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山色如黛，道韵悠长，平凉这座陇东古城藏着太多惊喜。

平凉是古“丝绸之路”必经的重要城市，以“天下道教第一山”崆峒山闻名。这里历史底蕴深厚，自然风光多样，夏季平均气温仅25℃左右，是理想的避暑胜地。为您精心规划了这份7天6晚的平凉深度游攻略，总预算控制在6000元以内，让您既能体验文化精髓，又不必为花费担忧。

行程总览

以下是整个行程的概览表，帮助您直观把握7天的安排：

日期 上午 下午 晚上 住宿
第1天 抵达平凉，入住酒店 柳湖公园-城隍庙 平凉海洋世界 平凉新世纪大酒店
第2天 崆峒山皇城建筑群 雷声峰建筑群-凌空塔 崆峒古镇非遗一条街 崆峒星月民宿
第3天 崆峒山塔群-延恩寺塔 王母宫石窟 温泉小镇泡温泉 泾川温泉小镇
第4天 大云寺-田家沟景区 完颜民俗文化村 品尝泾川特色小吃 泾川县城酒店
第5天 崇信龙泉寺 梁坡水街-华夏古槐王 欣赏水街夜景 崇信县城酒店
第6天 庄浪云崖寺 朝那湫景区 品尝庄浪暖锅 庄浪县城酒店
第7天 静宁文庙 成纪故城遗址 返程 -

详细行程安排

第1天：抵达平凉，初识古城

上午抵达平凉，建议入住平凉新世纪大酒店（约300元/晚），这家酒店位于崆峒区新民南路十字繁华商业街，交通便利，周边餐饮购物选择丰富。

下午游览柳湖公园，这是陇东著名的自然山水园林，以“柳湖晴雪”著称，园内暖泉四季畅流，亭台楼阁映衬着湖光山色。随后参观城隍庙，这是平凉市现存古老的道教建筑。

晚上前往平凉海洋世界，这里饲养各类水生动物500余种，是集观赏、科普、娱乐为一体的大型海底世界。晚餐可品尝平凉特色红牛火锅或羊肉泡馍。

第2天：崆峒山问道

上午前往崆峒山（门票110元，4月1日-10月31日为旺季），参观皇城古建筑群。这里雄踞马鬃山之巅，海拔2036米，是崆峒山道教宫观之首，殿宇古朴典雅。

下午游览雷声峰古建筑群，这些建筑随山脊起伏错落，取势险峻，堪称建筑史上的经典。随后参观凌空塔，这座八角七级楼阁式砖塔是崆峒山的标志性建筑，塔顶生长有近200年松树，形成“古塔托松”奇景。

晚上入住崆峒星月民宿（约200元/晚），这是一家新开业不久的民宿，离崆峒山游客中心很近，老板是厨师出身，可品尝地道农家菜。晚上可漫步崆峒古镇非遗一条街，感受传统文化韵味。

第3天：泾川文化之旅

上午参观崆峒山塔群和延恩寺塔（大明宝塔），后者是全国重点文物保护单位，高33.3米，气势雄浑。随后前往泾川县。

下午游览王母宫石窟，这是一处依山开凿的石窟，窟高约11米，内雕有佛像约200尊，是“丝绸之路”上的名窟之一。

晚上在温泉小镇体验橙香瑶池温泉康养综合体，放松身心。当晚住宿可选择温泉小镇或泾川县城（约200元/晚）。

第4天：泾川田园风光

上午参观大云寺，这里被誉为“华夏佛宝圣地”，随后前往田家沟生态风景区，这里是国家级水土保持生态风景区，可欣赏独特的黄土高原地貌。

下午探访完颜民俗文化村，了解神秘的完颜女真文化。如果时间允许，还可以去郑家沟或凤凰村感受乡村田园风情。

晚上品尝泾川特色小吃，如小饭汤、罐罐蒸馍、火烧子等泾川乡土美食。

第5天：崇信自然奇观

上午前往崇信县，游览龙泉寺。这是省级风景名胜区和地质公园，寺院依山而建，山间有溪水、树木，环境优美。

下午参观梁坡水街（龙泉夜市），体验水街的烟火气息。随后前往朝那镇参观华夏古槐王，这棵古槐树龄达3200年，依然枝繁叶茂，是国内体型最大、树龄最长的古槐之一。

晚上在梁坡水街欣赏夜景，品尝崇信特色小吃如酥合子、红牛肉、酒米卷卷等。当晚住宿选择崇信县城酒店（约200元/晚）。

第6天：庄浪山水与梯田

上午前往庄浪县，游览云崖寺国家级森林公园。这里以浩瀚林海和石窟闻名，是省级风景名胜区。

下午参观朝那湫景区，这是被誉为“关山天池”的高山湖泊，神奇秀丽，传说与《山海经》中“华胥氏履大人迹而孕伏羲”的典故有关。

晚上品尝庄浪特色美食暖锅、大馍馍、粉条等。当晚住宿庄浪县城酒店（约200元/晚）。

第7天：静宁文化遗址与返程

上午前往静宁县，参观静宁文庙。这是全国重点文物保护单位，建于明洪武六年，占地近2万平方米，布局严谨、古韵典雅。

下午探访成纪故城遗址，这里是人文始祖伏羲的降生地，被誉为“人类开元第一城”。随后根据返程时间，结束愉快的平凉之旅。

预算分配表

项目 明细 预算(元)
住宿 6晚，平均250元/晚 1500
交通 市内及县际交通 1200
门票 崆峒山、王母宫、龙泉寺等主要景点 800
餐饮 每日150元标准 1050
购物纪念品 特产、手信等 450
备用金 应急支出 400
总计 6000

