预订

点评/笔记

周边

开园中

门票信息

携程攻略提供小金四姑娘山景区日月宝镜观景点游玩攻略信息，您可以查询小金四姑娘山景区日月宝镜观景点票价格优惠信息表、参观预约四姑娘山景区日月宝镜观景点门票价格多少钱,四姑娘山景区日月宝镜观景点团购门票预定优惠、四姑娘山景区日月宝镜观景点景点地址在哪和开放时间、四姑娘山景区日月宝镜观景点营业时间图片、四姑娘山景区日月宝镜观景点点评、四姑娘山景区日月宝镜观景点景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

四姑娘山旅游攻略

不是瑞士❗️不是新疆❗️这里是川西四姑娘山‼️

四姑娘山位于四川省阿坝州小金县东部，地处横断山脉向四川盆地过渡地带，与卧龙国家级自然保护区毗连。由“四座山峰、三条沟”组成。四座山峰按海拔从低到高分别是大峰、二峰、三峰、幺妹峰，其中幺妹峰海拔6250米，为邛崃山脉第一高峰、四川省第二高峰。三条沟从西到东依次为“双桥沟”“长坪沟”“海子沟”。

• 自然景观：山势陡峭，冰川环绕，有35条现代冰川，还有大小湖泊25个，以及近百条瀑布。区内海拔落差大，形成了丰富多样的气候条件和植被类型，森林覆盖率为30%，有高等植物100余科，520属，约1500余种，还有众多珍稀动物。

• 人文景观：是嘉绒藏族的聚居地，每年农历五月四日的朝山会是当地重要的民俗活动。

四姑娘山游玩详细攻略

• 门票信息：双桥沟全价票80元/人，长坪沟全价票70元/人，海子沟全价票60元/人，观光车票价格另算。

• 交通指南：自驾可走成都-都江堰-映秀-卧龙-四姑娘山路线；也可在成都茶店子客运站乘坐前往小金县的班车，在四姑娘山镇下车；还能先到卧龙镇，再转乘当地车辆前往景区。

• 游玩路线推荐

◦ 一日游：若时间紧张，可选择双桥沟一日游，乘坐观光车游览，欣赏五色山、日月宝镜等景观；也可选择长坪沟一日游，骑马或徒步至枯树滩、木骡子等地，近距离观赏幺妹峰。

◦ 两日游：第一天游玩双桥沟，第二天游玩长坪沟或海子沟。在海子沟可徒步或骑马前往锅庄坪、朝山坪等景点，欣赏高山草甸、海子等景观，还可体验登山。

◦ 三日游：第一天游玩双桥沟，第二天游玩长坪沟，第三天游玩海子沟，深度体验四姑娘山的美景。

• 住宿建议：四姑娘山镇有众多酒店、民宿可供选择，价格从几十元到上千元不等。也可以选择在景区内的露营地露营，但需注意保暖和安全。

• 注意事项：景区海拔较高，注意预防高原反应，提前准备相关药物；紫外线强，做好防晒措施；尊重当地藏族的风俗习惯；冬季前往需注意路况和天气变化，携带防滑链等装备。 #四川旅游 #朋友圈被问爆的地方 #国内浪漫旅行地 #和朋友出去撒欢儿 #一个人说走就走

