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概况

点评

推荐

巍宝山，坐落于云南省大理州的巍山县，是一座历史悠久、宗教庇佑的名山。其险峻的山峦和古老的道教建筑，以及南诏国的发祥地之名，使得这片土地承载了丰厚的历史文化底蕴。
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这里也是令人心驰神往的圣地，蕴含着深厚的宗教信仰和文化传承。
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巍宝山，被誉为中国西南地区的道教名山，其南北两侧散布着20余座宏伟的道教宫观。其中，青霞观、斗姥阁、培鹤楼、文昌宫、玉皇阁、长春洞等建筑规模宏大，金碧辉煌。这些宫观庙宇，承载了巍宝山丰富的道教文化和深厚历史韵味。
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来巍山古城，一定要去爬巍宝山。
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🎈巍宝山游玩攻略🎈
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🚩看点推荐
✅南诏土主庙：彝胞寻根祭祖的地方，两边墙上还有浮雕，很有看点，可以了解彝族的历史文化及传说故事
✅文昌宫：殿内有一座上千年的文龙亭，青苔已爬满石阶，拍照很有意境
✅灵官殿：院内有一颗明代的山茶花，约400多年的历史，将近20米高，据说是人工栽培最高的茶花树
✅太子殿：是很多人去打卡的地方（具体可以去感受）
✅青霞宫：这里有免费的道家养生茶，走累了可以在这里喝茶晒太阳
✅斗阁姥：在巍宝山之巅，始建于清代，乾隆四十年重修过，主要建筑有大殿、南北二斗殿等
✅财神殿：个人特别喜欢这里，很舒适，旁边还有小卖部，可以买点吃喝（三公主殿、三清殿都在旁边，顺带一起看）
✅长春洞：大名鼎鼎的道教宫观，有大量精美的壁画和木雕，值得一去
✅苍夫子殿：传说这里是孔子的父亲，殿不大，却值得一看
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🚩道教名山巍宝山线路总览
✅山门-南诏土主庙-文昌宫-灵宫殿-青霞宫-玉皇阁-三皇殿-观音殿-魁星阁-斗姥阁-三清殿-道源宫-苍父子殿-培鹤楼-财神殿-三公主殿-长春洞-玄珠观-圆觉寺
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🚩上山及下山路线参考（根据个人体力）
✅上山：巍宝山山门—南诏土主庙—文昌宫—灵官殿—青霞宫—玉皇阁—三皇殿—观音殿—斗姥阁
✅下山：斗姥阁—三清殿—财神殿—山门—长春洞—山门
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🚙交通信息
✅自驾：导航巍宝山旅游风景区
✅打的：网约车大约25-30元（切记，回程不好打的）
✅公交：火车站到巍宝山有1路直达车，最早班好像是8点发出，巍宝山末班车是17点（票价8元/人）
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🌟PS：公交全程共10个站点，分别是巍山动车站、南诏文化广场、文华书院、自由村路口、环城南路、彩花村路口、巍宝山路口、新村路口、甘露亭、巍宝山景区
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💰门票信息
✅40元/人

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大理巍山旅游攻略，寻觅藏在深山的道教圣地

当大理古城被游客填满、丽江被商业化包围时，距离大理仅20分钟高铁的巍山，依然安静地守着自己的慢时光。这里是南诏国的发祥地，依然保持着“古城车马慢，人间烟火气”的本真模样。

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一、交通指南

从大理前往巍山最推荐高铁，大理站出发仅需20多分钟（票价约二十余元）。抵达巍山站后，可搭乘2元接驳车或约十元三轮车抵达古城。从昆明出发也有城际动车直达。自驾导航“巍山古城”约1小时，古城外有停车场，但古城内全域禁行机动车。

二、最佳旅行时间

春秋两季（3-5月、9-11月）气候最舒适。4-5月蓝花楹盛开，古建与紫色花海同框，美不胜收。清晨7-9点的无人古巷和傍晚18:30后灯笼亮起的夜景，是古城最美的两个时刻。

三、必游景点

巍山古城全天免费开放。古城始建于明洪武年间，保留着25条街、18条巷的棋盘式格局。

· 拱辰楼：古城北门地标，明代建筑，南北两面悬挂“魁雄六诏”“万里瞻天”巨匾。
· 星拱楼：古城中心，连接南北主街，登楼可俯瞰全城青瓦屋顶层层铺展。
· 巍山文庙：滇西保存完好的明代文庙，红墙黄瓦、古柏参天。
· 南诏博物馆：深入了解南诏国前世今生的好去处。
· 先锋崇正书院：百年书院改造的先锋书店，可以喝咖啡、看书、放空。

巍宝山距县城10公里，是全国13座道教名山之一（门票约四十元）。山上古木参天，道观错落。可乘公交或打车前往。推荐上午8点从土主庙出发，途经文昌宫看400多年古山茶，经太子殿、青霞宫至斗姥阁，最后以长春洞收尾。