实用贴士

1. 最佳季节：平凉四季分明，春秋两季气候宜人，是最佳旅游时间。夏季凉爽可避暑，冬季可欣赏崆峒山雪景。
2. 交通建议：平凉市内各景点间距离较远，建议租车或包车，方便游览。市区内有公交车和出租车，但前往县区景点最好提前安排好交通工具。
3. 特色美食：不要错过平凉红牛、羊肉泡馍、饸饹面等当地特色。各县还有自己的特色小吃，如泾川的罐罐蒸馍、崇信的酥合子、庄浪的暖锅等。
4. 购物推荐：可选购安口窑陶瓷器、华亭山珍、庄浪麦秆画等具有地方特色的手工艺品和特产。

这份7日游攻略既包含了平凉的核心景点，又融入了深度的文化体验，让您在6000元预算内全面感受平凉的自然风光和历史底蕴。希望您在平凉的旅行充满美好回忆！

甘肃平凉7日游旅游攻略

【平凉市旅行爆款攻略】🌟隐藏在西北的“诗与远方”，平凉带你穿越千年历史与自然秘境！

🔥你知道吗？平凉不仅是甘肃的文化宝库，更是大自然的隐秘花园！这里有壮美的崆峒山，有千年古刹，还有美味的地方小吃，绝对让你流连忘返！准备好开启一场“穿越时空”的旅行了吗？🚀

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🎯【平凉必打卡TOP5景点】

1️⃣ 崆峒山国家级风景名胜区
📍地址：崆峒区
💡亮点：道教名山，奇峰怪石、古树参天，云海日出美得像梦境！徒步登顶，呼吸新鲜空气，感受“人间仙境”的魅力。
📸拍照Tip：清晨或傍晚，云雾缭绕，仙气十足！
🕒建议游玩时间：半天至一天。

2️⃣ 平凉古城墙
📍地址：崆峒区市中心
💡亮点：保存完好的明代古城墙，漫步城墙，仿佛穿越回古代，感受历史的厚重与沧桑。
🎫门票：免费开放，适合历史文化爱好者。

3️⃣ 华亭县马跑泉
📍地址：华亭县
💡亮点：天然泉水清冽甘甜，泉边环境幽静，是夏日避暑的好去处。附近还有特色农家乐，体验地道乡村生活。
🍃适合带上家人休闲放松。

4️⃣ 灵台县大佛寺
📍地址：灵台县
💡亮点：西北地区罕见的大型佛教寺庙，寺内佛像庄严，香火鼎盛，感受心灵的宁静与祥和。
🙏适合静心祈福。

5️⃣ 平凉夜市&地方美食
📍地址：市中心商业区
💡亮点：羊肉泡馍、凉粉、手抓羊肉……地道甘肃味道，满足你的味蕾！夜市氛围热烈，是感受本地生活的绝佳场所。
🌙小贴士：晚饭后来逛逛，体验烟火气息。

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🌟【平凉旅行贴心小Tips】

✅ 交通：平凉火车站和汽车站交通便利，市内公交覆盖主要景点。推荐租车或包车游玩崆峒山及周边县区。
✅ 住宿：市区有多家经济型酒店和特色客栈，建议选择靠近古城或崆峒山的住宿，方便出行。
✅ 穿衣：平凉四季分明，春秋适合穿薄外套，夏季防晒，冬季注意保暖。
✅ 最佳旅行时间：4-10月，避开冬季寒冷，春秋气候宜人。
✅ 注意事项：崆峒山徒步需准备舒适鞋，注意防晒和补水。

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💬【为什么选择平凉？】
平凉是一座低调却充满魅力的城市，这里没有喧嚣的都市节奏，有的是自然的静谧与历史的厚重。走进平凉，你会被崆峒山的壮美震撼，被古城墙的古韵吸引，更会被淳朴的民风和美味的地方小吃打动。无论你是文艺青年，还是自然爱好者，平凉都能满足你对旅行的所有幻想。🌿

快收藏这份攻略，带上好心情，和我一起去平凉感受这座城市的独特魅力吧！如果你有平凉的旅行故事，欢迎在评论区分享，让我们一起发现更多隐藏的美好！💬❤️

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西北秘境探幽攻略🌿

平凉海底世界就在金润商场的五楼，这边交通还算是可以的，而且也比较的方便停车，票价的话也是比较的实际，周末的话也只需要70多块钱就可以了，可以进去带小孩看一下海底世界。

平凉海洋世界位于绿地广场东侧金润国际购物中心5楼，饲养各类水生动植物、萌宠种类达500余种，馆内设计多个功能各异的互动空间，是一座集观赏、科普教育、休闲娱乐为一体的“大型海底世界”。

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