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陕州温塘镇一日游攻略：温泉与山水的治愈之旅
 
作为资深旅游爱好者，陕州温塘镇的“神水”温泉与山水胜景绝对值得纳入行程。这份一日游攻略帮你精准解锁核心体验，涵盖交通、门票、景点、贴士与机位全要点。
 
一、乘车路线
 
- 高铁出行：抵达三门峡南站后，换乘15路公交车直达“温塘”站，全程约40分钟，票价2元，沿途可远眺黄河风光。
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- 市区出发：从三门峡市区湖滨广场出发，可选101路、5路或特5路公交车，均在“温塘”站下车，车程30分钟左右，站点靠近神泉路温泉核心区。
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- 自驾导航：直接定位“高阳山温泉度假区”，景区周边及神泉路沿线均有停车场，停车费10元/天。
 
二、门票价格
 
温泉体验丰俭由人：高阳山温泉周末成人票可通过平台预约，目前显示门市价暂未公示，支持随时退、快速入园；性价比之选推荐渤海湾温泉，19.9元可享基础泡浴，39.9元含搓背与过夜服务；水博苑温泉成人票15.9元，亲子套票25.9元，适合带娃家庭。高阳山景区登山免费，温塘摩崖造像无需门票，仅需遵守文物保护规定即可参观。
 
三、必游览景点
 
1. 高阳山温泉度假区：作为“中国温泉之乡”核心区，这里的温泉源自地下深层，含34种有益微量元素，对关节炎、皮肤病等有理疗作用，温泉中心与周边民宿均能体验，部分民宿50元可享温泉+三餐。
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2. 高阳山风景区：登789级“天梯”挑战自我，沿途经“天门”直达山顶思乡阁，民国时冯玉祥将军曾在此砌池供民众洗浴，山体因火山地质孕育优质温泉。
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3. 温塘摩崖造像：唐代遗存的36尊造像极具艺术价值，第一龛“一佛二菩萨”立像莲梗相连，龛外唐代题记清晰可辨，是河南重点文物保护单位。
 
四、安全提示
 
- 服装穿搭：登山需穿防滑运动鞋，789级天梯陡峭易滑，避免穿皮鞋或凉鞋；温泉区备宽松浴袍或泳衣，外搭防风外套，泡汤后及时保暖防感冒。
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- 行动安全：登山时抓牢两侧扶手，雨天台阶湿滑建议暂停攀登；温泉池水温差异大，进出池缓慢起身防头晕，儿童需由成人陪同。
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- 其他注意：摩崖造像区域禁止触摸雕刻，拍照禁用闪光灯；泡温泉前避免过饱，单次浸泡不超过15分钟。
 
五、拍照最佳地点
 
- 思乡阁远眺：登顶后在思乡阁凭栏拍摄，可将陕州城全景、黄河大桥与蜿蜒天梯同框，晨雾未散时更具电影质感。
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- 温泉氤氲特写：选清晨或傍晚在温泉谷拍摄，长焦镜头捕捉热气与远山交融的画面，广角可展现汤池与村落的和谐景致。
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- 摩崖造像细节：在第一龛前侧光拍摄，能清晰呈现佛像火焰状头饰与莲花台纹路，唐代题记是绝佳人文背景。
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- 温塘夜景：神泉路沿线霓虹初上时，拍摄鳞次栉比的温泉宾馆，暖光与蒸汽交织出治愈氛围。
 
按此攻略行进，既能在千年温泉中卸下疲惫，又能于山水人文间收获满满，一日尽览温塘镇的“山川灵气”。#温泉旅行 #SEVENTEEN with CARATS #温泉之旅 #河南旅游 #河南旅行

安放灵魂的温塘圣地

🚗豫晋陕自驾游

第6站 河南 三门峡 灵宝< 函谷关>

三门峡，一个被严重低估的旅游城市，名气可能没有洛阳和西安响亮，但是游玩的地方一点儿不少，并且历史意义非凡，强烈推荐函谷关的演出[强][强][强]一定要来看一看，不枉此行[强]

三门峡传说是大禹治水，用神斧劈开了天门，人门和鬼门所得名，是河南，山西，陕西三省的交汇处，函谷关，天下第一雄关，更是古来重要的军事战略要地，相传老子自函谷关骑青牛而出，这便是紫气东来的典故。道德经也是在此写出的。

2000多年前秦国在此抵御五国联军，一夫当关，万夫莫开[强]在正殿求了上签，一向前途无难事[呲牙]

晚上回高阳山泡了温泉，温泉水可以达到70多度，羊肉莫卜也特别好吃，真是一个宝藏城市[强]

表演特别超值特别好，有马术，舞蹈，杂技，烟火，剧情，甚至还有维亚，打铁花[强]真的牛

函谷关老子故居紫气东来

你知道陕州区温塘村的南城门吗？#陕州区 #温塘古寨 #陕州人文古寨 #旅行大玩家

高阳灵山迎宾客，温泉神水浴宾朋。#温泉 #高阳山

三门峡春山踏青正当时！甘山、高阳山、娘娘山、寺河山、汉山、燕子山、冠云山、玉皇山、韶山、仙门山、清风山等十一座青山次第焕新，邀您共赴一场山野与人文交织的春日之约。 