四、美食推荐

“玩在大理，吃在巍山”。

· 扒肉饵丝：巍山代表性小吃，炭烤猪肉配骨汤炖煮至酥软，饵丝筋道细腻。推荐老王过江饵丝。
· 一根面：一碗只有一根面，象征长寿，推荐苏老三一古面。
· 各类米糕：黑芝麻、绿豆、玫瑰豆沙、桂花等口味丰富。
· 巍山涮菜：本地人私藏的风味涮菜，主要在晚上出摊。
· 上食鲜奶吧：自家牧场鲜奶做的双皮奶、布丁、酸奶。
· 烤茶：街边老茶馆泡一壶本地烤茶，配点心慢悠悠消磨时光。

五、住宿建议

建议住在古城内，出门就是巷口，早晚都能感受古城最安静的模样。古城内有众多由老宅改造的民宿，比如巍山喜舍客栈（三进四合院，出门即步行街）、凡尘小院（巍山较早的民宿之一）等，性价比很高。

六、游玩贴士

· 古城最适合放下攻略随意漫步，每条小巷都可能藏着惊喜。
· 巍山有89项非物质文化遗产，古城内可体验扎染、竹编、甲马版画等非遗手作。
· 穿素色或复古风衣服，和古城氛围最搭。
· 尊重当地居民隐私，不要贸然进入敞开的院落。#巍山 #值得去的古镇古村 #小众发现社 #我的反向游宝地

放弃巍山了，这里太香了！



巍宝山，云南的道教名山，南诏国的发祥地。它没有青城山响亮，却藏着22座道观，有的挂在悬崖上，有的藏在古树下。我清晨上山，云雾缭绕，遇见一个95岁的老道长，他教我打坐吐纳，说我“气息太短”。下山后，手机里的消息都忘了回，只记得松针落地的声音。

先来点“南诏根源”的分量：巍宝山是南诏国始祖细奴逻的耕牧地，唐代时被奉为“南诏龙脉”。道教自汉代传入，明清时鼎盛，有“巍宝山二十二代”道士传承。山上有文昌宫、青霞观、长春洞等古建，其中长春洞的清代木雕堪称云南一绝。当地彝族把细奴逻奉为“巡山神”，每年正月十五举行“土主庙会”祭祖。

干货收好
门票：50元（含电瓶车）

开放：8:00-17:30

游玩：建议半天（4小时）

交通：从巍山古城自驾20分钟，或乘公交专线

必带：防滑鞋（台阶长满青苔）、水、驱蚊水

怎么玩才不白来
文昌宫：山脚第一寺，内有清代壁画“二十四孝图”。

青霞观：供奉太上老君，观前古柏系细奴逻亲手所植。

长春洞：精华所在。整座道观雕满八仙、龙虎、花卉，藻井的镂空木雕层层叠叠。殿内有一打坐石，传说吕洞宾曾在此修炼。

培鹤楼：高处俯瞰巍山坝子，清代诗词碑刻林立。

土主庙：彝族祭祖地，殿里供奉细奴逻。当地老人说摸一下殿前石虎能得平安。

我的真实感受
上山路石阶长满青苔，空气里混着松脂和香火味。青霞观里，一位穿灰袍的道长在煮茶，他邀我喝了一碗——用柏枝烧的水，茶味清苦。问他多大，他摆摆手：“记不清了，大概九十多。”他教我把呼吸放慢，吸气时想山，呼气时想云。试了几次，心真静了。长春洞的木雕让人仰头看到脖子酸，一只松鼠从藻井跑过，碰掉一点灰尘。下山时膝盖发抖，遇到几个彝族大妈背柴唱山歌。她们让开路，冲我笑。我回头看巍宝山隐在云雾里，觉得像做了一场梦。巍宝山不值“打卡”，但值“坐一坐”。坐在古柏下，坐在道长茶桌前，坐在木雕光影里。巍山值得专门来。

体验评测
巍宝山是“道家慢生活”样本。古建木雕精美；道长和善；游客极少

历史文化小彩蛋
山上的“打歌石”是彝族青年对歌处。长春洞木雕曾遭破坏，修复了20年。细奴逻的传说被写成彝族创世史诗《南诏的传说》。

最后掏心窝的话
如果你去巍山，别只逛古城吃一根面。留半天上巍宝山，听道长讲呼吸，看木雕上年轮。在山顶俯瞰坝子时，你会想——南诏国的风，还吹在这里。

小贴士
穿防滑鞋，苔滑。

带点零钱，捐功德箱（随意）。

山上无餐馆，自带干粮。

不要大声喧哗，惊了道长清净。

长春洞禁止拍照（木雕怕闪光灯）。

如果遇见道长，可以求一枚“护身符”（随缘）。

下山后去巍山古城吃“老王过江饵丝”，肉片薄如纸。

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巍宝山：南诏国的龙脉，22座道宫藏在深山里

大理古城人挤人的时候，我躲进了巍山。
从大理站坐高铁，22分钟到巍山，再打车20分钟进山。
海拔2509米，森林覆盖率88.2%，22座明清道观藏在古木林海里。
那天下午坐在长春洞门口，风吹过古柏，道观的钟声从山谷里荡上来——
觉得这才是南诏古国该有的样子。

