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自驾长征路之蓝山

它是“华夏第一陵”，也是中国最古老的帝王陵墓，《史记》载“舜南巡狩，崩于苍梧之野，葬于江南九嶷”，四千年的德孝文化，从这里流淌进每一个中国人的血脉

在湖南永州的群山深处，有一座被历代帝王和文人墨客仰望了四千年的圣山——九嶷山。斑竹一枝千滴泪，红霞万朵百重衣。毛泽东的诗句让这里蒙上了浪漫的相思，但当我穿过神道，站在舜源峰下，仰望那座始建于夏朝的陵庙时，心中升起的却是对中华文明源头的敬畏。舜帝陵是中国有记载的始祖陵中最古的陵，从夏朝起，历朝历代都在此设庙祭祀。舜帝“南巡狩，崩于苍梧之野，葬于江南九嶷”，他勤政爱民、以德化人的故事，就这样被刻进了民族的基因里。正殿里，舜帝铜像正襟危坐，右手持剑，气宇轩昂；寝殿中，“帝舜有虞氏之陵”碑静立千年。这里没有喧闹的旅行团，只有风吹过古柏的沙沙声，和前来寻根谒祖的人们的脚步声。

一、舜帝陵是谁？——中华文明的精神坐标

舜帝陵景区位于永州市宁远县九嶷山瑶族乡，是国家AAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位。景区以“华夏第一陵”为核心，融自然山水与德孝文化于一体，被誉为“德孝之源”。景区总面积600多亩，由公园、陵庙和碑林三部分组成。陵区由舜源峰、舜陵庙、神道及陵园组成，气势恢宏。

核心景点包括：舜帝陵庙（神道、午门、拜殿、正殿、寝殿）、舜源峰、紫霞岩、永福寺、三分石等。舜帝陵庙始建于夏朝，现存建筑为明清风格。陵山舜源峰是九嶷山主峰，海拔610米，因是舜帝陵所在，自古封禁，古木参天。紫霞岩是“楚南十二名洞之首”，全长约3公里，钟乳石千姿百态，灯光秀如梦如幻。

二、交通指南｜去九嶷山的朝圣之路

📍地理位置：湖南省永州市宁远县九嶷山瑶族乡

🚗自驾（最推荐）：导航“九嶷山舜帝陵景区停车场”，从永州市区出发约2小时车程，从郴州出发约1.5小时。景区设有多个免费停车场，车位充足。

🚄高铁+接驳：乘高铁至“郴州西站”或“永州站”，出站后乘大巴至宁远县，再转乘至九嶷山的班车（车程约1.5小时）。宁远县城有班车到九嶷山，每10分钟一班。也可从宁远县城包车前往，参考价50-80元/车。

三、门票与开放时间｜2026年最新信息

🕐开放时间：

· 5月1日-10月7日：08:00-17:30
· 10月8日-4月30日：08:30-17:00

💰门票价格（参考）：

· 舜帝陵门票：约60元/人
· 紫霞岩门票：约60元/人
· 联票（舜帝陵+紫霞岩+舜帝庙考古遗址公园）：约66元/人
· 九嶷山景区联票（含4个景点）：约140元/人
· 优待票：学生、60-65岁老人凭证半价
· 免票：1.2米以下儿童、65岁以上老人、现役军人、残疾人等凭有效证件
· 2026年1月7日至2月23日，舜帝陵、舜帝庙考古遗址公园曾实行免费开放政策

⏱️建议游玩时间：一日游约6-7小时，半日游约4小时

四、怎么玩｜从德孝溯源到自然探秘

精华游览路线（一日游约6-7小时）

第一站：舜帝陵庙——叩问文明之源（1.5小时）
从神道进入，200米长的神道两旁并立石人石兽，庄严肃穆。穿过午门、拜殿，正殿内供奉舜帝铜像，正襟危坐，右手持剑，背后为《万山朝舜图画》。寝殿内立“帝舜有虞氏之陵”碑，是祭拜的核心所在。殿前东北有“抚瑶颂”碑，高约3米，是明万历四年（1576年）所立。每日10:00、14:00有免费讲解，深度解读舜帝德孝文化。每月初一、十五9:00有祭祀大典，游客可观礼。

