在甘肃省兰州市参加桑科草原、拉卜楞寺和达尔宗湖一日包车游。桑科草原位于甘南夏河县西侧，草原上有小山丘陵，也有开阔旷野，每到夏季绿草如茵，还有野花遍野，非常漂亮。草原距离拉卜楞寺所在的夏河县城仅约11公里。

以下是对桑科草原的点评： 自然风光优美 - 辽阔草原：桑科草原面积达70平方公里，平均海拔超3000米，地形起伏缓和，宽广无垠，视野极为开阔，让人能真切感受到“天苍苍，野茫茫”的意境。  - 水系环绕：大夏河水从南到北蜿蜒流过，为草原增添了灵动之美。河水清澈，在阳光照耀下波光粼粼，与碧绿的草原相互映衬，如诗如画。 - 植被繁茂：属于草甸草原，水草丰茂，夏季时绿草如茵，各色野花争奇斗艳，格桑花、苏鲁花等点缀其中，将草原装点得五彩斑斓。 人文风情浓郁 - 民俗文化丰富：这里是藏族人民的聚居地，有着独特的藏族风情。游客可以体验穿藏服、住帐篷、吃藏餐等，感受原汁原味的藏族游牧生活。 - 历史底蕴深厚：据《安多政教史》记载，桑科草原曾是历史上藏族英雄格萨尔王煨桑助阵、赛马称王的地方，还多次举行盛大的藏传佛教佛事活动，文化底蕴深厚。 - 传统节日多样：每年农历六月的香浪节，当地农牧民会开展赛马、拔河、摔跤等娱乐活动，夜晚还会围着篝火跳锅庄舞。七月十三的香巴拉赛马节，骑手们一展高超马技，热闹非凡。 旅游设施完善 - 基础服务设施齐全：桑科镇围绕“精品”旅游定位，推进旅游基础设施建设，旅游厕所、停车场、游客服务中心、乘马服务中心等逐步完善，为游客提供了便利。 - 住宿餐饮选择丰富：既有传统的藏式帐篷，也有高端的野奢帐篷营地，还有特色民宿，能满足不同游客的需求。餐饮方面，除了藏餐，也有一些适合大众口味的菜品。 生态保护成效显著 当地政府积极开展生态修复工作，2020年夏河县被列入国家林草局第一批退化草原人工种草生态修复试点项目县，经过努力，退化草原得到大面积治理，植被盖度显著提高，草原生态环境逐渐恢复。