🌟🌟
📍地址：云南省丽江市古城区七星街
⏰开放时间：全天开放
⏳游玩时长：1天
💬依山傍水，古街石巷，小桥流水，一览玉龙雪山，烈焰繁花的浪漫约会等你来赴！
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🌦️出行准备：去迪庆撒欢的实用清单来啦！
👗服饰类：6月早晚温差大，薄羽绒+冲锋衣备上，防晒衣和舒适运动鞋也别忘！
🧢配件类：高原紫外线强到离谱！墨镜+宽檐帽+SPF50+防晒霜，物理化学双重防护！
💊yao品类：红景天提前吃防高反，肠胃yao、晕车yao随身带，创可贴和感冒yao也塞包里！
📄证件类：身份证必带！学生证/老年证等特惠证件揣兜里，自驾的话驾驶证别漏！
🔋电子类：充电宝+相机+三脚架，高原星空和日照金山划算得记录，转换插头也备上！
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📅8天畅游迪庆等地🌄保姆级攻略速来码住❗

尼龙村是云南省昆明市宜良县耿家营彝族苗族乡的一个行政村 ，地处耿家营乡北边。

好评

泸沽湖边的一个山区小村。虽然村庄不大，景色秀丽，是很原生态的一个村庄。

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