第二站：舜源峰——俯瞰九嶷全景（1小时）
舜源峰是九嶷山主峰，海拔610米。登山约需1小时，建议穿防滑鞋。山顶可俯瞰陵区全景，古木参天，天然森林氧吧。相传舜帝陵就在峰下，因是圣地，历来封禁，植被保存极为完好。

第三站：紫霞岩——楚南十二名洞之首（1.5小时）
紫霞岩是九嶷山核心景点之一，全长约3公里，是典型的喀斯特溶洞。洞内钟乳石千姿百态，“紫霞仙境”“瑶池仙境”等景观美不胜收。灯光秀如梦如幻，适合摄影。洞内冬暖夏凉，四季皆宜。

中午：景区午餐（40分钟）
景区内舜帝陵餐厅提供湘菜、瑶家菜，推荐“宁远血鸭”“瑶家十八酿”，人均约60元。也可在山脚下“九嶷农庄”品尝柴火灶农家菜，腊肉炒蕨菜、九嶷山鸡都是招牌。

第四站：永福寺（30分钟，可选）
千年古刹，供奉佛像及舜帝像，香火旺盛。每月初一、十五举行法会，可参与祈福。

第五站：三分石（2小时，可选）
九嶷山第二高峰，海拔1822米，三块高达360余米的花岗岩巨石直插云霄，象征舜帝“三分德泽”。可徒步或乘观光车到半山观景台，云海翻涌时如仙境。

第六站：瑶族文化村（40分钟，可选）
体验瑶族风情，观看长鼓舞表演（每日10:30、14:30免费）。可购买瑶族刺绣、花带等手工艺品做伴手礼。

📸必打卡机位：

· 舜帝陵正殿前：以古建和远山为背景
· 舜源峰顶：俯瞰陵区全景
· 紫霞岩内：钟乳石灯光秀
· 三分石观景台：云海漫过三峰时

五、周边联动｜永州+九嶷山三日游经典路线

Day 1：零陵古城（柳子庙、柳子街）→ 夜游潇水 → 住零陵古城
Day 2：九嶷山舜帝陵 → 紫霞岩 → 舜源峰 → 住九嶷山周边
Day 3：三分石/永福寺 → 宁远文庙 → 返程

舜帝陵周边的宁远文庙也值得一游，始建于北宋，有“北有曲阜孔庙，南有宁远文庙”之称，20根龙凤石柱精美绝伦。

六、吃什么｜宁远味道，德孝之乡的舌尖记忆

景区内及周边美食：

· 宁远血鸭：当地头牌，鸭肉鲜嫩，酱香浓郁，微辣开胃
· 瑶家十八酿：豆腐酿、辣椒酿、苦瓜酿等，瑶族特色
· 九嶷山兔：肉质紧实，红烧或爆炒都香
· 九嶷山鸡：柴火灶炖煮，汤鲜肉嫩
· 酿豆腐：豆腐包裹肉馅，汤汁鲜美
· 蕨根糍粑：软糯香甜，瑶家传统小吃

推荐地点：景区内舜帝陵餐厅、山脚下九嶷农庄、宁远县城美食街。

七、住哪里｜住进舜帝的山水里

🏡景区内/周边住宿：

· 九嶷山大酒店：距景区500米，提供山景房、温泉，参考价600元/晚
· 九嶷山度假酒店：景区内，方便次日游览
· 瑶家山寨民宿：瑶族风情客房，可体验篝火晚会，参考价300元/晚

🏨宁远县城住宿：

· 宁远帝豪酒店：距景区2公里，参考价200元起
· 湖南宁远美在澳斯特精选酒店：雅阁集团旗下，以“山、水、舜”为魂设计，70间客房，提供九嶷山日出专线服务

八、真诚的旅行家备忘录

最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月）气候最舒适。清明节有公祭舜帝大典，9月中秋有德孝文化节。10月瑶族盘王节，可体验长桌宴、篝火晚会。

穿着建议：

· 穿防滑运动鞋！登山步道有坡度
· 春秋备薄外套，山区早晚温差大
· 夏季防晒必备，带驱蚊液
· 冬季保暖，山上风大

最佳时间：上午9点前人少清幽，适合祭拜参观；紫霞岩下午光影最美。

重要提醒：

· 祭拜舜帝时保持庄重肃穆，勿大声喧哗
· 拍照时勿用闪光灯，保护文物和壁画
· 瑶族文化村参与活动时尊重当地习俗
· 保护环境，垃圾随身带走

九、在舜帝陵，我读懂了“德孝”

