禁断岛位于塞班的东南面，是一个半离岛，每当涨潮的时候，禁断岛与塞班岛是分开的，退潮后两岛之间有部分是相连的。岛的顶部像一个大的被刨平的岩石，小岛像是一块向海中延伸的一块大岩石，这也是塞班岛的标志。