[甘山国家森林公园] 
河南甘山国家森林公园，国家4A级景区，距三门峡市区仅20公里。84座峰峦叠嶂，最高峰1884.64米；青龙涧河等四条河流发源于此。森林覆盖率超98%，负氧离子达每立方厘米4000–10000个，植物2100多种、动物110余种，其中国家级保护动物8种。登高揽翠、听溪观鸟、呼吸山野清气，是天然康养胜地。 

[高阳山·温塘温泉小镇] 
陕州高阳山为死火山地貌，主峰海拔558.6米，山脚温塘村自汉代即以疗愈温泉闻名，唐代已建温泉赋咏。现为集踏青、古迹、温泉于一体的特色片区：200余家温泉酒店沿山分布，泉水含偏硅酸、锶等34种微量元素，达国家饮用天然矿泉水标准；周边存唐代摩崖造像与龙兴寺遗址。春日登山后泡一池暖泉，舒展身心恰如古人所愿。 

[娘娘山] 
灵宝娘娘山，小秦岭最东端，海拔1563米，属25–30亿年拆离断层地质遗迹，堪称“中原地质教科书”。石瀑布奇观震撼，38种矿藏可考，花岗岩地貌嶙峋苍劲。徒步其间，既见远古地质力量，又感山势雄浑静穆。 

[寺河山苹果小镇] 
灵宝寺河山平均海拔800–1200米，土壤富硒、昼夜温差大，成就“亚洲第一高山果园”。小镇入选河南省首批森林特色小镇，拥有5D苹果博物馆、百年苹果园、露营观星平台，春赏花、秋品果，田园诗意与现代体验自然融合。 

[汉山] 
汉山主峰老鸦岔海拔2413.8米，为河南省最高峰，素有“河南屋脊”之称。省级森林公园内原始森林密布、奇石沟壑纵横，兼具北方雄浑与南方灵秀。登顶可俯瞰秦岭余脉绵延之势，感受山岳之巅的辽阔与沉静。 

[燕子山] 
灵宝燕子山为国家AAAA级景区及国家级森林公园，占地7.2万亩。以长寿峡为核心，串联圣水峡、百寿峡、天水峡，槐树林连片成海，森林覆盖率高。春日穿行峡谷，听水漱石、观林鸟翩跹，是轻徒步与自然疗愈的理想之选。 

[冠云山] 
卢氏冠云山主峰海拔1866米，万亩草甸如浮于云端，云海、风车、牛羊、古栎林构成流动画卷；老龙潭瀑布清凉幽深，石门古村静守山坳。春看杜鹃映雪、夏避暑纳凉、秋采野果、冬踏雪寻踪，四季皆宜。 

[玉皇山国家森林公园] 
玉皇山为伏牛山系主支，最高海拔2057.9米，森林覆盖率98%，千年古木超25万株。玉皇阁、试刀石、日本落叶松林、高山杜鹃、旱莲、野百合等景观丰富，金钱豹、麝等珍稀动物栖居其中，是生态科考与静心漫游的双重秘境。 

[韶山] 
渑池韶山主峰海拔1492.9米，黄河以南、陇海铁路以北最高峰，“韶峰叠翠”为渑池古八景之一。云门寺始建于唐，山体为典型地质公园地貌，南北分水岭清晰可见。登临可览黄河奔涌与涧河蜿蜒，历史回响与自然律动在此交汇。 

[仙门山] 
仰韶仙门山国家4A级景区，主峰1347米，以石英砂岩地貌为特色，森林覆盖率95%。陶香洞天酒洞藏于原始森林腹地，紫色山石与红褐色陶坛辉映，沉浸式感知七千年仰韶酒文化；双子玻璃天桥长398米、高380米，凌空穿云，远眺黄河、近瞰群峰，浪漫与壮美并存。 

[清风山] 
义马清风山为省级森林公园，千亩樱桃沟五月将启樱桃文化艺术活动；秦王点将台、马刨泉、神蜡峰等19处自然人文景观散落山间，清风寺（隋建、2002年重修）香火悠远。春日漫步山径，访古探幽、赏樱摘鲜，动静皆宜。 

快来三门峡，开启属于你的独特旅程吧！

三门峡甘山春日踏青

去年秋天时候去的，正好赶山漫山遍野的落叶，有种落英缤纷的桃花源记的感觉。
【景色】很美啦，秋天漫山遍野的落叶，随风飘扬，回忆一下也是挺美好的。
【趣味】还挺有趣的，还有小秋千。
【性价比】性价比还是很高的。

三门峡市高阳山，温泉水浴，冬季必须打卡地！周边是天鹅湖国家湿地公园，湖畔波光粼粼，天鹅嬉戏，景色秀丽，很直的一游！

好评

高阳山原名温塘南山，景区内山峰秀丽，光武洞藏龙卧虎，姚懿碑 、王建诗、摩崖像别有洞天。沿789个台阶的天梯拾阶而上，九曲黄河尽收眼底。

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