不是瑞士❗️不是新疆❗️这里是川西四姑娘山‼️

宝子们！阿坝草原花海+九寨黄龙的4日神仙攻略速速码住！这份吐血整理的行程路线，堪称懒人必备福利，吃住行全包圆，直接抄作业就完事儿啦～
.
🗺️路线建议：
DAY1：四姑娘山——日月宝镜——五色山——四姑娘山景区-猎人峰
欣赏四姑娘山的壮丽风光，打卡日月宝镜和五色山等自然奇观，感受川西高原的魅力🏔️。
DAY2：甲居藏寨——云绕亚拉亚拉雪山观景台——墨石公园景区——八郎生都村
探访古朴的甲居藏寨，远眺亚拉雪山，游览奇幻墨石公园，最后在八郎生都村体验藏族风情🛖。
DAY3：斯丁措·天空之镜——红海子——康定情歌风景区
在斯丁措拍出天空之镜大片，漫步红海子湖畔，随后前往康定情歌风景区回味经典浪漫💖。
DAY4：中国贡嘎山海螺沟
深入海螺沟冰川森林公园，近距离观赏贡嘎雪山，享受温泉与原始森林的自然馈赠🌲。
.
必玩景点：
🏔️四姑娘山：如四位披白纱的少女✨四峰相连超壮丽！近日地质公园申创获联合国认可📸猫鼻梁观景台能拍四峰同框，徒步露营感受大自然史诗感～
🪨墨石公园景区：中国仅有高原石林！冬季披上银灰雪衣❄️黑白撞色像异域星球，随手拍都是科幻大片🌌清晨雪中漫步，午后秒回秋日，一天体验两季超魔幻！
🎵康定情歌风景区：雪后木格措美成童话❄️湖泊裹雪衣，栈道穿雾凇～甲根坝雪山配木雅民居，党岭徒步邂逅日照金山🏔️秋冬交织的浪漫，拍照根本停不下来！
🌲中国贡嘎山海螺沟：冰川+森林+温泉共存奇景！2025初雪已降临❄️国际级大冰瀑布超震撼，还能泡着温泉看雪山♨️红石公园、珍稀动植物，亲子科普也超适合～
.
👕 服饰类：加绒冲锋衣、保暖内衣、厚羽绒服，1月阿坝高海拔地区寒冷，防风保暖是首要。
👟 鞋履类：防滑防水登山靴，雪地徒步或冰瀑游览时必备，避免滑倒。
🎒 配件类：毛线帽、围巾、手套、墨镜，高原紫外线强，保暖同时防晒伤。
💊 yao品类：感冒yao、肠胃yao、晕车yao、红景天（防高反），应对温差与山路颠簸。
📱 电子类：充电宝、相机，低温耗电快，记录雪山草原美景别错过。
🆔 证件类：身份证、学生证等，部分景点购票特惠需凭证。
🍫 食品类：巧克力、牛肉干等高热量零食，长途行车或徒步及时补充能量。
.
赶紧戳主页，解锁更多阿坝神仙玩法吧！

春节去阿坝等地吧❗️这景色错过等一年🤩快冲🏃‍♀️

宝子们！阿坝2日游保姆级攻略来啦✨双桥沟+长坪沟各玩足4小时，雪山森林湖泊一次看够🏔️！全程车接车送+一价全包，连当地热乎的牛宝贝汤锅和木子鱼都安排妥了～懒人直接抄作业！
--------------------
别走开，更多精彩在下边~
--------------------
🗺️路线一览：
第1天：猫鼻梁——双桥沟——日月宝镜  
欣赏雪山与森林湖泊风光，在双桥沟深度游玩4小时以上，晚上品尝热腾腾的牛宝贝汤锅。
第2天：长坪沟景区——枯树滩  
继续畅游长坪沟4小时，穿行原始森林与草甸，远眺壮丽雪山，傍晚享用木子鱼特色餐。
返程日：出发抵达机场，导游送机后结束愉快旅程。
--------------------
要去景点：
猫鼻梁 ⭐⭐⭐
📍地址：四川省阿坝藏族羌族自治州小金县303国道西50米  
🕒开放时间：全天开放  
⏳游玩时长：20-45分钟  
视野超绝！一眼望尽四姑娘山全貌，前面是海子沟，背后雪山直接怼脸📸  

双桥沟 ⭐⭐⭐⭐⭐  
📍地址：阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇四姑娘山景区内  
🕒开放时间：2月24日-3月31日 08:30-15:00开放（2025年10月后调整为8:00-15:00）  
⏳游玩时长：4-6小时  
森林、牧场、雪峰层层叠加，像闯进童话世界🏔️徒步露营都超治愈！