从舜源峰下来，夕阳正洒在寝殿的“帝舜有虞氏之陵”碑上。一位白发苍苍的老人带着孙子在碑前深深鞠躬，孩子还不懂什么叫“崩于苍梧”，却学得有模有样。老人起身后，轻轻摸了摸孩子的头：“这是咱们的老祖宗，四千多年前，他教会了中国人怎么孝顺父母、怎么爱护百姓。咱们的好日子，是从他那时候开始的。”

那一刻我忽然明白，舜帝陵最美的，不是那巍峨的殿宇，不是那千年古柏，是它让每一个来的人，都能在这片青山翠柏间，找到自己民族文化的根。舜帝的德孝，早已不是史书上的文字，而是流淌在每一个中国人血液

湖南永州九嶷山舜帝陵——我叩响了中华民族的德孝之门

四月的九嶷山，是千年祭典与满山春色的双重盛宴。

清明假期（4月4日至6日），国家级非遗“舜帝祭典”在舜帝陵盛大举行——4日上午9:58仪式开启，换上传统祭祀服装，在钟鼓礼乐中敬香祈福，感受德孝文化的千年传承。景区推出舜帝陵、紫霞岩、舜帝庙考古遗址公园两日套票，轻松串联文脉主线。

紫霞岩内，溶洞奇观与情景剧《二妃寻夫》精彩上演，激光水幕如梦似幻。洞外山花烂漫，正是踏青好时节。还有飞拉达攀岩、围炉煮茶、手工皂制作等趣味体验等你解锁。

这个春天，来九嶷山赴一场文化与自然交融的旅行。美景不远，就在宁远。 #九疑山景区

云海深处的千年祭典✨

清明假期，九嶷山推出文化沉浸与春日休闲融合的新玩法：4月4日至4月6日，舜帝陵将举行国家级非物质文化遗产——舜帝祭典，庄严仪式于4月4日上午09:58开启，游客可换穿传统祭祀服装、佩戴祈“顺”绶带、敬香祈福，在钟鼓礼乐中亲历千年仪典，感悟德孝文化传承。同步开放的套票含舜帝陵、紫霞岩、舜帝庙考古遗址公园三处核心景点，两日内单次入园有效，串联起九嶷山文脉主线。此外，清明期间还提供多类主题一日雅集：登娥皇峰俯瞰云海与三分石，体验葡萄手工皂制作；挑战760米飞拉达攀岩、围炉煮茶烤柿煎薯；或参与国防教育类活动，如真人CS、旱地冰壶与艾草养生锤手作。所有团建活动均15人成团，含课程组织、午餐、教官、保险及矿泉水。快来九嶷山，赴一场慎终追远与踏青出片兼得的清明之约！

九嶷山清明非遗祭典踏青游

从道县出发，用100元游宁远一天，主打的就是一个 “极致性价比” ！把预算花在刀刃上，照样能玩得很尽兴。

我帮你把一天的花费都算得明明白白，百分百控制在预算内：

类别 具体项目 预算（元） 省钱关键点
🚌 交通 道县⇋宁远往返大巴 约40元 这是硬开销，没法省，交通费是绝对大头。
🎟️ 门票 舜帝陵+舜帝庙考古遗址公园 0元 景区目前正在免票期！一定要提前微信小程序“九嶷山旅游景区”预约哦。
🕍 文庙 宁远文庙 0元 市中心免费逛的古建筑，别错过。
🍜 餐食 午餐：禾亭水粉/宁远血鸭 约20元 一碗地道的本地米粉或盖饭，管饱又便宜。
🧾 备用 小吃/饮料/应急 40元 能让你放心吃，路上买瓶水也不用犹豫。
总计 约100元 完美控制在预算内！