🏯几个让人走不动的地方

长春洞是巍宝山的魂。清代康熙年间建的，八卦布局，九楼十院的格局。殿内的木雕和壁画细节惊人，天花板上的图案融合了道教和民间艺术。抬头看很久，脖子酸了才舍得走。

太子殿满院子的红色祈福牌，千年古柏围着红墙。坐石阶上发呆，风吹过祈福牌哗哗响，心里那些乱七八糟的事好像也被风吹走了一些。

斗姥阁在山顶，地势最险，石阶陡得爬上去腿有点软。但站在山顶回头看，满山古木和道观的屋顶交错在一起，值得那几步喘。

南诏土主庙是彝族寻根祭祖的地方，文昌宫里还留着明代壁画《松下踏歌图》。

🍜巍山古城吃什么

爬完山回古城，耙肉饵丝是必吃的——五花肉炖到耙烂，骨汤熬了8小时，饵丝软糯。还有烤乳扇、棠梨花粑粑。人均几十块吃到撑。

🗓️一日精华路线

9:00大理站高铁22分钟到巍山→ 打车30元进山→ 山门→南诏土主庙→文昌宫→太子殿→斗姥阁（山顶）→ 原路返回或走环线→ 下山回古城吃耙肉饵丝

全程4-5小时，石阶多但走走停停不累。体力一般的可以走左边缓坡上山。

⚠️几条大实话

· 门票40元，1.2米以下免票
· 开放时间8:00-17:00
· 穿防滑运动鞋！石阶长苔藓，雨后很滑
· 山上没大餐厅，自备水和小零食
· 早晚温差大，带薄外套
· 建议早晨去，光线穿过树林打在道观红墙上最美

🌿在巍宝山待了大半天，走了千年古柏下的石阶，看了八卦道观的木雕，坐在太子殿门口发了一会儿呆。
这座藏在南诏古国深处的道教仙山，人少、安静、后劲大。
如果你也厌烦了大理古城的喧嚣——巍宝山正好。#春天来场colorwalk #我的春日赏花计划 #上海周末去哪儿 #北京周末去哪儿 #放肆玩一夏

大理隔壁这座道教名山，人少清幽，治好了我的精神内耗🍃

大理古城人挤人的时候，我躲进了隔壁巍山的巍宝山。中国14座道教名山之一，南诏国发祥地，太上老君点化细奴罗的地方。20多座明清道观藏在万亩松林里，我逛了一天，手机拍到没电🧡

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✨仙山高光时刻

· 太子殿的祈福红牌：《天官赐福》同款场景！红墙古木间挂满祈福牌，殿前明代古山茶1-3月盛开。穿汉服站红墙下，随手拍都像古风剧照
· 长春洞的八卦藻井：国家级文保！九楼十院按八卦布局，盘龙藻井和八仙木雕精致到移不开眼。明代壁画保存完好，被誉为“云南道教古建筑天花板”
· 斗姥阁俯瞰巍山坝子：主峰制高点，登顶能看到整片山谷和远处的云海。晨间云雾缭绕，随手拍都是壁纸
· 松林吸氧偶遇小松鼠：全程被原始松林包围，道观里还能遇到蹭茶的猫咪。空气清透到想打包带走

🗓️一日游（慢慢逛版）

09:00 山门进→南诏土主庙（了解南诏发祥史）→文昌宫看古壁画→太子殿挂祈福牌→青霞宫歇脚→斗姥阁登顶→长春洞看八卦木雕→下山

全程4-5小时，石阶路平缓，低龄娃也能走。走累就坐道观里喝茶吃烤饵块

🍜吃点什么
下山回巍山古城吃：扒肉饵丝（汤鲜肉烂）、烤乳扇、青豆小糕。人均20吃到撑，性价比逆天

📌去之前要知道

· 门票：40元，1.2米以下儿童免票
· 交通：大理站高铁22分钟到巍山站，打车30元左右到山门
· 山上没餐厅，带好水和干粮
· 穿防滑运动鞋！石阶有青苔

巍宝山这地方啊，没有游客扎堆，只有红墙古树、松林云海和千年道教仙气。大理旁边藏着的这座冷门仙山，趁还没火赶紧去⛰️ #巍宝山风景名胜区 #云南旅行 #放肆玩一夏 #我要上旅行热点  #值得去的古镇古村