四姑娘山长坪沟景区 ⭐⭐⭐⭐⭐  
📍地址：四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山景区  
🕒开放时间：2025年12月1日-2026年3月31日 08:30-14:30开放  
⏳游玩时长：1天  
深谷幽林徒步天堂！10-11月彩林季美丽，五条神仙路线任选，雪山湖泊全程陪跑🌲
--------------------
🧥服饰类：3月阿坝仍冷，昼夜温差大。必备加绒冲锋衣、保暖内衣、舒适防滑运动鞋，防风保暖是关键。
🎒配件类：高原紫外线强，墨镜、高倍防晒霜必备。带上保温杯随时喝热水，充电宝保证手机电量充足。
📄证件及其他：身份证、学生证等特惠证件必带。备些感冒yao、肠胃yao，少量现金应对部分地区信号弱。
--------------------
↓点击下方卡片，立即预订品质跟团游

清明必冲❗️2日玩转阿坝州全攻略🔥

1月川西真的美到窒息！精选四座宝藏城市——九寨沟县、黑水县、小金县、峨眉山市，承包蓝冰、冰川、雪山、雾凇四重绝美景观，这份攻略把必玩点位、穿搭攻略、避坑指南全扒透，1月冲川西直接照抄！

❄️ 四座宝藏城市｜1月限定绝美风光
 
1. 九寨沟县——蓝冰秘境的冬日瑶池
 
▫️核心亮点：1月的九寨沟是限定蓝冰世界，长海湖面结满琉璃蓝冰，冰裂纹与气泡冰交织成绝景；五彩池冬水位稳定，蓝绿池水衬着白雪，色彩碰撞惊艳；诺日朗瀑布凝成百米冰瀑，晴天阳光折射还能看见彩虹光晕，树正群海雾凇裹着藏寨，人少清净随便拍都是大片。

▫️必玩路线：长海赏蓝冰雪原→五彩池观蓝绿池水→诺日朗打卡冰瀑→树正群海逛栈道→树正藏寨赏雪景，8:30开园尽早入园，避开午后人流。

▫️门票交通：门票80元+观光车80元，提前3天在官方平台预约；成都自驾约8小时（部分山路有暗冰，新手建议跟团），或高铁到广元站转景区大巴4小时直达沟口。
 
2. 黑水县——冰川与藏寨的童话交响
 
▫️核心亮点：达古冰川拥有世界最高海拔观光索道（海拔4860米），山顶“最孤独的咖啡馆”可俯瞰雪山蓝冰，《中国机长》取景地超出片；奶子沟六十里彩林冬季覆雪，雾凇挂满枝头，羊茸哈德藏寨白雪皑皑宛如北欧小镇；卡龙沟钙华彩池结冰如镜，徒步邂逅林间松鼠。

▫️必玩路线：达古冰川游客中心→观光索道上顶→世界最高咖啡馆→奶子沟雾凇带→羊茸哈德藏寨→卡龙沟冰彩池，达古冰川山顶极寒，预留2-3小时游玩。

▫️门票交通：达古冰川门票120元+索道180元，卡龙沟门票60元；成都自驾约5.5小时（都汶高速转347国道，建议四驱车），茶店子客运站有大巴直达县城（约6小时）。
 
3. 小金县——四姑娘山的雪域净土
 
▫️核心亮点：冬季四姑娘山雪山群峰清晰可触，是川西看雪天花板！双桥沟雪道平缓，红杉裹着雾凇，日月宝镜峰、猎人峰在蓝天映衬下超震撼，新手也能轻松徒步；长坪沟冰湖潺潺，栈道覆雪可近距离看幺妹峰；海子沟雪原辽阔，随手拍都是北欧既视感。