🗺️ 行程这样排，完美卡住时间线

第一站：上午｜🚌 抵达九嶷核心区（舜帝陵）

· 交通优先级： 早上从道县出发，强烈建议你先坐大巴到宁远县城（车程约1小时）。然后从县城汽车站换乘前往“九嶷山”或“舜帝陵”的旅游专线车或城乡公交，这样性价比最高。如果想更灵活，可以记下打车师傅电话约好下午来接，不过预算可能会稍微超一点。
· 核心玩法： 直奔舜帝陵。这里是中华始祖陵中最高最大的，建筑宏伟肃穆，古木参天，是当之无愧的“华夏第一陵”。你可以去正殿瞻仰舜帝铜像，到寝殿的“帝舜有虞氏之陵”碑前祭拜，感受那份庄重的历史文化氛围。

第二站：中午｜🏛️ 探访遗址公园（舜帝庙）

· 无缝衔接： 舜帝庙考古遗址公园就在舜帝陵南侧约1公里处，步行或乘坐景区接驳车都很方便。
· 考古揭秘： 这里是国家级文保单位，里面藏着唐宋时期的祭祀建筑群遗迹，可以说是“活的历史博物馆”。一边看着遗址，一边脑补千年前的祭祀场景，历史感瞬间拉满。

第三站：下午｜👣 漫步宁远文庙（县城市区）

· 转场县城： 从九嶷山景区返回宁远县城。
· 人文漫步： 去逛逛市中心的宁远文庙（免费）。这里是祭拜孔子的地方，也是本地香火很旺的文化地标，建筑古色古香很适合拍照。

第四站：中午｜🍚 午餐必吃！地道宁远味

· 午餐选择： 建议在游览舜帝陵前后解决，景区附近或回到县城都可以。
· 美食推荐：
 · 血鸭：这道菜被誉为宁远的非遗美食，鸭血包裹着鸭肉，香辣入味，是排名第一的必吃菜。
 · 禾亭水粉：本地人最爱的早餐/便餐，米粉爽滑，汤头鲜美，是深入体验当地风情的超值选择。
 · 酿豆腐：豆腐里塞满肉馅，一口下去很满足。
 · 省钱妙招： 点一份血鸭盖饭或一碗豪华加码的禾亭水粉，既品尝了特色又填饱了肚子，预算完全hold得住。

第五站：下午｜☕ 放松一下（印山公园）

· 休憩时光： 如果吃完午饭还有时间，或者离返程大巴发车还有一会，可以到印山公园走走。这里绿树成荫，免费开放，可以散步消食。

⚠️ 最后再叮嘱几句

· 重中之重！提前预约门票： 虽然九嶷山核心景点目前免票，但必须提前在微信小程序“九嶷山旅游景区”上预约！名额有限，千万不要到了门口因为没有预约而留下遗憾。
· 轻松上阵： 游玩时记得穿一双舒服的鞋子，九嶷山景区范围不小，走路是关键。
· 周一到场： 特别提醒，宁远文庙等博物馆类场馆通常周一闭馆，记得避开这天去哦。

希望这份超实用的穷游攻略，能帮你用最少的预算，玩出最长久的回忆！祝你玩得开心～

100元预算游宁远一天

九嶷山舜帝庙考古遗址公园位于湖南省永州市宁远县，是九嶷山众多景点的一个，也是最值得参观的景点。公园是有博物馆、舜帝庙考古遗址、玉琯岩，博物馆很值得－看，了解舜帝陵的历史沿革；玉琯岩则有“九嶷山”石刻，小山上遍布不同年代的石刻，很有观赏意义。

舜帝陵庙古遗址，挖出了以前很多的古董，陈列在非遗馆里，古色古香，很有观赏价值。还有九嶷山三个大字刻在摩崖石上，石面上大大小小的诗词赖人回味。

好评

舜帝庙考古遗址公园分为舜帝庙遗址博物馆、园林休闲区、遗址保护区（含玉琯岩）三个部分。舜帝庙遗址博物馆是以舜帝、舜帝陵、祭舜为主要内容的主题博物馆。以大容量的历史信息和舜帝庙遗址出土的高规格文物为依据，证实“舜葬九嶷”的历史事实，采用三维影像和实物复原等高科技手段的表现手法，给观众强烈的视觉冲击力，既可了解宋代及宋代以前祭祀舜帝的规制和仪轨，也是了解舜帝和舜文化便捷的途径。

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