▫️必玩路线：双桥沟（红杉林雾凇区→日月宝镜峰→猎人峰）→长坪沟（喇嘛寺→幺妹峰观景台→冰湖），双桥沟15:00后停售票，务必提前规划时间。

▫️门票交通：双桥沟门票50元+观光车80元；成都自驾约4小时（经巴朗山隧道，冬季可能积雪），或都江堰转大巴3小时可达。
 
4. 峨眉山市——佛国仙山的雾凇禅心
 
▫️核心亮点：金
 
❄️ 四座宝藏城市｜1月限定绝美风光
 
1. 九寨沟县——蓝冰秘境的冬日瑶池
 
▫️核心亮点：1月的九寨沟是限定蓝冰世界，长海湖面结满琉璃蓝冰，冰裂纹与气泡冰交织成绝景；五彩池冬水位稳定，蓝绿池水衬着白雪，色彩碰撞惊艳；诺日朗瀑布凝成百米冰瀑，晴天阳光折射还能看见彩虹光晕，树正群海雾凇裹着藏寨，人少清净随便拍都是大片。

▫️必玩路线：长海赏蓝冰雪原→五彩池观蓝绿池水→诺日朗打卡冰瀑→树正群海逛栈道→树正藏寨赏雪景，8:30开园尽早入园，避开午后人流。

▫️门票交通：门票80元+观光车80元，提前3天在官方平台预约；成都自驾约8小时（部分山路有暗冰，新手建议跟团），或高铁到广元站转景区大巴4小时直达沟口。
 
2. 黑水县——冰川与藏寨的童话交响
 
▫️核心亮点：达古冰川拥有世界最高海拔观光索道（海拔4860米），山顶“最孤独的咖啡馆”可俯瞰雪山蓝冰，《中国机长》取景地超出片；奶子沟六十里彩林冬季覆雪，雾凇挂满枝头，羊茸哈德藏寨白雪皑皑宛如北欧小镇；卡龙沟钙华彩池结冰如镜，徒步邂逅林间松鼠。

▫️必玩路线：达古冰川游客中心→观光索道上顶→世界最高咖啡馆→奶子沟雾凇带→羊茸哈德藏寨→卡龙沟冰彩池，达古冰川山顶极寒，预留2-3小时游玩。

▫️门票交通：达古冰川门票120元+索道180元，卡龙沟门票60元；成都自驾约5.5小时（都汶高速转347国道，建议四驱车），茶店子客运站有大巴直达县城（约6小时）。
 
3. 小金县——四姑娘山的雪域净土
 
▫️核心亮点：冬季四姑娘山雪山群峰清晰可触，是川西看雪天花板！双桥沟雪道平缓，红杉裹着雾凇，日月宝镜峰、猎人峰在蓝天映衬下超震撼，新手也能轻松徒步；长坪沟冰湖潺潺，栈道覆雪可近距离看幺妹峰；海子沟雪原辽阔，随手拍都是北欧既视感。

▫️必玩路线：双桥沟（红杉林雾凇区→日月宝镜峰→猎人峰）→长坪沟（喇嘛寺→幺妹峰观景台→冰湖），� ��桥沟15:00后停售票，务必提前规划时间。

▫️门票交通：双桥沟门票50元+观光车80元；成都自驾约4小时（经巴朗山隧道，冬季可能积雪），或都江堰转大巴3小时可达。
 
4. 峨眉山市——佛国仙山的雾凇禅心
 
▫️核心亮点：金顶冬季常现云海佛光，飞檐翘角覆着雾凇，十方普贤像在白雪蓝天中更显庄严，云雾绕山时宛如仙侠剧片场；峨眉山滑雪场是南方小众玩雪地，初级道平缓适合新手，雪圈、雪地摩托超欢乐；山脚灵秀温泉藏在山林间，泡着暖汤看雪景，冰火两重天超治愈。

▫️必玩路线：报国寺祈福→景区大巴至雷洞坪→缆车登金顶→打卡十方普贤像→峨眉山滑雪场玩雪→灵秀温泉泡汤，春节期间可逛庙会，错峰避开2月18日-20日高峰。

▫️门票交通：门票160元（学生半价），金顶缆车往返120元；成都高铁1.5小时直达峨眉山站，转景区大巴30分钟到山脚。
 
🍲 地道美食｜暖身抗寒必吃清单
 
▫️九寨沟县：牦牛肉汤锅（汤底鲜美暖胃）、酸菜面块、九寨腊肉、青稞饼、咂酒，推荐九寨沟口藏式餐馆，人均50-80元。

▫️黑水县：藏香猪、酥油茶、糌粑、黑水酸菜面、牦牛肉烤串，羊茸哈德藏寨的藏式火锅超正宗，可体验手抓肉吃法。

▫️小金县：牦牛肉汤锅、藏式酸奶、小金老腊肉、青稞酒，日隆镇的藏羌风味餐馆性价比高，糌粑配酥油茶抗高反又暖身。

▫️峨眉山市：跷脚牛肉（暖身神器）、峨眉豆腐脑、钵钵鸡、甜皮鸭、雪魔芋烧鸭，市区老字号跷脚牛肉店人均30吃到撑，避开景区高价餐馆。
 
🚗 交通住宿｜高性价比避坑指南
 
▫️交通贴士：
 
- 1月川西部分路段有积雪暗冰，G318折多山段、G350巴朗山段需备防滑链，新手不建议自驾，优先选正规纯玩团或包车；

- 景区内多需乘坐观光车，支持随上随下，提前规划站点避免绕路；

- 跨城市交通可结合高铁+大巴，成都作为中转枢纽，航班、高铁密集。

▫️住宿推荐：

- 九寨沟县：选九寨沟口特色民宿或漳扎镇度假酒店，步行10分钟到景区入口，优先选带地暖的房型；

- 黑水县：县城芦花镇酒店性价比高，或住羊茸哈德藏寨特色客栈，体验藏式风情；

- 小金县：日隆镇民宿距四姑娘山景区近，部分含供氧设施，怕高反可选海拔较低的客栈；

- 峨眉山市：山脚温泉酒店适合休闲，金顶山庄方便看日出，提前1个月预订，避免春节涨价。
 
📝 1月出行必备｜避坑&保暖攻略
 
▫️穿衣搭配：1月川西气温-20℃~8℃，防风羽绒服+加绒裤+厚毛衣+保暖内衣分层穿，防水防滑雪地靴+冰爪（景区栈道易滑），墨镜（防雪盲）、厚手套、雷锋帽必备，暖宝宝贴满全身（手机也要贴，低温易关机）。

▫️高反预防：提前7天喝红景天，抵达后慢走不跑跳，多喝水、吃易消化食物，随身携带氧气瓶和葡萄糖，避免剧烈运动，住宿选3000米以下更稳妥。

▫️避坑提醒（符合携程公约）：
 
1. 参团选有资质的正规旅行社，签订书面合同，拒绝“不合理低价游”，警惕路边拉客的黑车和野团；

2. 景区内二次消费（索道、温泉、滑雪装备租赁）明码标价，提前问清价格再消费，避免隐形收费；
#川西旅游 #九寨沟 #黑水 #小金县 #峨眉山

1月前往川西，四个宝藏城市，美到窒息！

日月宝镜是双桥沟内著名的景点之一，传说是由天上仙女遗落下得宝镜幻化而成，这座雪山高大巍峨，山壁相对平滑，周边自然风光优美。

日月宝镜是一座体量很大的高山，传说是由神女的宝镜演化而成，它位于四姑娘山双桥沟内，这里海拔比较高，周边群山环抱，自然风光优美。

好评

日月宝镜顶部是由两个不规则的倾斜长方形平面组成，中间有一条裂缝，有冰雪覆盖，在阳光照耀下闪闪发光，看上去就像一面镜子，如果运气好，还可以看见镜子里面有一个少女的头像。这面镜子在左边像一个“日”字，右边像一个“月”字，所以它被人们称为“日月宝镜”。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部